Чи боляче народжувати в перший раз

1. Страхи перед невідомістю: больові відчуття під час пологів Пологи, мабуть, найдивовижніший процес...
2. Болі при сутичках:
3. Болі при потугах:
4. Методи природного і медикаментозного полегшення больових відчуттів
5. Найголовніше - позитивний настрій

Страхи перед невідомістю: больові відчуття під час пологів

Пологи, мабуть, найдивовижніший процес на Землі, який дає початок Нового Життя. На жаль, поява дитини на світ пов'язане з важкою фізичною працею для жінки, нерідко супроводжується сильними больовими відчуттями. Багато вагітні зі страхом чекають початку пологів саме через очікування нестерпних больових відчуттів, ставлять собі питання: чи боляче народжувати в перший раз?

Страх перед пологами

- це нормальне явище, адже процес народження дитини певною мірою непередбачуваний в принципі, а людина завжди відчуває побоювання перед невідомістю в силу інстинктів. Багато майбутні матусі з хвилюванням і трепетом очікують радісної події зустрічі з малюком починають тривожитися тим більше, чим ближче стає термін пологів. Для одних, які очікують діток вперше - це абсолютно невідомі відчуття, для інших, можливо отримали негативний досвід з народженням перших дітей - боязнь повторення ускладнень. Вважається, що перші пологи проходять довше, але менш болезенно. Це можна пояснити тим, що шийка матки розкривається повільніше і більш плавно, тому й біль відчувається менше.

Ступінь хворобливості пологів у кожної жінки індивідуальна - вона залежить від багатьох факторів. Хтось порівнює свої відчуття з тими, які жінка відчуває під час менструації, хтось каже, що родові борошна - найсильніше болюче відчуття, яке здатний витримати людина. Багато в чому все залежить від самого ставлення жінки і її настрою, а також від висоти больового порогу.

Проте, пологи - це природний процес, який неминуче завершує будь-яку нормальну доношену вагітність, а тому будь-яка жінка, яка бажає випробувати радість материнства, проходить через нього і, можливо, не один раз.

Чи боляче народжувати в перший раз? Види хворобливих відчуттів

Біль під час пологів виникає з кількох причин, одні з яких носять фізичний характер і
пов'язані з безпосередньо родової діяльністю, а інші - чисто
психологічного плану.

Болі при сутичках:

Коли починається родовий процес і розкриття шийки матки, породілля відчуває так звану вісцеральний біль. Вона викликана безпосередньо скороченням маткової мускулатури і розтягуванням тканин. Хворобливі прояви сутичок, як правило, віддають в поперек і крижі. Згодом скорочення посилюються і больові відчуття наростають.

Болі при потугах:

По закінченню першої стадії пологів, коли шийка матки остаточно розкрилася, починається процес проходження малюка через родові шляхи, які неминуче розтягуються, що стає причиною виникнення другого типу хворобливих відчуттів - потуг. Болі при потугах гостро відчуваються в області піхви і прямої кишки - власне там, де вони і виникають.

Дана стадія пологів зазвичай коротше попередньої, і можливо тому, багато відбулися мами говорять про те, що болі під час потуг Не такі сильні, як на сутичках. Можливо, тут грає роль психологічний фактор: поява потуг означає швидку розв'язку, і майбутня мама, знаючи про це, цілком можливо простіше переносить неприємні відчуття.

Описані вище види хворобливих проявів пологів природні як в перші, та й в наступні пологи. Вони не становлять небезпеки, і якщо мова не йде про аномальні, тривалих і ускладнених пологах, цілком стерпні більшістю жінок.

Якщо говорити про тих видах болю, які виникають в результаті психологічного настрою мами, то вони куди небезпечніше. Сильний страх жінки може викликати спазми маткової мускулатури і родових шляхів, що утруднить не тільки розкриття шийки матки, але і проходження дитини по родовому каналу. Такі спазми небезпечні тим, що і жінка і дитина можуть отримати травми, тому психологічний стан породіллі і її максимальний спокій дуже важливі.

Методи природного і медикаментозного полегшення больових відчуттів

Полегшити стан жінки під час сутичок - найтривалішого і тому найбільш болісного періоду родової діяльності можливо за допомогою досить великої кількості способів. Розглянемо найбільш ефективні і прості з них: - Масаж. Багато породіллі говорять про те, що масаж хрестового відділу хребта допомагає полегшити перейми - на даному етапі абсолютно не завадить допомогу партнера.
- Спокійна затишна приваблива обстановка. Вже говорилося про те, що дуже важливий психологічний настрой. Якщо жінка готується стати мамою в комфортних умовах, їй простіше розслабиться і контролювати процес в деякій мірі.
- Правильне дихання. освоїти техніку дихання під час вагітності дуже важливо - це допоможе зняти зайвий тиск на деякі групи м'язів і контролювати потуги, що в кінцевому підсумку призведе до зниження хворобливості пологів.
- Зручне положення під час пологів. Якщо перебіг пологів дозволяє породіллі вільно пересуватися під час сутичок, вона може вибрати найбільш зручну для себе позу, в якій м'язи будуть перебувати в максимально розслабленому стані - звичайно в такому випадку переносити першу стадію набагато легше.
Існують медичні показання до полегшення процесу природних пологів, зважаючи на наявність у мами певних хронічних захворювань або при ускладнених пологах. Найбільш поширеним і часто використовуваним методом лікарського знеболювання пологів є епідуральна анестезія .

Вона застосовується місцево, можливо її використання для проведення оперативного втручання, при цьому жінка продовжує перебувати у свідомості. Суть методу полягає в постановці, так званої блокади в області поперекового відділу - такий спосіб анестезії може застосовуватися під час пологів багаторазово і практично на будь-який їх стадії

Найголовніше - позитивний настрій

Крім цих нехитрих прийомів, які допоможуть впоратися з болем під час пологів, про полегшення процесу подбала і сама мати-природа. У період проходження родової діяльності як у недосвідчених молодих матусь, так і повторнородящх жінок, в організмі жінки відбувається вироблення декількох груп гормонів, які необхідні, щоб малюку було легше з'явитися на світло, а мамі допомогти йому справитися з цим завданням.

Одним з таких гормонів є ендорфін. Емоційний фон породіллі безпосередньо впливає на вироблення цього гормону, тому якщо майбутня мама хоче, щоб пологи пройшли легко, вона не повинна боятися і думати тільки про те, що незабаром її чекає чудова зустріч з улюбленим дитям. Приказка про те, що думка матеріальна, як ніколи вірна щодо настрою на пологи.

Як би не боялися жінки болю під час пологів, як б не клялися після важких випробувань і болю до добровільного повторному походу в пологовий будинок, проходить час і все погане забувається. Бути матір'ю - це прекрасно, почути перший крик свого малюка, побачити його - це дійсно найвища нагорода, заради якої варто терпіти будь-який біль. Бажаємо Вам, щоб Ваші пологи пройшли легко і малюк народився здоровим!