Тригліцериди в крові підвищені: що це значить у жінок і чоловіків, причини, як знизити, лікування

1. Тригліцериди підвищені. Що це означає
2. Особливості у жінок
3. Особливості у чоловіків
4. Причини, симптоми і наслідки підвищених показників
5. Аналізи на рівень тригліцеридів
6. Як знизити тригліцериди

Людей, яким важливо їх здоров'я, турбує питання, що це означає, якщо в крові підвищені тригліцериди. З віком показник кількості ліпідного компонента тягне за собою все більше неприємних наслідків. Як знизити рівень ліпідів, може визначити тільки лікар.

Тригліцериди підвищені. Що це означає

тригліцериди (Triglycerides, ТГ) - жири, які людина отримує разом з продуктами харчування. Організм перетворює їх в джерело енергії і калорій, необхідних для повноцінної життєдіяльності.

Показник норми жирового компонента крові залежить від різних критеріїв і факторів. Чим старша людина, тим більше в його крові нейтральних ліпідів. Показники норми виглядають наступним чином:

• 170-200 мг / дл - правильне кількість ТГ у дорослих.
• 86-110 мг / дл.- для дитини до 3 років.
• 103-146 мг / дл - гранична норма у дітей від 3 років.

Переклад одиниць: мг / 100 мл х 0,0113 ==> ммоль / л.

Також наводимо детальну таблицю нормативних показників ТГ залежно від статі і віку.

Гіпертригліцеридемія - стан, що характеризується відхиленням від норми показника тригліцеридів в плазмі крові. Багатьох людей, які турбуються за стан свого здоров'я цікавить питання, що це таке і чим така патологія чревата для пацієнта.

Якщо в аналізі виявляється, що тригліцериди підвищені, це свідчить про збої функціональності конкретної системи або органу.

В основному підвищений рівень ТГ в сироватці крові пов'язують з ризиком розвитку таких захворювань серцево-судинної системи:

• гіпертонії;
• ішемічного ураження серця;
• інфаркту;
• інших хвороб серця і судин.

Як правило, в аналізі з підвищеним ТГ, всі інші жирові складові крові, включаючи холестерин, повинні також перевищувати норму. Це означає, що показники інших ліпідів взаємопов'язані між собою. Рівень холестерину визначає ступінь небезпеки гипертриглицеридемии для нормальної життєдіяльності людини.

У нашому організмі є «поганий» і «хороший» холестерин. Якщо у людини з підвищеним рівнем тригліцеридів їх співвідношення буде правильним, тобто «хорошого» холестерину - більше, а «поганого» - менше, то ризик виникнення серцево-судинних хвороб мінімізується. Високі показники «поганого» холестерину в крові на тлі гипертриглицеридемии може спровокувати розвиток атеросклерозу та інших хвороб серця.

Звідси випливає питання, про що говорить перевищення рівня цього компонента в плазмі крові при нормальній кількості холестерину.

Підвищена кількість ТГ є ознакою розвитку таких захворювань:

• Системні, наприклад, цукрового діабету;
• ендокринних, наприклад, гіперхіломікронемії;
• травної системи, наприклад, панкреатиту;
• вірусні гепатити та цироз печінки (алкогольний, біліарний), обтурація жовчовивідних шляхів.

Особливості у жінок

При зверненні до лікаря пацієнтки відразу ж цікавляться питанням, що означає, якщо у жінок підвищено тригліцериди. Насправді, розібратися в цьому не так вже й складно. Лікарі виділяють кілька основних причин, які сприяють тому, щоб тригліцериди в крові у жінок були підвищені. До їх числа можна віднести:

1. Вживання лікарських препаратів. Якщо у жінки діагностували в крові підвищений рівень нейтральних жирів, то надмірна кількість тригліцеридів лікар може зв'язати із застосуванням гормональних лікарських засобів. Більшість протизаплідних таблеток і свічок також відноситься до групи гормонів. Всі вони порушують гормональний фон, призводять до порушення метаболізму і збільшують вміст ліпідів в компоненті плазми крові.
2. Період вагітності. Тригліцериди можуть бути підвищені при вагітності без ризику розвитку будь-яких ускладнень. Зміна ліпідного балансу в цей період можна пояснити перебудовою всіх систем і органів майбутньої мами. Деякі жінки в першому триместрі схильні до надмірного вживання їжі. Організм, таким чином, працює на накопичення поживних речовин і калорій для плода. Кров при цьому міняє свою щільність, а кількість ліпідів істотно підвищується.

Особливості у чоловіків

Концентрація ліпідного вмісту в плазмі у чоловіків значно вище, ніж у представниць жіночої статі. У зрілому віці показники відрізняються на 30-50%.

На питання, чому в крові у чоловіків можуть бути підвищені тригліцериди, можна дати таку відповідь. Ліпідне вміст у чоловіків може підвищуватися на тлі вживання гормональних препаратів, необхідних для активного і швидкого нарощування м'язів. Значення тригліцеридів у чоловіків змінюється на тлі неправильного способу життя, який включає:

• регулярні стреси;
• неправильне харчування;
• куріння і зловживання алкоголем.

Підвищення тригліцеридів в крові у чоловіків вимагає негайного виявлення причини і своєчасного лікування. Для того, щоб знизити рівень ліпідного вмісту, чоловікам, які зловживають гормонами, знадобиться припинити їх вживання.

Пацієнтам, які ведуть неправильний спосіб життя, необхідно не тільки міняти, але і викорінювати його причину. Деяким чоловікам доводиться приймати імунодепресанти, проходити курс лікування алкогольної залежності і т. Д.

Причини, симптоми і наслідки підвищених показників

Рівень тригліцеридів до 2,0 ммоль / л є нормою для дорослої людини. Допустиме перевищення норми - до 2,26 ммоль / л. Всі інші відхилення вказують на розвиток порушень в системах і органах людського організму.

Пацієнтів, які звертаються до лікаря з такою проблемою, дуже хвилює питання, чому підвищуються тригліцериди. До числа основних причин, що провокують високий рівень тригліцеридів, можна віднести:

• фактор спадковості;
• повільний обмін речовин і, як наслідок, ожиріння;
• дефіцит ЛХАТ;
• малорухливий, сидячий спосіб життя;
• анорексія;
• зловживання напоями з вмістом спирту і їжею, багатою на калорії;
• період вагітності;
• вживання гормональних ліків;
• цукровий діабет;
• патології ссс;
• порушення функціональності щитовидної залози;
• захворювання нирок і надниркових залоз.

Порушення обміну тригліцеридів має всього кілька неспецифічних проявів, тому самостійно визначити у себе цей стан дуже складно. Це нестабільні стрибки тиску і рівня цукру в крові, зниження рівня «хорошого» холестерину, втома, сонливість і низька працездатність.

Своєчасне виявлення причини, що провокує стан, при якому підвищено тригліцериди, дозволяє запобігти розвитку неприємних наслідків. Правда, пацієнти найчастіше звертаються до лікаря при виникненні ускладнень. До їх числа відносяться:

• атеросклероз;
• порушення ліпідного жирового обміну;
• ризик серцево-судинних захворювань;
• порушення функціональності печінки, кишечника;
• ураження підшлункової залози.

Аналізи на рівень тригліцеридів

Для визначення рівня ліпідного складу крові і рівня тригліцеридів проводять аналіз ліпідного балансу. Результати надаються на протязі 1-2 днів. Метод визначення показника - гомогенний ензиматичний колориметрический тест.

Ліпідограма - метод дослідження загального холестерину, ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) , високої щільності (ЛПВЩ) і тригліцеридів за допомогою лабораторної діагностики крові. Вивчення кількості ліпідного вмісту є необхідним способом дослідження серцево-судинних і ендокринних захворювань.

Підготовка до лабораторного дослідження має на увазі утримання від їжі, тобто аналіз крові беруть строго натщесерце. За 2-3 дні до обстеження лікарі також рекомендують виключити алкоголь.

Після проведення діагностики пацієнтів цікавить питання, як розшифрувати результати аналізу. Можете оцінити відповідність нормам самостійно виходячи з таблиці значень наведеної вище.

Якщо біохімічний аналіз крові показав, що тригліцериди підвищені, пацієнт повинен відразу ж звернутися до профільного фахівця. Самолікування в цьому випадку неприпустимо!

Тільки лікар знає, як потрібно правильно лікувати або які препарати необхідно призначити хворому в індивідуальному порядку. Якщо в результаті дослідження на біохімію крові вказується, що у пацієнта підвищені тригліцериди, фахівець може направити його на проходження повторної діагностики.

Як знизити тригліцериди

Пацієнти, у яких були виявлені відхилення в ліпідограму, звертаються до лікаря з питанням, що означає, якщо в крові підвищені тригліцериди і як можна їх знизити.

Лікування такого захворювання, як гіпертригліцеридемія вимагає комплексного підходу. Терапія включає проходження медикаментозного курсу, виконання спеціальних вправ і дотримання дієти.

На початковому етапі пацієнту призначаються регулярні заняття фізкультурою і правильне харчування. При своєчасному лікуванні обидва способи допомагають істотно зменшити показник ТГ в крові.

Регулярна фізична активність дає дуже високі шанси на одужання пацієнтів, у яких діагностували підвищені нейтральні жири - тригліцериди. Фізкультура може включати ранкові та вечірні прогулянки, танці і пішу ходьбу до роботи.

Фізичних навантажень часто виявляється недостатньо для повного одужання, тому пацієнтів не перестає турбувати проблема, ніж знизити тригліцериди. Шанси на одужання істотно підвищуються, коли хворий дотримується дієти і веде здоровий спосіб життя.

Правильне харчування при гіпертригліцеридемії має на увазі зменшення в раціоні кількості споживаних ліпідів, оскільки повна відмова від жирів може спричинити за собою нові неприємні наслідки. До числа продуктів харчування, які необхідно обмежити, відносяться:

• борошняні та хлібобулочні вироби;
• газовані напої;
• цукор і всі продукти з його прихованим змістом;
• алкоголь;
• фаст-фуд, піца, крекери;
• жирне м'ясо.

Незважаючи на те, що більшість пацієнтів не може уявити свій щоденний раціон без цих продуктів харчування, їх доведеться замінити і відшукати інші рецепти на кожен день. Дієтологи дають поради щодо того, як харчуватися пацієнтам з діагнозом «гипертриглицеридемия».

Дієта повинна включати каші, свіжі овочі і фрукти, нежирні сорти м'яса, натуральне молоко, поліненасичені (кислоти Омега-3 і Омега-6) і мононенасичені жири.

Як ще можна знизити ТГ в крові, якщо дотримання дієти, ведення здорового способу життя і регулярна фізична активність не приносять бажаного результату? У цьому випадку лікарі приймаються за лікарську терапію. Відповідаючи на питання, як знизити тригліцериди в крові, вони рекомендують такі ефективні препарати:

1. фібрати - ліки, які пригнічують синтез жирів, наприклад, Нікотинова кислота.
2. Статини відносяться до числа медикаментів, які використовуються для нормалізації ЛПНЩ і тригліцеридів, наприклад, таблетки Симвастатин.
3. Ненасичені жирні кислоти, які покращує ліпідні значення, наприклад, Omega-3.

Лікування народними засобами повинно проводитися після узгодження з лікуючим лікарем. Народна медицина є лише частиною комплексної терапії. До основного курсу лікування лікарі рекомендують додати вживання овочевих соків або настою з тисячелетнік і звіробою, застосування обліпихової олії і вівса.

Читайте також: Тригліцериди нижче норми. Що це означає? Чи потрібно підвищувати?

Стабілізація тригліцеридів можлива тільки за умови повного обстеження і комплексної терапії, узгодженої з профільним фахівцем.

Своєчасне звернення за кваліфікованою медичною допомогою дозволяє уникнути ускладнень - цукрового діабету, панкреатиту, захворювань серцево-судинної системи та інших неприємних наслідків. Швидко знизити рівень ТГ в домашніх умовах неможливо - потрібно комплекс заходів, час і дисципліна в напрацюванні корисних звичок.