Доктор Комаровський про виховання дітей

Бути мамою і татом - не тяжкий труд, а задоволення, вважає відомий педіатр. За умови, що батьки мають потрібними знаннями

Більшість українців вперше почули про доктора Комарівському під час торішньої епідемії свинячого грипу, коли він розкритикував керівництво країни, та й суспільство в цілому, за паніку навколо цієї проблеми. Тим часом численна «мамского тусовка» вже давно назвала Євгена Олеговича «гуру ребенковеденія».

Бути мамою і татом - не тяжкий труд, а задоволення

Сьогодні заслужений педіатр веде свою програму «Школа доктора Комаровського» на телеканалі «Інтер», де навчає всьому, що необхідно знати батькам для виховання здорової дитини. Зараз свою головну задачу він бачить не стільки в лікуванні дітей, скільки в освіті дорослих.

Євген Олегович, ваші батьки за професією теж лікарі?
Мої батьки інженери і більшу частину життя пропрацювали на турбінному заводі. Ніхто з моїх предків не мав нічого спільного з медициною.
І я не перестаю цьому дивуватися, бо мені часто здається, що прагнення лікувати закладено в мені генетично.
Моя мама, перш ніж стати інженером, закінчила Інститут культури
і кілька років пропрацювала бібліотекарем. Наслідки бібліотечної освіти мами - величезна домашня бібліотека, культ книг і моя пристрасть до читання. На вибір моєї майбутньої професії вплинула насамперед моя молодша сестра. Вона народилася, коли мені було 10 років, і почуття неосяжної любові до неї, страху за неї до теперішнього часу сприймається мною як найсильніше емоційне потрясіння дитинства. До моменту закінчення школи питання про вибір ВНЗ вже не стояло: Харківський медичний інститут, педіатричний факультет.

Там же ви познайомилися зі своєю майбутньою дружиною ...
Ми вчилися на одному потоці, одружилися після четвертого курсу. До сих пір дивуюся, як це мені з першого разу так пощастило! Моя дружина теж дитячий лікар (окуліст). Катерина Олександрівна протягом багатьох років працювала в державній поліклініці. Рік тому ця ситуація почала діяти на нерви і їй, і мені. Робота не приносила ніякого заробітку. Ми якось підрахували, що за прийом одного хворого вона отримувала від держави близько 20 копійок. При цьому ремонт кабінету доводилося робити за власний рахунок. На мою думку, зарплата в 120 доларів в місяць принижує людську гідність. А оскільки стаж у подружжя достатній, ми прийняли рішення про необхідність виходу на пенсію. Дуже шкода, що держава не може створити висококласному фахівцеві гідні умови для роботи.

А чим займаються ваші діти?
У мене двоє дорослих синів. Старшому 28, він одружений і працює в IT-сфері, молодшому 22, він ще вчиться. Ми часто збираємося в колі сім'ї: старший приїжджає з невісткою, молодший призводить подружку. Онуків поки немає і ми це питання не форсуємо. Хотілося б мати спадкоємців, з іншого, є певний страх. Я одружився молодим і став батьком у 21 рік. Після цього мені довелося спілкуватися з щонайменше з 150-200 тисячами дітей. Але відверто кажучи, я не можу спрогнозувати, які почуття у мене виникнуть, коли я візьму на руки власного внука або внучку.

Цікаво, де живе доктор Комаровський і як проводить вільний час?
Я живу у власному будинку в Харкові. У дворі немає городу, зате є великий сад, ялинки, берізки, два величезних столітніх дуба. Наш двір - улюблене місце зустрічей з друзями. Крім того, у мене з дитинства пристрасть до риболовлі. Це більше, ніж просто хобі - це патологія якась! І взимку, і влітку на світанку в неділю разом з друзями і дітьми я їду на цілий день рибалити. Для мене це самий простий і ефективний спосіб привести в порядок думки, відволіктися від «пристрастей» сумної вітчизняної педіатрії. Ще я дуже люблю подорожувати. Правда, поїздки по Україні останнім часом стали дещо проблематичними. Якщо в Києві я збираюся перекусити в ресторані, то поки не сфотографуюсь з усіма офіціантками, їжі мені не дадуть.

Але все-таки на 99% моє життя зайнята роботою. Раніше більшу частину часу займав прийом маленьких пацієнтів. Зараз ситуація змінилася, тому що я зосередив свої сили не стільки на лікуванні дітей, скільки на навчанні батьків мистецтва правильного виховання. Фактично ми є навчально-консультаційним центром для мам і тат. Крім того,
я займаюся своїм сайтом, написанням книг і їх перекладом на різні мови. Ми (мені допомагає ціла команда) ведемо величезну переписку, відповідаємо на питання. Багато часу займають телевізійні програми.

У цьому році ви підтримали «Маніфест проти куріння». Наскільки гостро стоїть ця проблема в Україні?
За статистикою, 25 мільйонів українців страждають серцево-судинними захворюваннями. Усі ранні інфаркти, інсульти, судинна патологія, онкологія однозначно пов'язані з курінням. Для того щоб добре працювало серце, потрібна адекватна рухова активність. А що курить людина не здатна займатися фізичними вправами: при найменшій навантаженні у нього починається задишка. Курять люди у віці 50-60 років мають реальний шанс «заробити» інсульт, злягти років на 15 і стати тягарем для своїх близьких.
І все це тільки тому, що вони курять! На жаль, в нашій країні немає умов ні для лікування лежачих хворих, ні навіть для того, щоб піти без болю.

Деякі батьки курять навіть у присутності дітей ...
У моїй практиці були випадки, коли доводилося лікувати дитину з астмою. Неозброєним, як то кажуть, поглядом було помітно, що батьки курять. В цьому випадку є два варіанти лікування: приймати дуже сильні гормональні препарати або постаратися уникати контакту з тютюновим димом. Тому в таких ситуаціях я завжди кажу батькам: «Або ви кидаєте палити, по крайней мере, при дитині, або звертаєтеся до іншого лікаря». Якщо у вас не вистачає сили волі «зав'язати», то потрібно хоча б мінімізувати шкоду від вашого куріння для дітей.

Зізнайтеся, ви теж довгий час курили ...
Я почав курити в 19 років, коли пішов працювати в відділення реанімації харківського Інституту невідкладної хірургії. Робота здавалася справжнім пеклом: стогони, крики, кожен день хтось помирав. Потрібно було знайти привід вибратися з усього цього хоча б на кілька хвилин. Спочатку мені всі казали: «Женя, ти ж не куриш, постій, подивися!» І все медсестри тікали на десятихвилинний перекур. Я подивився на них і теж закурив. Завдяки цьому у мене з'явилася можливість раз десять за чергування перепочити.
Я курив двадцять років, по дві пачки в день. А п'ять років тому остаточно розпрощався з цією згубною звичкою.

Що змусило вас покинути?
Перш за все стан здоров'я. Я відчув ішемічні болі. Вони виникають, коли порушується кровообіг серцевого м'яза. Це характерна біль в області серця, яка віддає під лопатку або в ліву руку. Я неодноразово говорив на телебаченні: «Якщо ви курите і відчули вищевказані симптоми, то це дзвіночок, який може перетворитися на дзвін на ваших похоронах. Тут або ви, або вас. Варто задуматися над тим, що буде з вашими близькими, коли вас не стане. Якщо ви їх любите, то зобов'язані кинути курити ». До речі, через два місяці після того, як я кинув палити, болі в серці у мене пройшли.
Хоча я і не легко піддається навіюванню людина, мені допомогла відома книга Алана Карра «Легкий спосіб кинути палити». Спочатку я сміявся над маревні і наївністю цієї книги, але потім змінив свою думку. Насправді її геніальність полягає в головному посиланні: коли ви кидаєте палити, ви не стаєте нещасним - навпаки, ви стаєте щасливішими.

Приклад: я ловлю рибу, довго не можу витягнути з води щуку, борюся з нею і нарешті перемагаю. Раніше я що робив? Відзначав перемогу сигаретою! Саме так з'являється ланцюжок дій, до якої ти звикаєш. Потім ти кидаєш курити, говориш собі «точка», на наступний день бачиш людину з сигаретою і заздриш йому. А насправді ти не заздрити йому повинен, а пожаліти його. У тебе щось цієї залежності вже немає, а у нього залишилася.

Восени традиційно починається сезон застуд. Що б ви порадили б батькам?
Я б сказав, що здоров'я вашої дитини перш за все залежить від вас. Не сподівайтеся ні на бабусю, ні на педагогів, ні на педіатрів - розраховуйте тільки на свої сили. Читайте, думайте, аналізуйте. Якщо неприємність все ж сталася, в приміщенні з хворою дитиною має бути провітрено, а температура повітря низькою ... Чомусь в нашій країні температуру в 19 градусів вважають низькою, а якщо я скажу цифри «16-17 градусів», то мене взагалі вважатимуть екстремістом. А ось, скажімо, в Німеччині це вважається нормальною температурою повітря в спальні. Унас же все з ніг на голову, тому головні проблеми пов'язані
з перегрівом дітей в побуті. Наприклад, у дитини нежить.

Вночі він поспав в теплій сухій кімнаті і подихав ротом. На ранок його легені пересихають. У таких випадках батьки часто нарікають, що вірус опустився нижче. Це абсолютно неправильний підхід. Коли у дитини соплі, його потрібно тепло одягнути, але дихати він повинен прохолодним вологим повітрям. Ось ще важливий «просвітницький» момент: 80% вірусних захворювань в нашій країні «лікують» антибіотиками, в той час як на віруси ніякі антибіотики не діють. При будь-якої вірусної інфекції в легенях виробляється велика кількість слизу, яку потрібно відкашлювати. Якщо ви не відкашлятися слиз, то, нагромадившись в організмі, вона згодом може викликати ускладнення.

Ви займаєтеся просвітою людей: випускаєте книги, ведете програму на телебаченні. Ви бачите результати своєї роботи?
Я бачу, що мами перестають сприймати бабусь як носіїв єдино вірної інформації. Дільничним педіатрам стає все важче «морочити голову» людям. Все більше батьків аналізують дії лікарів: для чого то або це робиться, як чинити правильно і чого не можна. Люди починають замислюватися над тим, що висококваліфікований фахівець у віці 30-40 років, на якому лежить відповідальність за життя і здоров'я підростаючого покоління, не повинен отримувати зарплату в 1200 грн.

І який ви бачите вихід?
У мене в голові визріває велика програма реформування в цій галузі. Але вона практично не реалізовується в цій країні. Я озвучу цю програму тоді, коли у мене буде інститут охоронців, тому що для її реалізації потрібно розігнати половину номенклатурних працівників. Навіть в рамках тих грошей, які виділяються на медицину, можна найпринциповішим чином змінити якість надання медичної допомоги. Необхідно припинити підживлювати корисливі інтереси величезної кількості структур, які заробляють на системі охорони здоров'я.

Було б непогано, якби в Україні ввели закон, який би зобов'язував всіх держчиновників лікувати своїх дітей
і лікуватися самим в Україні, а не за кордоном, і тільки в звичайних поліклініках за місцем прописки. Може бути, тоді ситуація кардинальним чином змінилася б.

За матеріалами журналу