Міозит грудної клітини. Як вилікувати?

1. Міозит чи ні?
2. Як вилікувати міозит?
3. Як уникнути миозита?

Міозит грудної клітини - це запалення однойменних м'язів, яке виникло в результаті тривалого перебування на протязі, переохолодження, травми або фізичного навантаження.

Міозит чи ні?

якщо:

• біль в грудній клітці посилюється при русі або натисканні;
• після відпочинку біль не проходить, м'язи грудей болять навіть вночі;
• важко нахилятися, розгинатися, повертатися корпусом;
• у хворому місці промацуються ущільнення;
• шкіра на цій ділянці гаряча;
• на холоді біль посилюється;

Це основні симптоми міозиту грудної клітини.

Як вилікувати міозит?

Зменшити біль і зняти напругу можна за допомогою компресів, що розігрівають мазей. Але якщо гострий біль стихла за тиждень, це зовсім не означає, що хвороба пішла. Якщо в цей час продовжувати навантажувати себе фізично, допускати переохолодження, може з'явитися хронічний міозит. А це загрожує загостреннями при першому невдалому підйомі важкої сумки. Протягом декількох місяців уражаються нові м'язи, нормальна працездатність порушується. Тому при появі ознак миозита, за допомогою звертаємося до фахівця.

Правильне лікування передбачає зниження навантаження на м'язи грудної клітки (відпочинок), прийом препаратів, спеціальну дієту і фізіотерапевтичні процедури.

Якщо лікар поставив діагноз «міозит грудної клітини», необхідно дотримуватися наступну дієту:

• відмовитися від вживання алкоголю;
• обмежити кількість солоної, копченої, гострої і жирної їжі;
• включити в свій раціон каші з пророслих зерен пшениці, вівса, ячменю, жита, зварені на воді з додаванням меду і соняшникової олії; салати з листя ріпи, кореня селери (в цих продуктах містяться речовини, що живлять м'язову систему);
• щодня з'їдати по два-три яблука;
• споживати в їжу продукти з високим вмістом вітамінів групи В і Е (печінка, зелені боби, горох, овес, салат, кукурудза, пшениця, соняшникова і обліпихова масло).

Препарати для лікування міозиту повинні призначатися фахівцем і прийматися протягом всього курсу. Незалежно від причини захворювання призначаються анальгетики та протизапальні засоби. Найчастіше використовують НПЗЗ перорально або парентерально (нурофен, диклофенак, кетонал і ін.) При локальних міозитах використовуються зігріваючі мазі: никофлекс, апизартрон, финалгон і т.п. Ці кошти зменшують напруженість м'язів грудної клітки і знижують біль.

Залежно від причини захворювання можуть призначатися інші засоби. Так, при паразитарної природи миозита приймаються антигельмінтні препарати; при інфекційному ураженні - антибіотики, в разі аутоімунного походження - глюкокортикоїди та імуносупресори.

Мабуть, найбільш дієвими способами лікування міозиту грудної клітини є фізіотерапевтичні процедури:

• електрофорез;
• тканинна нейроадаптація;
• рефлексотерапія (метод зняття напруги з хворих м'язів);
• остеопатія і прикладна кінезіології (м'які мануальні техніки, які делікатно усувають біль і м'язовий спазм).

Добре зарекомендували себе апітерапія (лікування укусами бджіл) і гірудотерапія (лікування п'явками). Біологічно активні речовини, які проникають в запалену м'яз, знімають набряк і біль, усувають застій крові, підвищують імунітет, покращують загальне самопочуття пацієнта.

Загальні рекомендації при лікуванні будь-якого типу міозиту такі:

• обмеження фізичної активності;
• постільний режим (при гострій формі);
• зміст ураженої ділянки в «сухому теплі» (зігріваючі вовняні пов'язки, шарфи).

Як уникнути миозита?

Для профілактики запалення м'язів грудної клітки слід уникати перепадів температур і переохолодження, підвищених фізичних навантажень і травм, тривалого перебування в незручній позі. Рекомендується лікувати і доліковувати вірусні інфекції та застудні захворювання, стежити за своєю поставою, щодня приймати прохолодний душ, зміцнювати всі групи м'язів за допомогою помірних фізичних навантажень.

Так як міозит має властивість прогресувати, його не можна залишати без уваги. Якщо лікування не почати вчасно, то атрофія і слабкість м'язів можуть зберегтися на все життя.