сильне снодійне

1. З чого почати лікування безсоння?
2. Сильне снодійне: яке вибрати?
3. Агоністи ГАМК-рецепторів
4. Снодійні з наркотичним типом дії
5. Снодійні засоби інших груп
6. Сильне снодійне за рецептом
7. Сильне снодійне без рецепта
8. Інші засоби від безсоння
9. Чи можна зробити сильне снодійне в домашніх умовах

Багато людей, які зіткнулися з проблемою поганого сну, що не звертаються до лікаря , А самостійно шукають сильне снодійне, яке разом позбавить їх від усіх проблем. При цьому мало хто замислюється про те, що для перемоги над безсонням потрібно розібратися в її причини і усунути їх, а не просто намагатися приспати себе всіма доступними засобами.

З чого почати лікування безсоння?

1. Лікування будь-якого порушення сну необхідно починати з полісомнографіческого дослідження , Адже від результатів цього дослідження залежить подальша тактика лікування.

До того, як зважитися на прийом сильнодіючих засобів, варто спробувати використовувати методики розслаблення і поліпшити гігієну сну. Лікар-сомнолог дасть рекомендації, дотримуючись яких, можна буде добитися кращої якості сну навіть без ліків.

Хочеться застерегти тих, хто, ігноруючи ці поради, купує снодійні препарати або готує їх самостійно вдома: багато хто з них далеко не нешкідливі, а частина викликає психічну і фізичну залежність. До сильнодіючих препаратів снодійного дії варто звертатися в останню чергу і тільки з дозволу лікаря, а приймати їх слід ситуаційно - курсами тривалістю не більше 2 тижнів.

Чи страждаєте безсонням? Зателефонуйте нам 8 (495) 266-55-35, і ми вам ефективно допоможемо! Ви можете залишити свій номер телефону, і ми самі зателефонуємо https://www.sleepnet.ru/zakazat-zvonok/ . Не відкладайте лікування, зверніться до фахівцям !! !

Тут буде дуже доречно навести такий клінічний випадок.

Пацієнтка К., 48 років. Протягом 7 років страждала безсонням: насилу засипала вечорами, часто пробуджувалася протягом ночі, протягом дня її турбувала сильна сонливість. 3 роки брала феназепам. Спочатку препарат добре допомагав, але в останні місяці його ефективність різко знизилася, що змусило жінку збільшити дозу і частоту прийому ліків. В останні півроку вона приймала до 2х таблеток щовечора, і навіть не дивлячись на це страждала від млявості, розбитості, сонливості вдень. Сон не була освіжаючим, часто бували нічні кошмари. На тлі загального поганого самопочуття у пацієнтки розвинулася депресія. Вона перестала спілкуватися з друзями, стала агресивною. За наполяганням родичів жінку відправили на лікування до сомнологи.

за 12 днів програми стан жінки істотно покращився. Їй припинили давати феназепам, провели ряд процедур, що поліпшують сон, почали курс психотерапії, навчили її правилам гігієни сну. Виписана з рекомендаціями на амбулаторний етап. З того моменту пройшло 3 місяці. Сон жінки повністю відновився, снодійні препарати не приймає, відчуває себе добре.

Сильне снодійне: яке вибрати?

Всі снодійні за своїм механізмом дії діляться на групи:

• Агоністи ГАМК-рецепторів

Клітини головного мозку забезпечені рецепторами до гамма-аміномасляної кислоти. Ця кислота викликає реакції гальмування в нервовій системі, пригнічує виникнення нервових імпульсів. Снодійні препарати зазначеної групи взаємодіють з ГАМК-рецепторами, викликаючи процеси гальмування в головному мозку, що сприяє появі сонливості.

Агоністи ГАМК-рецепторів включають бензодіазепіни ( феназепам , Лоразепам, нозепам) і деякі інші засоби. Прийом цих препаратів дає виражений снодійний ефект, знімає тривогу, виявляє протисудомну дію.

Слід особливо підкреслити що ці препарати категорично протипоказані при хропіння і апное сну!

Нестачу коштів даної групи:

• Швидкий розвиток фізичної і психологічної залежності, можливість передозування . У зв'язку з цим їх прийом довше 2-4 тижнів протипоказаний.
• Порушення нормальної структури сну (співвідношення фаз швидкого і повільного сну). Результат: болісні кошмарні сновидіння, важке пробудження вранці.

У зв'язку з серйозністю побічних ефектів (формування залежності), агоністи ГАМК-рецепторів не відпускаються без рецепта лікаря.

До цієї ж групи можна віднести такі засоби, як золпидем, залеплон і зопіклон (Z-група). Вони безпечніші, але вільно також не продаються.

• Снодійні з наркотичним типом дії

До них відносяться барбітурати (фенобарбітал, тіопентал), а також гетероциклічні та аліфатичні сполуки (хлоралгідрат). Наркотичне седативний засіб - це найсильніше снодійне: подібні ліки використовують в медицині для введення пацієнта в наркоз. Механізм дії препаратів - виражене пригнічуючий вплив на нервову систему.

Недоліки снодійних наркотичної дії:

• Розвиток наркотичної (психічної, фізичної) залежності.
• Невелике збільшення дози понад терапевтичної призводить до розвитку коми та інших серйозних токсичних ефектів (вони пригнічують серцеву діяльність, викликають виражений бронхоспазм та ін.)
• Порушення структури сну.

Снодійні наркотичної дії не відпускаються без рецепта лікаря. Основна область їх використання - введення в наркоз, а також зняття судом.

• Снодійні засоби інших груп

До цієї категорії відносяться ліки, що містять гормон сну - мелатоніну ( мелаксен ), Засоби, що впливають на H1-гістамінові рецептори (димедрол, донорміл), а також наркозні препарати (натрію оксибутират). Мелаксен на сьогоднішній день є одним з кращих і безпечних кошти для поліпшення сну, які можна офіційно придбати без рецепта.

Сильне снодійне за рецептом

До сильних відноситься більшість препаратів, представлених на ринку: димедрол, феназепам, золпідем, зопіклон та ін.

Всі ці препарати заборонено приймати, якщо вони не були призначені лікарем. Крім того, багато хто з них категорично протипоказані при синдромі обструктивного апное сну . При цьому захворюванні у пацієнта періодично спостерігаються зупинки дихання уві сні. Застосування снодійних при синдромі апное викликає значне розслаблення м'язів глотки, через які число пауз в диханні збільшується. Крім того, багато препаратів знижують активність дихального центру. Він стає менш чутливим до кисневого голодування, тому епізоди апное можуть стати не тільки більш частими, але і більш тривалими.

Все це ускладнює симптоми і наслідки захворювання: може привести до гіпертонічних кризів, порушень ритму серця, стенокардії, збільшення ризику інсультів та інфарктів. Відзначимо, при прийомі снодійних типу Мелаксен подібні небезпеки відсутні.

Сильне снодійне без рецепта

Практично всі снодійні відпускаються за рецептом лікаря, оскільки їх безконтрольний прийом може виявитися небезпечним для здоров'я. І все-таки: яке сильне снодійне можна купити в аптеці без рецепта?

З безрецептурних засобів можна головним чином порекомендувати вищезгаданий мелаксен . Його рекомендується приймати при безсонні по 1 таблетці в день за 30-40 хвилин перед сном.

Безперечні переваги цього засобу полягають у тому, що:

1. Він є офіційно безрецептурних препаратом, тобто його всюди можна купити без рецепта.

2. На відміну від інших снодійних і рослинних засобів для поліпшення сну, він не викликає сонливості, зменшення активності, дискоординации, порушень уваги протягом дня.

3. Мелаксен проявляє максимально м'який вплив на людину. Лікувальна доза препарату допомагає заснути, після чого засіб швидко виводиться з організму. Далі сон пацієнта підтримується за допомогою його власного гормону сну мелатоніну. Фізіологічний сон - самий відновлює і освіжаючий, і мелаксен може його забезпечити. Це велика перевага препарату над деякими іншими снодійними, які порушують архітектуру сну, викликають кошмари, залишають відчуття "невиспанності" на ранок.

4. Препарат має мінімум побічних ефектів і протипоказань, що не порушує дихання уві сні. Це дозволяє використовувати його широкому колу пацієнтів, навіть тим, яким інші снодійні протипоказані (наприклад, особам з синдромом обструктивного апное сну).

5. При використанні Мелаксен дуже низька ймовірність передозування, навіть при тривалому застосуванні його високих доз. це вигідно відрізняє препарат від інших, у яких лікувальна і токсична доза знаходяться досить близько один до одного.

Мелаксен проявляє особливо хороший ефект при безсонні у жителів великих міст, у яких головними причинами розладів сну є порушення циркадних ритмів і режиму сон-неспання. Необхідність рано вставати, завантаженість на роботі, продовження годин дозвілля за рахунок часу, "що відбирається" у сну, звичка відсипатися у вихідні, змінний графік роботи, відрядження - все це порушує біоритми і викликає безсоння. Мелаксен дозволяє налаштувати біологічний годинник так, щоб людина могла добре спати вночі і бадьоро відчувати себе протягом дня.

Інші засоби від безсоння

іншими засобами від безсоння , Які можна купити в аптеці, не маючи рецепта від лікаря, є:

• Валеріана лікарська в різних формах: таблетки, настоянка.
• Собача в таблетках або у вигляді настоянки.

Обидва засоби можуть бути приготовлені в домашніх умовах з відповідних трав.

• Валокордин - досить сильне снодійне в краплях, оскільки, крім рослинних компонентів, містить фенобарбітал. Має заспокійливу дію.
• Корвалол - ще один препарат, що випускається в таблетках або краплях. Містить фенобарбітал і перцеву м'яту, яка володіє заспокійливим ефектом.

Є й інші засоби з заспокійливою дією: Ново Пасит, Персен і т.д. Їх можна легко купити в будь-якій аптеці.

Ви перепробували всі можливі засоби для поліпшення сну, а результату нуль? Сомнологи Центру медицини сну підкажуть, що робити. Запишіться до нас на консультацію: тел. 8 (495) 266-55-35.

Чи можна зробити сильне снодійне в домашніх умовах

Снодійні засоби, які можна приготувати самостійно - це заспокійливі збори і трави: валеріани, пустирника, м'яти перцевої і польовий, глоду, материнки. Зробити снодійне в домашніх умовах досить просто: треба лише заварити фітозбір окропом і залишити в теплому місці на деякий час. Надалі його рекомендується приймати у вигляді настою. Деякі трави можна використовувати у вигляді спиртової настоянки. Правда, їх дія не дуже сильне, і часто їх ефекту виявляється недостатньо для занурення в сон.

Якщо Ви страждаєте від безсоння, прийом снодійних засобів не повинен стати вашою метою і частиною вашого життя. Постарайтеся змінити свій спосіб життя, застосувавши поради щодо поліпшення гігієни сну. Якщо відчуваєте необхідність в прийомі снодійних, зробіть вибір на користь нешкідливого і ефективного Мелаксен. Якщо ж пройшло 2-4 тижні, і спроби змінити ситуацію вам не допомогли, чи не зволікайте візит до фахівця : Чим менший термін існування безсоння, тим простіше її перемогти.

Визначити причини безсоння, щоб усунути її - ось завдання, які з успіхом вирішують лікарі Центру медицини сну . Лікування в санаторії проводиться в кращих традиціях кремлівської медицини. Це, перш за все, індивідуальний підхід до проблеми і пошук найбільш ефективного і безпечного вирішення в кожній ситуації.

Хочете забути про безсонні раз і назавжди? Тоді ми чекаємо Вас у відділенні медицини сну. Наші контакти , А також додаткову інформацію Ви зможете знайти на сайті у відповідних розділах.

Увага! Безсоння може бути обумовлена ​​психологічними порушеннями. У штаті Центру медицини сну працює висококваліфікований психотерапевт , Який знайде причини психологічного дискомфорту і допоможе від них позбавитися. Записатися на консультацію можна за телефоном 8 (495) 266-55-35.

Статті по темі: