- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Коли починаються місячні після пологів: особливості відновлення організму
- Від чого це залежить?
- Коли починаються?
- Раннє і пізніше наступ
- При штучному і грудному вигодовуванні
- Особливості відновлення менструального циклу
- регулярність
- тривалість
- обсяг
- Місячні після пологів: коли звертатися до лікаря?
- Особиста гігієна при відновленні місячних
Після пологів організм жінки поступово відновлює свої сили. Діяльність його органів і всіх систем також стабілізується. Не завжди це відбувається без проблем, тому багато мам стурбовані питаннями наступного характеру: коли починаються місячні після пологів і скільки часу вони йдуть.
Від чого це залежить?
Зміни в організмі жінки починаються негайно після пологів і тривають до 2 місяців. Під час виношування дитини посилено виробляється гормон, званий прогестерон . В яєчниках виробляється свій гормон (жовте тіло) на місці яйцеклітини. Але тепер він став непотрібним - і дозрівають фолікули з яйцеклітинами. Так відбувається відновлення менструального циклу.
Щоб почалася менструація, потрібна синхронна робота матки і яєчників. Протягом перших 1,5-2 тижнів матка інтенсивно опускається на своє попереднє місце, а за 2 місяці її розміри стають звичайними або навіть менше, якщо мати годує дитину грудьми. Канал шийки матки з внутрішнім зевом матки також трансформується поступово, і за 21 день він набуває абсолютно нову щелевидную форму замість циліндричної. Процеси ці називаються інволюцією, їх тимчасове протягом залежить від віку молодої мами, грудного вигодовування, особливостей вагітності. Уповільнення може виникати у жінок, багато разів народжували, у яких ослаблений організм, при збитий режимі і якщо первісток більше 30 років.
Коли починаються?
Зміни відбуваються в силу гормональної перебудови, тільки вже діє інший гормон: пролактин. Так-так, це «молочний гормон», який відповідає за вироблення їжі для малюка. І він же пригнічує активність гормонів в яєчниках. А тому яйцеклітина не дозріває - і овуляції немає.
Через скільки часу після пологів починаються місячні - питання не з простих. Процес цей може бути раннім або пізнім. Все залежить від індивідуальності жіночого організму, гормональних препаратів, що стимулюють виношування і застосовуваних для контрацепції, медикаментів під час пологів.
Раннє і пізніше наступ
Рано буде наступ менструації через 6-7 тижнів після пологів, і це норма. Сенсом може бути відмова від грудного вигодовування по будь-якої причини. Правда, якщо спосіб годування змішаний, тоді пройде 3-4 місяці.
У післяпологовий період виділення, схожі на місячні, зазвичай збивають з пантелику. Насправді вони називаються лохіями і з'являються зовсім з іншої причини. Під час пологів плацента відділяється від стінок матки, так виходить рана, що кровоточить до 1,5 місяця, до заживання. Характер виділень з неї змінюється з часом. Спочатку це кров'янисті домішки значного обсягу, після 3-го дня в них більше сукровиця, а день так на 10-й їх обсяги збільшуються, а вид стає прозорим. Кількість виділень в перший тиждень дорівнює 500-1500 м
Пізні терміни спрогнозувати важко, так як головною причиною появи місячних є грудне вигодовування.
Чи знаєте ви? Вперше прокладки сучасного зразка були створені у Франції часів Першої світової війни. З целюлози медсестри робили пов'язки солдатам. Бавовна справлявся зі вбиранням крові гірше.
При штучному і грудному вигодовуванні
Щоб вироблявся безперебійно «гормон молока», мати повинна годувати малюка на вимогу. Найчастіше - краще і дитині, і мамі: молока стає більше, воно не пропадає, і не наступають місячні. Якщо молока стає менше або воно зникає взагалі - гормональна система приходить в колишню норму, і місячні починаються. Іншими словами, початок циклу збігається з початком прикорму дитини .
У нормі місячних після пологів при грудному вигодовуванні немає і не буде, поки в організмі молодої мами є гормон пролактин і є молоко для дитини. Якщо місячних немає цілий рік і більше, а ви при цьому годуєте малюка грудьми, то хвилюватися нема чого.
Якщо харчування малюка змішане з самого початку, то відновлення відбувається в нормі після 3-4 місяців.
Коли спочатку годування малюка штучне, то місячні приходять навіть через місяць після пологів.
Особливості відновлення менструального циклу
Перші місячні після пологів називаються ановуляторними , Тому що часто бувають без овуляції , Якою є вихід яйцеклітини з яєчника. Неправильно розвивається фолікул, в якому живе яйцеклітина, одночасно слизова оболонка в матці відторгається. Так відбувається перша менструація .
Після перших 2-3 менструацій цикл зазвичай відновлюється. В іншому випадку вам допоможе лікар, тому що причин збоїв буває багато: запалення, пухлини яєчників або матки, ендометріоз і інше.
Відновлення менструального циклу залежить від:
- ускладнень під час вагітності та пологів;
- віку молодої мами;
- хронічних захворювань;
- режиму харчування і відпочинку, сну;
- психічного стану.
Буває, що в період до виношування дитини місячні були дуже болючими, а після - зовсім немає. Просто під час пологів зміщується положення матки: її загин назад пропадає разом з неприємними відчуттями.
регулярність
Настає вона відразу, але може встановлюватися і на протязі 4-6 місяців. Тобто час між менструаціями може скакати більше 3 днів. Стандартний цикл буде дорівнює 21-35 дням. Не потрібно переживати, якщо він стане новим і буде відрізнятися до того, який був до вагітності: наприклад, якщо до неї він був в межах 21 або 31 дня, то зараз може бути 25.
тривалість
Нормальна тривалість місячних після пологів - до 1 тижня, тобто не менше 3 і не більше 5 днів.
обсяг
Перші післяпологові місячні часто рясні, і це теж норма. Коли цикл нормалізується, обсяг може дорівнювати 50-150 мл. Відхилення бувають ближче до початку відновного процесу, але не можуть перевищувати норму 4-5 годин на одну гігієнічну прокладку.
Чи знаєте ви? Мало хто з жінок знає особливості свого організму, пов'язані з місячними, і цей факт був доведений ученими Австралії в 2012 році. Для загального розвитку знаменитий Уолт Дісней зняв ще в 1946 році мультфільм «The Story of Menstruation», в якому детально описав дітям найважливіші деталі цього процесу. Мультфільм вийшов ненав'язливим і м'яким.
Місячні після пологів: коли звертатися до лікаря?
Візит до лікаря може знадобитися і під час лохий. Буває так, що кров'яні згустки затримуються в матці через загину її або коли закупорюється внутрішній зів. Тоді потрібне лікування медикаментами і промивання матки.
Доктор повинен провести огляд, якщо під час місячних докучають: запаморочення, слабкість, часте серцебиття.
Хворобливість менструацій може бути причиною візиту до лікаря також, хоча іноді це вважається нормою. Але буває так, що біль - це відгомін запалення після пологів, наприклад, матки і придатків. Або причина криється в незрілості організму, активних скороченнях стінок матки або психологічні риси жінки. А взагалі, місячні самі по собі - процес, що загострює хронічні жіночі хвороби .
Мажучі виділення з кров'ю і неприємним запахом не нормальні, особливо якщо тривають довго. Вони можуть бути наслідком запалень: ендометріозу або ендометриту , сальпингоофорита (запалення придатків).
У разі сильних болів ламається життєвий ритм, і неминучий прийом спазмолітиків. Потрібно з'ясувати у лікаря, не симптоми чи це альгодисменореи.
Якщо регулярність менструального циклу не відновлюється після 0,5 року після перших місячних - теж дружите з лікарем.
Крім того, може спостерігатися дисфункція яєчників через збій вироблення гіпофіза. Яйцеклітини розвиваються неправильно внаслідок гормонального збою, тому затримки з непередбаченими кровотечами також можуть виникати. Лікар повинен про це дізнатися негайно.
Всі захворювання ендокринної системи можуть в післяпологовий період загострюватися, що негативно позначається на відновленні організму. Тому рекомендації лікаря-ендокринолога щодо лікування теж не завадять.
Згодом кесаревого розтину відновлення циклу також може відкластися в часі через тривале відновлення матки. На ній під час операції був зроблений шов. Паралельно яєчники можуть функціонувати неправильно через супутнього запального післяопераційного процесу.
Якщо менструація триває довго, рясна - причиною може бути міома матки або ендометріоз .
Важливо! Міому матки називають доброякісну пухлину. Ендометріоз - розростання клітин матки зсередини в місцях, де бути їх не повинно.
Іноді матусям докучає передменструальний синдром , Коли все навкруги заважає і дратує аж до сліз з супутніми хворобливими відчуттями в грудях, голові та суглобах, з набряками, безсонням, алергією, неуважністю. Тут в причинах розібратися складно навіть лікарю, але ліки, що полегшують такі симптоми, він виписати може.
Молода мама повинна уважно стежити за відновленням організму, тому що в перші місяці після пологів можлива овуляція і нова вагітність теж. І місячні не завжди передуватимуть цьому. Відразу після пологів лікар повинен пояснити, як уникнути небажаної вагітності.
Особиста гігієна при відновленні місячних
Жінка повинна бути особливо уважна до власної гігієни. Варто поберегтися щоб уникнути ускладнень, пов'язаних із запаленнями.
Засоби гігієни після пологів мама може вибирати на свій смак. Це стосується і тампонів. Хоча краще не вибирати їх, а також прокладки з вбирає сіточкою, особливо під час лохий. Можна проконсультуватися з лікарем, але непоганим рішенням буде віддати перевагу гладких поверхнях засобів гігієни. Міняти їх слід часто, в межах 3-4 годин. У період відновлення виділення можуть бути різними, а іноді і непередбачуваними в плані обильности, і на цей випадок бажано заготовити кошти з різним ступенем вбирання рідини.
Важливо частіше купатися, а користуватися милом можна або господарським (72%), або твердим дитячим.
Важливо! Рушники для рук, молочних залоз і інтимної гігієни повинні бути різними. Всі гігієнічні засоби повинні бути перевіреними, щоб не викликати у матері алергію, наслідки якої можуть позначитися на дитині.
Статеві контакти після пологів небажані до 1,5 місяця.
Лікар в процесі відновлення функцій організму в післяпологовий період повинен йти нога в ногу з вашими проблемами, що стосуються відновлення менструального циклу. Будьте здорової мамою своєму малюкові!
Від чого це залежить?Коли починаються?
Від чого це залежить?
Коли починаються?
Чи знаєте ви?
Чи знаєте ви?
Місячні після пологів: коли звертатися до лікаря?