Перше літо малюка. Як не перегріти дитину влітку

1. 1. Літній сценарій
2. 2. Правила щасливого і безпечного першого літа
3. 2.1 Правило перше: не залишати малюка під прямими сонячними променями
4. 2.2. Друге правило: не перегрівати малюка
5. 2.3 Третє правило: дружба з водою
6. 3. Літня аптечка

Нарешті, перезимували, ось уже і весна підходить до кінця! Настає саме жадане і улюблене багатьма пору року. Влітку світло, тепло і весело. Воно асоціюється з морем, відпусткою, дачею, лісом і безліччю інших приємних речей. Літо це маленьке життя. Як провести його з користю, що не перегрітися на сонці, якщо малюкові всього-то кілька місяців від народження і це ваше перше спільне літо?

до змісту ↑

1. Літній сценарій

Ви вже пристосувалися доглядати і дбати про малюка в умовах зими, весни, можливо, осені. А ось влітку, коли з'являється маса планів, спокус і настають зміни, мами часто впадають в розгубленість.

Виникає безліч питань: чи можна їхати з малюком на море, на дачу, в ліс, або краще провести перше літо в місті? Чи корисно сонце для крихти? Як зрозуміти, що малюкові жарко? Скільки давати водички? І безліч інших «як», «скільки», «навіщо» і «куди».

Щоб літо пройшло весело і безпечно, для початку, потрібно визначитися з річним сценарієм. Як планується його провести? Виїхати на все літо в село або залишитися в місті? На час відпустки відправитися на море або зняти будинок біля моря на всі літні місяці? Поїхати до родичів в інше місто або все літо роз'їжджати по гостях (і таке теж буває). І в залежності від ситуації вивчити приватні заходи безпеки і правильного догляду за малюком.

Ми ж розглянемо загальні правила догляду за крихтами, для яких це літо буде першим у житті. А щоб мами про них не забували, до деяких порад - по чотиривіршу з дитячих віршів в тему. До речі, і дитині їх прочитати буде незайвим. Адже, за великим рахунком, ці правила завжди знадобляться.

до змісту ↑

2. Правила щасливого і безпечного першого літа

до змісту ↑

2.1 Правило перше: не залишати малюка під прямими сонячними променями

Сонячне світло, безумовно, корисний. Під його впливом в організмі виробляється вітамін Д. Але це зовсім не означає, що в спекотний полудень можна залишати дитину на сонці. Того світла, що надходить крізь мережива листя в парку, а також ніжних променів в ранковий і в вечірній час (до 11 годин ранку і після 18-ї години вечора) цілком достатньо.

Пам'ятаєте вислів: «У ложці - ліки, в чашці - отрута»? Так ось його можна перефразувати по відношенню до сонячного світла для немовляти - трохи корисно, багато - величезної шкоди.

Як дороговказною зірки для мам в цьому питанні - чотиривірш з вірша Агнії Барто:

Дуже жарко ... Задушливий день ...
Навіть кіт ліг в тінь.
Він в тіні, під деревцем,
Виспатися сподівається.

до змісту ↑

2.2. Друге правило: не перегрівати малюка

Тут все просто - одягайтеся по погоді. Навіть, якщо дитині всього кілька місяців від народження, не варто в 27-ми градусну спеку надягати на нього теплу кофту і / або шапку і закутувати його в теплу ковдру.

Цілком достатньо буде легкого чепчики на голову, а якщо погода безвітряна і малюк знаходиться під козирком коляски, то можна обійтися без нього, і бавовняного боді. Краще взяти з собою легку пелюшку, щоб прикрити малюка під час сну і ковдру, на випадок якщо погода різко зміниться.

Якщо на дворі тепло,
Сонце з неба припекло
І дощу не буде на кшталт -
Одягайся по погоді.

Ознаки перегріву: на лобику малюка виступають дрібні крапельки поту, щоки червоніють, він стає млявим, або навпаки, надмірно збудженою і примхливим.

Якщо мама одягнена в легкий сарафан і їй цілком тепло, то і малюка не потрібно кутати в сто одежинок. Одягати малюка краще в бавовняний одяг світлих тонів.

• Багатьох мам цікавить питання, чи можна влітку відлучати малюка від грудей. Відповідь педіатрів - без вагомої причини краще цього не робити. Якщо малюк повністю на грудному вигодовуванні, то влітку годувати краще не по годинах, а на вимогу.

Просить крихітка молока?
Чи не відлучай його поки.
Влітку спеку і жарко,
Малюкові не солодко.

до змісту ↑

2.3 Третє правило: дружба з водою

• На прогулянку завжди берете з собою воду. Якщо малюкові жарко, він потіє, то організм втрачає вологу і може наступити зневоднення. Якщо губи малюка набувають яскраво-червоний колір - це явна ознака можливого зневоднення. На спеці кожні 15-30 хвилин малюкові потрібно пропонувати кілька ковтків води.
• Купання. Якщо в холодну пору року малюка допустимо купати 2-3 рази в тиждень, то влітку це потрібно робити щодня, а, при необхідності і двічі в день. Не обов'язково кожен раз намалювати тіло і голову крихти, досить обмивати в теплій воді.

Час ванну приймати:
Чекає водичка, не дочекається,
Попрацювати їй доведеться,
Ручки, ніжки відмивати.

• Ще одне питання, яке хвилює батьків. Чи можна в перше літо їхати на море? Однозначної відповіді на нього немає. Все залежить від кількох факторів: стану здоров'я малюка, від того, в яку країну планується поїхати, тривалості відпочинку та інших.

Наприклад, країни з м'яким кліматом, такі як Чорногорія, підходять для відпочинку з грудними малюками, а посушливий спекотний клімат Єгипту не підійде. У цьому питанні краще порадитися зі своїм педіатром.

У будь-якому випадку потрібно мати на увазі, що відпочивати з маленькими дітьми оптимально не менше 3-х тижнів. Протягом першого тижня малюк адаптується і тільки потім починає повноцінно відпочивати.

Купати немовляти в море педіатри радять, якщо температура води не нижче 24 градусів, стежте, щоб вода не потрапляла малюкові в рот. Краще заходити з ним у воду на руках, притискаючи його до свого теплого тіла, щоб дитина не злякався.

У річках і стоячих водоймах: озерах, ставках купати немовлят не рекомендується. У них мешкає безліч хвороботворних бактерій, а імунітет малюка ще не достатньо сильний, щоб протистояти їм. Та й вода прогрівається там не досить добре.

до змісту ↑

3. Літня аптечка

Якщо надовго йдете з малюком з дому, особливо на природу, дачу або в місця, де поблизу немає аптек, завжди беріть з собою мінімальний набір, до якого увійдуть:

• вологі серветки без вмісту спирту;
• москітна сітка на коляску;
• гель або крем з антигістамінних і протизапальним ефектом (на випадок укусів комах);
• дитячий крем з декспантенол, який стане в нагоді в разі подразнення на шкірі.

При подорожі в інші країни краще подбати про розширені медикаментів, в який, крім перерахованого вище, увійдуть:

• краплі в ніс, вуха;
• градусник;
• дитячий жарознижувальний сироп і / або свічки;
• дитяче засіб від блювоти і проносу.

Справа в тому, що найменування ліків у різних країнах відрізняються. І, щоб не втрачати час на пошуки потрібного медикаменту у закордонних аптекам, розумніше привезти його з собою. Краще нехай ви жодного разу не скористаєтеся привезеної аптечкою, ніж в критичний момент під рукою не виявиться потрібного засобу.

Обов'язково дотримуйтеся наведених рекомендації, побільше гуляйте і посміхайтеся, розмовляйте з малюком і пояснюйте йому все, що відбувається навколо, навіть якщо він ще зовсім крихітний і ваше перше літо пройде на ура!