- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Засоби від прищів на обличчі - як швидко позбутися від вугрів, народні засоби
- Як швидко позбутися від прищів, змінивши раціон харчування
- Відмовитися або значно обмежити
- Найпростіше домашнє засіб від прищів - правильний догляд за шкірою
- Основні препарати для лікування
- ретиноїди
- адапален
- ізотретіноїн
- азелаиновая кислота
- Інші препарати від прищів в аптеці
- димексид
- Зелена глина
- Саліцилова кислота
- Цинкова, саліцилової-цинкова паста, Ціндол
- каламін лосьйон
- Куріозін, Регецін
- Следоцід маска і крем гель
- хлорофіліпт
- Антибактеріальні та протимікробні препарати
- Зінеріт
- Далацин, Кліндовіт, Зеркалін
- ерітроміціновая мазь
- стрептоцид лінімент
- іхтіол
- Народні засоби проти прищів
- Актівоване вугілля
- рослинні настої
- лавровий лист
- Дігтярне мило
- петрушка
- Зубна паста
- Вівсяні пластівці
- алое
- харчові дріжджі
- Зелений чай
Прищам кожен вік підвладний. Ця крилата фраза має під собою абсолютно реальні підстави. Багато людей морально і фізично страждають від прищів, починаючи з раннього дитинства і закінчуючи старістю.
Ця проблема добре вивчена вченими. Вже не секрет, що прищі - це не просто косметичний дефект шкіри, а захворювання, причин якому дуже багато. Медики схильні до думки, що прищі відображають внутрішній стан організму.
Звідси випливає важлива рекомендація для всіх людей, які страждають прищами: перш, ніж почати нехай навіть найефективніше лікування, слід з'ясувати причину цього явища і максимально обстежитися в умовах медичного закладу.
Як швидко позбутися від прищів, змінивши раціон харчування
Саме з перегляду свого раціону слід починати всім, хто долучився до боротьби з акне і прищами. Здавалося б, який тут зв'язок, де шлунок, а де шкіра. Але зв'язок є і сама пряма. Все шкідливе, що надходить до нас з їжею, організм старанно виводить за власні межі, а допомагають йому в цьому печінку, нирки, кишечник і шкіра, яка є найбільшим органом тіла людини. При цьому сама шкіра негайно реагує на шкідливі речовини, воспаляясь і нагнаіваясь у вигляді звичних прищиків.
Отже, про що слід забути назавжди і чим збагатити свій раціон? Звичайно ж, позбавляти себе назавжди дорогих серцю продуктів є блюзнірством, але шкідливої їжі завжди можна знайти корисну альтернативу:
Відмовитися або значно обмежити
Можна і потрібно
Жирне м'ясо Пісне, біле м'ясо. М'ясо молодих тварин Копченості Сиро-в'ялену продукцію натурального приготування Гострі прянощі Трави Продукти, приготовані на відкритому вогні з скоринкою Продукти, приготовані на відкритому вогні у фользі Вуглеводні гарніри (макарони, очищений рис) Овочеві гарніри Кава цикорій Чорний чай Зелений чай Цукор Цукор в фруктах, фрешах. Мед, але трохи (сильний алерген) Сіль кухонна сіль морська Напої промислового виробництва (Кола, Фанта і ін.) Натуральні свіжовичавлені соки, особливо овочеві, морси, фруктова вода Майонез Сметана з лимонним соком Кетчуп Томати в чистому вигляді або томатна паста Здоба, особливо з кремами, конфітюри Хлібці, сухарики сирки глазуровані, солодкі сирні пасти, жирне молоко Натуральний йогурт, знежирений сир
Звичайно ж, відмовитися від улюблених продуктів дуже складно. І очікувати результат на 2-3 день дієти теж не слід. Правильне харчування має стати довічним способом життя, а не тимчасовим обмеженням. І це буде величезним внеском не тільки в красу шкіри, яка позбудеться від набридлих прищів і придбає свіжий вигляд і здоровий колір, але і в загальний стан організму, особливо внутрішніх органів і судин.
Також слід обмежити алкоголь. Якщо страждати від відсутності смакоти, але зловживати пивом - ефекту не буде. Якщо вже й доводиться випити, то гарне біле вино або якісний коньяк (в міру).
Крім того, нерідко шкірні захворювання виникають на тлі дисбіозу кишечника, тому слід звернутися не тільки до дерматолога, а й до гастроентеролога (див. лікування дисбактеріозу кишечника , а також список всіх прибутків ).
Найпростіше домашнє засіб від прищів - правильний догляд за шкірою
Доглядати за шкірою повинні і жінки, і чоловіки. Шкіра на обличчі відрізняється від шкіри на тілі, тому вимагає іншого, дбайливого і ретельного догляду. При цьому особа постійно контактує з навколишнім середовищем, яка сповнена алергенів, пилу, бруду, вірусів і бактерій.
Основні правила по догляду за запаленою шкірою:
- Не можна видавлювати прищі! Побита рекомендація, відома абсолютно всім, але не всі її дотримуються. Видавлюючи всього один прищ, людина власними руками подовжує період його дозволу, вносить додаткову інфекцію в шкіру, сприяє рознесенню прищів по обличчю. Після довго одужання шкіри після видавлювання на ній залишаються некрасиві рубці. А як же видавлювання прищів в косметологічних кабінетах, подумають багато. Фахівці використовують зовсім іншу техніку і інструмент, повторювати їх роботу в домашніх умовах не варто і не потрібно.
- Умиватися потрібно двічі на день спеціальними легкими пінками або гелями для проблемної шкіри. Використовувати губки для вмивання не рекомендується, бо це додатково мацерируются запалену шкіру. Оптимальна температура води - 18-20 С. Слід вмиватися руками, без зусиль, а після вмивання злегка промокнути шкіру м'яким рушником, або дати особі висохнути природним чином.
- Варто перейти на косметику і засоби для догляду за шкірою, які не закупорюють пори (як правило, містять напис «Не камедогенно»).
- Протягом дня, якщо шкіра стає дуже жирної, можна користуватися нейтральними очисними серветками, або такими, які просякнуті корисними добавками, такими як масло чайного дерева, ромашкою , Низкою тощо. Детальніше про жирній шкірі на обличчі .
- Не можна перебувати довгий час під впливом палючих сонячних променів при незахищеною спеціальними засобами шкірі. Також не рекомендується загоряти в солярії.
- Уникайте інвазивних способів очищення шкіри в гострий період, коли на обличчі є багато прищів і камедонів. Для проблемної шкіри рекомендується застосовувати м'які скраби і очищають гелі, наприклад, на основі геркулесу.
- Якщо ви використовуєте зовнішній препарат для лікування прищів, очищення шкіри і звичні гігієнічні процедури слід проводити до нанесення лікувального засобу.
Основні препарати для лікування
Засоби від прищів впливають на наступні процеси в організмі:
- Знижують запальний процес волосяного фолікула і навколо нього
- Зменшують утворення шкірного сала
- Зменшують кількість бактерій в фолікулі
- Зниження закупорки вивідних проток сальних залоз
Прищі легкого ступеня тяжкості Прищі середнього ступеня Важка ступінь вираженості
- Ретиноїди для зовнішнього використання
- Антибактеріальні мазі, креми, гелі
- Препарати азелаїнової кислоти
- Інші дезінфікуючі, підсушують, загоюють кошти для зовнішнього застосування
- Ретиноїди для місцевого застосування
- Антибіотики для прийому всередину
- Ретиноїди для внутрішнього прийому
- Антибіотики для прийому всередину
ретиноїди
За хімічним складом ці препарати близькі вітаміну А - ретинолу, їх дія полягає в закупорці проток сальних залоз і волосяних фолікулів. Це новий напрямок лікування вугрового висипу, акне. При застосуванні ретиноїдів відбувається тимчасове призупинення функції сальних залоз, а також зменшення їх розміру. Відзначається висока ефективність після курсового лікування і стійкий терапевтичний ефект. Після лікування такими препаратами (при примі всередину) не можна вагітніти протягом одного року, оскільки ретиноїди мають тератогенну ефектом. Це дорогі лікарські засоби, мають досить багато побічних ефектів, тому їх призначення повинно бути обгрунтовано (рясна вугрі, які тривалий час присутня, неефективність іншого лікування) і під контролем лікаря.
адапален
Адапален - похідне нафтойной кислоти, це нове покоління синтетичних ретиноїдів. Адапален має протизапальну, себостатіческую, комедонолітичну дією. Не володіє фотосенсибилизирующим ефектом (див. алергія на сонце ).
Використання: Крем або гель наносять, не втираючи, 1 раз / день на ніч на суху, чисту шкіру. Рекомендується для сухої і чутливої шкіри при вугрової висипки легкого та середнього ступеня як монотерапія, при середній і важкій в поєднанні з бензоїл пероксидом і антибіотиками. Ефект виникає після 1-2 місяців застосування, стійкий ефект - через 3 міс.
- Адаклін 350-380 руб
- Клензіт 350-460 руб.


- Діфферін крем 600- 780р.
- Діфферін гель 600- 780р.
ізотретіноїн
Механізм дії: протівосеборейное, протизапальну дію. Точний механізм дії препарату ще не виявлено, але поліпшення стану шкіри в важких випадках зумовлено придушенням активності сальних залоз.
Використання: застосовується зовнішньо у вигляді мазі або розчину, а також всередину (доза розраховується індивідуально на 16-24 тижні курсового лікування).
Протипоказання: алергія, хвороби нирок і печінки, вагітність і період планування вагітності.
- Ретасол розчин 50мл. 400 руб.
- Ретиноєва мазь 230 руб.



- Зітре капсули 20 мг. 30 шт. 1300 руб.
- Акнекутан капсули 30 шт 8мг 1300 руб, 16 мг 30 шт 2000 руб.
- Роаккутан капсули 20мг. 30 шт. 2800 руб.
азелаиновая кислота
Аналоги: Скинорен, Азелік, Азогель, Азікс дерми
Скінорен крем 20% 30мг 800-900 руб.
Популярний засіб для лікування прищів з категорії дорогих.
Механізм дії: антимікробну, кератолітичну, звужуючий пори дію.
Застосування: крем (гель) втирається в очищену шкіру двічі на день близько 3 місяців поспіль.
Протипоказання: алергія
Відзначається хороша ефективність азелаїнової кислоти при лікуванні вугрової висипки, викликаної Propionibacterium acnes. Сприяє вирівнюванню кольору шкіри, уповільнює зроговіння клітин. Не викликає звикання. У той же час, у третини пацієнтів засіб не робить терапевтичного ефекту.
Інші препарати від прищів в аптеці
бодяга
Один з найдешевших засобів від прищів. Випускається у вигляді порошку для самостійного приготування лікарської форми, а також входить в складі різних гелів і кремів від прищів.
Діюча речовина: порошок із зовнішнього скелета прісноводних губок-бадяг.
Механізм дії: механічне і місцево-подразнюючу дію на запальний елемент.
Застосування: порошок розбавляється з водою і наноситься на запалену ділянку шкіри, через певний час змивається. Застосовується до дозволу прища.
Протипоказання: пошкодження шкіри, алергія
Висновок: Бадяга успішно використовується для точкового лікування прищів. Звикання не викликає, однак на нього часто виникає алергічна реакція.
ціна: гель 80 руб., порошок 50 руб.
димексид
Популярний протизапальний препарат для місцевого застосування.
Діюча речовина: диметилсульфоксид.
Механізм дії: місцевоанестезуючу, протимікробну і болезаспокійливу дію.
Застосування: розчин 10-20-30% концентрації наноситься на шкіру у вигляді аплікацій на півгодини протягом 10-15 днів. Гель наносять тонким шаром.
Протипоказання: алергія, важкі патології нирок, печінки, серця і судин.
Висновок: Димексид має обмежене застосування у випадках, коли відзначається неефективність інших засобів від вугрів. Найчастіше застосовується в комплексі з антибіотиком, допомагаючи йому проникати глибоко в шкіру.
ціна: розчин 30-50 руб. гель 130-150 руб.
Зелена глина
Безпечне допоміжний засіб в лікуванні прищів. Випускається у вигляді порошку.
Діюча речовина: натуральна глина.
Механізм дії: дезінфікуючий, очищає, загоює і підсушує.
Застосування: порошок розбавляється водою і наноситься на шкіру у вигляді маски до полого висихання, потім змивається. Застосовується 2-3 рази в тиждень.
Протипоказання: період гострих висипань, алергія на глину.
Висновок: зелена глина ефективна на стадії заживання прищів і в якості профілактики висипань, оскільки добре очищає шкіру. Якщо є багато прищів і вугрів з гнійним вмістом, використання масок з глиною може погіршити ситуацію, проштовхуючи інфекцію глибше в шари шкіри.
ціна: 20-30 руб.
Саліцилова кислота
Класичний препарат для лікування вугрового висипу. Дешевий і доступний, можна використовувати як розчин, так і саліцилову мазь.
Діюча речовина: саліцилова кислота.
Механізм дії: антисептичну і кератолітичну дію.
Застосування: розчин наноситься на ватяну паличку або вату, потім проводиться точкова обробка запальних елементів по кілька разів на день до їх висихання. Мазь наносять 3 р / день на чисту шкіру курсом до 3 тижнів, при наявності гнійників, спочатку слід їх очистити, продезінфікувати, потім наносити мазь.
Протипоказання: алергія
Висновок: Саліцилова кислота не діє на причину прищів і вугрів, а лише сприяє їх швидкому вирішенню, запобігаючи рознесення інфекції. Чи виправдане застосування саліцилової кислоти в дуеті з лікувальним засобом.
ціна: Саліцилова кислота 10-20 руб.
Цинкова, саліцилової-цинкова паста, Ціндол
Діюча речовина: оксид цинку.
Механізм дії: підсушує, в'яжучу, адсорбуючу і дезинфікуючу дію.
Застосування: наноситься на запальні елементи по 2-4 разів на день до їх висихання.
Протипоказання: алергія
Висновок: Цинкова паста часто застосовується разом з саліцилової кислотою. Останнім часом активно витісняє популярний раніше препарат Ціндол, який випускається у вигляді суспензії і містить той же оксид цинку. Суспензія Ціндол втирається в шкіру і не змивається, залишаючи видимий слід. Цинкову ж пасту зручно наносити точково, вона не розтікається і швидко підсихає на прищиках.
ціна: Цинкова паста, Саліцилово-цинкова мазь 30-40 руб. Ціндол 60-80 руб.
каламін лосьйон 
Склад: каламін, оксиду цинку
по суті та ж Болтушка або Ціндол, тільки значно дорожче.
Дія: заспокоює запалену шкіру, підсушує, знижує набряк, зніме кожний зуд , Роздратування, створює захисний бар'єр для шкіри.
ціна: 650-800 руб.
Куріозін, Регецін
Розрекламований препарат, який користується популярністю у підлітків.
Діюча речовина: гіалуронат цинку.
Механізм дії: регенеруючу, підсушує і антисептичну дію.
Застосування: наноситься на запальні елементи по 2-4 разів на день до їх висихання.
Протипоказання: алергія
Висновок: Мазь добре зарекомендувала себе. Не викликає звикання і не має побічних дій, тому застосуємо і в лікуванні, і в профілактиці прищів. Антисептичну дію цинку і відновлює дію гіалуронової кислоти призводять до того, що запальні елементи заживають без некрасивих рубців.
ціна: Регецін (150 руб), Куріозін (400 руб)
Следоцід маска і крем гель
Склад: гіалуронова кислота, масляний екстракт арніки, екстракт зеленого чаю, масляний екстракт гамамелісу, продукт-полісахарид, виділений з хлібопекарських дріжджів.
Зменшує вираженість пігментації після вугрів, сприяє зникненню вугрів.
Застосування: 2-3 р / день наноситься на ділянки шкіри, що залишилися після вугрової висипки, після нанесення почекати поки вбереться.
ціна: Следоцід цинкова маска і крем гель - 100 руб
хлорофіліпт
Склад: суміш хлорофілів з листя евкаліпта .
Маслений розчин: краще використовувати для сухої шкіри, якщо пори не забиті і немає захворювання демодекс. Краще наносити перед сном на чисте обличчя на протязі 2 тижнів. Для профілактики можна додавати кілька крапель в будь-маски - вівсяні, глиняні, трав'яні.
Спиртовий розчин: слід використовувати обережно і тільки для жирної шкіри, розбавляючи відваром ромашки 1: 3 в уникненні пересушування шкіри. Просто умити обличчя (без чистки) і наносити 2 р / день на запалені ділянки змоченим в розчині ватним диском протягом декількох днів.
ціна: маслений 110 руб. спиртової 180-200 руб.
Антибактеріальні та протимікробні препарати
Базирон АС
Склад: бензоїл пероксид
Ефект: Бензоил пероксид - це найсильніший окислювач, тобто має потужну бактерицидну дію на бактерії, при цьому стійкість мікробів не виникає. Засіб Базирон АС має протизапальну і комедонолітичну дію, знижує вироблення шкірного сала, покращує оксигенацію тканин і зволожує шкіру.
Протипоказання: дітям до 12 років
Застосування: Наносять гель на чисту шкіру вранці і ввечері протягом 3 місяців, через місяць з початку його використання виникає терапевтичний ефект.
ціна: Базирон гель 550-650 руб.
Зінеріт
Комплексний препарат, що містить в активному складі антибіотик і цинк.
Склад: еритроміцин, ацетат цинку.
Механізм дії: бактеріостатичну, в'яжучу, загоює.
Використання: Розчин готується шляхом змішування двох флаконів, що йдуть в упаковці. Готовий лосьйон наноситься на очищену шкіру двічі на день протягом 10 днів, змивати не потрібно.
Протипоказання: алергія
Висновок: Засіб досить популярне, оскільки їм зручно користуватися, можна поверх наносити косметику. Одного флакона вистачить для лікування двох чоловік. Оскільки це антибактеріальний препарат, висока ймовірність розвитку звикання до нього і неефективності при подальшому використанні.
ціна: Зінеріт лосьйон 500-600 руб.
Далацин, Кліндовіт, Зеркалін 
Антибактеріальні гелі та розчини на основі антибіотика широкого спектру дії.
Діюча речовина: кліндаміцин.
Механізм дії: бактеріостатичну дію.
Застосування: втирається в очищену шкіру в місцях запалення двічі в день близько 1,5-3 місяців поспіль. Максимальний термін використання 6 місяців.
Протипоказання: алергія
Висновок: Ліки з антибіотиками - це дійсно ефективні засоби від прищів. Результат від них помітний вже на 2-3 день застосування. Але є і мінуси: крім звикання до засобу, а значить набагато меншу ефективність при подальшій курсовому лікуванні, антибіотик знищує природну флору шкіри, роблячи її вразливою для бактерій.
ціна: Далацин гель 750 руб., Зеркалін розчин 250 руб.
ерітроміціновая мазь 
Склад: антибіотик-макролід ерітроміцін
При зовнішньому вікорістанні є протівоугревіе засоби, надаючі антібактеріальну дію.
Дозування: на уражені ділянки шкіри наноситься 2-3 р / день, тривалість лікування 1.5-2 місяці.
Побічна дія: лущення кожи , Свербіж, печіння, почервоніння, подразнення шкіри.
ціна: 20 руб.
стрептоцид лінімент
склад: протимікробний засіб сульфаніламід.
Стрептоцидовая мазь - антибактеріальний засіб, отже, використовується тільки тонким шаром при великих площах поразки (гнійних прищах).
Протипоказання: анемія, гіперчутливість, вагітність, лактація, ниркова / печінкова недостатність , Азотемія, порфірія.
Побічні ефекти: при тривалому використанні в великих дозах - системні побічні дії - нудота, блювота, головний біль, лейкопенія, алергічні реакції.
Застосування: можна використовувати у вигляді порошку, присипаючи безпосередньо ділянки ураження, можна у вигляді мазі, кілька разів на день, змастити ватний диск і прикласти до шкіри.
ціна: 60-70 руб.
іхтіол 
Склад: Іхтаммол
Прискорює дозрівання фурункулів, має протизапальну і бактерицидну дію на стрептококи і стафілококи, кератопластичну дію.
Застосування: тонким шаром 1-2 р / день, перед використанням шкіру продезінфікувати.
ціна: 20-50 руб.
Народні засоби проти прищів
Кращі засоби від прищів на обличчі придумані природою, або людьми шляхом тривалого експерименту на власній шкірі. Безперечними плюсами народних методик є відсутність звикання до лікування, але ось гарантувати ефективність такої терапії не доводиться. Кожен індивідуум реагує на народне лікування по-різному.
Актівоване вугілля
Застосовується цей недорогий сорбент як зовнішньо, так і внутрішньо. У період зовнішнього лікування проводиться так зване очищення кишечника за допомогою активованого вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Таблетки приймаються безпосередньо перед сном з великою кількістю води, через 2 години після вечері Всього необхідно 10 процедур з одноденним інтервалом між кожною. Зовнішньо активоване вугілля застосовується у вигляді маски, досить перемішати кілька таблеток вугілля з теплою водичкою і декількома краплями соку алое до густоти. Наноситься маска або на все обличчя, або точково на прищики на 10-15 хвилин через 3 дня. Серед інших сорбентів, можна виділити Фільтрум Сти , Полісорб , Ентеросгель, Полифепан.
рослинні настої
Настої з трав слід розглядати як допоміжний засіб лікування прищів. Рекомендується використовувати настої корисних рослин в якості лосьйону, тоніка, заморожувати їх в лід і протирати шкіру вранці. Такі процедури природним чином дезінфікують шкіру, очищають і сприяють загоєнню запальних елементів. Обмежень щодо застосування немає.
Лікувальні рослини при прищах і вуграх: ромашка аптечна, кора і листя дуба, реп'ях, календула , чістотіл , низька , Листя берези, кропива , звіробій , Малина, бузина, подорожник.
Спосіб приготування розчину: на 1 літр окропу беруть 2 ст.л. сухої сировини. Через 10 хвилин лікувальний настій готовий. Рекомендується використовувати саме висушені рослини, оскільки в них міститься хвора концентрація корисних речовин.
лавровий лист
Рослина сприяє звуженню пор і знезаражує шкіру. Володіє хорошим тонізуючим ефектом і покращує обмін речовин усередині клітин. Регулярне використання лосьйону на основі лаврового листа дає видимі результати протягом 2 тижнів.
Спосіб приготування: в скляний стакан насипають листя лавра без ущільнення. По вінця стакан заливають гарячою водою (близько 80 С) і наполягають кілька годин, потім проціджують і охолоджують в холодильнику. Протирають лосьйоном шкіру три рази на день. При великій кількості гнійних запальних елементів допоможе настоянка лавра на горілці: чверть банки засипають листом, інший обсяг доливають горілкою і закупорюють. Наполягають в темряві 2 тижні, потім точково обробляють запалені ділянки.
Дігтярне мило
Лікувальне мило на основі натурального березового дьогтю здавна застосовувалося в боротьбі з прищами. Мило відмінно підсушує, знезаражує і знімає запалення. Мило використовують для вмивання вранці і ввечері, акуратно обробляючи піною шкіру обличчя. Можна залишити піну на обличчі на кілька хвилин. Змивати рекомендується холодною водою. Результат можна помітити вже на другому тижні. Занадто довго використовувати дігтярне мило не варто, тому що воно руйнує природний ліпідний шар і сушить шкіру.
петрушка
Незважаючи на видиму простоту, ця рослина дуже добре лікує прищі. Застосовується дуже просто: з подрібненої петрушки вичавлюється сік і використовується в чистому вигляді, як лосьйон для протирання шкіри. Слід використовувати його не менше місяця: зникнуть прищі і чорні крапки, шкіра оздоровиться і придбає матовий відтінок.
Зубна паста
Якщо є прищі на лобі, їх можна точково обробити зубною пастою. Якщо ще й чубчик є, то таке лікування можна проводити протягом дня, перебуваючи на роботі. Паста добре підсушує запалення, а якщо вона містить екстракти рослин, то і сприяє загоєнню шкіри.
Вівсяні пластівці
Суміш з рівної кількості подрібнених вівсяних пластівців і сухого молока використовується при умовно, як м'який скраб. При щоденному застосуванні обіцяє швидкий результат. Можна додати в суміш пару крапельок масла чайного дерева для посилення ефекту.
алое
Лист алое розрізається навпіл і прикладається до місць запалення зрізом. Можна змащувати запалену шкіру соком алое. При першому застосуванні зазвичай виникає дискомфорт і невелике печіння, але це варто перетерпіти - відмінний бактерицидний і загоює ефект гарантований.
харчові дріжджі
Використовуються як основа для маски: 25 грам дріжджів змішують з перекисом водню до напіврідкої консистенції і акуратно обробляють шкіру, залишаючи суміш на 10 хвилин. Застосовується маска 2 рази в тиждень.
Зелений чай
Рослина є антиоксидантом і добре дезінфікує і загоює шкіру. Листя чаю після заварювання і охолодження накладають на обличчя, поверх кладуть марлю, змочену в зеленому чаї (несолодко). Витримують 15 хвилин, повторюючи 2 рази в тиждень.
Отже, про що слід забути назавжди і чим збагатити свій раціон?