- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Аптечка на море: список ліків на відпустку
- У будь-яку поїздку беремо з собою 7 обов'язкових ліків
- Як збирати аптечку якщо ви їдете у відпустку або будь-яку далеку поїздку
- Як провозити туристичну аптечку через кордон
- Як шукати ліки в іншій країні
Найважливіше в будь-якій поїздці, будь це просте заміське подорож або відповідальний закордонну відпустку - взяти з собою всі необхідні ліки, які врятують вас від багатьох неприємностей зі здоров'ям.
Правильно зібрати туристичну аптечку особливо важливо, якщо ви відпочиваєте з дітьми. Адже будь-які незаплановані нюанси можуть призвести вашого малюка до отруєння, підвищення температури, опіків, заколисування або т. Д. Що стосується дорослих, то і тут не так все просто, головний біль, діарея, розлад сну через різницю в часі, а також інші неприємності здатні повністю зіпсувати ваш відпочинок.
Сьогодні в нашій статті ми розглянемо важливі питання, що стосуються відпускної аптечки: що обов'язково потрібно взяти з собою і без чого можна обійтися, як перевозити ліки через кордон, і як купити потрібний медичний препарат в іншій країні. Ми детально складемо список необхідних ліків для поїздки або відпустки за кордоном, і будемо сподіватися, що нічого з цього вам на відпочинку не знадобиться.
У будь-яку поїздку беремо з собою 7 обов'язкових ліків
Як показує практика, ці медичні препарати з групи 7 обов'язкових ліків, перекривають майже 90% потенційно можливих неприємностей в будь-якій подорожі.
- Супрастин, тавегіл, Хіфенадин, Преднізолон, Метипред - можуть врятувати вам життя при вкрай важкої алергії, в разі атаки небезпечних медуз, які водяться в багатьох теплих морях і океанах, і укусах різних комах.
- Полифепан, Ентеросгель - відмінно впораються при харчовому отруєнні, а також допоможуть дорослим впоратися з алкогольною інтоксикацією.
- Сульгин, Фталазол - допоможуть вам при вкрай важких отруєннях і харчових токсикоінфекцій, які протікають з підвищеною температурою, сильною блювотою і проносом.
- НІМУЛІДУ, Ібупрофен, Диклофенак - врятують вас від болю отриманої при ударах, розтягненнях, а також від протягів. Все це запросто отримати при активних розвагах або відпочинку на свіжому повітрі.
- Перекис водню, Хлоргексидин - стануть в нагоді вам при обробці відкритих ран, порізів і саден. Зеленка і йод не впораються, як з обробкою глибоких ран і порізів, і не убезпечать вас від можливого зараження.
- Сульфацил натрію (альбуцид) - допоможе при запаленні очей. Але при першій же можливості, зверніться до окуліста. Не займайтеся самолікуванням!
- Нітрогліцерин, Нітроспрей - обов'язково повинні бути в будь-який аптечці. Навіть якщо він вам і не знадобиться, ви зможете врятувати життя іншій людині.
Як збирати аптечку якщо ви їдете у відпустку або будь-яку далеку поїздку
Щоб нічого не забути покласти в відпускну аптечку, необхідно чітко виконати наступні правила.
Необхідно покласти в аптечку всі ліки, які приймаєте регулярно. Зробити це потрібно за 5-6 днів до від'їзду, і приймати вітаміни, ліки та інші медичні препарати тільки з туристичною аптечки. Так ви 100% не забудете взяти з тобою те, що похапцем прогавити.
Перевірте термін придатності медичних препаратів, які ви берете з собою. Також не забудьте разом з ними взяти інструкцію, або закачайте її в свій смартфон або планшет. Це стане в нагоді вам щоб перевірити ліки на сумісність із зарубіжними препаратами.
Прочитайте уважно про умови зберігання ваших ліків, які ви берете з собою. Цілком ймовірно може виявитися так, що їх не можна зберігати при температурі понад + 25 ° C або інших екзотичних умовах.
Якщо ви перевозите аптечку через кордон, ви повинні дотримуватися комплектність упаковки і просту ідентифікацію медичних препаратів. На кордоні цілком може виникнути ситуація, коли вас можуть затримати для перевірки на предмет провезення підозрілих медичних препаратів.
Як провозити туристичну аптечку через кордон
Важливо розуміти, що в кожній країні існують свої норми і правила, що стосуються застосування і ввезення медичних препаратів. Тому перед поїздкою за кордон, обов'язково ознайомтеся на сайті консульства або митниці тієї країни до якої ви в'їжджаєте зі списком заборонених медичних препаратів. У кожній країні - свої правила. Обов'язково потрібно задекларувати всі ліки на митниці. У кожного засобу повинен бути рецепт з печаткою. Таблетки і все інше повинно перевозиться в оригінальних контейнерах і бути відповідним потребам вашої родини.
Як шукати ліки в іншій країні
Якщо вам необхідно знайти потрібні ліки або його аналог в іншій країні, то скористайтеся сайтом Державного реєстру лікарських засобів. За допомогою нього ви легко знайдете потрібний вам ліки або його закордонний аналог. Щоб пояснити в іноземній аптеці що вам потрібно, скористайтеся назвою вашого ліки на латині. Але врахуйте, що для покупки багатьох ліків за кордоном, обов'язково потрібен рецепт: або від вашого лікуючого лікаря із зазначенням діючої речовини на латині, або від місцевого зарубіжного доктора. З 1953 року ВООЗ піклується про те, щоб всі діючі речовини (тобто активні компоненти ліків) отримували Міжнародні Непатентовані Найменування - унікальні імена, які розуміють в усьому світі. Список їх щорічно оновлюється на цьому ресурсі .
Куди б ви не їхали, і що б з собою не брали - перед застосуванням будь-яких лікарських препаратів, обов'язково консультуйтеся з лікарем і читайте інструкцію!
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.