Точки краси і здоров'я на обличчі та голові. Обговорення на LiveInternet

1. Як працює точковий масаж
2. Як знайти біологічно активні точки
3. Як впливати на активні точки на обличчі
4. Протипоказання для точкового масажу обличчя
5. Краса по-японськи: масаж шиацу для молодості особи
6. Шиацу для обличчя - стань молодше!

Поряд з класичним масажем обличчя і лімфатичних омолоджуючий масажем для збереження молодості і краси особи жінки східних країн використовують точковий масаж біологічно активних точок, розташованих на обличчі та голові.

Як працює точковий масаж

У точкових практиках вплив здійснюється на біологічно активні точки, які розташовані на обличчі і тілі людини. Активних точок на тілі людини відомо понад 700. Кожна конкретна точка відповідає за певний орган. Групи активних точок утворюють, так звані, меридіани - внутрішні канали, по яких циркулює життєва енергія Ци.
У зоні голови і обличчя проходять 8 меридіанів, які утворюють щільну енергетичну мережу. На голові та обличчі можна знайти точки, відповідальні за роботу практично всіх внутрішніх органів.
Сенс точкових методик в тому, що потрібно щільно притиснути м'які тканини, розташовані під шкірою, до кісток. Шкіра, при цьому, розтягуватися і зміщуватися не повинна.
Під час натискання виявляється вплив на нервові закінчення, лімфатичну систему, м'язи наводяться в тонус, поліпшується стан шкіри, зменшуються носогубні складки, темні кола під очима, йдуть набряки.
Крім того, стимуляція активних точок в зоні обличчя та голови, що лежать на відповідних меридіанах, здатна поліпшити стан і навіть вилікувати багато хвороб життєво важливих органів.
У кінчиках ваших пальців закладена здатність або налаштувати, або розслабити системи людини.

Як знайти біологічно активні точки

Біологічно активні точки зазвичай знаходяться в маленьких ямках на кістках і суглобах, на сухожиллях, між м'язовими волокнами, а також на артеріях в місцях биття пульсу.

При натисканні, як правило, біологічні точки трохи болючі. Активні точки на тілі людини розташовуються в строго визначених місцях і тому ефективність точкового масажу багато в чому залежить від правильності виявлення активних точок.

Кожна точка має свою зону впливу, приблизно, від 2 до 12 мм.

Як впливати на активні точки на обличчі

Залежно від практики натискання виробляють пальцями рук і вимагають чіткості в знаходженні точки або допускають деяку похибка.

Натискання на точку на обличчі проводиться одним пальцем (середнім, вказівним або великим) або одночасно двома або трьома пальцями на групу точок.

Вплив на кожну точку або групу точок триває від 3 до 10 секунд.

Парні точки слід стимулювати одночасно пальцями обох рук.

У місцях впливу може відчуватися невелика біль і тепло. Сильної, гострого болю і неприємних відчуттів не повинно бути.

Важливо: Перед точковим масажем на обличчі потрібно ретельно вимити руки і очистити обличчя від забруднень. При використання спеціальних пристосувань і масажерів для точкового масажу, не забудьте їх продезінфікувати. На обличчя можна нанести трохи зволожуючого крему або активної сироватки.

Порада: Перед впливом на активні точки акупунктури швидко потріть руки одна об одну. Це зробить руки більш чутливими.

Після процедури точкового масажу обличчя, бажано, зробити живильну, зволожуючу або ліфтинговий маску для обличчя.
http://face-building.com/massazh/point-facial-massage.html

Протипоказання для точкового масажу обличчя

Точковий масаж голови і обличчя можна виконувати

• при наявності пошкоджень на шкірі (подряпини, дерматит, алергія)
• при наявності запалень на шкірі обличчя (вугри, гнійники, герпіса)
• при схильності до зниження внутрішньочерепного тиску
• при загостренні хронічних хвороб, вірусних захворюваннях і погане самопочуття
• при купероз слід уникати впливу в зоні розширених судин

Дивіться також:

Краса по-японськи: масаж шиацу для молодості особи

Точковий масаж обличчя для омолодження

Шиацу для обличчя - стань молодше!

Три королівські точки японського масажу шиацу