Защемлення нерва в попереку (невралгія спини, хребта)

1. причини
2. Симптоми защемлення нерва в попереку
3. діагностика
4. лікування
5. наслідки
6. профілактика

Якщо відбувається защемлення поперекового нерва, біль пронизує всю спину цілком, починаючи від шиї і до попереку. Больові відчуття можуть бути різними, але в цілому кожен випадок супроводжується схожими симптомами: м'язова слабкість, біль в області плечей і попереку.

У 9 з 10 випадків защемлення нерва в попереку провокує надмірне фізичне навантаження на спину. Це може бути як разове, так і регулярне підняття занадто велику вагу - наприклад, в тренажерному залі.

Характер болю при цьому теж буває різним: періодичним і хронічним. Больові відчуття зазвичай посилюються при різких рухах, причому не тільки при стрибках або бігу, але навіть при чханні.

Люди з обмеженням нерва часто списують симптоми на звичайну втому від сидячої роботи, і вважають, що досить намазати спину маззю на ніч - і до ранку болю підуть. Вони, дійсно, проходять, але повертаються знову. Хворі в таких випадках описують свої відчуття, як «простріли» в спині.

причини

Виділяють цілий ряд причин, які провокують обмеження нерва в попереку:

• гострий остеохондроз;
• травми, в тому числі, забиті місця, вивихи, переломи;
• непомірні фізичні навантаження;
• сидячий образ життя;
• дефекти хребта - вроджені чи набуті;
• гормональні порушення;
• інфекційні захворювання;
• пухлини;
• зміщення хребців;
• м'язові спазми різних походжень;
• надлишкова маса тіла;
• дефіцит вітамінів і мікроелементів в організмі.

Найпоширенішою причиною защемлення нерва є остеохондроз. Таку назву носить захворювання, при якому хрящі міжхребцевих дисків дегенерируют.

Тривале защемлення нерва нерідко призводить до відмирання нервових тканин, що провокує втрату чутливості окремих ділянок шкіри і частин тіла. При наявності певних захворювань, наприклад, при радикуліті, затиснений нерв може запалюватися.

В результаті звужується зазор в просторі між хребцями, а що знаходяться там нервові корінці стискаються. З'являються больові відчуття, які поступово посилюються через м'язових спазмів.

Спазми в м'язах негативно впливають і на кровоносні судини, в результаті чого погіршується кровообіг головного мозку та інших органів.

Досить часто защемлення міжхребцевого нерва відбувається у огрядних людей, які погано стежать за своїм харчуванням і мало рухаються. Тому найкращою профілактикою захворювання стане перегляд свого способу життя і раціону.

Симптоми защемлення нерва в попереку

Ознаки защемленного нерва зазвичай яскраво виражені, але можуть відрізнятися в залежності від причини, яка призвела до цього стану, а також від розташування і функцій конкретного нерва.

При защемленні крижового нерва болю відчуваються в крижах, сідничної м'язі і задньої поверхні стегна. Якщо защемило сідничний (поперековий) нерв, біль носить стріляючий характер, пронизуючи проміжок тіла від попереку до п'яти. Біль при обмеженні лопаточного нерва локалізується в лопатці.

Однак всі випадки об'єднує те, що больові відчуття виникають несподівано - як під час фізичного навантаження, так і в стані спокою. Біль може бути пронизує і пострілювали, колючої і пекучої.

У міру прогресування захворювання обростає такими ознаками:

• пекучий біль, що віддає в стегна і сідниці;
• набряк і почервоніння шкіри;
• оніміння кінцівок;
• підвищене потовиділення;
• болю в голові ;
• порушена координація руху.

Всі симптоми ущемлення нерва посилюються вночі, а також при кашлі, чханні, сміху і при неспокої. Больові відчуття трохи затихають після оніміння кінцівок. Підсилює біль вплив холоду і протягів.

Дуже часто хворі відносяться до даних симптомів халатно, вважаючи за краще відлежатися, але в дійсності защемлення нерва може загрожувати серйозними ускладненнями, аж до паралічу. Займатися самолікуванням в таких випадках небезпечно, і рекомендується звернутися до лікаря.

діагностика

Коли виникає невралгія спини, хворому стає важко нагнутися або, навпаки, він весь час горбиться, бо не може випрямити спину. Адже будь-який, навіть самий незначний рух, віддається болем.

Поставити діагноз «защемлення поперекового нерва» не складно, оскільки воно має яскраво виражені симптоми. Однак щоб призначити ефективне лікування, лікарю необхідно знати причину, яка спровокувала патологічний процес. Для цього хворому доведеться пройти ряд обстежень.

Методи діагностики потрібні наступні:

• рентген;
• МРТ-діагностика;
• Комп'ютерна томографія;
• миелография.

Залежно від конкретного випадку, може знадобитися як один, так і кілька способів діагностики. Адже неточний діагноз зробить все лікування марним.

При найменшій підозрі на утиск нерва - не важливо, поперекового, крижового або лопаточного - необхідно відразу ж звернутися в лікарню.

лікування

Тільки доктор зможе об'єктивно оцінити стан хворого, виявити його справжню причину і провести результативне лікування.

Спочатку слід відвідати невропатолога - він видасть направлення на МРТ і рентген. Залежно від результатів діагностики, хворому дозволять лікуватися вдома або покладуть в стаціонар. Іноді може знадобитися допомога хірурга або костоправа.

Потім до лікування також підключиться вертебролог, який спеціалізується на діагностиці та лікуванні відхилень в діяльності хребта.

Він зможе виявити ускладнення - такі, як:

• міжхребцева грижа;
• стеноз і невроз хребетного каналу;
• пухлини нервових волокон;
• онкологія спинного мозку;
• ушкодження міжхребцевих дисків;
• зміщення міжхребцевих дисків.

При обмеженні нерва багато хто воліє лікуватися вдома народними засобами. Однак проведення процедур без контролю лікаря може лише погіршити ситуацію і спровокувати серйозні ускладнення, в тому числі, параліч.

Втім, знання про те, як проводиться лікування защемленного нерва, будуть не зайвими. Ви зможете правильно надати собі або іншій людині першу допомогу і будете впевненіше себе почувати на прийомі у лікаря.

• Якщо у людини раптово з'явився сильний біль в попереку, його необхідно укласти на ліжко або прямо на підлогу. Хворий сам прийме то становище, в якому больові відчуття трохи вщухнуть. Необхідно також розстебнути йому сорочку, щоб забезпечити приплив свіжого повітря.
• Коли стане легше, людина може спробувати встати, але тільки дуже акуратно: спочатку на карачки, потім - на ноги. Після цього слід допомогти йому зафіксувати спину за допомогою рушники, шарфа або будь-який інший підходящої речі, яка буде під рукою.
• Намагатися самостійно «вправити» хребці категорично не можна. Слід викликати швидку допомогу і чекати лікарів.

• Біль в поперековому відділі допоможуть пом'якшити знеболюючі: «Кетанов», «Анальгін» і подібні до них препарати.
• Якщо больові відчуття не проходять, можна дати людині заспокійливе, а в разі підвищеної температури тіла - жарознижуюче.
• В умовах медустанови хворому, швидше за все, пропишуть курс уколів вітамінів В1, В6 і В12 - цей метод зараз вважається одним з найбільш дієвих. Справа в тому, що до складу комплексних препаратів входить лідокаїн, що підсилює місцевий знеболюючий ефект.
• Паралельно хворому призначають мазі, які знімають м'язові спазми, медові компреси і гірчичники. Також йому радять пропити ліки, які зміцнюють судини і серцевий м'яз, фітогормони та засоби для стимуляції загального імунітету.
• Бувають і такі випадки, коли болю не проходять. Тоді хворому призначають ін'єкції з розтягуваннями: людини укладають на живіт, промацують найболючіші точки в м'язах - і роблять в них уколи новокаїну. Відразу ж після цього проводиться пасивне розтягування м'яза, і на місце ін'єкції накладається гарячої компрес.
• Після зняття компресу хворий повинен виконати ряд активних рухів, щоб активізувати м'яз. Даний метод дозволяє «відключити» нерв.

• Такі захворювання, як грижа і остеохондроз, поширені серед людей середнього та похилого віку, а пов'язані вони з віковими змінами організму. Позбутися від болю в обох випадках складно, для цього буде потрібно тривале лікування.
• В першу чергу необхідно усунути больові відчуття. Для цієї мети використовуються нестероїдні протизапальні препарати і рідше - анальгетики.
• При цьому важливо розуміти, що блокування больового синдрому - тільки перший крок до одужання, і безпосереднє лікування захворювання починається далі.
• На наступному етапі хворому призначають фізіотерапію, масаж і лікувальну гімнастику. В результаті такого комплексного підходу болю через певний проміжок часу повністю зникають, і хребет знову стає рухомим. Для того щоб зберегти ефект від лікування і не допустити рецидивів, необхідно регулярно займатися лікувальною гімнастикою і в цілому вести більш активний спосіб життя.

наслідки

Защемлення поперекового нерва може загрожувати цілим рядом ускладнень, які зажадають довгого і стомлюючого лікування. Найчастіше у хворих розвивається міжхребцева грижа. Вони скаржаться на м'язові спазми і тимчасове знерухомлення.

При відсутності лікування захворювання починає руйнувати імунну систему людини, створюючи сприятливий грунт для потрапляння в організм вірусів і розвитку онкологічних пухлин.

У самих запущених випадках постійна слабкість і скачки тиску негативно позначаються на роботі внутрішніх органів. Підвищується ризик одностороннього або повного паралічу.

профілактика

На сучасному рівні розвитку медицини затиснений нерв успішно лікується, але якщо проявити більше уваги до свого здоров'я, можна і зовсім уникнути розвитку патології.

Для того щоб запобігти невралгію спини, медики дають ряд рекомендацій:

• не перевантажуйте спину;
• якщо потрібно щось підняти з підлоги, присядьте - так основне навантаження ляже на ноги;
• бережіть себе від протягів і переохолодження;
• поміняйте звичайні матрац і подушку на ортопедичні;
• завжди до кінця виліковує застуду та вірусні захворювання;
• при остеохондрозі відвідуйте лікаря 1 раз на півроку;
• більше займайтеся спортом, ходіть пішки, робіть ранкову зарядку;
• робіть фізичні вправи для зміцнення м'язів спини і ніг, качайте прес;
• стежте за харчуванням: воно повинно бути регулярним і збалансованим;
• відмовтеся від куріння та інших шкідливих звичок;
• мінімізуйте стреси;
• навчитеся розслаблятися і якісно відпочивати.

є різновидом тунельного синдрому. Читайте у нас на сайті про симптоми і лікування даного захворювання.

Про симптоми защемлення нерва в тазостегновому суглобі фахівці розповіли в даної публікації .

Читайте тут , Як розпізнати - біль в серці або невралгія.