- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Желчный пузырь: диета и основы питания
Опубликовано: 22.12.2017
Диета стол 5. Что можно? Что нельзя?Заболевания желчного пузыря (ЖП) напрямую связаны с нашим рационом. Большие перерывы в питании, употребление слишком солёных, острых, копчёных блюд могут спровоцировать развитие дискинезии желчных путей и нарушение оттока желчи. Часто это заболевание способствует возникновению холецистита или желчнокаменной болезни. Нередко встречается сочетание обоих недугов — калькулезного холецистита.
Диета №5 по Певзнеру
Перестройка режима питания, ограничение в употреблении некоторых блюд, смена образа жизни может существенно снизить риск заболеваний не только желчного пузыря, но и печени.
Что нужно желчному пузырю?
Как предотвратить заболевания желчного пузыря? Об этом стоит задуматься, если появились такие симптомы: беспокоят запоры, по утрам иногда появляется горечь во рту. Если вы любите острое, солёное, жареную пищу, а времени на регулярное питание не хватает, то в будущем, скорее всего, возникнут проблемы с желчным пузырём. Вредит этому органу употребление сверх меры холестерина. Он нарушает правильный состав желчи и провоцирует развитие камней.
Диета 5 после операции по удалению желчного пузыря
Риск заболеваний возрастает, если имеются следующие факторы:
в семье есть родственники с заболеваниями печени и желчевыводящих путей; ожирение (лишний вес провоцирует большее образование холестерина в печени, которая, вообще, вырабатывает его 80 %); заболевания печени и желудочно-кишечного тракта (жировой гепатоз, гастриты); эндокринные, аутоиммунные патологии (сахарный диабет, болезнь Крона, аллергия); малоподвижный образ жизни; приём оральных контрацептивов; режим питания с частотой один-два раза в день; резкая потеря веса (может спровоцировать рост камней в желчном пузыре ); беременность (давление матки на желчный пузырь мешает оттоку желчи, может вызвать холецистит, дискинезию).Профилактика заболеваний желчного пузыря
Гастроэнтерологи советуют, чтобы желчный пузырь нормально функционировал: