Колір грудного молока: будь повинно бути, чому може бути жовте, прозоре, рожеве або зелене

1. Унікальні властивості грудного молока
2. Етапи зміни зовнішнього вигляду і складу
3. Таблиця: зміни в складі в різні періоди лактації
4. перехідний молоко
5. зріле молоко
6. інволюційний молоко
7. Якщо мама, яка годує вагітна
8. Що таке переднє і заднє молоко
9. Спостереження за зцідженім молоком
10. Чому рідина знаходить несподіваний відтінок
11. Що повинно насторожити
12. Відгуки годуючіх мам

Зціджуючи грудне молоко, жінка може помітити зміни в кольорі живильної рідини в різні періоди. Відтінок може змінюватися як у міру дорослішання крихти, так і протягом одного годування. На колірну гамму грудного молока впливає безліч факторів, але його поживні властивості для немовляти в будь-якому випадку безцінні.

Унікальні властивості грудного молока

Грудне вигодовування - це не тільки корисно, а й зручно, адже їжа для малюка у мами завжди з собою

У радянському минулому ставлення до грудного молока часто було зневажливим. Його вважали недостатньо живильним для дитини, а при підозрі на «синюшність» молока лактацію зовсім згортали, замінюючи природне харчування сумішами на основі сухого козячого або коров'ячого молока. Сьогодні ставлення суспільства до природного вигодовування кардинально змінилося завдяки науковим доказам надзвичайну корисність грудного молока для фізичного і психічного розвитку дитини. Молоко матері значно відрізняється від продуктів тваринного походження, в ньому присутні більше 500 нутрієнтів, а склад постійно змінюється, підлаштовуючись під потреби зростаючого організму. Різним може бути і зовнішній вигляд молока, воно може здаватися «рідким», мати синюватий, жовтуватий і інші відтінки, але це зовсім не означає, що його поживні властивості не на висоті.

Максимальна кількість корисних елементів в суміші для штучного вигодовування складає всього близько 50. Незважаючи на стрибок у розвитку промисловості дитячого харчування, створити абсолютний замінник грудного молока до сих пір не представляється можливим.

Згідно з рекомендаціями ВООЗ, почати годувати грудьми дитину необхідно вже в перші хвилини після його народження. У перші півроку життя грудне молоко повністю забезпечує потреби дитячого організму в харчуванні. У віці 6-12 місяців «біле золото» задовольняє 50% необхідних для повноцінного розвитку речовин. Після року рекомендується продовжувати грудне вигодовування, щоб подбати про міцний імунітет, знизити ймовірність алергії, попередити психологічні проблеми. Більшість фахівців схиляються до думки, що годувати грудьми слід до досягнення малюком віку 2 років і довше, якщо це можливо.

Етапи зміни зовнішнього вигляду і складу

Колір грудного молока змінюється від жовтого до синювато-білому протягом перших тижнів ГВ

Склад грудного молока матері змінюється на різних етапах розвитку дитини. Так, в перші дні після пологів в ньому міститься більше білка, ніж у наступні періоди, але менше жиру і лактози. Зріле молоко більш калорійне, а вміст вітамінів і мінералів в ньому нижче, ніж в первинному. Науково доведено, що склад грудного молока змінюється, незалежно від дієти мами, періодичності харчування або калорійності раціону. Показник вмісту білків, жирів, вуглеводів, нутрієнтів може змінюватися навіть протягом одного годування. Найбільш значний фактор, що впливає на склад молока - вік малюка.

Таблиця: зміни в складі в різні періоди лактації

молозиво

Молозиво має жовтий колір, воно густіше, ніж зріле молоко, виділяється в невеликому обсязі

Відразу ж після пологів грудні залози матері починають виділяти жовтувату напівпрозору рідину, яку називають молозивом. Це первинне молоко, обсяг якого зовсім невеликий. Іноді воно починає підтікати з грудей ще до народження дитини. У деяких випадках молозиво має помаранчевий відтінок, що обумовлено наявністю високої концентрації бета-каротину, попередника вітаміну А, в складі.

У перші дні життя для задоволення потреби малюка в харчуванні досить всього 30 г молозива на одне годування. Це обумовлено маленьким обсягом шлунка крихти. При цьому поживна цінність молозива на висоті через низький вміст води в складі. Дитина отримує всі необхідні поживні речовини, при цьому не перевантажуються нирки новонародженого. Перелічимо основні унікальні властивості первинного молока:

• Висока концентрація білка. Це необхідно для активного зростання і розвитку клітин і тканин маленької людини. Білок молозива відрізняється від білка, що міститься в зрілому молоці, він легше засвоюється, для його перетравлення не потрібно великої кількості шлункового соку.
• Насиченість імунними факторами. Цілий комплекс цінних поживних елементів, отриманих в перші дні після народження з молозивом, формують пасивний імунітет аж до досягнення малюком 2-місячного віку. По суті, молозиво є потужним иммуностимулятором і адаптогеном.
• Зміст імуноглобуліну А. Молозиво містить різні імуноглобуліни, але особливе значення має саме цей різновид. Секреторний імуноглобулін А забезпечує захист слизових оболонок, в тому числі в кишечнику, оберігаючи організм від проникнення патогенних мікроорганізмів.
• М'який проносний ефект. Отримуючи молозиво, організм швидше звільняється від родового калу - меконію. Це дозволяє запобігти розвитку жовтяниці новонароджених, що виникає через присутність білірубіну в складі мекония.

Отримуючи молозиво, новонароджена дитина знаходить захист від негативних факторів і інфекцій в новій для нього середовищі.

перехідний молоко

Перехідний молоко може бути жовтуватим, але світліше, ніж молозиво

Приблизно через 3-5 днів після пологів молозиво змінює перехідний молоко. Його назва відповідає зовнішньому вигляду - молоко більш рідке, ніж молозиво, поступово його колір змінюється від жовтого до білого. Перехідний молоко насичене водою, а концентрація білка нижче, ніж в перші дні після пологів, що обумовлено природними потребами дитини. Мама може зауважити, що малюк частіше прикладається до грудей і йому потрібен більший обсяг молока для кожного годування. Організм матері підлаштовується під ці зміни, посилюючи лактацію. У ці дні відбувається становлення лактації, тому рекомендується прикладати дитину до грудей на вимогу, часто обіймати малюка, щоб підсилити вироблення пролактину - гормону лактації.

Перехідний етап триває приблизно до двотижневого віку дитини, а склад молока має такі особливості:

• Високий вміст вуглеводів і жирів. Необхідності в зміцненні м'язового каркаса на цьому етапі немає, тому частка білка в складі молока знижується, зате організму потрібні сили для адаптації до нових умов існування, завершення формування внутрішніх органів і систем.
• Посилена доза лактози. Збільшення вмісту лактози позитивно впливає на смак молока, робить його солодким і апетитним для немовляти. Цей нутрієнт забезпечує малюка енергією для рухової активності, перетворюється в речовини, необхідні для розвитку мозку і всієї нервової системи в цілому. Лактоза потрібно і для формування нормальної мікрофлори кишечника крихти, заселення його корисними бактеріями.
• Комплекс HAMLET. Людський альфа-лактальбумин використовується в складі протиракових препаратів, що пригнічують діяльність пухлинних клітин. У перехідному молоці він міститься у високій концентрації і допомагає організму дитини придушити ракові клітини, якщо вони активізувалися у внутрішньоутробному періоді. Годування грудьми можна вважати засобом для профілактики онкології в ранньому віці.

зріле молоко

Зріле грудне молоко зазвичай біле, з жовтим або синім відтінком

Через 2 тижні після пологів перехідний етап завершується, молоко називають зрілим. Його склад і обсяг стабілізується, однак коригуються протягом усього періоду лактації. Це відбувається спонтанно, в залежності від потреб дитини. Наприклад, науково доведено, що в період захворювання крихти в грудному молоці підвищується рівень речовин, які допомагають малюку впоратися з вірусами. Колір молока стає більш насиченим, білим, ніж раніше, але іноді може змінюватися, набувати кольоровий відтінок внаслідок різних чинників.

Склад зрілого молока визначається найбільш значущими компонентами:

• Вода. Грудне молоко замінює дитині і воду, і їжу, а чим старше стає дитина, тим більше рідини потрібно його організму. Грудне молоко при природному типі вигодовування має оптимальну температуру для найкращого засвоєння, м'яко впливає на нирки, не перевантажуючи їх.
• Вуглеводи і лактоза. Рівень лактози продовжує збільшуватися в міру дорослішання малюка. Дитині потрібно все більше енергії для освоєння нових рухових навичок, інтелектуального і фізичного розвитку. У деяких дітей спостерігається непереносимість лактози, що сьогодні не сприймається як незаперечний аргумент для відмови від ГВ. Проблема коригується комплексом заходів, що позитивно впливають на травлення крихти.
• Жири. Частка компонента в складі грудного молока зростає. Жири потрібні для роботи мозку, регенерації шкірних покривів, регуляції набору ваги. На вміст жирів в грудному молоці частково впливає якість харчування матері-годувальниці. При споживанні продуктів, багатих ненасиченими жирами (риба, м'ясо, олію та інші) поживна цінність молока збільшується. При надмірному споживанні продуктів, що містять насичені жири (смажена їжа, кондитерські вироби та інші) молоко може стати гущі, а немовля відчувати проблеми з травленням.
• Білки. Вміст білків в складі зрілого молока протягом всього періоду лактації приблизно однакове і не залежить від раціону матері. Білки є «будівельним матеріалом» і необхідні малюкові для зростання і розвитку, зміцнення імунітету, якісного травлення. Склад білка грудного молока унікальний, засвоюється організмом дитини найкращим чином, і повторити його не вдається жодному виробникові молочних сумішей. Саме тому період кольок новонароджених у малюків, які перебувають на природному вигодовуванні, менш тривалий, ніж у штучному вигодовуванні.

Склад грудного молока надзвичайно різноманітний і збалансований, в ньому містяться вітаміни, мінерали, жирні кислоти, ферменти в оптимальному співвідношенні.

інволюційний молоко

Коли дитина досить підріс і мама хоче завершити ГВ, грудне молоко стає зовні схожим на молозиво

Етап «зрілого молока» триває протягом усього періоду лактації. Якщо жінка приймає рішення закінчити грудне вигодовування або це відбувається природним шляхом, коли кількість годувань поступово «сходить нанівець», виникає явище інволюції. Це фізіологічний процес завершення лактації, коли молоко міняє свої зовнішні та якісні характеристики і незабаром перестає вироблятися зовсім. Колір молока знаходить блідо-жовтий відтінок, воно стає густішим і його обсяг мінімальний.

По-іншому може скластися ситуація в разі різкого припинення лактації, несподівано для організму. Тоді молоко продовжує активно виділятися, а при відсутності зціджування або прикладань дитини до грудей може виникнути застій (лактостаз), а потім і мастит. Ці запальні процеси призводять до утворення гною і вкрай негативно позначаються на самопочутті жінки. Може піднятися температура тіла, в грудях з'явитися ділянки ущільнення, в деяких випадках проблема вирішується тільки оперативним шляхом.

Якщо мама, яка годує вагітна

Вагітність годуючої мами може стати причиною зміни кольору, смаку і консистенції грудного молока

При настанні вагітності в період лактації кількість молока може скоротитися, а його зовнішній вигляд наблизитися до молозива. Це пов'язано з гормональними змінами в організмі вагітної жінки, який прагне в першу чергу «дотримати інтереси» плода. Може змінитися і смак молока, через що багато дітей відмовляються від грудей. На щастя, навіть якщо нова вагітність настала відразу після пологів, для старшої дитини молоко матері вже не є незамінним джерелом харчування. У деяких випадках мамі вдається зберегти грудне вигодовування для обох малюків, але склад молока при цьому відповідає потребам молодшого члена сім'ї.

Двох своїх малюків мені пощастило годувати грудьми до досягнення ними віку 1 року. З першою дитиною налагодити грудне вигодовування з перших днів не вдалося. Почасти в цьому винні і наші бабусі, в голови яких ще в радянські часи міцно засіло упередження, що якщо новонароджений часто плаче, то це від голоду. Начулася я і про «синюшности» мого молока і його нездатності задовольнити голод «бідного дитини». Будучи абсолютно недосвідченої в питаннях грудного годування, я прислухалася до порад мам, дисципліновано намагалася зціджувати і журилася, що молока зовсім мало, воно недостатньо жирне або біле.
Дочка вже почала звикати до пляшки з сумішшю, поки свою лепту не внесла подруга з дитиною того ж віку, що і у мене. «Навіщо ти взагалі даєш цю суміш?» - зневажливо висловилася вона якось на прогулянці. «А що, вона може годувати тільки грудьми, а я чомусь не можу?» - промайнуло в моїй просвітлене голові. Після цього випадку дочка повністю перейшла на грудне вигодовування, а я помітила, що груди стали наповнюватися інтенсивніше, ніж раніше. В результаті дочка пила грудне молочко до 1 року. Потім мені заманулося різко схуднути і молока якось відразу значно поменшало, але це вже інша історія ...
До народження другої дитини, через 5 років, я підійшла з усією відповідальністю і підготовкою. Але, навіть знаючи, що лактація налагодиться поступово (явною «молочної годувальницею» я ніколи не була) думка про рятівну суміші все ж мелькала в моїй голові, коли син вимагав груди кожні півгодини, від сили - годину. На щастя, мого терпіння вистачило до тих пір, поки ситуація більш-менш стабілізувалася, кишкові кольки відступили, і малюк став вести себе спокійніше. Однак годувалися ми дуже часто, особливо перші півроку. Показники ваги при цьому були в нормі.
Спілкуючись з однодумницями під час прогулянок з дітьми, я зрозуміла, що мені пощастило - мої діти "їстівні", активно смоктали груди, а дочка не нехтувала «сісей» навіть коли паралельно отримувала суміш з пляшки. Однак не у всіх все так просто. Так, одна знайома зціджувати апаратом протягом усього періоду ГВ, так як дитина відмовлявся смоктати з грудей. Інша знайома відвозила зціджене молоко на аналіз в лабораторію - її бентежив синій відтінок і прозорість грудної рідини, неспокійна поведінка дитини. В результаті в молоці виявили патогенну мікрофлору і порекомендували їй згорнути ГВ. У третій співрозмовниці молоко виявилося занадто жирним, а дитина страждав від лактазной недостатності. Але їй вистачило мудрості зберегти ГВ, а проблема з травленням зважилася згодом, в тому числі за допомогою різних препаратів.
На підставі свого досвіду я зробила висновок, що не варто зациклюватися на кольорі або консистенції грудного молока - природа сама розставить все по своїх місцях. Звичайно, варто насторожитися, якщо є серйозні «симптоми», щось не так - поява гною або крові, але з мого досвіду спілкування з мамами, це трапляється дуже рідко.

Що таке переднє і заднє молоко

Переднє молоко більш прозоре і рідке, ніж заднє

Жінки, зціджувати молоко в пляшечку, часто відзначають зміни в кольорі і густоті молока, в залежності від того, до чи після годування воно було вилучено. Переднє молоко - рідке, напівпрозоре, іноді з синім відтінком. Саме воно виділяється першим на самому початку смоктання грудей. Заднє молоко має насичений колір, воно непрозоре і більш густе, ніж переднє. Щоб отримати заднє молоко, малюкові доведеться смоктати посилено і довгий час перебувати біля грудей.

Освіта переднього і заднього молока - природний процес. У міру перебування молока до грудей, рідка субстанція розташовується у соска, а жирніший компонент «осідає» на задніх стінках проток. На початку годування дитина отримує «воду», тобто п'є, задовольняє потребу організму в рідині. Якщо ж він голодний, то продовжує смоктати груди, добуваючи більш жирне і поживне заднє молоко. Якщо годування триває всього кілька хвилин, а жінка не відчуває «спустошеності» грудей, значить, дитина отримала тільки переднє молоко. Дістатися до заднього він зможе через 15-20 хвилин смоктання. Саме тому годуючим мамам рекомендують давати тільки 1 груди в годування. При частій зміні грудей малюк отримає тільки рідке переднє молоко, швидко зголодніє знову і може випробувати проблеми з травленням.

Спостереження за зцідженім молоком

Зціджування допомагає Зберегти ГВ если дитина відмовляється брати груди

Побоювання, віклікані кольори молока, зазвічай відчувають годують мами, практікуючі зціджування. Зовнішні характеристики Рідини часто віклікають подивуватися або зовсім стають причиною для переведення дитини на штучне вигодовування. Думка про ті, что зріле грудне молоко винне віглядаті такоже як коров'яче, помилковості. Якщо залишити ємність з грудним молоком настоюватися, то можна побачити, як воно розсиплеться на кілька пластів. Вгорі накопичуються «вершки» - сама жирна і калорійна складова, а нижче розташовуються менш щільні шари, причому найнижчий - найбільш прозорий. Це явище - норма, побоюватися, що молоко зіпсовано можна лише в разі, якщо воно має різкий кислий запах. При годуванні дитини зцідженим молоком, ємність м'яко перемішують, без різких рухів. Відомо, що струшування призводить до порушення структури поживних речовин, продукт гірше засвоюється.

Чому рідина знаходить несподіваний відтінок

Якщо в грудному молоці явно простежується присутність крові, це привід для занепокоєння

Синюватий, білий або жовтий відтінок молока - варіанти норми, поява цих відтінків найчастіше викликано змінами в складі молока на різних етапах лактації. Молозиво зазвичай жовтого або оранжевого відтінку, колір зрілого молока в нормі - блідо-блакитний, під час природного завершення лактації молоко знову жовтіє, а незабаром припиняє вироблятися. Однак в деяких випадках жінка може виявити, що молоко виглядає незвично - має невластивий колір. Наведемо можливі причини таких змін:

• Зміни в раціоні. Відомі випадки, коли грудне молоко «зеленіло» в період споживання мамою великої кількості свіжої зелені - шпинату, щавлю, морської капусти. Овочі яскравих забарвлень, такі як морква, гарбуз, буряк, можуть пофарбувати грудне молоко в помаранчевий або рожевий колір. При вживанні великої обсягу ягід молоко може стати синім або фіолетовим. Молоко при цьому не представляє небезпеки для грудничка, якщо у нього немає алергії на продукти, що стали причиною зміни кольору.
• Харчові барвники. Штучні добавки в їжі або напоїв, що забезпечують яскравий колір продукту, можуть потрапити і в грудне молоко, надавши йому саму несподівану забарвлення. Найчастіше «винуватцями» виявляються газовані напої, кондитерські вироби або солодощі занадто інтенсивного забарвлення. Такі компоненти можуть викликати проблеми з травленням у малюка, стати причиною розвитку алергічної реакції.
• Ліки. Відомий випадок, коли грудне молоко забарвилося в чорний колір після прийому мамою медикаментів. В період лактації ліки можна приймати тільки за рекомендацією лікаря і стежити, щоб вони не були протипоказані.

Що повинно насторожити

Зціджене молоко можна зберігати в холодильнику протягом 24 годин або в морозильній камері до 3 місяців

Зміна кольору і консистенції грудного молока в деяких випадках може бути ознакою захворювання. Щоб підтвердити або спростувати підозри, необхідно зцідити молоко і проаналізувати його зовнішній вигляд. При наявності тривожних симптомів необхідно звернутися до лікаря. Наведемо приклади можливих відхилень в самопочутті мами, які впливають на колір молока:

• Гнійні віділення. З'являються при маститі, запальному процесі, що розвивається через застоїв молока в протоках. Як правило, виділення гною супроводжується значним підвищенням температури тіла, больовими відчуттями в грудях. Жінці необхідно звернутися за медичною допомогою. Можливість подальшого грудного вигодовування може визначити тільки лікар. Щоб не допустити розвитку маститу, слід регулярно прикладати дитину до обох молочних залоз, зціджувати при підозрі на утворюється застій молока.
• Домішки крові. Молоко зеленуватого відтінку з кров'яними включеннями виділяється при сильному пориві молока. Це може статися, якщо режим годувань порушився або при відвідуванні годуючої мами лазні або сауни, надмірному споживанні теплої рідини. Це може привести до різкого збільшення молока в протоках і пошкодження дрібних кровоносних судин, що і стає причиною зміни кольору. При наявності тріщин, що кровоточать на сосках молоко теж стає рожевого кольору, але нешкідливо для малюка. Особливо небезпечно стан, коли кров проникає в молоко з пухлини, що знаходиться в грудях. Жінці необхідно пройти обстеження у лікаря, після чого лікар призначить лікування і прийме рішення про можливість подальшого грудного вигодовування.

Serratia marsescens - це бактерія, яка зазвичай нешкідлива. Побічні ефекти від її «роботи» - червоні кільця навколо каналізаційних стоків, які можна спостерігати практично в будь-якому куточку світу. У людей ця бактерія є нормальним мешканцем дитячих шлунково-кишкового тракту.

Так ось, саме ця бактерія може «колонізувати» і грудне молоко, в якому вона при кімнатній температурі починає виробляти червонувато-рожевий пігмент продігіозін. Ця зміна кольору потім спостерігається в пляшках, Біологічно активні добавки, на рушниках. Мама може залишити молоко в пляшці на ніч, прийти вранці - і ойкнути від подиву!

Відгуки годуючіх мам

Колір грудного молока може змінюватися з різних причин, залежатиме від етапу лактації або тривалості смоктання грудей малюком, маминого раціону. У більшості випадків зміна відтінку викликано природними причинами і безпечно для малюка. Однак при деяких станах мамі, що годує необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо зміна зовнішнього вигляду молока супроводжується проблемами зі здоров'ям мами або маляти.

Вітаю! Мене звуть Людмила, мені 32 років, живу в Орлі. У мене двоє прекрасних дітей, за освітою я - економіст, а за покликання - журналіст, письменник, маркетолог) Оцініть статтю: поділіться з друзями!