Обліпиха - корисні властивості і протипоказання

1. Обліпиха - користь і шкода
2. Ягоди обліпихи - корисні якості і шкода
3. Масло обліпихи - властивості і застосування
4. Вживання всередину обліпихової олії
5. Масло обліпихи зовнішньо
6. У косметології
7. Корисні властивості листя обліпихи
8. Рецепт чаю з обліпихи
9. Рецепт настою з обліпихи
10. Відвар з обліпихи: рецепт
11. Насіння обліпихи - користь і застосування
12. Обліпиха - протипоказання і шкода
13. Обліпиха при вагітності
14. Висновки: чим корисна обліпиха

До кінця вересня-початок жовтня дозріває один з найцінніших дарів осені - обліпиха. Корисні властивості і протипоказання до застосування її плодів і листя були здавна відомі шанувальникам народної медицини. Ця помаранчева кисла ягода давно здобула собі заслужену славу цілительки і цілителька багатьох хвороб. Сьогодні на основі обліпихи проводиться безліч лікарських препаратів, масел, настоянок, мазей, косметичних засобів. Кора, листя, пагони, насіння, ягоди - все йде в справу, всі частини цієї деревця можуть принести користь, якщо знати, як з ними поводитися.

Обліпиха, фото:

Ботанічна назва цього дерева (або дводомної чагарника) - крушиновидная обліпиха. Залежно від місця зростання вона може зміцніти і вирости до розмірів справжнього дерева або залишатися невисоким чагарником. Невибаглива, морозостійка, практично не боїться шкідників, росте де завгодно, на будь-якому грунті. При комфортних умовах вона може спокійно рости і плодоносити до 100 років.

Її кислі в'яжучі плоди навряд чи припадуть до смаку, якщо вживати їх просто так. А ось варення, мармелад, соки, киселю, кондитерські вироби або випічка з цією ягодою приємні і корисні дорослим і дітям. На її основі виготовляють алкогольні напої, настоянки, відвари, чаї. Давайте докладніше розглянемо особливості обліпихи, області застосування, а також можливі обмеження.

Обліпихова варення, фото:

↑ до змісту ↑

Обліпиха - користь і шкода

Список корисних якостей обліпихи дуже широкий: вона підвищує імунітет, дає сили, наповнює організм бадьорістю, життєвою енергією. У ній міститься безліч вітамінів, мікроелементів, біологічно активних компонентів.

↑ до змісту ↑

Ягоди обліпихи - корисні якості і шкода

Свіжі, добре визріли ягоди є справжнім джерелом цілющих речовин. Вони насичують наш організм вітамінами, флавоніди, фосфоліпідами, корисними кислотами, дубильними речовинами, макро- і мікроелементами, фруктозою, глюкозою. Це відмінний профілактичний і лікувальний засіб при серцевих, судинних хворобах. Вживання плодів обліпихи (у різній формі) зміцнює імунітет, сприятливо впливає на серце, судини (профілактика інсульту, інфаркту). Відновлення після хвороби проходить набагато краще, якщо вживати 50 або 100 г плодів щодня. Так як ягоди мають кислий смак, їх краще приймати з медом, а потім запивати чистою водою.

Як додаткове, допоміжне засіб при комплексному лікуванні раку шлунка можна приймати по 1 ст. ложці ягід, тричі в день. При порушенні фертильной функції у чоловіків і жінок плоди обліпихи потрібно приймати щодня, протягом тривалого часу, приблизно 30-50 г (за один раз) буде досить. Щоб завжди мати під рукою це природні ліки, ягоди можна заморожувати на зиму - за ступенем корисності вони нічим не поступаються свіжим. Взагалі слід знати, що цінні якості обліпихи не втрачається при заморожуванні або термічній обробці плодів.

Плоди, фото:

Масло обліпихи - властивості і застосування

Це унікальний засіб однаково успішно використовується в нетрадиційній і офіційній медицині. Корисні властивості обліпихової олії воістину безмежні - і це факт. Масло застосовують як всередину, так і зовнішньо, якщо немає можливості або обладнання для самостійного віджиму, то в аптеці можна купити вже готовий продукт.

Обмеження до застосування обліпихової олії мінімальні, але вони є:

• Не рекомендується використовувати його при індивідуальній непереносимості.
• Не можна його приймати всередину тим, у кого на даний момент діагностується гостра форма захворювань системи травлення.

фото:

Вживання всередину обліпихової олії

• Якщо людина страждає на гастрит або виразку шлунка, то йому рекомендується (але не в період загострення) вживати по 1 ч. Л. даного продукту за 30 хвилин до прийому їжі - це слід робити тричі на день. Після тривалого прийому антибіотиків або інший токсичної «атаки» на печінку і нирки, аналогічне вживання олії буде доречним.
• При злоякісної пухлини шлунка, як допоміжний засіб (особливо під час опромінення і хіміотерапії) настійно рекомендується вживати по 0,5 ч. Л. продукту три рази в день до їди.
• Якщо здолала ангіна, болить горло або запалилися мигдалини, 0,5 ч. Л. масла слід розбавити в 200 г теплого молока, вжити всередину вранці, а також увечері, до прийому сніданку або вечері.

Масло обліпихи зовнішньо

• Масло успішно використовується для прискорення регенерації шкіри після опіків, усунення наслідків обмороження (на стадії загоєння), для лікування пролежнів.
• Допомагає воно і при «жіночих» захворюваннях, часом досить 10-ти днів, щоб вилікувати ерозію шийки матки (або істотно купірувати прояв хвороби).
• Також даний продукт допомагає вилікувати кольпіт, для цих цілей використовуються тампони, просочені маслом.
• При гаймориті або нежиті можна капати по парі крапель олії в кожну ніздрю, два-три рази на день.
• Додатково його можна використовувати в якості інгаляцій при захворюваннях дихальних шляхів (3 столові ложки на 1 літр води).
• На ніч маслом можна розтирати область грудей при кашлі або сильному бронхіті, а якщо змішати його з камфорою, то ефект буде ще краще.
• При різних шкірних подразненнях, попрілості, дерматитах їм можна змащувати уражені ділянки.
• Навіть при очних хворобах (травмах рогівки, катаракті, різних кератитах) рекомендується закапувати по 1-2 краплі обліпихової олії.
• При сильному запаленні мигдалин, а також після їх видалення, горло можна змащувати чистим маслом - хвороба піде на спад, а прооперовані місця швидше заживуть.

У косметології

• Масло можна використовувати замість крему для обличчя при надмірній сухості шкіри, краще це робити перед сном.
• Масляні аплікації дають хороший ефект при подразненнях, прищах або почервоніння.
• Воно є ідеальним засобом для масажу, не залишає жирного шару, добре розігріває шкіру, м'язи.
• Якщо нігті стали ламкими або шаруються, то масляні ванночки допоможуть вирішити цю проблему.
• При ламкості, випадання волосся теж добре допомагає масло, нанесене на корені і довжину, легкий масаж шкіри голови посприяє кращому всмоктуванню корисних складових. Залиште масло на волоссі на ніч, надіньте шапочку або зав'яжіть голову хусткою, а вранці добре вимийте голову шампунем. Для досягнення стійкого лікувального результату таку процедуру можна проводити двічі на тиждень.

Корисні властивості листя обліпихи

Листя не поступаються ягодам за своїми лікувальними якостями, для заварювання їх використовують в сушеному вигляді. Такий чай допомагає справлятися з хворобами ясен і порожнини рота.

Рецепт чаю з обліпихи

Для цього 3 чайних ложки сировини заливають 500 мл окропу, настоюють 10-15 хвилин, проціджують, приймають всередину (або полощуть рот) по 150-200 мл двічі на день. Такий чай також можна пити при запальних проявах будь-якого характеру (не забуваємо про протипоказання). Його можуть вживати навіть діабетики і люди, які страждають на виразкову хворобу.

↑ до змісту ↑

Рецепт настою з обліпихи

Настій готується також як і чай, різниця лише в часі настоювання (30 хвилин), можна використовувати термос. Він допомагає полегшити симптоми подагри, ревматизму, вживається при остеохондрозі, відкладення солей. Такий настій слід приймати всередину по 50 мл тричі на день.

↑ до змісту ↑

Відвар з обліпихи: рецепт

Для зовнішнього користування, наприклад, компресів або примочок, буде потрібно більш концентрований відвар - 2 столових ложки сировини / один стакан води, настоювати 30 хвилин. Таке «зілля» можна застосовувати проти випадіння волосся (втирати в шкіру голови).

↑ до змісту ↑

Насіння обліпихи - користь і застосування

Фото насіння обліпихи:

З обліпихових насіння теж готують настої, відвари, які відмінно допомагають при різних кишкових розладах.

Щоб усунути діарею, 1 столову ложку кісточок обліпихи варять приблизно 20 хвилин на повільному вогні в 250 мл води. Отриманий відвар остуджують, приймають всередину по 2-3 столових ложки 3 або 4 рази на день до їди.

Заварена кора дерева або дрібно нарізані молоді пагони - це відмінне регенеруючу, ранозагоювальну зілля. З кори також роблять протизапальні, загальнозміцнюючі відвари, чаї.

Обліпиховий сік, варення з ягід, спиртові настої з кори або пагонів - це корисні, натуральні, цінні продукти, які є чистим природним «ліками» від безлічі хвороб. Головне - вживайте їх з розумом, не перевищуючи рекомендованої дози, а також не забувайте про регулярність прийому.

Обліпиха - протипоказання і шкода

Вони теж є, їх потрібно враховувати, тому що кожне «ліки» має свої плюси і мінуси. Наприклад, індивідуальна непереносимість організму або алергія на обліпиху може мати місце. Якщо людина страждає гострими запальними печінковими хворобами, а також захворюваннями жовчного міхура, то лікування похідними обліпихи йому протипоказано. При наявності каменів в нирках або сечовому міхурі, ацидозі (підвищена кислотність шлунка), хронічної діареї, а також при зниженому кров'яному тиску не можна вживати обліпиху. До заборони відноситься гостра форма шлункових або кишкових захворювань.

Як можна зрозуміти, що ви відчуваєте на собі побічні дії обліпихи:

• З'явився свербіж і висипання на шкірі.
• З'явилося відчуття гіркоти у роті після прийому відвару, чаю, масла обліпихи.
• Порушився ритм дихання, з'явилося рясне слиновиділення, стало важко дихати.
• Очі стали набрякати або з'явилася набряклість в місці зовнішнього використання масла.

Обліпиха при вагітності

Під час виношування дитини все жінки намагаються вживати найякісніші, корисні продукти. Як ми вже знаємо, обліпиха не тільки корисна, але ще й лікувальна, тому варення або мармелад цілком може зійти за ласощі, а чай або відвар стане натуральним ліками. Істотних обмежень для її вживання під час вагітності немає. Слід лише звернути увагу на загальні застереження, наприклад, алергію або індивідуальну непереносимість, а також наявність захворювань.

Обліпиховий чай, фото:

Відвар, фото:

Самі лікарі нерідко рекомендують майбутнім мамам вживати масло або чаї з обліпихи, особливо під час застуди або сезонних інфекцій. Вживання ягід, соку, олії, варення, чаю під час вагітності не забороняється. Маслом можна закапувати ніс або лікувати горло, робити інгаляції, використовувати як м'яке проносне при запорах, при застуді варення можна класти в чай. Словом, всі вищеописані методи лікування можна сміливо використовувати і вагітним. Цей дар природи вкрай рідко викликає алергію у немовлят, тому обліпиха при грудному вигодовуванні може вважатися абсолютно безпечним продуктом.

Годуючим жінкам можна і навіть рекомендовано вживати ягоди обліпихи, сік підсилює лактацію, підвищує імунітет дитини, дарує заряд бадьорості. У перші місяці після пологів краще розводити сік кип'яченою водою 1: 1, а потім поступово скорочувати кількість води. Ягоди є джерелом вітамінів, сприяють здоровому розвитку дитини, швидкому відновленню жінки після народження малюка. Слід враховувати, що рекомендована добова доза обліпихи при грудному вигодовуванні становить приблизно 50 г, а тижнева не повинна перевищувати 150 м слід дотримуватися цих правил, щоб уникнути появи алергії у немовляти і порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

За допомогою олії можна боротися з такою поширеною неприємністю, як тріщини сосків. Приблизно за 30 хвилин до годування потрібно змастити постраждалі місця, а потім промокнути серветкою. При застуді слід вживати сік з ягід разом з молоком (3 ст. Ложки / 250 мл). За 20 хвилин до їжі потрібно випивати по півсклянки цього «зілля».

Висновки: чим корисна обліпиха

• Це натуральне протираковий засіб, що надає антиканцерогенний ефект.
• Сік з ягід допомагає при недокрів'ї та авітамінозі.
• Надає ранозагоювальну, болезаспокійливу дію при зовнішньому прийомі або вживанні всередину.
• Відмінний засіб при діареї або отруєннях (антитоксичний ефект).
• Є потужним антисептиком (особливо масло).
• Знімає всілякі шкірні запалення (крім прояви алергії).
• Надає тромболітичну та знеболювальну дію при проктологічних захворюваннях.
• Натуральне м'яке проносне.
• Допомагає при подагрі і ревматичних проявах.
• Застосовується для профілактики і лікування атеросклерозу.
• Лікує очні хвороби.
• Лікує гінекологічні недуги (кольпіти, цервіцити, ерозії).
• Допомагає при захворюваннях травної системи (потрібно звертати увагу на протипоказання).
• Зміцнює серцевий м'яз

Корисні якості обліпихи, гідності цього дару природи можна описувати дуже довго і без перебільшень. Крім перерахованого вище, вона лікує хвороби горла, дихальних шляхів, носа, вух, сечостатевої системи. Рани, пролежні, опіки успішно лікуються настоями, примочками, аплікаціями з маслом. Навіть при нервових подразненнях, депресіях і безсонні допомагає чай з ягід або відвар з листя. Повернути красу шкірі і волоссю теж допоможе обліпиха.

Сама природа подарувала людям це джерело здоров'я, вітамінів, цінних речовин. Використовуйте цей дар правильно, пам'ятайте, що має обліпиха корисні властивості і протипоказання , Не забувайте про застереження, знайте міру і будьте здорові!