- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Туристична аптечка - що має в ній бути
Питання про те, що повинно обов'язково бути в туристичній аптечці актуальний для тих, хто керує навіть невеликими вилазками на природу. Досить один раз зіткнуться з тим, що когось у тебе кусає бджола і він починає опухати і важко дихати або з тим, що хтось хапається за серце і ти не знаєш чого робити, щоб в наступний раз брати з собою все екстрене. Я зіткнувся і з укусами і жінкою в електричці, яка просить щось для серця.
Зараз продають зручні сумки з тканини для аптечок і готові набори. Я купив сумку, набір і доповнив від себе все це. Нижче я приведу свій список, який я вкладаю в свою аптечку. Я ж не лікар і не пам'ятаю те, які дозування у якого препарату. Публікую так, як є. Сподіваюся, що комусь може стане в нагоді.
біль:
Нурофен - від болю Дорослі по 1 таблетці (200 мг), 3-4 рази на добу. Для досягнення швидкого терапевтичного ефекту у дорослих доза може бути збільшена до 400 мг (2 таблетки) 3 рази на добу.
Баралгетас - від болю + при спазмах гладкої мускулатури внутрішніх органів: ниркова колька, спазм сечоводу і сечового міхура; жовчна колька, кишкова колька; дискінезія жовчовивідних шляхів, постхолецистектомічний синдром, хронічний коліт; альгодисменорея, захворювання органів малого таза. Дорослі: 1-2 таблетки БАРАЛГЕТАС 2-3 рази на добу, не розжовуючи, запиваючи невеликою кількістю рідини.
Папазол - спазмолітичний засіб. Всередину, дорослим - по 1-2 таблетки 2-3 рази на добу. Папазол розширює судини серця і мозку, знижує артеріальний тиск, розслаблює гладку мускулатуру шлунково-кишкового тракту.
серце:
Нітрогліцерин - купірування і короткочасна профілактика нападів стенокардії. При перших ознаках стенокардії прийняти 1 таблетку під язик і розчинити там.
Нитросорбид - для профілактики нападів стенокардії (давить болем, яка як би обпалює і стискає серце). 10мг препарату перорально 3-4 рази на день. Препарат рекомендується приймати за 30 хвилин до прийому їжі ..
Після перорального застосування ефект розвивається через 30-50 хвилин і досягає максимуму протягом 1,5-2 годин.
Під мову, за щоку або перорального застосування. При пероральному застосуванні таблетку рекомендується ковтати цілими, не розжовуючи і не подрібнюючи, запиваючи достатньою кількістю води.
живіт:
Активоване вугілля - отруєння, діарея, метеоризм, підвищеної кислотності в шлунку. Всередину по 1-2 г 2-4 рази на день через 1,5-2 години після їжі, запивати водою (таблетки краще подрібнювати).
Еспумізан - від метеоризму. Всередину, під час або після їди (при необхідності і на ніч) .При метеоризмі і відчутті переповненості в шлунку дорослим по 1-2 капсулі 3-5 разів на добу.
Лоперамід - протидіарейні засіб (від проносу). Затикає всі! Дія настає швидко і триває 4-6 часов.Внутрь: не розжовуючи, запиваючи водою. Дорослим при гострій і хронічній діареї спочатку призначають 2 капсули (4 мг), потім по 1 капсулі (2 мг) після кожного акту дефекації у випадку рідкого стільця. Максимальна добова доза - 8 капсул (16 мг).
Різне:
Супрастин - від алергії. Діє через 12 хвилин. Приймати всередину під час їжі, не розжовуючи і запиваючи достатньою кількістю води. Дорослим призначають по 25 мг (1 таб.) 3-4 рази / добу.
Парацетамол - (компонент антигрипіну) Головний біль, мігрень, зубний біль, невралгія, міалгія, альгодисменорея; біль при травмах, опіках). Лихоманка при інфекційно-запальних захворюваннях. Всередину у дорослих в разовій дозі 500 мг, кратність прийому - до 4 разів / добу. Максимальна тривалість лікування - 5-7 днів.
Максимальні дози: разова - 1 г, добова - 4 м
Перекис водню
в пластикових контейнерах разових - обробка ран.
додатково:
Палять, бинт, що давить зупиняють кров серветка, пластирі бактерицидні.
Чи не беру - аміак. Він продається тільки у великій тарі і він не такий критичний, щоб тягати завжди з собою. Є тільки в домашній аптечці.
Вага моєї аптечки разом з сумкою - 307 грам.
Нічого не забув важливого?
