Як відновити печінку після алкоголю в домашніх умовах

Про те, як відновити печінку після алкоголю в домашніх умовах, необхідно знати кожній людині, який піклується про своє здоров'я. Після свят і частих застіль організм помітно слабшає. Найбільше навантаження припадає на печінку, яка повинна розщепити і вивести 90% токсинів, що містяться в алкоголі. Цей орган - повноцінний фільтр нашого організму. Він утворює і накопичує еритроцити. Саме тому печінка потребує відновлення після алкоголю.

Відмінним препаратом для домашнього застосування є засіб для відновлення нирок Cirrofit . Це натуральні краплі, створені на основі природних компонентів і мають цілющі властивості. Засіб підходить для профілактики і лікування сечовивідної системи. Воно абсолютно безпечно, не викликає побічних ефектів і підходить навіть для вагітних і годуючих жінок. Ціна на краплі « Ціррофіт »Більш ніж доступна. Вони прості в застосуванні і здатні повністю відновити пошкоджену алкоголем печінку.

Народні методи для відновлення допомагають зміцнити клітини печінки і поліпшити її роботу в цілому. Трав'яні збори, відвари, масла, правильне харчування - все це надзвичайно корисно для печінки. Найпопулярніші рецепти:

• відвар розторопші - один з кращих народних методів. Для приготування рекомендується 30 грам тертого порошку насіння розторопші додати в півлітра води і варити на повільному вогні. Дочекатися поки половина води википить. Відвар злити і приймати щогодини по одній столовій ложки. Тривалість курсу - 20 днів. В аптеці можна придбати вже готові препарати з сиропом розторопші.
• мед, багатий корисними для відновлення печінки елементами. Він містить глікоген, що активно оновлює клітини печінки. Дуже ефективний рецепт з меду на основі настойки полину. Залишити на добу 3 г полину в склянці води. Отриманий настій злити, з'єднати з 300 г меду і варити на невеликому вогні до густої консистенції. Зняти з плити, остудити, додати 2 ст. ложки кориці. Ретельно перемішати. Приймати через 1,5 години після їжі по 2 ст. ложки;
• сік лопуха, який приймається за однією столовою ложкою під час їжі. Він знімає запальний процес і відновлює зруйновані клітини печінки;
• лимонний сік, який є прекрасною профілактикою запальних процесів. Приймати по дві столові ложки лимонного соку після їжі;
• перепелині яйця, які нормалізують моторику шлунку і роботу печінки. У день рекомендується з'їдати 3-4 перепелиних яйця;
• кабачковий салат, що виводить жовч. У кабачках присутні антиоксиданти, омолоджуючі організм і поліпшують роботу печінки. Для приготування салату необхідно кабачок і огірок нарізати соломкою, змішати з відвареним яйцем, помідором і зеленню. Салат можна заправити сметаною. Він корисний для всіх членів сім'ї;
• овес з молоком. Змішати одну частину вівса і дві частини молока. Прокип'ятити на повільному вогні, поки майже вся рідина не википить. Отриману кашку протерти і додати туди сік одного лимона. Приймати по 1 чайній ложці за півгодини до їжі.

Під час очищення печінки рекомендується дотримуватися деяких правил щодо харчування:

• готувати їжу на пару;
• збалансувати раціон, контролюючи пропорції жирів, білків і вуглеводів;
• приймати їжу кожні дві-три години невеликими порціями;
• не їсти занадто гарячі і холодні страви;
• пити велику кількість рідини;
• вживати свіжовичавлені соки, овочі і фрукт.

Відновлення печінки - дуже тривалий процес. Необхідно повністю відмовитися від алкоголю і зав'язати з курінням.