- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Тиск після алкоголю: причини поганого самопочуття
- Як спиртне діє на організм
- Які алкогольні напої становлять найбільшу небезпеку
- Алкоголь і ліки
- Вживання спиртного при гіпертонії
- безпечна доза
- Чи можна знизити тиск за допомогою алкоголю
- Допомога
- підсумок
Рівень артеріального тиску у великій мірі впливає на самопочуття людини. Його значне підвищення (гіпертонія) і зниження (гіпотонія) в рівній мірі негативно позначається на здоров'ї. З цієї причини потрібно дотримуватися обережності при вживанні спиртних напоїв і точно знати, як алкоголь впливає на тиск.
Як спиртне діє на організм
Відразу після вживання алкогольсодержащей напою відбувається розширення і збільшення еластичності судин (цьому сприяє етанол), в результаті чого артеріальний тиск стає помітно нижче. Сила, з якою алкоголь звужує або розширює судини, а також діє на серцево-судинну систему в цілому, визначається:
- його фортецею;
- віком питущого і його здоров'ям;
- кількістю випитого;
- наявністю алкогольної залежності.
У міру виведення алкоголю з організму відбувається протилежний процес: судини звужуються, а тиск підвищується. Людина починає тверезішати, у нього з'являється головний біль (особливо відчутна в скронях). Тому полегшення, яке викликається спиртними напоями при гіпертонічній хворобі, носить тимчасовий характер. Разом з тим, отруйну дію нікуди не пропадає, а в разі зловживання може сильно погіршити стан людини, аж до інвалідності.
Зростання артеріального тиску відбувається не тільки через припинення судинорозширювальної дії етанолу, але ще і від виділення норадреналіну і адреналіну, які збудливим чином тиснуть на нервову систему. До того ж відзначається пригнічуючий вплив спирту і спиртовмісних напоїв на роботу нирок.
Крім того, одночасно з розширенням судин відбувається почастішання пульсу. Серце скорочується швидше в кілька разів, тобто отримує підвищене навантаження і, разом з тим, проганяє кров надто швидко. Це призводить до погіршення кровопостачання в руках і ногах, їх оніміння.
Чим менше спиртного міститься в крові, тим менше від нього шкоди.
Які алкогольні напої становлять найбільшу небезпеку
Найбільш активно сприяє підвищенню артеріального тиску солодке спиртне (особливо вина, що містять цукор), горілка і коньяк. Ці ж алкогольні напої можуть викликати спазм судин. Крім того, потрібно відзначити, що вони інтенсивно впливають на роботу жовчного міхура, підвищуючи тиск не тільки в розташованих поблизу артеріях кровоносної системи, а й в ньому самому. Результатом цього стає сильне перерозтягнення органу з подальшим застоєм жовчі, що може стати причиною запалення.
Алкоголь і ліки
На думку деяких людей, які страждають від артеріальної гіпертензії, алкоголь відмінно поєднується з ліками, може використовуватися з ними або навіть замість них. Але дотримуватися такої точки зору - небезпечно для здоров'я, оскільки сумісність таблеток і спиртних напоїв нульова. Одночасне їх вживання може значно погіршити стан людини або навіть стати причиною летального результату.
Вживання спиртного при гіпертонії
Гіпертонія - це хвороба, при якій слід дуже уважно ставитися до свого стану. Перш за все, це виражається в утриманні від факторів, що провокують загострення, в тому числі від вживання алкоголю.
При регулярному розпиванні спиртного підвищується не тільки артеріальний, але і внутрішньочерепний тиск (ВЧД), а це, в свою чергу значно підвищує ймовірність смерті від крововиливу в мозок або інфаркту міокарда. У другому випадку все починається з того, що людина відчуває сильне запаморочення, відчуття слабкості і болю в серці. Втім, аналогічні симптоми характеризують наявність алергії на алкоголь.
Тому взаємозв'язок між алкоголем і гіпертонією досить тісний.
Якщо хворий приймає призначені лікарем ліки, то неможливо точно передбачити, як саме зміниться його діастолічний і систолічний тиск. Якщо в процесі вживання міцних напоїв особа у людини початок червоніти, то це говорить про те, що рівень тиску став критичним.
При збільшенні діастолічного показника до 120 і більше, самим розумним рішенням стане відмова від подальшого вживання спиртного.
безпечна доза
Очевидно, що непомірне вживання спиртного, а тим більше алкогольна залежність, не може йти на користь. Однак європейські медики говорять про те, що випивати в день до 80 мл алкоголю безпечно для здоров'я. Але точно вирішити це питання для себе можна тільки самостійно, оцінивши всі можливі ризики.
Чи можна знизити тиск за допомогою алкоголю
Різні види спиртного надають різний вплив на серцеву діяльність і стан судин. Для збереження власного здоров'я слід точно знати, який алкоголь знижує артеріальний тиск, а який, навпаки, підвищує.
Зазвичай до напоїв, які можуть знизити рівень тиску, відносять біле вино, віскі, самогон, коньяк і горілку (яка також стимулює кровообіг і дає короткочасний зігріваючий ефект). Але це актуально лише при невеликих дозуваннях. Безмірне поглинання білого вина і коньяку неминуче призведе до отруєння.
Тим, кого цікавить, який алкоголь підвищує артеріальний тиск, слід звернути увагу на пиво, червоне вино і шампанське. Але тут також потрібно почуття міри. У малих дозах ці напої не тільки піднімають рівень тиску, але також підсилюють працездатність. Але у великих обсягах вони викликають відчуття втоми, знижують концентрацію уваги і енергії стає менше.
Допомога
Незалежно від того, як алкоголь впливає на артеріальний тиск, його вплив на організм в цілому важко назвати позитивним. Тому в ряді випадків після його вживання людині може знадобитися термінова допомога:
- При різкому зниженні артеріального тиску. Хворий повинен лягти на ліжко спиною вниз, а під його ноги укласти згорнуті подушки таким чином, щоб нижні кінцівки виявилися підняті вище того рівня, на якому знаходиться голова. Крім цього, слід забезпечити приплив свіжого повітря, відкривши вікно або кватирку. Самої людини потрібно укутати якомога тепліше, оскільки низького рівня артеріального тиску завжди супроводжує знижена температура тіла. Добре, якщо хворого вдасться напоїти міцним солодким чаєм з додаванням невеликої кількості елеутерококу. Якщо його самопочуття не поліпшується, то слід негайно викликати швидку.
- При підвищеному артеріальному тиску. Стан супроводжується почервонінням особи, ознобом і підвищеною тривожністю. Людині з такими симптомами слід негайно виміряти артеріальний тиск. Якщо воно вище норми більш ніж на 10 пунктів, то необхідно відразу ж викликати швидку. До прибуття спеціалістів слід допомогти хворому прийняти зручну напівсидячому позу. Лежати в такому стані категорично забороняється, оскільки це може призвести до задушення. Не можна давати препарати для зниження тиску, якщо раніше людина їх не вживав. Також бажано провітрити приміщення і зробити гарячу ванночку для ніг, що дозволить перетягнути частину крові в периферичні відділи.
Але, звичайно ж, людям, розташованим до подібних нападів, просто не варто вживати алкоголь.
підсумок
Передбачається, що дорослий і самостійний людина здатна оцінити ризикованість здійснення ним певних дій і вживання певних продуктів. Однак щодо алкоголю все складається трохи інакше, оскільки бажання «полікуватися» і полегшити свій стан легко переростає в справжню залежність, і замість однієї проблеми з'являється дві.
Схожі статті: