67 гостей
Дієта при циститі і уретриті
Дуже часто цистит і уретрит протікають одночасно, оскільки перше захворювання сприяє запаленню в сечовому міхурі, а друге, в свою чергу, викликає подібну реакцію сечівнику. Симптоматика обох захворювань схожа, оскільки при обох цих захворюваннях виникає сильний біль під час сечовипускання.
Причини циститу і уретриту
Причини циститу і уретриту можуть бути наступними:
- віруси
- запалення
- переохолодження
- Наявність будь-якої інфекції
Досить часто ці захворювання можуть виникнути як результат незахищеного статевого акту або поганої гігієни. Ризик розвитку цих захворювань також обумовлюється зловживанням алкогольними напоями, гострої, солоної і смаженої їжею і нестачею рідини в організмі.
Дієта при циститі і уретриті
Дієта при циститі і уретриті здатна надавати сечогінний і антисептичну дію, яке спрямована на те, щоб знищити хвороботворні бактерії. Дієта при циститі і уретриті і у жінок, і у чоловіків, спрямована в першу чергу на полегшення навантаження на нирки з використанням правильно підібраних для цього продуктів. Важливо щоб в дієтичному меню присутня тільки сама натуральна їжа, в якій не повинно бути ГМО, консервантів і барвників.
Дієта при циститі і уретриті покликана забезпечити постійне промивання сечовивідних шляхів, позбавляючи їх від збудника захворювання і заспокоюючи роздратовану слизову оболонку.
Питний режим в дієті при циститі і уретриті
Дієта при циститі і уретриті наказує пити більше рідини, тому денна норма збільшується до двох літрів рідини, переважно з компотів, соків, води і морсів. Якщо ж захворювання супроводжуються підвищеною температурою тіла, то вживання рідини збільшується до 2,5 літрів. Найбільш корисними напоями є морс з брусниці та журавлини, фруктові та овочеві соки, різноманітні компоти, вода мінеральна та чаї на основі трав.
Варто подбати про те, щоб в раціоні харчування були присутні більше продуктів, що сприяють наданню сечогінного впливу. До таких продуктів можна віднести огірки, шпинат, диню, кабачки, моркву і кавун. У міру поліпшення стану в раціоні можуть з'явитися молоко і різні кисломолочні напої. Ефективно зняти запалення допоможе вживання натурального меду.
Виключити доведеться алкогольні напої, а також кава і чай міцного заварювання. У раціоні не повинно зустрічатися солоної, копченої, гострої, смаженої і кислої їжі. Будь-які продовольчі товари, в яких використовуються консерванти і різноманітні барвники дієта при циститі і уретриті використовувати забороняє.
Якщо ж мова йде про хронічний уретрит, при якому запалюються всі стінки сечовипускального каналу, а також утворюється набряк і навіть невеликі виразки, то харчування хворого повинно обов'язково ґрунтуватися на протимікробних і сечогінних продуктах. Дієта при циститі і уретриті пропонує їсти виноград, селера, петрушку, спаржу і груші.
Однак не всі фрукти і овочі мають однакову користю, оскільки деяких здатні навіть надавати дратівливий ефект на сечовивідні шляхи, що істотно сповільнить процес одужання. Шкідливими можна вважати редис, цибулю, щавель, помідори, хрін, часник і редьку. Перешкоджати одужанню також будуть фрукти кислих сортів, такі як лимон, вишня та інші.
При захворюванні на цистит та уретрит дуже важливо не допускати утворення запорів, оскільки в результаті них в кров всмоктуються токсини, які після потраплять в сечовий міхур і негативно вплинуть на його роботу. Для того, щоб не виникали рецидиви дієта при циститі і уретриті пропонує вживати грубу клітковину з моркви, висівок, капусти і цільних зерен. Ці продукти допомагають підвищити тонус і перистальтику кишечника. Обов'язково варто вживати більше олії оливок і горішків кедра.
Дієта при циститі і уретриті при точному дотриманні всіх рекомендацій швидко призведе до одужання.
