Як відновити організм після прийому антибіотиків дорослому і дитині?

1. Відновлення організму за допомогою медичних препаратів
2. Народні способи відновлення організму
3. Як харчуватися в період відновлення?
4. Відновлення дитячого організму

Лікування багатьох захворювань має на увазі прийом антибіотиків. Саме вони дозволяють швидко і ефективно побороти недугу, знищуючи провокують його мікроорганізми. Але разом з шкідливою мікрофлорою антибіотики знищують і корисні бактерії, що знижує захист організму або погіршує імунітет.

Проте, повністю відмовитися від такого способу лікування неможливо.

Після пройденого курсу багато людей відчувають загальну слабкість, помічають проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту та інші ускладнення. Це означає, що після антибіотиків необхідна реабілітація.

У числі основних проблем, які проявляються після такого лікування, можна назвати:

1. Ускладнення в роботі печінки. Саме печінку займається очищенням організму. Їй доводиться виводити шкідливі речовини, нейтралізує їх вплив. Тому після тривалого прийому антибіотиків печінку відчуває надмірне навантаження.
2. Розлади шлунково-кишкового тракту. Найбільш частою проблемою в цьому випадку є дисбактеріоз, при якому кишечник втрачає здатність нормально перетравлювати їжу. Нерідко виникають здуття, діарея або запор. Також шкідливому впливу піддається слизова оболонка шлунка.
3. Проблеми з нирками. Нирки також беруть участь у виведенні шкідливих речовин з організму, тому після антибіотиків їм необхідна додаткова підтримка.
4. Захворювання сечостатевої системи. При лікуванні за допомогою антибіотиків порушується мікрофлора статевих органів, що призводить до дисбактеріозу. Виникають різні інфекційні захворювання, здатні привести до запальних процесів, молочниця. Особливо дана проблема характерна для жінок.
5. Зниження імунітету.

Через перерахованих проявів деякі люди насторожено ставляться до антибіотиків і відмовляються їх приймати. Але якщо вибору немає, а після лікування довелося зіткнутися з проблемами, виникає питання, як відновити здоров'я після антибіотиків.

Відновлення організму за допомогою медичних препаратів

Призначення медичних препаратів після прийому антибіотиків залежить від того, які наслідки спричинило за собою таке лікування.

Перш ніж приймати які-небудь ліки, потрібно переконатися, що воно сприяє вирішенню наявної проблеми.

Тому необхідно, щоб ліки, що дозволяють усунути прояви після лікування антибіотиками, підібрав лікар.

Препаратів, які здатні були б впоратися з усіма виниклими наслідками прийому антибіотиків, не існує. Тому з кожним ускладненням слід боротися окремо.

1. Кишечник. Для відновлення кишечника найчастіше використовуються проносні засоби або ліки з в'язким ефектом, ферментні препарати (Фестал, Мезим і ін.), Які покращують травлення, а також ліки, призначені для боротьби з дисбактеріозом (Лінекс, Сімбіолакт і т.д.).
2. Шлунок. Поліпшити роботу шлунка можуть ферментні препарати. Але найбільш ефективним є дотримання дієти, з приводу якої слід проконсультуватися з лікарем.
3. Печінка. Печінка після прийому антибіотиків потребує очищення, тому для неї рекомендують лікування за допомогою мінеральної води або фіточаю. Також для поліпшення роботи цього органу застосовують гепатопротектори (Карсил, гепатит та ін.).
4. Нирки. Для подолання проблем з нирками слід зайнятися їх очищенням. Для цього можуть стати в нагоді сечогінні засоби, які допоможуть вивести токсини з організму.
5. Сечостатева система. Найчастіше для боротьби з дисбактеріозом використовують протигрибкові препарати у вигляді мазей, свічок або таблеток на основі флуконазолу (Дифлюкан, Микосист) або ітраконазолу (Орунгал). Перед їх прийомом обов'язково потрібна консультація у фахівця.
6. Імунітет. Підвищенню імунітету сприяє прийом вітамінів і корисних мікроелементів, яких організм позбувся за час лікування.

Народні способи відновлення організму

Відновлення організму після антибіотиків здійснюється не тільки ліками, але і народними засобами. Це той самий випадок, коли народні методи лікування можуть принести набагато більше користі, ніж лікарські препарати.

Популярними народними засобами для нормалізації роботи кишечника є такі:

1. Пропущені через блендер чорнослив і курагу потрібно змішати з медом. Отриману суміш приймати раз на добу по 1 ложці.
2. Склянкою окропу треба залити насіння кропу (1 ст. Л.). Суміш повинна настоятися протягом 2 годин, після чого її слід відцідити. Такий відвар можна пити невеликими порціями кілька разів на добу.
3. Насіння гарбуза і соняшнику, а також волоський горіх (в рівній кількості) подрібнити до порошку і змішати. На 2 столові ложки суміші потрібно додати півсклянки води. Ретельно перемішавши, отриманий склад слід випити.

Курс використання кожної з трьох сумішей становить від 10 днів.

Болі в шлунку, викликані різними причинами, в тому числі і прийомом антибіотиків, можна нейтралізувати за допомогою відварів м'яти або ромашки. Здатністю до захисту слизової оболонки шлунка має насіння льону, з якого можна приготувати відвар. Те ж властивість характерна картопляного соку, ягідним морсам.

Для очищення печінки і нирок підходить відвар шипшини, який можна пити як чай. При бажанні до нього можна додати ягоди або мед. Для лікування дисбактеріозу статевих органів в народі нерідко використовують бифидокефир, роблячи спринцювання з його допомогою.

Для відновлення імунітету корисним є застосування меду, кисломолочних продуктів, зеленого чаю, шипшини, женьшеню, ехінацеї та ін.

Важливо розуміти, що відновити імунітет відразу неможливо, це вимагає часу. Іноді це займає кілька місяців.

Серед найбільш дієвих рецептів можна назвати наступні:

1. Півлітра кефіру потрібно помістити в літрову банку. Туди ж слід додати подрібнений часник (2 зубчики), кріп (3 гілочки), ромашку і звіробій (по 2 чайні ложки). Після цього суміш потрібно залити водою, закупорити і настояти протягом 20 хвилин. Потім її треба процідити і пити по 1 склянці протягом доби.
2. Звіробій (1 чайна ложка), шавлія (половина чайної ложки) і пижмо (третина чайної ложки) потрібно змішати і залити склянкою окропу. Настоюватися суміш повинна протягом 2 годин, потім її слід процідити. Отриманий відвар необхідно потроху випити за добу.

Як харчуватися в період відновлення?

Найкраще впоратися з наслідками шкідливого впливу допомагає здоровий спосіб життя. Основний момент в цьому випадку - дотримання дієти.

Для кишечника корисно відмовитися від:

• алкоголю;
• жирних, гострих, солоних і смажених страв;
• мучного та солодкого.

Бажано використовувати в їжу наповнені клітковиною продукти. Дуже корисна для відновлюється організму свіжа капуста, каші (особливо гречана). Крім цього потрібно пити багато води.

Для шлунка в період відновлення може виявитися шкідливою важка їжа, оскільки захисна оболонка слизової пошкоджена.

Тому варто вживати легкі продукти, в яких міститься мала кількість солі і жирів. Дуже корисними є дієтичні супи, каші, кисломолочні продукти. Відновленню печінки і нирок сприяють свіжі овочі та фрукти, а також соки з ягід. При відновленні організму після антибіотиків важливо пити мінеральну воду.

Зміцнити імунітет можна за допомогою споживання вітамінів - як в таблетках, так і у вигляді фруктів і овочів. Також для зміцнення імунітету важливе дотримання правил здорового способу життя:

• відмова від шкідливих звичок;
• фізична активність;
• відсутність стресів;
• повноцінний сон і відпочинок.

Відновлення дитячого організму

Організм дитини значно слабкіше організму дорослої людини, і більш схильний до негативних впливів ззовні. Особливо це стосується організму дитини-немовляти. Однак лікарі для боротьби з різними видами вірусів, призначають антибіотики дітям. Тому малюкові потрібно відновний період, як і дорослому.

Для дитини, яка перебуває на грудному вигодовуванні, дуже важлива наявність грудного молока в раціоні. Саме воно сприяє підвищенню імунітету у малюка. Тому не слід припиняти годування дитини грудьми в період після лікування антибіотиками. З підгодовуванням в цей час краще почекати.

Для подолання дисбактеріозу, який нерідко розвивається у немовлят, слід звернутися до лікаря, щоб він підібрав ліки, найбільш ефективне для дитини, визначив його дозування та ін. Самостійно в таких випадках діяти небезпечно. Для того щоб очистити організм дитини від токсинів, рекомендується вживати багато рідини.

Для дітей старшого віку в період відновлення важливе дотримання дієти. Слід обмежити дитини в споживанні солодощів, жирного, солоного і гострого.

Обов'язкові соки, чай і вода, які допоможуть позбутися від шкідливих речовин. Необхідно, щоб діти споживали молочні продукти, що сприяють нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Харчування дитини в цей час має бути дієтичним, в ньому необхідні фрукти, овочі, ягоди. Від м'ясних страв слід відмовитися.

Важливо не обмежувати фізичну активність дитини, оскільки вона сприяє зміцненню його організму в цілому. Загартовування, прогулянки та ігри на свіжому повітрі вкрай необхідні дітям.

Лікарські препарати для дитини повинен підбирати лікар залежно від проблем, що виникли після періоду лікування антибіотиками. У багатьох дітей буває алергія на ліки, тому не варто ризикувати. Також обережними потрібно бути і з використанням народних методів лікування.

Антибіотики є незамінною групою препаратів, які допомагають ефективно лікувати багато хвороб. Однак, впливаючи на організм людини, вони здатні знищити не тільки шкідливі мікроорганізми, а й ті, що приносять користь. Саме тому після антибіотиків необхідний період відновлення.