- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Розтягнення зв'язок плечового суглоба
За статистикою розтягнення зв'язок плеча є дуже поширеною травмою такого типу. При цьому нерідко відбувається їх частковий розрив. Таку травма виходить не тільки при виконанні важких вправ, падінні, але і великий механічного перевантаження.
Механізм травмування плеча
У кожної людини механіка розтягування плечових зв'язок може бути індивідуально, хоча існує кілька загальноприйнятих загальних моделей:
• сильні ривковие руху;
• обертання рук назовні;
• сильний удар;
• падіння на витягнуті руки або плече;
• різьблена тяга верхніх кінцівок.
Симптоми розтягнення зв'язок плечового суглоба

• припухлість плеча;
• біль і болючість при пальпації пошкодженого суглоба;
• почервоніння тканин і синці;
• підвищення температури;
• обмеження руху плеча.
Розтягнення зв'язок у дитини і дорослого супроводжується гострими больовими відчуттями, що виникають в результаті запалення обертається манжети. Надалі воно переходить в надостной тенденіт. При прогресуванні розтягування виникає субакроміальний або поддельтовідная бурсит. У важких випадках спостерігається КАЛЬЦИНУЮЧА бурсит суглоба, а іноді - навіть тенденіт біцепса або плече-лопатковий періартрит. При діагностуванні розтягування плечових зв'язок його диференціюють з вивихом суглоба плеча.
Лікування розтягнення зв'язок плечового суглоба
Закономірно, що при такій травмі у потерпілого відразу ж виникає питання: чим лікувати розтягнення зв'язок плеча? Як правило, при такій травмі необхідно пройти курс лікування, а також реабілітацію, оскільки після неї нерідкі випадки повторних розтягнень зв'язок руки і плеча і серйозних ускладнень. Іноді спостерігається і хронічна нестабільність цього суглоба, що вимагає тривалого і дорогого лікування. При підозрі на ушкодження плечових зв'язок необхідно терміново звернутися до фахівця, який з'ясує причини травми, ступінь її тяжкості і призначить курс терапії. Для діагностики використовуються такі методи, як рентген, МРТ, артроскопія.
лікування та першу допомогу при розтягуванні зв'язок починають з іммобілізації пошкодженої кінцівки (для цього використовують так званий «супорт»). Фіксуючу пов'язку накладають на кілька днів, а потім починають поступово розробляти ушкоджений суглоб. Термін використання супорта залежить від тяжкості травми. У тому випадку, коли зв'язки не втратили свою цілісність або є незначні їх пошкодження, лікар призначає повний спокій, холодні компреси або прикладання льоду (в міхурі, грілці або поліетиленовому пакеті) до суглобу на 20 хвилин. Охолоджуючі компреси застосовують 3-4 р. в перші 2 дні.
З фармакологічних засобів лікар призначає спеціальну мазь від розтягнення зв'язок плечового суглоба. Її обов'язково повинен призначати фахівець, оскільки у деяких з представлених у продажу лікарських засобів такого типу є не тільки різні побічні дії, але і протипоказання. Найчастіше призначаються для відновлення плечових зв'язок разогревающие мазі: «Долобене-гель», «Апизартрон», «Фіналгон», «Бен-Гей», «Випросал».
Серед загальних болезаспокійливих препаратів найчастіше використовують такі засоби як «Парацетамол», «Ібупрофен», «Напроксен», «Аспірин». Рекомендується також проходження курсу прийому біодобавок для зміцнення суглобів, наприклад, таких, як «Гіалуронова кислота», «Глюкозамін», або «Хондроітин-сульфат». Призначається і прийом вітамінів А, Е, С.
Через 7-14 діб після травми починають виконання вправ для відновлення роботи плеча. У разі появи побічних при їх виконанні фізичне навантаження не рекомендується.