- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
опухлі очі
- 1. Вода
- 2. Холод
- 3. Чай в пакетиках
- 4. Огірки
- 5. Яєчний білок
- 6. Картопля
- 7. Холодна вода
- 8. Солона вода
- 9. Полуниця
- 10. Алое Віра
Прокинуться з опухлими очима може бути дуже неприємно, коли у вас весь день попереду. Опухлі очі є однією з найпоширеніших проблем, з якими постійно стикаються сучасні жінки. Знайома неприємність для більшості жінок. Ніяка жінка не хоче виглядати "пом'ятою"! Хто винен? Причина може бути будь-що: надто багато солоного вчора, занадто мало сну. Хто знає? Буває, що з тієї чи іншої причини, коли ви прокидаєтеся, то бачите опухлі очі, і дуже хочете позбутися від них.
Як прибрати цю проблему, якщо потрібно йти на роботу? Адже припухлі повіки, безсумнівно, псують зовнішній вигляд і хочеться щось зробити, та швидше, щоб позбавиться від припухлості за короткий час.
Ось кілька простих правил які допоможуть вам позбавиться від опухлих очей:
1. Вода
Найпростіший спосіб позбутися від опухлих очей, це пити воду. Коли організму вистачає води, він її не утримує. Вода також допомагає вивести токсини з організму.
Пийте принаймні 8 - 10 склянок води щодня. На додаток до цього, необхідно скоротити кількість солі у вашому раціоні, щоб зменшити затримку води в організмі. Крім того, менше пийте кофеїну і газованих напоїв, які можуть сприяти зневоднення.
2. Холод
Найпростіший і ефективний спосіб позбутися від опухлих очей, це докласти що або холодне. Це допоможе підтягнути шкіру навколо очей, а також розслабить кровоносні судини.
- Охолодіть металеві ложки в холодильнику протягом 10 до 15 хвилин.
- Тримайте закруглену частиною ложки проти Вашого очі протягом декількох хвилин, поки ложка не стане теплою.
- Як ложка стане теплою, замініть її іншою ложкою з холодильника.
3. Чай в пакетиках
Будь то зелений чай або чорний чай в пакетиках, він може допомогти заспокоїти роздратовану шкіру навколо очей. Чай в пакетиках також може прибрати почервоніння і запалення.
- Замочіть 2 чайних пакетика в гарячій воді протягом декількох хвилин, потім вийміть їх і дайте їм охолонути.
- Покладіть пакетики на повіки і накрийте їх м'якою тканиною.
- Тримайте їх на опухлих очах протягом 10 до 15 хвилин.
- Повторіть кілька разів за день.
4. Огірки
Охолоджені огірки хороший засіб для лікування опухлих очей. Ферменти та в'яжучі властивості в огірках допомагають зменшити запалення і підтягують шкіру, а також можуть допомогти позбутися від зморшок і темних кіл навколо очей.
- Наріжте огірок кругляшками
- Покладіть в холодильник на 10 хвилин
- Помістіть холодні кругляшки на ваші повіки на 10 хвилин
- Повторіть процедуру кілька разів за день
5. Яєчний білок
Яєчні білки прекрасно впливають на шкіру навколо очей, а також допомагають запобігти появі зморшок.
- Відокремте жовтки від 2 яєць і покласти білки в миску
- Збийте яєчні білки
- Додати кілька крапель гамамелісу
- Використовуйте щітку або м'яку тканину, щоб нанести склад на опухлі очі
- Залиште на 15 хвилин
- Робіть такий компрес протягом тижня
6. Картопля
Так само, як і огірки, картопля ефективний в позбавленні від опухлих очей. Крохмаль який присутній в картоплі має протизапальні властивості, які допомагають відновиться шкірі. Це засіб також корисно для вицвітання темних кіл під очима.
- Вимити і висушити середнього розміру картоплину
- Натерти картоплю і покласти натерту картоплю в чисту тканину або марлю
- Помістіть цю тканину на ваші повіки на кілька хвилин
- Повторіть процедуру кілька разів, поки набряклість не спадає
7. Холодна вода
Якщо у вас була безсонна ніч, то холодна вода тільки те, що вам потрібно для лікування. Холод звужує кровоносні судини і зменшує набряк.
- Сполосніть обличчя крижаною водою. Зробіть це кілька разів протягом дня в міру необхідності.
- Ви також можете використовувати компрес, наповніть льодом тканину або марлю, і помістіть на ваші повіки. При необхідності повторіть, поки пухлина не зникне.
8. Солона вода
Гаряча вода і сіль також як не дивно може допомогти позбутися опухлих очей.
- Змішайте ½ чайної ложки солі в мисці, що містить літр (4 чашки) води. Переконайтеся, що вода не надто гаряча
- Замочіть ватяні кульки або вату в цій теплій солоній воді і помістіть їх на повіки на кілька хвилин
- Повторіть цей процес через 15 до 20 хвилин
9. Полуниця
Альфагідроксі кислота присутня в полуниці, вона може допомогти зробити шкіру гладкою і молодою. Вона також допомагає знизити набряклість і припухлість.
- Покладіть полуницю в холодильник на 30 хвилин
- Наріжте її великими скибочками
- Покладіть скибочки на мішки під очима на кілька хвилин
10. Алое Віра
Антиоксиданти і вітамін Е, що містяться в алое вера є ефективним засобом для зниження набряклості навколо очей.
Мало хто знає, але алое є основним інгредієнтом в кремах, для усунення темних кіл навколо очей і припухлості вік. Ви також можете використовувати свіжий сік алое. Необхідно змочити ватку і покласти на повіки, ви будете здивовані результатом.
Ст а тя по темі: Очищаючі маски для обличчя
Хто знає?
Як прибрати цю проблему, якщо потрібно йти на роботу?
