Чим краще грудне вигодовування?

1. Користь грудного вигодовування для малюка
2. Користь для мами
3. 1) Відбувається післяпологове відновлення
4. 2) Зміцнюється імунітет
5. 3) підвищується стійкість до стресів
6. 4) Знижуються депресивні настрої
7. 5) Поліпшується засвоєння кальцію
8. переваги

Ще під час вагітності перед кожною майбутньою мамою постає питання: як годувати дитину і чим? Багато, боячись втратити красиву форму грудей , Вважають за краще з перших днів давати своїй дитині спеціальні живильні суміші. Інші ж, навпаки, не шкодуючи себе, годують грудьми як можна довше. У чому ж секрет грудного вигодовування, чим воно краще штучного і чому материнське молоко так корисно для малюка?

Грудне вигодовування - природний процес, закладений самою природою. Воно допомагає не тільки правильно розвиватися і рости малюкові, але і успішно, природним чином відновитися мамі.

Крім того, процес годування налагоджує психо-емоційний зв'язок між жінкою та її дитиною: в цей час заспокоюється і малюк, і матуся.

Користь грудного вигодовування для малюка

До складу материнського молока входять всі необхідні для росту і розвитку дитини речовини, причому в міру росту дитини хімічний склад молока змінюється, так як потреба в різних речовинах змінюється. Жири, білки і вуглеводи грудного молока швидко засвоюються і перетравлюються малюком, що благотворно впливає на його травну і видільну системи.

Крім того, материнське молоко не викликає алергії у дитини, яка часто зустрічається після вживання сумішей або коров'ячого молока. Звичайно, за якість молока «відповідає» харчування жінки , Тому їй доведеться контролювати харчування, виключивши всі шкідливі продукти.

Натуральне молоко матері забезпечує дитині відмінний захист від різних інфекцій і вірусів. Так, вчені довели, що діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, рідше хворіють і мають більш міцну імунну систему. А люди, які виросли на грудному вигодовуванні, менше страждають серцево-судинними, алергічними захворюваннями, екземою, астмою , діабетом . Більш того, у дітей, що харчуються материнським молоком, більш розвинені зір і візуальна пам'ять.

Природне годування, крім усього іншого, формує у дитини правильний прикус і надалі зменшує ймовірність стоматологічних проблем .

Користь для мами

Грудне вигодовування, як зазначалося вище, корисно не тільки малюкові. Виявляється, для новоспеченої мами процес годування не менш корисний, так як:

1) Відбувається післяпологове відновлення

У процесі годування відбувається скорочення матки, тому вже через пару місяців вона відновлюється до початкових розмірів, а внутрішні органи знову розташовуються на своїх місцях. Крім того, відбувається і відновлення колишнього, добеременное ваги, але це відбувається поступово, через 9-12 місяців;

2) Зміцнюється імунітет

Це пов'язано, перш за все, з підвищеним у жінок, що годують метаболізмом;

3) підвищується стійкість до стресів

Даний ефект забезпечує злагоджена робота пролактину і окситоцину (гормони, які виробляються в організмі годуючої мами);

4) Знижуються депресивні настрої

Так звана післяпологова депресія викликається зниженням рівня гормонів в організмі породіллі. Однак природне годування сприяє виробленню деяких гормонів, наприклад, ендорфінів ( «гормони радості»), які покращують настрій жінки;

5) Поліпшується засвоєння кальцію

Вчені довели, що саме в період лактації і ще півроку після її припинення в організмі жінки кальцій засвоюється набагато краще, що знижує ризик захворювання в літньому віці остеопорозом.

переваги

Варто відзначити ще ряд переваг, якими володіє грудне молоко.

По-перше, воно абсолютно безкоштовно (маленька баночка хорошою дитячої суміші коштує близько 500-700 руб., А вистачає її всього на кілька днів).

По-друге, молоко мами завжди однакової температури, його не потрібно підігрівати.

По-третє, грудне вигодовування не вимагає спеціальних баночок і стерилізаторів.

По-четверте, грудне молоко завжди стерильно. Навіть після годування, щоб уникнути можливих тріщин на сосках, рекомендується їх змащувати крапелькою молока.

І останнє, годувати грудним молоком дитини можна в будь-якому місці і в будь-який час. Для годування на вулиці досить використовувати спеціальну накидку, яка подарує відчуття відокремленості. Незайвим буде наявність спеціального білизни і зручного одягу.

Звичайно, не у всіх жінок є можливість годувати грудьми, але якщо природа нагородила вас молоком після народження, не шкодуйте втратити форму грудей - здоров'я малюка набагато важливіше.

Автор: Оксана Рибка

Ще матеріали по темі:

Зараз дивляться: