молочні помилки

Уявлення сучасної жінки про грудне вигодовування часто - збори забобонів. Вони так поширені, що в багатьох книгах для майбутніх матерів і в журналах саме дії, засновані на помилках, описуються, як правильні і необхідні.

Немає нічого легшого, зручніше, приємніше для матері і дитини і, до речі, дешевше, ніж правильно організоване грудне вигодовування. Але що б це було саме так, годівлі грудьми потрібно вчитися. Наведемо помилки, через які часто цей прекрасний дар, даний жінці природою, ставиться під загрозу.

Консультує Катерина Заєць, лікар-консультант з грудного вигодовування,
керівник «Центру підтримки грудного вигодовування»

Помилка № 1: «Правильно організувати грудне вигодовування допоможе тільки спеціальна література»

Кращий учитель в цій справі - жінка, але за умови, що вона годувала свою дитину грудьми більше року і отримувала від цього позитивні емоції. Є жінки, що годували довго і сприймали це як покарання. Наприклад, одна мама годувала дитину 1,5 року і весь цей час зціджувала молоко після кожного годування. А коли вона вирішила, що з неї досить і вирішила відлучити малюка від грудей, з-за неправильних дій у неї трапився мастит. Тепер вона розповідає, що грудне вигодовування - це пекло. Але жодного дня вона не годувала правильно.

Помилка № 2: «Грудне вигодовування псує форму грудей»

Годування грудьми, звичайно, форму грудей не покращує. Але початок змін відбувається під час вагітності. Гормональні зміни, збільшення маси тіла призводять до того, що важчає і груди, і, якщо цьому сприяє її форма, «відвисає». Тому одним з перших покупок повинен стати бюстгальтер для вагітних. Після пологів важливо використовувати білизну для годуючих - це і зручно, і корисно.

Різке припинення годування, особливо до 6 місяців, та ще й з перетягуванням грудей, дуже погано відбивається на формі молочних залоз. Так само це може призвести до застою молока, маститом і хірургічним втручанням.

Справжні фактори, що негативно впливають на форму грудей:

• Вагітність

• Велика надбавка у вазі

• Велика або раптова втрата ваги

• Неправильно організовані годування: годування по режиму, через якого в грудях накопичується багато молока і вона розтягується; неправильна подача грудей - мама тягне груди до дитини, мама дозволяє дитині відтягувати груди, вертіти головою під час годування.

• Постійне або неправильне ручне зціджування

• Різке припинення годування або в період становлення лактації (до 3 місяців) - часу найбільшого розтягування молочної залози

• Погана фізична форма до вагітності, слабка розвиненість м'язів плечового пояса

• Погана еластичність шкіри грудей

• Вік

• Земне тяжіння, як би не смішно це звучало.

Помилка № 3: «За час годування жінка гладшає»

Надбавкою у вазі жінка «зобов'язана» вагітності. А ось після 6-8 місяців годування багато хто починає худнути і до кінця лактації на другий-третій рік «скидають» все, що «накопичили». Виходить, що фігура від грудного вигодовування часто якраз покращується. Навпаки, дуже часто ті, хто перестав годувати грудьми через 1,5- 2 місяці після пологів, починають повніти. Можливо, це пов'язано з виникаючим гормональним дисбалансом, так як організм жодної жінки не розрахований на таке швидке припинення лактації.

Помилка № 4: «Груди до майбутньої годівлі треба готувати»

Хто-небудь бачив кішку з жорсткою ганчірочкою в бюстгальтері, або мавпочку, що робить гартує душовою масаж? Груди так влаштована природою, що до моменту пологів цілком готова до годівлі дитини. Розтирання сухою жорсткою тканиною можуть викликати роздратування шкіри. Різні маніпуляції з соском в кінці вагітності (наприклад, поради чоловікові «розсмоктувати протоки») можуть привезти до дуже небажаних наслідків через стимуляції рефлексу окситоцину, аж до передчасної родової діяльності.

Помилка № 5 «C плоским, а тим більше втягнутим соском годування грудьми неможливе»

Якщо годування здійснюється правильно, то дитина смокче НЕ сосок, а навколососковий гурток - ареолу, масажуючи її мовою і зціджуючи молоко.

Так, груди з плоским або втягнутим соском малюкові важче утримувати в роті. Але будь-яка дитина відмінно пристосовується смоктати навіть саму незручну, на наш погляд, груди. Мамі з перших днів слід проявити наполегливість, і через 3-4 тижні сосок в процесі смоктання витягується і приймає більш зручну для дитини форму зазвичай за 3-4 тижні. Дуже важливо, щоб її малюк після народження не отримував нічого, крім грудей. «Спробувавши» пляшку або пустушку, дитина швидко розуміє, що це більш зручний предмет для смоктання і починає відмовлятися від грудей.

Помилка № 6: «Не можна тримати новонародженого у грудях більше 5 хвилин, інакше будуть тріщини»

Дитя потрібно тримати біля грудей стільки, скільки йому необхідно. Годування закінчується, коли малюк сам відпускає груди. У появі тріщин «винувато" не тривалість годування, а його «техніка». Проблеми викликають незручна поза мами або маляти, неправильний захоплення соска, при якому рот дитини «з'їжджає» на кінчик, «гри» з соском, невірне віднімання грудей мамою.

Провокувати такі неприємності може і миття грудей з милом перед кожним годуванням. Це призводить до змивання захисного шару з ареоли. Мастило, що виділяється спеціальними залозами навколо соска, існує для того, щоб запобігати втраті вологи ніжною шкірою соска. При цьому вона має бактерицидні властивості і пригнічує ріст патогенних мікроорганізмів. Третя причина тріщин - хвороби шкіри сосків - вирішується спільно з лікуючим лікарем.

Помилка № 7: «Поки немає молока, треба допаювати водою»

Молозиво утворюється в першу добу після пологів - ще досить рідке. На другу добу воно стає густим, на 3-4 добу може з'явитися перехідне молоко, 7-10-18 день - молоко стає зрілим. Молозива мало і воно густіше молока. Це є головним аргументом в більшості російських пологових будинків на користь допоювання та догодовування (нібито, малюк страждає від голоду і спраги).

Якби дитині відразу після народження необхідні були б великі обсяги, то природа б влаштувала жінку так, що вона б заливалася молозивом відразу після пологів. Але дитині зовсім не потрібна зайва рідина. Все що йому потрібно, він отримує з молозива і молока! Вода буквально «змиває» цінне молозиво з шлунково-кишкового тракту. До того ж воду дають з пляшки, що може провокувати відмову від грудей. Вода викликає помилкове відчуття насичення і знижує потребу в смоктанні у дитини. Нирки новонародженого не готові до великого навантаження водою і починають працювати з перевантаженням. Список аргументів проти можна продовжувати, але і цих цілком достатньо.

Це лише мала частина помилок. Бажаємо не піддаватися на провокації помилкових суджень про грудне вигодовування, а налаштуватися на правильну хвилю!

Журнал «Мама і малюк в Хабаровську», № 1