куріння

Федеральний консультативні телефонний центр допомоги у відмові від споживання тютюну: 8-800-200-0-200 (дзвінки по Росії безкоштовний)

Факти про шкоду куріння.

1. Кожен день від споживання тютюну в світі гине близько 14 тисяччеловек. Це «клієнтура» восьми дільничних терапевтів.

2. Щороку тільки в Росії 330-400 тисяч осіб помирають від пов'язаних з курінням захворювань.

3. Протягом ХХ століття куріння убило близько 100 млн осіб у всьому світі. Посути, це 10 вимерлих мегаполісів розміром з Москви, або п'ять спорожнілих міст на зразок Мехіко.

4. Якщо тютюнова епідемія розвиватиметься сьогоднішніми темпами, 250 млн нині живих дітей помруть від захворювань, викликаних вживанням тютюну. Приблизно стільки немовлят народиться у всьому світі за два найближчі роки.

5. У Росії курить 44 млн чоловік. Близько 60 відсотків чоловіків в нашій країні - курці, це один з найвищих показників у світі. З початку 90-х років минулого століття число росіянок-курців подвоїлася. За кількістю курців ми «в одному човні» з Китаєм, Індією та Індонезією.

6. Майже чверть неповнолітніх курців пристрастилися до тютюну до того, як їм виповнилося 10 років.

7. Близько 50 млн жінок щорічно змушені вдихати дим під час вагітності. Лікарі давно з'ясували, наскільки серйозний шкоду куріння під час вагітності .

Тютюновий дим сильно впливає на плід - куріння (в тому числі пасивне) може стати причиною передчасних пологів і викидня, загибелі плоду, народження маловагих дитини. Діти батьків, які палять більше схильні до синдрому раптової дитячої смерті, захворювань органів дихання та інших проблем зі здоров'ям і розвитком.

8. У тютюновому димі міститься близько 4000 хімічних сполук, в тому числі 70, що викликають рак, навіть пріпассівном палінні.

9. Майже половина всіх дітей в світі - пасивні курці , Що істотно збільшує ризик розвитку астми. Тобто, кожна друга дитина може серйозно захворіти тільки тому, що поруч курять дорослі.

10. Проживання та спільна робота з курцями на 22 відсотки збільшують ризик виникнення раку легенів у людей, які ніколи не курили. У дружин завзятих курців ризик розвитку раку легенів удвічі вище, ніж у жінок некурящих чоловіків.

Пасивними курцями можна вважати і жителів багатоквартирних будинків - якщо одна людина курить впод'езде або ліфті, всі інші ризикують захворіти або навіть померти від пов'язаних з курінням захворювань.

11. Некурящі бармени та офіціанти отримують на робочих місцях щоденну дозу диму і містяться в ньому речовин, еквівалентну 3-5 викурених сигарет. Вранці у них справжня нікотинова «ломка», яка проходить тільки після початку робочого дня в диму.

12. Кожен другий курець вмирає від пов'язаних з курінням причин. Також куріння є основною причиною раку легенів, і забирає в середньому 10-12 здорових років життя. За 10 років можна: проводити онука в перший клас і бути з ним поруч в момент отримання шкільного атестата, або отримати два-три вищі освіти, або написати 8-10 книг-бестселерів, або вивчитися на лікаря.

13. У всьому світі люди викурюють більше 15 млрд сигарет в день. Це 750 млн пачок, 75 млн блоків, гори недопалків та іншого сміття.

Курець може зателефонувати 8-800-200-0-200 (дзвінки для жителів Росії безкоштовний), сказати, що йому необхідна допомога при відмові від тютюнопаління, і його переключать на фахівців Консультативної телефонного центру допомоги у відмові від споживання тютюну (КТЦ) . Якщо всі фахівці КТЦ в цьому момент зайняті, його номер телефону буде надіслано в КТЦ по електронній пошті, і протягом 1-3 днів йому зателефонують.

Звернулися в КТЦ консультативну допомогу надають психологи і лікарі. Психологи допомагають підготуватися до дня відмови від куріння, допомагають знайти заміну ритуалам куріння, разом з звернулися визначать оптимальні шляхи подолання залежності, підтримають у важкі хвилини боротьби з нікотиновою залежністю. Лікарі проконсультують про найбільш ефективних лікувальних способах відмови від куріння, дадуть пораду пацієнтам зрізними захворюваннями про те, як краще підготуватися до відмови від куріння з урахуванням наявних проблем зі здоров'ям.

Електронні сигарети - це складний електронний пристрій, який створює аерозоль шляхом нагрівання спеціалізованої рідини. В основному використовується для доставки нікотину в організм.

Що це за рідини?
За своїм складом рідини не вдають із себе нічого складного. В основному вони складаються з гліцерину (завдяки йому утворюється пара), пропіленгліколю або дистильованої води (використовуються як розчинники), а також ароматизатора для додавання більшої привабливості на тлі сигаретного диму. Також до деяких рідини виробник може додавати нікотин і різні барвники, але вони вважаються необов'язковими компонентами.

Навіщо ж потрібні ці електронні сигарети?
В основній своїй масі виробники електронних сигарет (або ж вейпов) позиціонують свою продукцію як альтернативний спосіб отримання нікотину.

Що за шкоду несуть вейпи?
Складно уявити собі, щоб будь-який спосіб вживання нікотину не в медичних цілях обходився б без шкоди організму. Але також варто уточнити, що в порівняння зі звичайними сигаретами, при використанні електронних сигарет в легені не надходять смоли, продукти горіння і різні канцерогени.

А чому ж тоді вони можуть нашкодити?
Згідно з дослідженням, проведеним Американським управлінням з контролю якості продуктів і ліків (FDA) в складі рідин був виявлений тютюн-специфічний нітрозамін і діетиленгліколь.
Також за даними Національної лабораторії Лоуренса в Берклі було встановлено, що при термічному впливі на пропіленгліколь і гліцерин можуть утворюватися токсичні акролеин і формальдегід.

Яким чином продаж цих пристроїв регламентується?
У Росії продаж і реклама електронних сигарет, які за своїм виглядом і кольором нагадують тютюнові вироби суворо заборонено з 2013 року. Про це сказано У ФЗ-15 в статті 16, частини 1, пункті «Г» «Про заборону імітації тютюнових виробів під час виробництва інших видів товарів»

А як же неповнолітні?
На даному етапі закон про продаж електронних сигарет тільки формулюється, але особи, які не досягли віку 18 років, згідно із законом не мають можливості купити рідину з вмістом нікотину.

Судячи з усього, не такі й «безневинні» ці електронні сигарети, але я читав що вони допомагають кинути палити. Це так?
Це поки не доведено. Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ) електронні сигарети не є засобом нікотінозамещающей терапії.

На даний момент проведені наукові дослідження серед 40 курців показали, що лише 22,5% відмовляються від куріння звичайних сигарет на користь електронних. Але в останніх також міститься нікотин, а, отже, надходження його в організм зменшується несуттєво.

А може вибухнути цей пристрій і чому?
Так, такі випадки зафіксовані, це може статися в наступних випадках:
-при використанні пошкоджених або контрафактних батарейок або зарядних пристроїв.
-при використанні контрафактних або саморобних пристроїв.
Вагітні жінки можуть палити електронні сигарети, якщо вони без додавання нікотину?
Звичайно, ні! За попередніми результатами довгострокових досліджень - ширяння підвищує ризик передчасних пологів, відшарування плаценти, надає ембріотоксичну дію (за рахунок впливу акролеина).
За даний Центру гігієнічного освіти Росспоживнагляду.
# pkcmp59 # пкцмп59 # здоровьеетотвоеправо # здоровоепрікамье #електронні сигарети # вейп # куріння