Набряклість під очима: причини у жінок і дітей

1. Набряки під очима причини
2. Чому вранці набрякає обличчя і очі
3. Медичні причини мішків під очима у дорослих
4. Що може викликати набряклість у жінок
5. Шкідливі звички, що призводять до набряків
6. Причини мішків під очима у дітей
7. Прості поради для мам

Доброго времени суток дорогі читачі. Сьогодні хочу обговорити з вами таку неприємну проблему, як набряки під очима. Якщо ви думаєте, що це виключно косметичний дефект - ви помиляєтеся. На жаль, нерідко це сигнал про те, що організм хворий і потрібно йти до лікаря. Але не хочу вас лякати. Не завжди це пов'язано зі здоров'ям. Отже, набряклість під очима причини і поради щодо її усунення.

Сьогодні я детально опишу всі можливі причини появи опухлости. Стаття вийшла дуже докладна. Тому, поради як позбутися набряків, читайте в іншій статті .

Набряки під очима причини

Чому саме ця частина обличчя схильна до набряків? Винне будова століття і зона під очима. Кільця навколо тканина забезпечена великою кількістю судин. Ті місця, в яких є великий приплив крові завжди будуть більш набряклі. Підшкірна тканина століття досить пухка. Тому в ній добре утримується міжтканинна і тканинна рідина.

Інша причина схильності до набряклості - мінімум колагенових волокон. Так, в століттях зовсім небагато сполучної тканини. А ще повіки постійно в роботі. Ми моргаємо, мружиться, повіки відчувають тиск жирової тканини. Втомлюються і частіше припухають. Причиною мішків під очима може стати рідина в інших місцях особи. Коли вона накопичується близько перенісся або щік - шукає вихід. Таким виходом стає вільний простір очниць. І ми маємо набряки під очима, опухлі верхні повіки.

Чому вранці набрякає обличчя і очі

Наше обличчя протягом дня перебуває в постійному тонусі. Ми хмуримося, посміхаємося, гримасувати і т.д. Кругова м'яз особи втомлюється і набрякає. А ще вона схильна до атрофії і поступово знижується її здатність до скорочення.

Невеликі припухлості, які зазвичай йдуть в перші години після сну - нормальне явище. Виною всьому фізіологічні процеси нашого організму. Під час сну повіки знаходяться в пасивному стані. Відтік лімфи в них сповільнюється. А так як їх будова схильне до затримки рідини. Вранці маємо мішки під очима.

Є й вікові причини чому повіки набрякають після сну. Згодом у всіх в зоні очі слабшає сполучна тканина. Вона провисає. Гірше підтримує підшкірно-жирову клітковину, переміщається вниз.

Якщо ви «сова» - можете не дивуватися набряклості повік і обличчя вранці. Після безсонної ночі тільки в молодості можна залишатися свіжою і сяючою. У зрілому віці перевтома і недосипання відбивається на обличчі. Тому спати потрібно хоча б 8 годин на добу. Лягати краще не пізніше 10 вечора.

Медичні причини мішків під очима у дорослих

Якщо ж ваші набряки мають хронічний характер - це сигнал хвороби. Найбільш часто набряки обличчя та повік пов'язані з неправильною роботою нирок. Такі набряки з'являються вранці. Особа здається одутлим, під очима з'являються мішки. Вони м'які, легко переміщаються, варто на них натиснути пальцем. Якщо ви п'єте трохи рідини, солоне їсте мало, а набряки є - краще покажіться лікареві.

У жінок нерідко набрякає обличчя і з'являються мішки перед місячними. Так може відбуватися під час клімаксу, а також при вагітності. Це не патологія, а зміна гормонального балансу. Лікарі радять включити в раціон вітамін В6 , Магній, кальцій, вітамін Е . Всі ці речовини є в рибі, м'ясі, овочах, фруктах, лляній олії. Можна пропити вітамінний комплекс курсом.

Тривожним сигналом можуть стати набряки під очима при дискомфорті в пазухах носа. Такі набряки мають хронічний перебіг, довго не проходять. Самолікуванням не займайтеся, а вирушайте до лікаря. У цьому випадку, щоб прибрати набряки не можна накладати на перенісся лід.

Припухлість під очима може вказувати на ендокринні порушення. У випадку з нирками набряки м'які, водянисті. При ендокринних захворювання мішки щільні. Це пов'язано зі скупченням в підшкірній клітковині слизової тканини. Такий збій відбувається через нестачу гормонів щитовидної залози. Тут не вилікується народними засобами. Потрібна гормонотерапія.

При серцево-судинної патології нерідко з'являється набряклість вік. Особливо нижніх. Змінюється колір шкіри, вона стає блідою з синюшним відтінком. Утруднюється відтік венозної крові від особи. Такі набряки не можна залишати без уваги, потрібне лікування. Якщо у вас скаче тиск, часті запаморочення, задишка - бігом до лікаря!

Насправді причин, за якими може з'явитися набряклість під очима багато. Все охопити в одній статті неможливо. Адже всі ми індивідуальні. Якщо вас щось насторожує - покажіться лікареві. Гірше від цього точно не буде. Він проведе необхідну діагностику і дасть поради щодо усунення причини.

Що може викликати набряклість у жінок

Окремо хотілося б сказати про набряклості, яка виникає тільки у прекрасної статі. Причини кроятся не в хворобах. Винуватці банальні - декоративна косметика, крему, сироватки, ботокс . Що може викликати набряки і темні кола під очима :

• Сама банальна причина мішків під очима - погано віддалений шар косметики. Особливо якщо він надмірний. А вже ті, хто лягати при «повному параді» спати, взагалі не повинні дивуватися припухлість. Шкіра всю ніч в закупореному стані, погано дихає.
• Неправильне застосування кремів. Також багато експериментують з використанням засобів під очі, які для цього не призначені. Дорогі мої, запам'ятайте, що для такої зони існують спеціальні креми. У них збалансовано вміст вологи, щоб не перенасичувати клітини століття і не було набряклості. Раджу до прочитання статтю, як правильно наносити крем навколо очей .
• Сьогодні дуже популярні ін'єкції ботокса. Вони дозволяють розгладити навіть найглибші зморшки. Але і цей спосіб продовжити молодість має недоліки. Такі уколи можуть тимчасово погіршувати лімфооток. Іноді припухлість буває пов'язана з неправильно дозуванням препарату. Що радує - це тимчасове явище. Якщо у вас немає алергії на препарат максимум через тиждень все повинно пройти.
• Алергічні реакції на косметику або крему. Іноді буває так, що набряклість з'являється тільки під очима. Якщо набряки з'явилися відразу після використання косметичних засобів, придивіться до складу. Проблема може бути в якомусь інгредієнті.

Якщо набряки не пов'язані з хронічними захворюваннями, то досить видалити причину. При фізіологічної особливості організму допоможуть народні засоби. У домашніх умовах цілком можливо впоратися з цим косметичним дефектом. Раджу зарядку для особи. Нескладні вправи допоможуть зробити косметичний дефект менш помітним.

Шкідливі звички, що призводять до набряків

Кілька слів хочеться сказати про зовнішні чинники. Може здатися дрібницею, але стреси і переживання теж позначаються на зовнішньому вигляді. Банальний плач ввечері - вранці виллється в мішки під очима.

Сидяча робота призводить до набряклості не тільки нижніх кінцівок. Кров погано циркулює по всьому тілу. Відбувається застій рідини у всіх тканинах, в тому числі на обличчі. Я вже писала, до чого може привести гіподинамія .

Раціон - найбільш часта причина набряклості особи і ділянок під очима. Якщо ви зловживаєте солоним на ніч - не дивуйтеся. Такий же ефект дають копченості, консервовані страви, гостреньке. Особливо це проявляється вранці у тих, хто перекушує ночами. Останній прийом їжі повинен бути за 3-4 години до сну. Не слід пити багато перед сном. А щоб пити вночі не хотілося на вечерю потрібно їсти менше солі.

Як ви спите. Любіть спати обличчям вниз, без подушки? Набряки під очима забезпечені.

Куріння призводить до одутлості, тому що відбувається кисневе голодування всіх тканин. Організм забивається небезпечними хімікатами. Вихід один - відмовитися від шкідливої ​​звички.

Надлишок ультрафіолету призводить до затримки рідини в тканинах. Дівчата, які зловживаю солярієм, нерідко скаржаться на набряки повік.

Перенапруження очей. Часто буває у тих, хто займається рукоділлям - вишивка хрестиком, бісером і т.п. І звичайно у тих, хто по багато працює за комп'ютером. Підсумок такої напруги - набряклість вік. Тут допоможе маска з алое для очей.

Причини мішків під очима у дітей

У дорослого, набряки під очима бувають пов'язані з хронічними захворюваннями. Прийомом алкоголю або солоної і гострої їжі. Але чому набряклість з'являється у дітей? Особливо велике занепокоєння викликає такий симптом у немовлят. Адже в такому віці дитина не може показати чи сказати де болить.

Ігнорувати припухлості вік не варто. Вони можуть свідчити, як про алергію або запаленні. Так і про серйозне захворювання. Попереджений значить озброєний. Хочу привести вам найбільш часті причини появи набряклості:

• гормональний збій;
• захворювання нирок;
• збій в роботі серця;
• порушення роботи пічного;
• високе внутрішньочерепний тиск;
• алергічні реакції;
• кон'юнктивіт.

При різних захворюваннях набрякає не тільки обличчя. Якщо у дитини припухли повіки, перевірте чи не набрякли чи кінцівки. Припухлість повік у дитини при кон'юнктивіті дуже складно з чимось сплутати. Так як крім припухлостей спостерігається почервоніння очей. Хронічні набряки у дитини, тривожний знак, краще звернутися до лікаря і зробити обстеження.

Найнебезпечніший набряк - алергічний. Небезпека в тому, що за лічені години може трапитися непоправне

Такі набряки зазвичай щільні, швидко збільшуються. При натисканні не змінюються. Якщо у вас є підозра на алергічну реакцію, дайте дитині антигістамінний препарат. Після цього терміново викликайте швидку. Особливо це актуально для немовлят.

Прості поради для мам

Якщо набряклість з'являється епізодично, причини можуть бути в порушенні сну і неспання. Як позбутися від таких мішків під очима? Потрібно просто лягати вчасно спати. Бувають мішки під очима під час прорізування зубів. Як тільки зубки вилізуть, мішки пройдуть.

У дітей дошкільного та шкільного віку з'являється набряклість після багатогодинного перегляду телевізора. Теж саме відбувається, коли дитина довго проводить час за комп'ютером. Обмежте таке проведення часу - ніяких набряків не буде.

Як і у дорослих набряки під очима в дитячому віці з'являються через незбалансований раціону. Чіпси, сухарики, солоні горішки, інші «шкідливості» призводять до затримки рідини в організмі. Досить виключити з раціону дитини солоні або копчені продукти. Тоді все нормалізується. Зовсім виключати сіль не можна, вона потрібна дітям, як каталізатор травних ферментів. Слідкуйте за вживанням дитиною консервів і напівфабрикатів.

Нерідко діти багато п'ють перед сном. Вранці природно у них набряклі повіки. Слідкуйте за вживанням рідини. На вечерю намагайтеся не давати сильно жирного, смаженого і солоного.

Будьте здорові. Підписуйтесь на оновлення , Нас чекають багато цікавих тем. Всім до побачення.

З повагою, Ольга Сологуб