Годування і нова вагітність. Як поєднати вагітність і годування грудьми?

1. Чому рекомендується припинити годування груддю в разі вагітності.
2. Які складнощі чекають першу дитину
3. Раннє позбавлення грудного молока.
4. Вагітне грудне вигодовування - важлива інформація
5. Відмова від спільного сну.
6. Протипоказання для грудного вигодовування під час вагітності
7. Як змінюється ваше молоко під час грудного вигодовування?
8. Зміни в грудному молоці.
9. Грудне вигодовування обох дітей після пологів
10. А як же вагітність на ГВ
11. Чи можете ви схуднути під час грудного вигодовування?
12. Міф 1. Про дефіцит корисних речовин в материнському організмі.
13. Хіба це не зашкодить дитині?
14. Міф 2. Вище ризик викидня або передчасних пологів.
15. Міф 3. Грудничку шкодять медикаменти, які призначають мамі при вагітності.
16. Чи можна продовжувати ГВ при вагітності і коли його слід припинити
17. Як полегшити ситуацію
18. Вагітність під час годування: чи можливий компроміс
19. Годування груддю під час вагітності: протипоказання
20. Хібні уявлення заважають про вагітність во время годування дитини
21. Підготовка до годування під час вагітності
22. Проблеми психологічного характеру
23. фізіологічні незручності
24. Як вагітність впливає на лактацію

Привіт хлопці! З Вами я, Олена Жабинського! Як багато навколо нас молодих мам, які виховують діток-погодок! На питання про те, чи планували вони, щоб у їхніх синів і дочок була така маленька різниця у віці, жінки жартують і мило посміхаються. Найчастіше так просто вийшло.

Цікаво, що якщо для організму мам малюків-штучників стрес в такій ситуації не дуже великий, то для мам немовлят - відчутний. Чи дозволено годування грудьми при вагітності в цьому випадку? Відповіді на ці питання знають медики і фахівці з грудного вигодовування.

Найчистіша вода - найздоровіший і безпечний напій не тільки для майбутніх мам. Незважаючи на якісну питну воду з громадських систем водопостачання в Чеській Республіці, вагітним жінкам рекомендується споживати пляшкову або роднічную воду.

Якщо вагітна жінка страждає від блювоти або більш пітливості, в режим вживання алкоголю також слід включити воду з більш високою мінералізацією. Вагітна жінка повинна віддати перевагу несолодкі напої. Напої газованих цукрів викликають переповнення рідини, метеоризм, блювання і обтяжуючі симптоми хвороби вагітності. Як пити під час вагітності?

Саме тому, вони радять робити перерву між вагітностями хоча б в 2, а то і в 3 роки. І саме тому вони рекомендують припиняти грудне вигодовування, як тільки всередині жінки зароджується нова маленьке життя. І на те є причини.

Чому рекомендується припинити годування груддю в разі вагітності.

Також варто відзначити, що настільки швидка нова вагітність безпосередньо впливає на жінку. Кому з майбутніх породіль не хотілося поспати в першому або третьому триместрі? З першою дитиною це бажання виконати було набагато легше. З другим ж часто просто нереально. Наприклад, коли той постійно вимагає до себе уваги і потребує опіки і піклування тому, що поки не в змозі себе обслуговувати.

Пийте регулярно і в невеликих дозах. Не чекайте почуття спраги, яке завжди пов'язане з зневодненням. Випийте від 2 до 3 літрів якісної весни або дитячої води протягом дня. Дуже важливо, щоб вагітна жінка мала достатню кількість магнію в своєму тілі, тому що це незамінна частина більш ніж 300 метаболічних реакцій в організмі. Ключ призначений для абсорбції кальцію і калію.

Магній допомагає функціонуванню м'язів і нервів, підтримує стабільний серцевий ритм і сильну імунну систему і у співпраці з кальцієм також здорові кістки і зуби. Тому магній є основним елементом, що визначає наше здоров'я і правильне функціонування всього організму. Скільки магнію потрібно щодня поповнювати? Для вагітної жінки ідеальний 400 мг магнію еквівалентний, наприклад, 2 літрам магнезіальною води.

Ще один момент, який відзначають практично всі жінки, вагітні другою дитиною і продовжують грудне вигодовування - це ручки. Немовля постійно проситься на руки, але боязнь або ускладнень змушує жінку відмовляти йому в цьому задоволенні. Що в підсумку? Примхи і крики з боку крихти. Похитнулося психічне здоров'я і нерви на межі з боку мами.

Що пити після пологів і під час грудного вигодовування ? Режим пияцтва дуже впливає на життя матері та новонародженого. Важливе значення має не тільки кількість, але і якість рідини, тому випийте пружинисту дитячу дитячу воду з низьким вмістом мінералів. Під час або після кожної лактації рекомендується випити склянку води.

В основному, немовлятам рекомендується годувати тільки дитячу воду! Тому під час вагітності та материнства ретельно вивчіть, яку воду ви будете використовувати. Це буде дуже важливо не тільки для вашого здоров'я, але і для здоров'я вашої дитини.

Додайте сюди швидкі проблеми з лактацією на тлі постійної втоми і необхідність швидко відучувати дитини від грудей, і відповідь на питання про складнощі другої вагітності на ГВ буде максимально повним.

До речі, негативні прояви нової вагітності здатний випробувати на собі і немовля. Яким чином? Про це - в наступному розділі.

Ви все ще годуєте грудьми, і ви очікуєте дитини? Інша вагітність не є приводом для припинення годування. Вагітне грудне вигодовування не «забирає» поживні речовини розвивається дитини , А ваша їжа як і раніше повністю цінна. Анна Пьепшовска-Бялек Спеціаліст по акушерству та гінекології.

Якщо ваша вагітність нормальна, ви можете годувати грудьми протягом всієї вагітності. Слід, однак, відзначити, що харчування двох дітей є важким тягарем для вашого тіла. Саме тому основою є збалансована збалансована дієта годуючих матерів. Це дозволяє мамам залишатися у формі і забезпечувати необхідні інгредієнти для обох дітей.

Які складнощі чекають першу дитину

Рідний, коханий, запланований і ще дуже маленький ... Такий Ваш малюк. Чи готовий він стати старшим вже в такому віці? Психологи кажуть, що так, однак згадують про великі труднощі, які цього будуть передувати. Про що йде мова?

Раннє позбавлення грудного молока.

Перш за все, про ту ж лактації. Будь-яка жінка, не замислюючись, відповість, що грудне молоко неймовірно корисно для малюка. Воно насичує його всіма необхідними корисними речовинами і забезпечує нормальний ріст і розвиток.

Вагітне грудне вигодовування - важлива інформація

Ваша їжа під час вагітності безпечна для вашої дитини. Хоча наше тіло орієнтоване в першу чергу на потреби в розвитку дитячого живота, молоко зберігає всю свою поживну цінність. Вагітні гормони мінімально поглинаються дієтою матері.

У той час як окситоцин вивільняється під час годування, він несе відповідальність за заподіяння сутичок - він безпечний для дитини у вашому шлунку. Також може статися так, що поки ви годуєте старшої дитини, ви можете розвинути бородавочной біль, але це також пов'язано зі змінами, пов'язаними з вагітністю.

Саме тому годувати слід якомога довше. Деякі, правда, приймають це твердження занадто буквально і починають відучувати від грудей вже у віці 2 років. Тим часом, факт залишається фактом: ГВ корисно, а за умови нової вагітності іноді нереально через протипоказання.

Відмова від спільного сну.

Ще один момент - спільний сон. Поклавши руку на серце, більшість жінок скаже, що після пологів у перші місяці, а то й пізніше, вони укладали спати грудничка поруч з собою. Просто тому, що так зручніше. Коли він лежить під боком годування легше організувати, так як не потрібно вставати і кудись бігти.

Протипоказання для грудного вигодовування під час вагітності

Годування груддю під час вагітності може призвести до раннього викидня або передчасного народження. Також можуть бути тривожні симптоми в перші місяці вагітності, такі як плямистість, хворобливі скорочення матки або втрата ваги. Якщо інша вагітність скомпрометована, необхідно прийняти рішення про грудне вигодовування вашого старшого дитини з лікарем, який може порадити вам припинити грудне вигодовування.

Як змінюється ваше молоко під час грудного вигодовування?

Близько половини вагітності починається з виробництва дитячого молока, щоб дитина з'явилася в світі. Близько 20 тижнів вагітності смак грудного молока ми трохи змінимося. Тоді може трапитися так, що старша дитина відмовляється смоктати вашу груди, тому що ваше молоко більше не дегустує.

Чи варто говорити про те, що з тих самих пір, як мама дізналася про своє цікаве положення спільний відпочинок краще припинити. Чому так відразу? Тому що процес цей на практиці затягується і знову закінчується криками і капризами з боку малюка і стресами з боку матері.

Зміни в грудному молоці.

Чи впливає вагітність на склад і смак грудного молока? Виявляється, так. Причому видиме вплив особливо гостро відчувається в другому триместрі, коли немовля раптово може відмовитися від грудей. І йому не поясниш, що солодкувата цілюща волога неймовірно корисна.

Грудне вигодовування обох дітей після пологів

Якщо ви вже вирішили припинити годування, ви можете подумати, чи не час ви впустити дитини з грудей. Крім того, ви зміцните своє тіло і підготуйтеся до годування новонародженого, який скоро з'явиться в світі. Ви можете одночасно годувати новонародженого і старшу дитину. Їжею досить для обох дітей, так як смоктання стимулює лактацію. Деякі з них кілька дітей стверджують, що загальний смоктання грудей позитивно впливає на емоційний зв'язок між братами і сестрами.

Якщо після пологів ви хочете годувати двох дітей, спочатку прикріпіть новонародженого до грудей, а потім старшу дитину, для якого ми повинні годувати тільки частина збалансованої дієти. Може трапитися так, що після того, як прийде новонароджена дитина, доросла дитина, який припинив грудне вигодовування, захоче знову харчуватися. Це природне бажання зосередити увагу на матерях, які тепер проводять більше часу з молодшими братами і сестрами.

В один прекрасний момент він може просто перестати її пити. Лікарі кажуть, що вся справа в гормонах. Вони впливають і на смак, і на кількість молока. Правда, далеко не всім дітям зміни не подобаються. Одні їх не помічають, інші - продовжують смоктати навіть порожні груди, просто для спілкування з мамою.

А як же вагітність на ГВ

Нова вагітність і грудне вигодовування - це популярна тема для обговорення в медичних колах і не тільки. Навколо неї навіть склалося кілька міфів, які часто з успіхом спростовуються. Судіть самі.

Чи можете ви схуднути під час грудного вигодовування?

Багато жінок після пологів хотіли б скинути все ті кілограми, які були залишені там якомога швидше. Проте, питання в тому, чи можете ви схуднути під час грудного вигодовування? Ви повинні почекати, поки, принаймні, другий місяць вашому житті, щоб почати схуднення. Це час, коли тіло жінки, яке втомилося від вагітності і пологів, потребує регенерації. Пізніше ви можете почати боротьбу із зайвими кілограмами, і грудне вигодовування тут не є протипоказанням. Ви просто повинні пам'ятати, щоб звести з розуму.

Міф 1. Про дефіцит корисних речовин в материнському організмі.

Існує міф, що грудне вигодовування першої дитини одночасно з другою вагітністю неможливо через брак вітамінів і мікроелементів, яку буде відчувати плід. Лікарі його спростовують, згадуючи про дивну здатність організму перерозподіляти всі корисні речовини, правда, лише в разі якщо вони є в резерві.

Хіба це не зашкодить дитині?

Молоді люди найбільше бояться, чи не змінить його складу молоко. Якщо ваша дієта містить всі інгредієнти, необхідні для приготування молока, тоді дитина не постраждає. цей маленька дитина - величезна допомога в позбавленні від зайвих кілограмів.

Ось деякі основні правила, які допоможуть вам скинути вагу безпечно і без зайвих жертв. Ви не можете різко скоротити кількість калорій, тому що ваше тіло потребує них. Краще просто послухати те, що ви можете сказати, і відповісти на будь-який сигнал голоду, щоб з'їсти легку закуску. Таким чином, організм буде мати те, що йому потрібно, і ви зможете контролювати те, що ви їсте краще. Дієта - при грудному вигодовуванні повинна бути добре збалансована, щоб молоко не втратило свою поживну цінність. Тому будь-яка дієта, яка усуває будь-які поживні речовини, відкидається. Їжа повинна бути знайдена в жирах, вуглеводах, білках, клітковині, вітамінах та мікроелементах. Реальні цілі - дуже важливо проводити кожну дієту. Постарайтеся швидко втратити багато фунтів, і відсутність таких ефектів часто призводить до розчарування. Не порівнюйте себе з друзями, котрі народилися в той же час, тому що кожен організм відрізняється. Одній жінці, щоб повернути вага до вагітності, досить на кілька тижнів, а ще один - щонайменше на рік. Поетапно - це ще одне дуже важливе правило, яке застосовується до всіх, хто схудла, і жінкам, які в основному годують грудьми. Втрата ваги повинна бути поступовою приблизно 0, 7 кг в тиждень. Якщо в кровотоці більше, то виділяється велика кількість жирних токсинів, які також можуть потрапити в молоко. Диференціал - також надзвичайно важлива. Дієта для схуднення мама повинна складатися з якомога більшої кількості різних продуктів. Завдяки цьому немає ризику дефіциту поживних речовин. Азотні жири - повинні бути включені в раціон будь схудла мами. Для приготування кращого вибору рапсового масла і оливкового масла. Також важливо пам'ятати, що жирна риба, яка містить не тільки здорові жири, але також кислоти омега-3 і морську рибу, також є багатим джерелом йоду. Вправи - звичайно, необхідне доповнення до раціону. Пам'ятайте, однак, що вони не пригнічують. Вам також необхідно вибрати форму фізичної активності, щоб вона не була необхідністю і задоволенням. Вода - це союзник кожного схуднення, і у мене є особливе грудне вигодовування. Він ополіскує токсини і не дозволяє зневоднювати організм. Схуднення під час грудного вигодовування дуже специфічно. . Впроваджуючи ці правила, ви можете бути впевнені, що не помітите, як впаде вага.

Іншими словами, анемія у матері, яка є наслідком браку заліза, обернеться гіпоксією плода і постійним занепадом сил у молодої жінки. Зрештою, матінка природа буде, перш за все, дбати про потомство, забезпечуючи його корисними речовинами, а вже потім - про жінку.

Ви можете годувати грудьми мирно 30 хв. Після цього зусилля, і якщо дитина не триватиме раніше. Молочна кислота дуже швидко «зникає», і навіть якщо дитина хоче відчути зміна молока в кращому випадку. Збільшується виробництво молока. Це ще один доказ відсутності знань. Дієта завжди повинна бути раціональною і пов'язана з фізичною активністю. Таке мислення часто закінчується тим фактом, що при грудному вигодовуванні жінки складають до декількох кілограмів. І виходить, що вони були на 12 кг вагітні і після народження, а не кидали близько 4 кг, їм потрібно кинути 15 кг.

Чи є вихід з цього становища? Так, і полягає він у забезпеченні материнського організму повноцінним харчуванням. Щоб всі вітаміни і мікроелементи вчасно надходили і поповнювали його резерви.

Міф 2. Вище ризик викидня або передчасних пологів.

Під час смоктання грудей відбувається потужна стимуляція сосків, що може привести до складнощів з виношуванням вагітності. А все через що виробляється окситоцину, гормону, який провокує скорочення матки.

Без урахування калорій важко використовувати раціональну і збалансовану дієту. Вільних інструментів для цього багато, і ви можете заспокоїтися. Загалом, ці забобони в Польщі, як ви можете бачити в коментарях, гарні. Вправи можуть бути інтенсивними, але не відразу після народження. У післяпологовому періоді ви можете вже почати вправи. Реабілітації та якщо мати була активною до вагітності і під час вагітності і після пологів починають повільно ступаючи вправи динамічніше і збільшення зусиль, оскільки умова збільшується.

Діагностика в Польщі нахабно усічена і неточна. Часто самі по собі потрібно платити багато грошей. Ось чому контроль за з'їденої їжею є основою. Необхідно звернути увагу на склад косметики, яку ми використовуємо або яку ми збираємося купити. На жаль, косметика не розглядається згідно із законом в якості лікарських засобів , Оскільки в більшості випадків не отримують інструкції, які будуть чітко вказані, що косметичний продукт не повинен використовуватися під час вагітності або грудного вигодовування нашу дитину.

Тим часом, не можна забувати і про роль іншого гормону - прогестерону, який відповідає за вироблення молока і в період лактації посилено виробляється. Він розслабляє м'язи матки і згладжує можливі проблемні ситуації. Правда, робить це лише до 20 тижня, завдяки чому до цього часу матка ніяк не реагує на присутність окситоцину в крові.

Що відбувається пізніше? Медики кажуть, що організм підлаштовується і виробляє менше окситоцину, а мінімальні його дози не здатні хоч якось нашкодити майбутньої вагітності. Правда, ризикувати вони все ж не рекомендують.

Викидні, які, відбулися саме в той момент, коли здійснювалося годування грудьми першого, так би мовити, старшого, дитини, лікарі до уваги не беруть. За їх словами, до 30% всіх вагітностей, на жаль, чекає такий сумний результат.

Міф 3. Грудничку шкодять медикаменти, які призначають мамі при вагітності.

Цей міф так і залишається міфом просто тому, що кількість лікарських препаратів неймовірно велика. Багато з них, які дозволені під час вагітності, дозволені і при ГВ.

Лікарі про них знають, тому призначають завжди тільки перевірені і безпечні.

Чи можна продовжувати ГВ при вагітності і коли його слід припинити

У загальному і цілому медики не забороняють майбутньої матері годувати дитину при вагітності, якщо до того немає показань. Вони просто згадують, що молодій жінці необхідно своєчасно здавати аналізи, щоб виявляти можливі зміни в її організмі, пов'язані з дефіцитом і корисних речовин, а також прислухатися до свого тіла.

Як правило, до 20 тижні труднощів не буває. Після, при появі тренувальних сутичок, грудне вигодовування, швидше за все, доведеться припинити.

Також відмовитися від ГВ мамі порадять і в інших випадках, а саме:

• якщо в анамнезі у неї були передчасні пологи;
• якщо був викидень;
• якщо була кровотеча.

Тим часом, ці фактори не є остаточними. Має також значення вік матері, наявність у неї хронічних захворювань. Більш того, лікарі дивляться на особливості перебігу вагітності, стан здоров'я жінки.

Як полегшити ситуацію

Для того щоб нова вагітність не стала проблемою, мамі необхідно приймати рішення про продовження лактації спільно зі своїм лікарем. Якщо він радить залишити все, як є, важливо подбати про організацію збалансованого раціону.

Не можна забувати про важливість сну і відпочинку. Це правило, швидше, потрібно донести до інших членів сім'ї, які тепер повинні допомагати молодій жінці в побуті.

І найголовніше, потрібно берегти себе, адже навіть банальна застуда с, яка спричинить за собою прийом ліків, обов'язково позначиться не тільки на немовлят, але і на ще не народженій дитині.

Друга вагітність - це щастя! Насолоджуйтесь нею. І зберігайте статтю собі на стіну в соцмережах, а також підписуйтесь на оновлення блогу. Я, Олена Жабинського, кажу Вам: «Пока-пока!»

Горезвісний лелека, якого майбутні батьки очікують з великим трепетом, іноді занадто поспішає і приносить малюка в сім'ю, де у жінки на руках вже є немовля. Як же тепер будуть розвиватися події, чого очікувати від нової вагітності мамі, що годує? Давайте розбиратися.

Гінекологи одноголосно стверджують: до нової вагітності організм повністю готовий мінімум через два роки після попередньої. Цього часу цілком достатньо, щоб у жінки відновився імунітет, нормалізувався гормональний фон і поповнилися психічні резерви для народження другої дитини. Однак це ідеальні умови, а на практиці найчастіше виходить по-іншому. Що й казати, деякі жінки свідомо бажають погодок, бачачи в цьому масу переваг (наприклад, таких малюків легше виховувати, їм ніколи не буде нудно один з одним і т. Д.). Про можливі ускладнення матусі, які з легкістю виносили первістка, просто не замислюються. А між тим, такий необачний крок може мати серйозні наслідки для здоров'я самої вагітної, адже вона ще не встигла повноцінно відновитися, щоб виносити і народити здорову дитину . Відповідно, ризик розвитку внутрішньоутробних ускладнень зростає і для плода.

Однак проблеми фізіологічного характеру - це ще не все, з чим може зіткнутися жінка в такій ситуації. Нелегкі часи чекають і її першого малюка, який в силу обставин, що склалися випробує сильний стрес - «годовасік» ще занадто малий, щоб стати старшою дитиною в сім'ї. Він ще сам потребує безмежної материнської турботи і не готовий ділити її з ким би то не було. Однак само собою зрозуміло, кому дістанеться більше маминої уваги, коли під одним дахом опиняться однорічний «старший» і новонароджений малюк.

І звичайно, в умовах сильного стресу виявиться сама жінка - з народженням другої дитини її материнські інстинкти стануть ще сильнішими і усвідомленими, а ось часу і сил не додатися. Розриваючись між двома маленькими дітьми, вона в тій чи іншій мірі обділить увагою кожного з них. По правді кажучи, навіть з двійнятами клопоту завжди менше, ніж з двома дітками з невеликою різницею у віці - у двійні хоча б збігаються загальні етапи розвитку. У погодок режими і потреби зовсім різні, але обидва покладаються в цьому на єдиного експерта - маму.

Що не кажи, а старшому малюкові доведеться дуже важко - братик чи сестричка стане для нього не даністю (як у двійнят), а самим справжнім конкурентом, з яким потрібно боротися за право на мамині увагу, ласку і час.

Вагітність під час годування: чи можливий компроміс

Відсоток незапланованих вагітностей також дуже високий, тому, коли сім'я з однорічним малюком дізнається про раптове поповненні, на порядку денному виникає така актуальна тема, як грудне вигодовування.

Годування малюка грудьми в нашому суспільстві вітається і всіляко заохочується: всі ми знаємо, що користь материнського молока для здоров'я дитини неоціненна. грудне годування під час вагітності, звичайно, ситуація неординарна, проте далеко не виняткова: фахівці по природному вигодовуванню консультують матусь з цього приводу досить часто.

Отже, як же реагувати мамі, що годує на нову вагітність? Перш за все, давайте розглянемо ситуацію з фізіологічної точки зору. Годування дитини грудьми під час вагітності абсолютно безпечно для всіх учасників ситуації, що склалася: жінки, її дитини та плода. До слова, в західних дослідженнях фігурують такі цифри: у жінок, які проживають на Яві, приблизно 40% повторних вагітностей супроводжуються грудним вигодовуванням старшого малюка, а на Гватемалі цей показник перевищує 50%. У наших предків, жителів стародавньої Русі, при відсутності достатніх знань про контрацепцію такі ситуації зустрічалися часто-густо. Позбавлення крихти грудного молока через виношування іншої дитини може бути виправдане лише в окремих - індивідуальних - випадках.

Годування груддю під час вагітності: протипоказання

Однією з перших на появу в організмі згустку клітин, який згодом перетворюється в дитини, реагує гормональна система жінки. Під впливом гормонів іноді виникають вагомі підстави для переривання грудного вигодовування при вагітності:

• дитина сама «кидає» груди, оскільки всі ті ж гормони змінюють склад і, відповідно, смак молока;
• важкі напади токсикозу у мами стають причиною сильної блювоти у грудного малюка;
• висока чутливість сосків доставляє жінці нестерпний біль при годуванні;
• молоко після настання вагітності «перегорає»;
• годування більше не приносить жінці позитивних емоцій.

Є і чітко встановлені медичні показання для відмови від грудного вигодовування в очікуванні другого малюка. Перерахуємо їх:

• хворобливі відчуття в області матки;
• виділення крові з статевих шляхів;
• зменшення маси тіла у матері-годувальниці вагітної жінки;
• наявність в анамнезі вагітної викиднів і передчасних пологів.

Трапляється, що жінка відмовляється від грудного вигодовування, коли розхожі суспільні стереотипи змушують її сумніватися в правильності її дій.

Хібні уявлення заважають про вагітність во время годування дитини

• Помилка № 1. Регулярна стімуляція сосків при грудному вігодовуванні может закінчітіся вікіднем або передчасно пологами.

Деяка Частка істини в цьом стереотіпі, по правді Кажучи, є: у відповідь на смоктання грудей дитиною жіночий організм відповідає Вироблення гормону окситоцину и СКОРОЧЕННЯ матки. Однако чільнім гормоном при вагітності все ж залішається прогестерон. ВІН оберігає м'язи матки, перешкоджаючі їх напрузі, вісь чому до Настанов терміну 20 тіжнів матка не реагує на прісутність окситоцину в крови. Більш того, при регулярному годуванні організм поступово зменшує порції віробляється гормону, а мінімальні дозуюч окситоцину НЕ здатні спровокуваті передчасні пологи. Що стосується самовільніх вікіднів, то примерно 30% вагітностей чекає такий сумний результат. Звичайно, можна припустити, що деяка кількість випадків перерваної вагітності викликані саме грудним вигодовуванням, проте було б несправедливо стверджувати, що годування грудьми - основна причина нещастя.

• Помилка № 2. Плід відчуває дефіцит поживних речовин через лактації мами.

Очевидно, що годування грудьми одного малюка на тлі одночасного виношування другого - величезне випробування для здоров'я жінки. Фізіологія вагітної влаштована так, що основна частина надходять з їжею поживних речовин дістається плоду, деяка частка витрачається на вироблення молока, а материнський організм задовольняється скромними залишками, а то і зовсім не отримує нічого, віддаючи малюкам колись накопичені корисні ресурси. Це означає, що дефіцит необхідних речовин, швидше за все, відбитися на кількісних і якісних показниках молока, ніж на внутрішньоутробному забезпеченні плода. Щоб підтримувати природні поживні та енергетичні запаси на належному рівні, що годує вагітної потрібно забезпечити себе повноцінним збалансованим харчуванням з урахуванням потреб усіх учасників процесу (її самої, грудничка і не народженого ще малюка). Коли мамин організм в силу тих чи інших причин не справляється з поставленим завданням, грудничка можна перевести на змішане харчування або скоротити кількість прикладань до грудей за рахунок догодовування, якщо дитині вже виповнилося півроку.

По-перше, такі ліки жінці призначає компетентний фахівець, який неодмінно візьме до уваги, що вагітна пацієнтка годує груддю. По-друге, багато препаратів, заборонені при грудному вигодовуванні, протипоказані і в період виношування дитини, а перелік лікарських засобів, які не рекомендовані при грудному вигодовуванні, але дозволених під час вагітності, дуже скромний.

Зверніть увагу! Ми підкреслюємо, що всі доводи на користь годування грудьми при вагітності актуальні тільки в тому випадку, коли процес виношування дитини протікає нормально. При найменших ознаках патологічного розвитку вагітності все контраргументи стають непереконливими.

Підготовка до годування під час вагітності

Коли вагітна другим малюком мама приймає рішення не віднімати від грудей старшого, вона неминуче зіткнеться з рядом психологічних і фізіологічних незручностей, про які потрібно знати заздалегідь. Отже, що ж може збентежити жінку при грудному вигодовуванні під час вагітності?

Проблеми психологічного характеру

Мабуть, найбільше переживань буде у годуючої мами з приводу ставлення оточуючих. Останнім часом все більше жінок свідомо скорочують терміни годування грудьми або зовсім відмовляються стимулювати лактацію, щоб, наприклад, швидше вийти на роботу (насправді, причин набагато більше). На жаль, але тривале годування та ще одночасно з виношуванням другу дитину може викликати масу питань і навіть критику.

Звичайно, є такі мами, які лише плечима знизують, висловлюючи свою незацікавленість громадською думкою, і це абсолютно правильна позиція. Однак не всі, на жаль, реагують саме так: деякі вразливі вагітні неодмінно будуть відчувати психологічний дискомфорт, весь час розмірковуючи про те, як оцінять їх рішення рідні і близькі друзі. Це факт, який краще взяти і обдумати заздалегідь. Найправильніше, що може зробити вагітна матуся - зрозуміти, що думки, що надходять ззовні, ні в якому разі не повинні стати для неї значущими в прийнятті остаточного рішення. А ще жінка повинна задати собі питання: як би я поступила, якби ніхто не знав про те, що я вирішила не переривати годування груддю, і мені не довелося б пояснювати оточуючим, чому я так роблю? Яку відповідь прийде в голову після цього, той і стане керівництвом до дії.

Другим каменем спотикання, безумовно, стане настрій самої вагітної. Делікатне становище прирікає кожну жінку на таку гормональну бурю, що настрій може кардинально мінятися кілька разів на день: радісну ейфорію змінює апатія, умиротворення зникає під натиском агресії або депресивних думок. Цікаво, що під впливом грудного вигодовування сила емоційних спалахів збільшується в рази, що не найкращим чином позначається на стані самої жінки.

Звичайно, вагітна може піддатися спокусі відлучити старшої дитини від грудей, проте це рішення вимагає максимально усвідомленого і зваженого підходу. Немовля ще не готовий залишитися без маминого молока, та й ризик розвитку психологічних проблем у дитини в цьому випадку дуже високий. У такій ситуації важливо зрозуміти, що відлучення малюка від грудей не розрядить обстановку, адже епіцентром психологічного дискомфорту є вагітність. Це час годує вагітній жінці потрібно просто пережити - дуже скоро вона освоїться в новому статусі і все в житті потече своєю чергою.

фізіологічні незручності

При годуванні груддю вагітну жінку можуть спантеличити і навіть налякати сутички Брекстона-Хікса, які ще називають тренувальними. Вони супроводжують вагітність всіх жінок без винятку, проте у годуючих мам виражені досить сильно, оскільки смоктання дитиною маминих грудей стимулює їх. Усунути неприємні спазми внизу живота допоможе припинення годування, після чого, зручно розташувавшись, потрібно покласти ноги на піднесення і випити 1 - 2 склянки води.

Висока чутливість сосків також може зіпсувати настрій вагітної жінки при грудному вигодовуванні. На грунті гормонального дисбалансу соски дуже болісно реагують на будь-який дотик. Однак питання це суто індивідуальний, тобто дізнатися заздалегідь, чи буде боляче годувати при вагітності саме вам, складно. Хоча гінекологи стверджують, що хворобливість сосків при годуванні перед менструацією вказує на ту ж саму реакцію і при вагітності. Щоб груди була не такою чутливою, до сосок прикладають кубики льоду або протирають настоєм дубової кори.

Багатьох мам в положенні, які годують старшого малюка, нерідко долають болісні напади голоду. Ми вже зрозуміли, за яким принципом розподіляються живильні речовини в жіночому організмі: спочатку ненародженій дитині, потім - на підтримку лактації і в останню чергу самій мамі. Це означає, що якість харчування, перш за все, буде відображатися на здоров'я жінки, яка отримує корисні мікроелементи і вітаміни за залишковим принципом. Щоб підтримати себе в цей нелегкий період, їсти потрібно найрізноманітнішу і здорову їжу . підкріплюватися краще невеликими порціями 6 - 7 разів на день, пити стільки води і напоїв, скільки того вимагає організм. В цілому, годує вагітна повинна харчуватися так, як якщо б вона виношувала двійнят.

Як вагітність впливає на лактацію

Нова вагітність мами, безумовно, впливає на якість і кількість молока, якщо вона продовжує годувати грудьми. Так, висока концентрація в жіночому організмі естрогену і прогестерону (специфічних гормонів вагітності) знижує кількість молока. Деякі мами розглядають це як знак для припинення грудного вигодовування, інші ж продовжують ретельно годувати старшого. Мають рацію, в принципі, і ті, і інші.

Після народження другого малюка лактація відновлюється, і у годуючої жінки з'являється два варіанти розвитку подій. Перший полягає в тому, щоб відучити старшого від грудей ще в середині вагітності, якщо тандемне вигодовування лякає маму. Другий передбачає паралельне годування грудьми двох діточок - і, повірте, якщо мама знаходить в собі сили впоратися з цим завданням, малюки зможуть задовольнити свої потреби в коштовному молоці на рівних.

Грудне вигодовування при вагітності. Відео