Шкода газованих напоїв

Багато хто знає, що газовані напої дуже шкідливі для організму, але не уявляють навіть наскільки. Високий вміст цукру в них дає організму швидкий приплив енергії і ейфорії. Тому їх хочеться пити знову і знову ...

Але вживання цих напоїв викликає серйозні наслідки. Давай розглянемо, як газована вода впливає на органи людини.

мозок
Газована вода з високим вмістом цукру провокує уповільнення роботи мозку і впливає на ряд неврологічних процесів, особливо на пам'ять. Численні дослідження довели, що вживання газованих напоїв змінює будову понад сто білків, що входять до складу нервової тканини головного мозку. Подібні зміни відбуваються в нейронах при хворобі Альцгеймера.
серце
Людина, яка п'є газовану воду щодня, наражається на ризик розвитку сердчено-судинних захворювань в три рази. На думку авторів дослідження, причиною такого впливу є цукор, який міститься в напої у великій кількості. Постійне вживання газованої води впливає на кров'яний тиск і серцеву функцію, також підвищує ризик інфаркту на 20%.
легкі
Вчені пов'язують хронічне обструктивне захворювання легень із зловживанням газованих напоїв.
зуби
Солодкі газовані напої руйнують емаль зубів, що з часом призводить до карієсу. Також вони знижують pH слини і провокують виникнення бактеріальної проліферації і руйнування зубів. Дієтичні напої не є винятком.
кістки
Газована вода викликає руйнування кісток і знижує їх щільність. Вчені з Німеччини довели, що містять кофеїн напої шкодять скелету. У кістках людей, часто п'ють солодкі безалкогольні напої, спостерігається знижений вміст мінеральних речовин, що зміцнюють скелет.
репродуктивні органи
У деяких газованих напоях міститься бісфенол А, який є канцерогеном. Він також пов'язаний з передчасним статевим дозріванням і безпліддям.

Також газовані напої викликають ожиріння, діабет, підвищують ймовірність ниркової недостатності, погіршують інфекції сечового міхура і так далі. Позбудься шкідливої звички пити газовану воду, подбай про своє здоров'я.

Поділися цією корисною статтею про шкоду газованих напоїв з друзями!

Автор статті

Редакція «Так Просто!»

Це справжня творча лабораторія! Команда справжніх однодумців, кожен з яких фахівець в своїй справі, об'єднаних спільною метою: допомагати людям. Ми створюємо матеріали, якими дійсно варто ділитися, а джерелом невичерпного натхнення служать для нас улюблені читачі!