Алергія у дитини - з чого починати перший прикорм?

Мама з маленькою дитиною на руках біля комп'ютера (фото Burda Media)

Якщо 6-місячна дитина схильний до алергії, з яких овочів і фруктів краще починати прикорм?
На жаль, серед продуктів, які використовуються в дитячому харчуванні, практично неможливо відшукати такий, який не міг би викликати алергічну реакцію . Але все-таки вихід є.

Так, дієтологи виділили групу продуктів з найнижчою аллергизирующей активністю. Їх і рекомендується використовувати в якості прикорму для дітей, схильних до алергічних реакцій.

З овочів це кольорова і білокачанна капуста, брокколі, кабачки, патисони, огірки. З фруктів і ягід - зелені сорти яблук і груш, біла і червона смородина, біла і жовта черешня, жовті сорти слив. Зрозуміло, про полуниці, суниці і малини не може бути й мови.

З сортів м'яса кращі м'ясо кролика, індички, пісна свинина і баранина, конина. У дітей першого року життя одним з перших речовин, що викликають розвиток харчової алергії, є білки коров'ячого молока. Щоб уникнути неприємностей давати дітям коров'яче молоко до 12-14 місяців не рекомендується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Початок прикорму немовлят - з якого віку вводити нові продукти?

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.