- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Список речей в пологовий будинок - що взяти з собою жінці
Список речей в пологовий будинок краще написати задовго до пологів. І не просто накидати, а приготувати, плюс зібрати все необхідне. До того ж, ще один списочок речей потрібно скласти для чоловіка (мами, бабусі, подруги). Якщо у вас кілька близьких людей - тим краще. Напишіть все заздалегідь, що б ви хотіли, щоб вам принесли.
Пологи - процес відповідальний для породіллі. Але вона розуміє, що з нею відбувається під час сутичок, народження дитини і після. Анітрохи не легше морально доводиться люблячим її людям, які знаходяться поза пологовим будинком.

пакет
Вони знають точно, що сутички - це боляче. Що дитина народжується в муках, дуже переживають за обох. Їм хочеться допомогти, але вони не знають, як це зробити. Від таких змішаних, сильних почуттів, не кожен зрозуміє, що привезти мамі після народження довгоочікуваного малюка. Другий список речей потрібен для того, щоб близька людина знала, що купити і принести жінці в пологовий будинок.
Отже, настав термін вагітності 30 тижнів, для майбутньої мами настає декретну відпустку. Якщо малюк з'явиться на світ - він буде цілком життєздатним, хоча недоношеним. Як би ми не прораховували термін пологів, дитина може захотіти народитися несподівано. Тому, купуємо три великих красивих пакета, складаємо список речей для кожного. Перший пакет в пологовий будинок - для себе коханої. Другий - для новонародженого. Третій пакет - на виписку.
документи
Список речей в пологовий будинок для жінки. Найголовніше - потрібно зібрати документи: основні - паспорт, страховий поліс, СНІЛС, ІПН. На ці всі документи потрібно зробити ксерокопії, які скласти в папочку або мультіфорку. Туди ж додати оригінал паспорта. А так же, документи, видані жіночою консультацією: родовий сертифікат, обмінна карта, все результати аналізів і проведених обстежень. Якщо вагітна страждає яким-небудь серйозним захворюванням, краще взяти з собою медичну карту з поліклініки. Якщо майбутня мама, з якихось причин не встигла отримати родовий сертифікат, потрібно взяти довідку про це. Можливо, деякі документи можуть у вас не запитати, але краще підстрахуватися.
Особисті речі
Тепер перейдемо до списку речей для вагітної. Звичайно, це предмети особистої гігієни: мило - краще дитяче.
Зубна щітка, паста, гребінець. Рушники краще взяти два: одне для верхньої половини тулуба, інше - для нижньої. Зараз практично у всіх пологових будинках є душові кабіни. Тому душ можна приймати повністю, а не для окремих частин тіла. Рушники краще взяти з собою не дуже товсті, щоб вони швидше висихали після душа.
Для їжі: ложка, чашка, кружка - завжди приємніше їсти зі своєї посуду ніж з казенної. Візьміть з собою пару пачок печива і пляшку питної води. Під час пологів ви втратите багато сил. А після них дуже хочеться їсти. Якщо це станеться вночі, печеньки допоможуть вгамувати сильний голод, дотягнути до сніданку. Печиво має бути в упаковці, з достатнім терміном придатності, без всяких кремів і хімічних наповнювачів.
Одяг
Тепер докладніше про список речей. Спідня білизна. Якщо вагітна лягає в пологовий будинок за кілька днів до передбачуваних пологів, то пару тонких х \ б трусів взяти з собою потрібно. На післяпологове час краще купити кілька одноразових трусиків-шортиків сіточкою, які продаються в аптеках. Вони прекрасно підтягують живіт, добре тримають прокладку, легко стираються кілька разів і швидко сохнуть. Я чула багато хороших відгуків від мам про ці трусах.
гігієна
Гігієнічні прокладки до пологів - потрібні щоденні. Родова діяльність може початися з відходження слизової пробки з шийки матки. Відрізнити її від звичайних виділень простіше на щоденній прокладці. Після пологів - прокладки спеціальні післяпологові (вони більше вбирають). Їх треба приготувати достатню кількість. Чи не менше трьох упаковок, тому що міняти доведеться часто, щоб не розвинулася непотрібна інфекція. Для гігієнічного догляду після пологів корисно буде мати антибактеріальне мило.
Для грудей годуючих мам продаються спеціальні бюстгалтери. Купіть пару штук. Їх спеціальна форма і текстура дозволити уберегти ніжну шкіру від непотрібного тертя, яке може давати хворобливі відчуття. І спеціальні вбираючі прокладки для грудей зайвими теж не будуть. 
Халатов потрібно покласти два - простягається, пропрасовану, з х \ б тканини, по сезону. Нічну сорочку - тільки на дородовий період. Після пологів медичний персонал повинен видавати чисті нічні сорочки щодня. Тапочки або друга взуття для жінки повинні бути зручні, зроблені на низькій підошві, легко митися.
У багатьох пологових будинках зараз настійно рекомендують одягати на пологи еластичні панчохи або бинти для профілактики варикозного розширення вен. На кесарів розтин їх одягати обов'язково, тому занесіть їх теж в список речей для пологового будинку.
Деякі жінки не хочуть розлучатися з косметикою навіть після пологів. Але її потрібно ретельно вибирати, щоб не спровокувати у дитини алергію.
Ну і, звичайно ж, стільниковий телефон - куди зараз без нього! До телефону додаємо в список речей зарядний пристрій. Електричні прилади в пологових будинках не вітаються. Але деякі жінки беруть з собою маленький електрочайник. А так же електронну книгу, планшет або нетбук. Розваги можуть стати в нагоді, якщо до терміну пологів пристойний період часу. Після пологів читати буде ніколи.
Не забуваємо залишити коханому чоловікові список на виписку з пологового будинку
Що ще може знадобитися, як ви думаєте?