Добавки: пити чи не пити

1. Дві групи біодобавок
2. Найефективніше зарубіжних
3. Реабілітація йде швидше
4. Родом из СССР
5. До речі

БАДи покликані допомагати людині зберегти здоров'я

Її президентом є головний кардіохірург Росії Лео Бокерія. Разом з московськими фахівцями ми обговорили тему біологічно активних добавок.

- БАДи не можна дискредитувати як клас препаратів, - висловив «АП» свою думку Іван Решетніков, який керує напрямком інноваційних медичних технологій загальноросійської організації «Ліга здоров'я нації». - Ми повинні боротися за якість препаратів. Є БАДи хороші і є погані - точно так само, як і продукти харчування. Ви можете купити хліб хорошою випічки, а можете - неякісний. При цьому ніхто не закликає вас відмовитися від вживання самого хліба.

Дві групи біодобавок

БАДи, за словами Івана Решетникова, діляться на дві групи - парафармацевтики і нутрицевтики. Останні являють собою незамінні біологічно активні речовини, які є основними компонентами організму: вітаміни, макро- і мікроелементи (залізо, кальцій, селен, цинк, фтор, йод), а також поліненасичені жирні кислоти, незамінні амінокислоти і інші необхідні нам речовини.

- Простіше кажучи, це препарати, які ліквідують недолік певних мікроелементів. І якщо нутрицевтики в багатьох випадках можуть застосовуватися самостійно, то парафармацевтики повинен призначати фахівець. Тому що вони за своїм складом і дією близькі до фармакологічних препаратів, - пояснив московський гість. - Вони надають лікувально-регулюючий вплив і адаптогенну дію на функції окремих органів і систем організму. Багато біологічно активні добавки цієї групи відрізняє від лікарських препаратів аналогічної складу тільки значно нижча добова доза діючих речовин.

- Іван Сергійович, а які біологічно активні речовини відносяться до Парафармацевтики?

- Це можуть бути рослинні екстракти з високою концентрацією фізіологічно активних речовин, мінеральні та органічні субстрати, продукти життєдіяльності тварин і бджіл і навіть нешкідливі, на перший погляд, фіточаї і трав'яні збори.

Ось зараз переді мною лежить найяскравіший парафармацевтик - це Капілар. Він відрізняється від фармакологічного препарату Аскавертін тільки тим, що вміст діючих речовин і, зокрема, дегідрокверцетіна, який виробляє амурський компанія «Аметіс», в ньому в два рази менше.

У якісних Бадах вміст активних речовин таке, що вони в принципі не повинні завдати шкоди, підкреслив член «Ліги здоров'я нації». Вони покликані допомагати здоровій людині зберегти своє здоров'я. Або ті ж парафармацевтики використовуються в комплексній терапії при лікуванні різних захворювань.

Найефективніше зарубіжних

Багато споживачів вважають за краще вітчизняним БАДам зарубіжні. Наприклад, всім відомі корисні властивості екстракту Гінкго білоба. Він має протизапальну дію і запобігає крихкості капілярів, а також покращує кровообіг, постачання мозку кров'ю і киснем, запобігаючи таким чином погіршення пам'яті.

Ця біодобавка користується в Росії, і в тому числі у амурчан, широким попитом. І навряд чи хто в своєму розпорядженні дані порівняльних наукових досліджень деяких вітчизняних препаратів і зарубіжних. А вони часом не на користь останніх.

Олексій Валерійович Дилдін, практикуючий лікар однієї з московських клінік, член «Ліги здоров'я нації», довгі роки вивчає вплив на організм біологічно активних добавок. Він розповів кореспонденту «АП»:

- біофлавоноїдів, який отримують з південного рослини гінкго білоба і виробництво якого налагоджено в сусідньому Китаї, відомий вже десятиліття. На його основі створено дуже багато препаратів, які випускають в Швейцарії, інших європейських країнах. Вони з успіхом продаються у нас. Тим часом російські вчені провели порівняльні дослідження наших препаратів, зроблених на основі дегідрокверцетіна, і західних, зроблених на основі гінкго білоба. І російські виявилися на 10 - 15 відсотків ефективніше. Причому собівартість виробництва унікального інгредієнта і біологічно активних добавок на його основі у нас істотно нижче, що в підсумку працює на споживача. Вітчизняні БАДи доступніші - людям доводиться менше витрачати грошей на лікування, отримуючи гарантовану якість.

Реабілітація йде швидше

Дослідження, проведені Державним науково-дослідним центром профілактичної медицини, показали: застосування БАДа «Капілар», в якій основна діюча речовина дегідрокверцетін, дозволяє значно скоротити термін реабілітації хворих з ішемічною хворобою серця (ІХС) і в постінфарктний період.

Людини, простіше кажучи, ставлять на ноги в два рази швидше. Позитивний ефект досягається за рахунок того, що після застосування Капілар в організмі поліпшується загальна мікроциркуляція на системному рівні. Будь-які процеси в організмі, в тому числі лікування, протікають швидше.

- Серед безлічі факторів, що призводять до розвитку захворювань серця і судин, можна виділити ті, на які людина в змозі впливати, змінювати їх і тим самим повертати здоров'я організму. До таких факторів належать підвищений рівень вільних радикалів в крові, а також обмін холестерину, - розповів Олексій Дилдін.

У нормі вільні радикали присутні в організмі, але їх активність строго контролюється антиоксидантними системами клітин. Порушення роботи таких систем, яке виникає в результаті стресу, куріння, інфекційних захворювань, може привести до пошкодження стінки судини. Тому захист судин від вільних радикалів набуває особливого значення в профілактиці серцево-судинних захворювань.

Допомагають організму протистояти вільним радикалам речовини природного походження. Серед них особливе місце займає дигідрокверцетин - його біологічна активність поєднує антиоксидантну і власне гіпохолестеринемічну дію.

Не так давно у продажу з'явилася біологічно активна добавка «Лавіокард». Дигидрокверцетина в ній більше, ніж в Капілар. До того ж вона містить і один з найсильніших антиоксидантів - вітамін С.

Поєднання діючих речовин цього комплексу, за словами фахівців, сприятливо діє на судини, уповільнює прогресування атеросклерозу, зменшує в'язкість крові, знижує ризик тромбоутворення і покращує мікроциркуляцію.

Родом из СССР

Мало хто знає, що саме поняття «БАД» народилося в Радянському Союзі. Ще в 1982 році в інституті харчування РАН СРСР був введений термін «біологічна добавка до їжі».

Це було пов'язано з тим, що раціон харчування радянської людини при будь-якому варіанті не забезпечував необхідних мікроелементів, вітамінів для нормального функціонування людського організму. Продукти харчування стали такими, що вони вже не могли забезпечити людський організм усім необхідним. Наприклад, заліза в яблуці, яке виросло в 80-х роках, містилося менше, ніж в яблуці, зірваний, припустимо, в 1913 році. Найефективніший дешевий і доступний спосіб, на думку радянських вчених, який міг вирішити цю проблему, це створення біологічно активних добавок до їжі. Так в СРСР було покладено початок великому класу лікувально-профілактичних препаратів, які отримали назву БАД.

Але грянула перебудова. І першими після розвалу Союзу російський ринок заповнили імпортні препарати. Хоча за кордоном немає такого поняття, як «БАД». Там кажуть фуд саплементс (food supplements) - харчова добавка. У США, країнах Європи, де проблемою збереження здоров'я у здорової людини стали займатися значно раніше, ніж у нас, харчові добавки застосовують дуже широко.

До слова, на першому етапі імпортні харчові новинки в Росії позиціонували мало не як альтернативу лікам і приписували їм ті властивості, які вони апріорі не могли виконати.

До речі

Одними БАДами вилікувати людину не можна, але їх застосування дозволяє істотно знижувати дозу медикаментозних препаратів. За рахунок цього людина одужує швидше і менше виявляється згубний вплив на його організм препаратів, створених синтезованим хімічним шляхом.