67 гостей
Як зробити тюбаж. Дієта при хронічному холециститі.
Як зробити тюбаж. Якщо поївши, у вас трапляється нудота, з'являється біль у правому підребер'ї, ви періодично спостерігаєте гіркота в роті, а також у вас трапляються запори, то вам необхідно перевірити стан жовчного міхура. Адже від роботи цього органу залежить нормальне функціонування всієї системи травлення.
Тому, якщо обстеження показало порушення в роботі жовчного міхура - необхідно терміново вжити заходів. Вам може допомогти спеціальна дієта, процедури і вправи, а також лікування травами і інші прості народні засоби.
Але перш ніж почати лікування, необхідно знати, що в вашому жовчному міхурі відсутні камені - зробити УЗД черевної порожнини, так як якщо вони є, то лікар призначає зовсім інші рекомендації.
Як зробити тюбаж
Якщо у вас є проблеми з виділенням жовчі, і лікар вам точно підтвердив, що каменів у вас немає або вони дуже дрібні, то тоді вам допоможе така процедура як тюбаж. Тюбаж робиться з метою очистити печінку, жовчний міхур і їх протоки від зайвої, застояної жовчі.
Тюбаж корисно робити при:
- дискінезії жовчовивідних шляхів
- хронічному бескаменном холециститі
- холестатическом гепатиті
- ожирінні
- запорах
- шкірних захворюваннях
- алергії
Протипоказання тюбаж:
- каміння в жовчному міхурі
- виразка 12-ти палої кишки
- виразка шлунку
- грижі черевної стінки
- захворювання черевної порожнини в гострому періоді
- загострення холециститу і панкреатиту
- гепатит
- гіпертонія
- ішемія
- пухлини
- туберкульоз
Крім того тюбаж можна проводити жінкам під час менструації і менш ніж за тиждень до неї, а також вагітним жінкам.
Тюбаж можна провести вдома, якщо у вас немає до нього серйозних протипоказань, процедуру краще спланувати в вихідний день.
Існує дуже м'який спосіб проведення тюбажа - мікротюбаж, з якого найкраще почати чистити печінку і жовчний міхур від застою жовчі - за допомогою настою кукурудзяних рилець. Вам знадобиться 2 столові ложки кукурудзяних рилець, які потрібно залити півлітра окропу і 2-3 хвилини потримати на слабкому вогні, потім зняти з плити і годину настояти під кришкою в теплому місці. Відвар кукурудзяних рилець приймають по півсклянки два дні поспіль за 20 хвилин до їди. А на третій день, потрібно випити цілу склянку настою і лягти на правий бік, помістивши під нього грілку (грілку потрібно наповнити гарячою водою і обернути рушником - це робиться для того, щоб не обпектися) в область печінки і жовчного міхура - відразу під ребрами і полежати спокійно 40-50 хвилин. Потім можна встати і розім'ятися - активно порухатися. Як вже говорилося вище, це м'який вид тюбажа, тому його можна знову повторювати, допускається робити раз на тиждень і через більший термін.
Тюбаж жовчного міхура з мінеральною водою
Якщо ви легко переносите мікротюбаж, то можна спробувати прибрати застій жовчі за допомогою мінеральної води. Це більш серйозний тюбаж, він активізує роботу жовчного міхура, допомагає відтоку жовчі і робить її менш в'язкою, а також сприяє боротьбі з запорами, які нерідко бувають при холециститі.
Для проведення тюбажа жовчного міхура за допомогою мінеральної води найбільш підходять слабоминерализированная і вода середньої мінералізації, лікар повинен вам підібрати точну марку. Використовувати потрібно тільки лікувальну мінеральну воду, а не ту їдальню, що що продається в супермаркетах. Мінеральну воду потрібно відкрити і поставити підігрівати на водяну баню (тобто помістити в каструлю з гарячою водою) до 40-45 градусів. Потім випийте трохи мінеральної води (2-3 невеликих глотка) і ляжте на правий бік, підклавши грілку, обернувши її рушником. Грілку потрібно класти для того, щоб зняти спазми жовчного міхура і дати жовчі можливість вільно текти. Потім можна встати або сісти і знову випити пару ковтків і полежати 10-15 хвилин, поклавши грілку під правий бік. Так невеликими ковтками потрібно випити все 0,5 літра мінеральної води, з перервами, а коли ви всю воду вип'єте, то полежте ще з грілкою 15-20 хвилин.
Через пару тижнів можна зробити повторний тюбаж, для закріплення отриманого ефекту.
Особливо корисно робити тюбаж після святкових застіль, відвідування гостей, а також тим, хто має надлишкову вагу. Тюбаж можна робити людям, у яких була проведена операція з видалення жовчного міхура. 
При цьому необхідно дотримуватися певної дієти, яка показана при будь-якій формі холециститу, в тому числі і хронічної. Твоя I зюмінка вже писала про те, яким повинен бути раціон при захворюваннях жовчного міхура і печінки. Не зайвим буде нагадати основні принципи дієти при холециститі.
- Відмовтеся від продуктів, які заважають нормальній роботі жовчного міхура: жирної, смаженої, копченої, гострої їжі, алкоголю, газованих напоїв, як від гарячої так і сильно холодної їжі, яєчних жовтків.
- При загостренні холециститу необхідно зменшувати калорійність їжі і її кількість за один прийом.
- Звідси випливає важливий момент - регулярність у вживанні їжі. Жовч починає виділятися тільки з надходженням їжі в шлунок, тому важливо «привчити» організм до того, щоб він вчасно виділяв порцію жовчі для перетравлення їжі. Тобто їсти невеликими порціями, в один і той же час.
- При холециститі можна їсти овочеві супи і пісне м'ясо (кролик, яловичина, курка, індичка), відварну рибу нежирних сортів (хек, тріска, пікша, минтай), білий підсушений хліб. Кисломолочні продукти, овочі, ягоди, фрукти, страви з круп. Вся їжа повинна відварюватися, пекти або готуватися на пару. Їсти потрібно їжу в розігрітому вигляді.
- Враховувати індивідуальну непереносимість деяких продуктів, які викликають підвищене бродіння, бурчання і газоутворення, або запори - від них краще відмовитися. У зв'язку з цим хочеться нагадати, що бобові та молоко потрібно їсти окремо, не змішувати їх з хлібом і іншими видами крахмалистой їжі.
- При холециститі корисно пити деякі овочеві соки і трави, які мають м'яким жовчогінну дію. Якраз про народні способи лікування жовчного міхура піде мова в наступній статті Твоєї I зюмінкі , Якщо не хочете пропустити - підписуйтесь на оновлення сайту.
Не мале значення має активний спосіб життя для успішного лікування холециститу. Також буде окрема стаття присвячена цьому питанню, в якій буде наведено комплекс вправ при холециститі , Що сприяє активізації кровообігу в черевній порожнині, відтоку жовчі і поліпшенню перистальтики кишечника. Про все це поговоримо з вами в наступних двох статтях.
Твоя I зюмінка як завжди бажає вам доброго здоров'я і пропонує подивитися відео, в якому розповідається як правильно харчуватися, щоб жовчний міхур нормально працював. Приємного вам перегляду.
Ще статті на цю тему:
Харчування і народні способи лікування при захворюваннях печінки і жовчного міхура
Очищення печінки за допомогою оливкової олії і лимонного соку
Як знизити рівень холестерину в крові
Лікування захворювань жовчного міхура народними методами
Продукти відновлюють печінку. Народні рецепти для печінки
