У дитини запор після введення прикорму що робити (відео)

у дитини запор після введення прикорму

Перше, що пробує на смак новонароджений малюк - це материнське молоко. Спочатку травна система немовляти звикає до цієї їжі, вчиться її переробляти. Виникають перші проблеми з животиком. Малюк разом з мамою успішно ці проблеми вирішують. Проходить кілька місяців, організм немовляти навчився перетравлювати молоко. І тут настає час першого прикорму.

Коли і як починати підгодовувати малюка

До півроку дитина не потребує іншого харчуванні, крім материнського молока. До 6 місяців не рекомендують вводити додаткове харчування, навіть якщо малюк знаходиться на штучному вигодовуванні. Поступово для розвитку йому потрібно все більше енергії, якої в повній мірі не може його забезпечити материнське молоко.

Необхідна більш калорійна їжа. Після півроку поступово починають вводити прикорм. Малими дозами, буквально по чайній ложці дають малюкові пробувати нову їжу. Починати краще з овочевого пюре. Брокколі, кабачок - зелені овочі добре засвоюються. Потім в меню додають яблучне пюре. Після того, як малюк освоїв овочі і фрукти, настає час вводити каші. Не раніше, ніж через півтора - два місяці після появи злакових в меню малюка, вводять м'ясний прикорм. Овочеві, фруктові пюре, каші - вся ця їжа не повинна бути густою. По-перше, шлунок немовляти не звик до перетравлювання грубої їжі. По-друге, жувальними зубами маля ще не обзавівся, тому ретельно прожувати їжу він не зможе.

Запор при грудному вигодовуванні - Доктор Комаровський

Помилки при введенні прикорму

Часто батьки поспішають почати підгодовувати малюка. Їм здається, що раз в овочах багато вітамінів, то введення їх в раціон дитини не може нашкодити. Добре, якщо малюкові дають спробувати овочеве пюре в 4 місяці. Але іноді це трапляється і раніше. Деякі мами можуть вирішити, що їх чадо не наїдається молоком. Після чого починають його підгодовувати відразу кашею, минаючи овочі і фрукти. Хоча є певна схема по введенню прикорму немовлятам, де цей процес розписаний по місяцях і за кількістю - коли скільки можна давати нової їжі. Чи бажає немовля нової їжі? Іноді у мами таке жирне живильне молоко, що малюк і в 7 місяців не захоче ніякого додаткового прикорму. Всьому свій час. На першому місці повинна бути турбота про здоров'я дитини. У випадку з введенням прикорму краще почати це робити пізніше, ніж поквапитися і зіпсувати дитині шлунок.

Ввели прикорм - трапився запор

Запор при прикорму у немовлят випадок не рідкісний. Але якщо знати причини, за якими малюки починають страждати від неможливості спорожнити кишечник, то можна пройти період введення прикорму з мінімальними труднощами. Запори можуть з'явитися, якщо:

• прикорм почали давати занадто рано. Оптимальний вік для введення в раціон овочевого пюре - 6 місяців. Іноді за медичними показаннями і з дозволу педіатра малюка починають підгодовувати раніше цього віку;
• травна система дитини відреагувала на введення нових продуктів. Навіть чверть чайної ложки овочевого пюре можуть змінити стілець малюка. Тому прикорм вводять малими порціями, після цього спостерігають за самопочуттям дитини. Якщо з'явився запор, малюк не може справити нужду «по великому» протягом доби, то потрібно скасувати прикорм, а в наступний раз спробувати, наприклад, пюре не з кабачка, а з брокколі;
• рано ввели молочний прикорм. Сир можна починати давати дитині не раніше 8 місяців. Що стосується кефіру, то цей специфічний продукт з'являється в раціоні малюка місяців з 9-ти. А якщо у дитини алергія на коров'ячий білок, то не раніше 12 місяців;
• додаткове харчування малюка не збалансовано за кількістю білків і жирів. Дитині не сподобалися овочеві і фруктові пюре, і мама робить упор в прикорму на м'ясні пюре. Брак в їжі клітковини, надлишок білкової їжі провокує у малюка закрепи;
• після введення прикорму немовля недоотримує рідини. Коли малюк харчується тільки материнським молоком, його не потрібно додатково поїти. Як тільки з'являється новий вид їжі в раціоні, дитині обов'язково потрібно давати воду;
• не дотримується режим харчування. Коли малюк на грудному вигодовуванні, він отримує їжу на першу вимогу. Такий порядок стимулює у матері вироблення молока. Якщо ввести прикорм і не дотримуватися режиму прийому їжі, то можна перегодувати дитину.

Такі основні причини виникнення запорів у малюків після початку прикорму. Буває так, що у дитини з народження рідкий стул, але при цьому він бадьорий і активний. Важливо все-таки в першу чергу орієнтуватися на те, чи не змінилося поведінка малюка в результаті введення прикорму, чи не з'явилася алергія на якісь нові продукти.

Виник запор - вирішуємо проблему

Якщо у малюка жодного разу не було «стільця» протягом доби, він млявий або, навпаки, неспокійний, плаче, але не може спорожнити кишечник, з великою часткою ймовірності у нього стався запор. В екстреному випадку, щоб швидко допомогти дитині, можна скористатися газовідвідною трубкою. Але не можна ж постійно їй користуватися. Краще допомогти маленькому животику звикнути до змін в харчуванні. Як це зробити?

1. Наявність в їжі великої кількості клітковини сприяє очищенню кишечника. Тому рекомендується зменшити в раціоні малюка кількість білкової їжі і збільшити порції овочів і фруктів. В якості першого овочевого прикорму найкраще підходить брокколі, кабачок, цвітна капуста. Ці овочі, крім наявності в них клітковини, не викличуть алергії. Якщо малюкові вже дають фруктові пюре, то при запорах можна згодовувати трохи чорносливу. Яблучне пюре або сік сприяють полегшенню животика;
2. Легкий проносний ефект надає рослинне масло. Тому в страви можна додавати крапельку соняшникової або оливкової олії;
3. Одномоментно в прикорм вводять один новий продукт. Проміжок між появою в харчуванні дитини чергового прикорму повинен становити не менше тижня;
4. Прикорм вводиться дуже маленькими порціями, щоб травна система малюка поступово звикала до нової їжі;
5. Допаювати водою. Особливо якщо малюк вже їсть каші, м'ясні пюре. Після прийому густий їжі потрібно давати дитині пити.

У разі виникнення запору деякі продукти на час краще виключити з раціону. Зокрема, рисова каша не завжди добре перетравлюється маленьким животиком. Краще замінити її гречаною кашею. З овочів картопля здатний спровокувати запор. Деякі діти реагують запорами на пюре з груш або бананів.

Що ще допоможе впоратися з запором

Щоб животик малюка працював справно, іноді буває недостатньо скорегувати його раціон харчування. Щоб полегшити відходження газів, роблять масаж животика, погладжуючи його за годинниковою стрілкою. Корисно також класти дитину на животик або похитувати його в такому положення на великому надувному м'ячі. Щодня потрібно проводити комплекс спеціальних вправ для розвитку м'язів малюка, в тому числі м'язів преса. Наприклад, згинання ніжок і підтягування їх до живота.
Якщо малюкові почали давати прикорм, але триває грудне вигодовування, мамі слід переглянути свій харчовий раціон в разі виникнення запору у дитини. Можливо, потрібно пити більше води, їсти сирі овочі і фрукти, не зловживати борошняними продуктами.

Якщо при дотриманні рекомендацій малюк продовжує регулярно страждати від запорів після введення прикорму, обов'язково потрібно проконсультуватися з педіатром.

Як лікувати запори у дітей? - Доктор Комаровський