Чи можна алкоголь при годуванні грудним молоком

1. Чим шкідливий алкоголь під час грудного вигодовування
2. Чому не можна алкоголь при грудному вигодовуванні
3. Чи потрапляє алкоголь в молоко матері-годувальниці
4. Як пити алкоголь при грудному вигодовуванні
5. Запобіжні заходи для годуючих мам, які вживають алкоголь
6. Через скільки виводиться алкоголь з грудного молока

У житті будь-якої жінки свята, радісні події і приємні зустрічі займають важливе значення, навіть якщо це відбувається в період ГВ.

Безумовно, алкоголь при грудному вигодовуванні - вельми небажаний напій, і жоден лікар не порекомендує вживати його хоч як би там не було, поки ви годуєте малюка грудьми. Розберемося, чому саме загрожує розпивання спиртних напоїв для молодої мами і чи можна хоч зрідка балувати себе ними в зовсім незначних кількостях.

Чим шкідливий алкоголь під час грудного вигодовування

Скільки можна випити спиртного жінці під час грудного вигодовування? І чи можна взагалі? Такі питання нерідко задають лікарям, адже якщо годувати новонародженого груддю, то доводиться не тільки дотримуватися найсуворішу дієту і позбавляти себе улюблених ласощів, а й відмовлятися від келиха вина за святковим столом.

Спершу ми розберемося з тим, чому ж саме спиртні напої так небажані для матері-годувальниці. Вплив алкоголю на організм давно і добре вивчено. Такий продукт має високий рівень спирту, який, проникаючи в кров, викликає затуманення розуму, розслабляє, підвищує настрій. Через такого впливу людство і полюбило пити хмільні напої.

Іноді вони дійсно можуть принести певну користь. Так, навіть невеликий келих вина може зняти відчуття психологічної напруги, поліпшити сон або навіть підняти гемоглобін крові завдяки своїм корисним речовинам.

Але для мами, що годує такі напої не тільки не рекомендовані, але і досить небезпечні. І на час грудного вигодовування краще відмовитися від розпивання алкоголю, навіть якщо у вас намічається грандіозне свято і такий продукт здається цілком виправданим.

Чому не можна алкоголь при грудному вигодовуванні

• Якщо мати п'є алкоголь, навіть у невеликих кількостях, організм немовляти вчиться на нього реагувати. Вченими висунута теорія про те, що годує жінка, регулярно вживає спиртні напої, може підвищити ризик розвитку алкогольної залежності у своєї дитини в майбутньому, оскільки речовини, одержувані новонародженим разом з молоком матері, автоматично сприймаються організмом крихти як корисні.
• Висока концентрація спирту в крові може викликати інтоксикацію у новонародженого, проникнувши в його організм разом з грудним молоком. А це, природно, дуже небезпечно. Якщо мама, яка годує багато і часто п'є, лікарі рекомендують взагалі відмовитися від гв зважаючи на його реального ризику для здоров'я малюка.
• Крім усього іншого, спиртовмісні напої здатні викликати алергічну реакцію або різі в животі у малюка, адже такі речовини є хімічними і занадто важкими для несформованого травного тракту новонародженої дитини.
• Якщо висока доза алкоголю потрапить в животик малюка разом з грудним молоком мами, то він може стати примхливим і збудженим, або, навпаки, сонним і млявим. Це обумовлюється індивідуальною реакцією організму на стимулятори нервової системи.
• Якщо жінка в період грудного вигодовування занадто часто вживає спиртне в непомірних кількостях, у її малюка може спостерігатися зниження імунітету, загальне ослаблення фізичного здоров'я, відставання в розумовому розвитку і інші можливі труднощі.

Чи потрапляє алкоголь в молоко матері-годувальниці

Багато шкідливі і небезпечні для організму новонародженого хімічні речовини можуть потрапляти в грудне молоко. Алкоголь - одна з таких речовин. Справа в тому, що спирт легко проникає в кров матері, всмоктуючись з травного тракту. Потім з материнської крові її організм бере корисні речовини і вітаміни, щоб зробити порцію їжі для дитини.

Якщо в крові є алкоголь, він неминуче потрапляє і в молоко, оскільки у материнського тіла немає такої потужної захисту проти шкідливих компонентів або будь-якого фільтра для грудного молока.

Часом молоді мами цікавляться, який алкоголь під час грудного вигодовування найменш шкідливий. Насправді, будь-який хмільний напій проникає в кровоносну систему жінки, а звідти - і в її молоко. Тому немає безпечного спиртного для мами, що годує.

Якщо ж з якихось причин ви не можете відмовити собі в такому задоволенні, то варто знати, що натуральні та слабоалкогольні хмільні напої не так шкідливі, як ті, що мають високий рівень спирту або вироблені хімічним шляхом.

Це означає, що краще випити келих дорогого і хорошого червоного вина, якщо ви бажаєте відпочити в компанії друзів або сідаєте за банкетний стіл, ніж віддавати перевагу міцному алкоголю або шкідливим коктейлів.

Але пам'ятайте про те, що не всякі слабоалкогольні напої можна віднести до категорії помірно допустимих. Наприклад, газовані їх види цілком здатні викликати у малюка проблеми зі стільцем, порушення роботи шлунково-кишкового тракту або коліки, рівно як і той хміль, що містить велику кількість дріжджів. Тому пиво, шампанське та слабоалкогольні коктейлі з газом - далеко не кращий варіант.

Якщо ви випили спиртне, то краще за все буде зцідити порцію молока в подальшому, щоб уникнути попадання спиртного в організм малюка.

Для підрослого карапуза заміною годування може стати дитяча кашка або пюре, а для новонародженого доведеться придбати молочну суміш. Якщо ж ви вжили занадто багато алкоголю або вважали за краще міцні спиртні напої, то розумно буде і зовсім на всі наступні добу відмовитися від прикладань до грудей, поки спирт повністю не виведеться з крові, щоб уникнути інтоксикації грудного молока.

Як пити алкоголь при грудному вигодовуванні

Балуватися міцними хмільними напоями мамі, що годує не можна. Але як бути з тими, що, з одного боку, вважаються не такими шкідливими і небезпечними? Як ми згадували вище, в дуже рідкісних і виняткових випадках, коли ви зважилися на келих алкоголю, підходити до його вибору необхідно дуже акуратно і обдумано.

Запобіжні заходи для годуючих мам, які вживають алкоголь

• Вирішили випити спиртного під час гв? Зупиніть свою увагу на вині. Причому переконайтеся в тому, що це саме сьогодення і якісне вино, а не підробка - дешевий винний продукт. Не полінуйтеся вивчити етикетку зі складом, адже в хорошій пляшці вина може перебувати максимум два інгредієнта. І пам'ятайте, що справжнє вино коштує дорого. Зате саме воно найменше шкодить організму.
• Має значення і колір вина. Червоне - найбільш корисне, але якщо ви погано зцідіть молоко, то в нього можуть проникнути речовини з випитого напередодні келиха. А червоне вино , Як і багато фарбувальні продукти, може викликати серйозну алергічну реакцію у крихти. Ось чому краще побалувати себе білим вином .
• Якого б кольору напій ви не вибрали, не забудьте про те, що для наступного годування молоко не підходить - його доведеться зцідити і вилити. І справа навіть не в кількості спиртного - невеликий келих вина навряд чи так вже помітно підніме проміле у вашій крові. Йдеться про аллергенах. До того ж, виноград, з якого робиться вино - це вельми своєрідний продукт. Він багатий натуральними дріжджами, які, потрапляючи в організм, викликають активне газоутворення в кишечнику.
• Навіть якщо вино неймовірно дороге і повністю натуральне, вам необхідно знати міру. Один невеликий келих - це максимум, що ви можете собі дозволити, навіть якщо ви кілька разів згодом зцідіть молоко. Більша кількість алкоголю для жінки, яка дотримується грудного вигодовування, просто неприпустимо.
• Якщо вас чекає торжество або святковий вечір, де ви можете трохи випити, варто заздалегідь турбуватися тим, щоб у новонародженого залишався достатній запас корисного маминого молочка. Для цього зцідіть і заморозьте порцію на випадок, якщо ви все ж вирішите випити келих вина, щоб дитину не довелося годувати штучної сумішшю.

Через скільки виводиться алкоголь з грудного молока

Спирт зникає з материнського молока не раніше, ніж він вивітрюється з крові. Іншими словами, поки алкоголь повністю не виведеться з організму, він буде залишатися і в грудному молоці. Саме тому високі дози хмільних напоїв або міцний алкоголь так небезпечні - шкідливі речовини надовго осядуть в кровоносній системі жінки, адже переробити і видалити такий обсяг спирту організму набагато складніше.

Один келих вина безслідно зникне з тіла жінки приблизно через 3-4 години, в залежності від міцності напою і ваги мами, що годує.

Наступне годування рекомендується пропустити і запропонувати малюкові заздалегідь зціджене молочко - так малюк не отримає небезпечних для його здоров'я і мозку речовин. Однак напої з високим вмістом проміле продовжують період виведення спирту аж до 10-12 годин, і це завжди слід пам'ятати, якщо ви випили міцний алкоголь при грудному вигодовуванні.

зберегти