Місячні і ПМС передменструальний синдром

1. справи жіночі
2. 90 літрів
3. 100 проти 400
4. 7 років
5. Менопауза: просимо відстрочку!

Місячні і ПМС

справи жіночі

Феміністки стверджують: чоловіки таємно шкодують, що у них не буває місячних. Ця теорія борців за рівноправність статей народилася на противагу абсурдного на перший погляд, але отримав велику популярність постулату про жіночу заздрості до пеніса.

На думку старого Фрейда, без цього універсального тези психологію жінки не зрозуміти. Він вважав, що, не маючи «чоловічого достоїнства», прекрасна половина завжди підсвідомо відчуває себе неповноцінною. А феміністки не хочуть терпіти приниження і з піною біля рота доводять, що вічна чоловіча забава - кровопролитні війни - не що інше, як заздрість до менструації. Було б через що списи ламати!

Менструація, що триває більше 5 днів при циклі менше 26 днів, і особливо при наявності згустків протягом хоча б однієї доби, повинна викликати занепокоєння. Цей стан називається Менорагіі і вимагає втручання лікаря.

90 літрів

За все життя кожна жінка втрачає близько 90 л крові. Норма щоденної крововтрати під час місячних становить 30-40 мл. При цьому кожен день ми втрачаємо 15-20 мг заліза, що в таких масштабах не страшно. 40-60 мг - це вже забагато, а «потоки» обсягом понад 60-70 мл на добу можуть викликати дефіцит заліза, що негативно позначається на здоров'ї.

За статистикою, лише 10% жінок страждають від яскраво виражених симптомів ПМС . Секс під час менструації практично безпечний - ймовірність вагітності на тлі місячних вкрай мала. Але ось користуватися презервативом все ж варто, так як в цей період зростає ймовірність занесення інфекції в статеві органи обох партнерів.

100 проти 400

Антрополог Біверлі Страссменн в 80-і роки вивчила менструальний цикл жінок африканського племені догонів, що зберегли первісний уклад життя. За традицією в період місячних жінки переселялися в спеціальні хатини, проте в них потрапляли хто знає, переважно безплідні, інші ж, як правило, носили або годували дітей і менструаціями не "страждали».

За довге життя, близько 70 років, жінки племені менструюють близько 100 разів, а американки і європейки, що мають по 2-3 дитини, переживають за час фертильності до 400 циклів. Дослідниця робить висновок: щомісячні критичні дні є не результат фізіологічної еволюції, а, скоріше, наслідок певної системи цінностей і способу життя.

У 1999 році вийшла знаменита книжка авторитетних медиків Шелдона Сігала і Ельзара Каутін: Menstruation Obsolete ( «Менструація застаріла / зайва»). Автори називають предмет дослідження марною крововтратою, пов'язаної з гігієнічними ускладненнями і ризиками. До того ж, на їхню думку, менструація підвищує ризик виникнення раку яєчників і матки.

Цю теорію, яка закликає позбуватися від регулярних мук 12 разів на рік, активно пропагують творці недавно з'явився на світовому ринку препарату Seasonal, що скорочує кількість місячних до 4 разів на рік. Однак не можна не помітити, що фармацевти в цій справі мають очевидний грошовий інтерес.

Procter & Gamble, великий виробник гігієнічних засобів, опонує прихильниками ідеї «марною крововтрати» і посилається на дослідження кон'юнктури ринку, згідно з якими багато жінок хочуть, щоб менструації були щомісячними. Гінекологи компанії вигукують: «Більшість не відноситься до менструації негативно!» - і додають: «Якби місячні кровотечі викликали хвороби, більша частина населення вимерла б». Але виробники прокладок в цьому питанні теж небезкорисливо.

7 років

У кого-то ПМС триває 2-3 дні, а у кого-то - все 14. У більшості ж цей термін становить 6-7 днів. Значить, в середньому жінка страждає від злощасного синдрому близько 72 днів на рік. А за все життя в стані ПМС ми проводимо до 7,5 років! І ще близько 7 років проходить в місячних.

Більшість дам, під час місячних поправляються на 1-2 кг. Це є результат загострення почуття голоду і більшої затримки рідини в цей період. Такі кілограми скинути неважко - зазвичай до середини циклу вони сходять самі. Ідуть, щоб повернутися.

Менопауза: просимо відстрочку!

Менопаузу можна відстрочити, внісши деякі зміни в спосіб життя. Європейське дослідження, що проводилося протягом 6 років за участю 1000 жінок, показало наступне. Менопауза настає ...

пізніше, якщо:

• повноцінна вагітність була в більш старшому віці;
• у жінки інтервали між регулярними менструаціями триваліші.

• у жінки великий стаж куріння;
• в раціоні жінки бракує жирів.

Ви знайшли відповідь на своє питання?

Продовжіть пошук:

16.07.2019 16:03:00
Чому через цукрозамінників товстіють і хворіють?
Багато виробників рекламують свої товари як альтернативу шкідливим продуктам, і в списку інгредієнтів їх харчових виробів часто зустрічаються замінники цукру, наприклад, аспартам та інші. Але чому через них людина теж товстішає, як і від цукру? 15.07.2019 20:02:00
Як зменшити жир на животі без спорту?
Відкладення жиру на животі псують настрій і знижують самооцінку. Позбутися від них не так просто, але існують способи, які ефективно борються з цією проблемною зоною. Давайте ознайомимося з ними! 15.07.2019 19:45:00
10 причин різкого набору ваги
Причин, за якими ви набираємо вагу, досить багато. Але чому відбувається раптовий стрибок ваги, якщо ви їсте не більше і не інакше, ніж зазвичай? Якщо виключені проблеми зі здоров'ям, то справа може бути в одній з наступних причин. 13.07.2019 11:22:00
Що допомагає прибрати целюліт?
М'яка і слабка сполучна тканина - ця проблема знайома багатьом жінкам. Саме вона винна в появі целюліту і в'ялості шкіри. На щастя, зміцнити сполучну тканину і прибрати целюліт цілком можливо - за допомогою таких способів. 12.07.2019 9:22:00
Що ніколи не їдять стрункі француженки?
Не тільки з точки зору моди і краси французькі жінки є зразками для наслідування: їх стрункість викликає заздрість. Вона заснована на певних звичках харчування, а не тільки на генетиці. Давайте дізнаємося, які продукти ніколи не з'являються на тарілках француженок. 11.07.2019 18:13:00
Ці 6 напоїв заважають схуднути
Здорове харчування грунтується не тільки на контролі за продуктами і способами приготування, але і на уважне ставлення до напоїв. Будьте обережні, тому що багато напої - це цукрові і калорійні бомби. Ми представляємо вам 6 гірших напоїв для фігури. Всі новини