- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Стимуляція пологів народними засобами
Багато жінок на останніх тижнях вагітності відчувають сильну втому від свого становища. Хочеться швидше побачити довгоочікуваного малюка і позбутися від порядком набридлого живота, заважати руху, і численних неприємностей останнього місяця вагітності. Не варто квапити події: дитина прекрасно знає, коли з'являтися на світло і зробить це відразу, як тільки буде готовий. Відомо, що з якихось причин одним дітям для повного дозрівання всіх структур мозку потрібно провести в утробі матері трохи більше часу, ніж іншим. І ті, і інші народяться здоровими!
Однак якщо передбачувана дата пологів вже позаду, а ознак наближаються сутичок як і раніше не спостерігається, більшість мам починають переживати. Одні в цьому випадку відправляються відразу в пологовий будинок, де проходять підготовку до пологів і нерідко стимуляцію, інші покладаються на достаток народних засобів стимуляції пологів.
Варто попередити: якщо ви маєте хоч найменші ускладнення вагітності або ваше самопочуття далеко від хорошого, краще не ставити експериментів і утриматися від неперевірених науково засобів викликання пологів! Якщо ж ви відчуваєте себе прекрасно, а ваша вагітність триває вже більше 40 тижнів, то можна спробувати деякі із запропонованих нижче народних засобів стимуляції пологів.
ходьба
Ідеальним варіантом для жінок на останніх термінах вагітності є нетривала прогулянка перед обідом і перед сном.
Коли ви перебуваєте в вертикальному положенні, дитина швидше спускається в таз і починає тиснути головкою на шийку матки, що в свою чергу призводить до підвищення секреції окситоцину. У той же час, занадто виснажувати себе пішими прогулянками все ж не варто, адже сили вам ще знадобляться під час пологів.
І не йдіть занадто далеко від будинку. Краще, якщо вас буде супроводжувати чоловік або подруга, адже ніколи не відомо заздалегідь, коли почнуться перейми!
розтирання сосків
Коли ви активно стимулюєте свої соски, в організмі починає вироблятися гормон окситоцин, який запускає сутички і контролюючий весь процес пологів. За проведеним дослідженням, у половини жінок пологи почалися протягом трьох діб з моменту початку стимуляції сосків.
Просто потеребити соски пальцями буде недостатньо, оскільки для запуску вироблення окситоцину вам необхідно імітувати процес смоктання грудей дитиною. У ньому повинні брати участь і ареоли (околососковие області). Тому використовуйте всю долоню: покладіть її на груди і масажуйте сосок і прилеглу область круговими рухами. Впливає черзі на кожну груди по 15 хвилин. Тривалість масажу - не менше години. Краще робити це кілька разів на день. Для більшого ефекту можна використовувати замість долоні махровий рушник.
Касторове масло
Один з найстаріших народних засобів стимуляції пологів. Через сильний проносного ефекту касторка стимулює кишечник, приводячи до скорочення його стінок і, як наслідок, впливає на матку. У касторової олії є мінуси - нудота і сильний пронос. Через ризик зневоднення зараз його намагаються уникати навіть в нетрадиційній медицині. Якщо ви все ж вирішите ризикнути, то вам необхідно буде випити близько 100 мл касторової олії змішаного з соком, краще апельсиновим.
Секс
Секс в останні тижні вагітності - досить надійний метод скоріше викликати сутички. Якщо під час сексу ви відчуєте оргазм, це саме по собі вже викличе деякі скорочення стінок матки. Нехай ці скорочення за своєю силою ще далекі від справжніх сутичок, вони все ж можуть допомогти гладкої мускулатури матки запрацювати на повну силу. Ще одна причина ефективності цього методу полягає в тому, що під час сексу у жінки зазвичай виробляється окситоцин. Крім цього, в спермі вашого чоловіка стримається величезна кількість простагландинів - речовин, що розм'якшують шийку матки і підготовчих її до розкриття під час пологів.
гостра їжа
Вважається, що гостра їжа здатна стимулювати кишечник, а завдяки цьому і стінки матки, викликаючи в них відповідні скорочення. Науково це ніяк не доведено, але багато домашні акушерки рекомендують цей метод як один з можливих.
Шкоди, як правило, ніякого немає, і на дитину ваш гострий вечерю теж не позначиться. Єдина неприємність, яка може вам загрожувати після походу в мексиканський ресторан - печія і розлад кишечника.
лист малини
У народі вважається, що чай з листя малини здатний стимулювати пологи. Багато сучасні акушери вважають це міфом. До восьмого місяця вагітності категорично не варто додавати в чай малину, оскільки, вона дійсно здатна викликати деякі скорочення матки. Вони не обов'язково приведуть до пологів або викидня, але доставлять вам чимало неприємних моментів.
Чай з листя малини часто рекомендується на останньому місяці вагітності як підготовче засіб для стінок матки. Він допомагає зробити тренувальні скорочення більш вираженими і прискорює хід самих пологів. Відомо, що якщо під час початкових сутичок пити такий чай, другий період пологів проходить значно швидше.
Саме тому жінкам з вузьким тазом краще не перевіряти на собі даний метод. Якщо дитина не відповідає розмірам вашого тазу, або у вас великий плід, то через прискореного проходження родових шляхів, він може просто застрягти в кістках таза, причому у лікарів в цьому випадку буде набагато менше часу для маневрів, ніж в разі самостійних природних пологів .
ананас
Відомо, що саме в ананасі присутній речовина під назвою бромелін, яке нарівні з простагландинами допомагає підготувати шийку матки до розкриття. Воно ж здатне викликати або кілька прискорити пологи. Доказів ефективності цього методу, звичайно ж, немає. Але в багатьох народності він надзвичайно популярний.
Консервований ананас вам не допоможе, як і ананасовий сік, оскільки бромелін розпадається дуже швидко і міститься тільки в свіжому фрукті.
Гомеопатія
Практикуючі гомеопати використовують, як правило, два препарати: «Пульсатілла» і «Каулофіллум». У наш час гомеопатія - досить перевірене і безпечний засіб. Практика показує, що ускладнень або побічних ефектів від прийому цих препаратів не буває. Єдине «але»: вам може не пощастити, і ви опинитеся в групі нечисленних жінок, на яких дані препарати не діють.
акупунктура
На сході цей метод викликання і посилення переймів досить поширений. Так, в Китаї, більшість майбутніх мам кілька разів за вагітність відвідують фахівця з акупунктури. До нього йдуть в разі раннього токсикозу, головних болів або гестозу.
Дія тонких голок на спеціальні точки, відомі майстру, можуть викликати або прискорити настання пологів, а також допоможуть в разі нерегулярних або слабких сутичок.
Підго товіла Світлана Плехано ва
Сподобалася публікація? Поділися з друзями!
- Імена по Святців: грудень
1 грудня - Алфей, Платон, Роман. 2 грудня - Авдей, Олександр, Аза, Валентин, Тимофій, Леонід. 3 грудня - Олексій, Анатолій, Ганна, Макар, Тетяна, Фекла. 4 грудня - Марія, Аріадна. 5 грудня - Олексій, Валеріан, Ілля, Михайло, Максим, Петро, Парасковія. ...
- Імена по Святців: жовтень
1 жовтня - Олексій, Аркадій, Аріадна, Аріна, Веніамін, Володимир, Єфросинія, Ірина, Михайло, Сергій, Софія. 2 жовтня - Давид, Йосип, Ігор, Макар, Костянтин, Трохим, Федір. 3 жовтня - Олександр, Анастасій, Іван, Михайло, Олег, Остап, Тетяна, Федір. 4 жовтня - Андрій, ...
- Психологічний супровід жінки під час пологів
Всі ми жінки різні, у всіх нас різні потреби, особливості, цінності, уявлення, страхи ... Тому і пологи у кожної з нас унікальні. Незважаючи на всі підручники з акушерства, де прописані загальні нормативи і регламенти, незважаючи на всім відомі «три Т» Мішеля Одена, незважаючи на ...
- Імена по Святців: липень
1 липня - Етер, Леонтій, Ліпатов, Сергій. 2 липня - Іван, Іов, Марія, Тимофій, Фотей. 3 липня - Андрій, Афанасій, Василь, Гліб, Дмитро, Єлисей, Іван, Минай. 4 липня - Анастасія, Василина (Василіса), Микита, Терентій, Юлій. 5 липня - Василь, Галактіон, Єфросинія, ...
- Імена по Святців: червень
1 червня - Анастасія, Агап, Дмитро, Гнат, Іван, Корній, Сергій. 2 червня - Олексій, Олександр, Іван, Йосип (Осип), Микита. 3 червня - Олена (Альона), Кирило, Костянтин, Михайло, Федір. 4 червня - Данило, Володимир, Захар, Іван, Макар, Павло, Софія, Федір, Яків. 5 червня -...
Повернення до списку
