- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Кавун корисні властивості
17 березня 2016, 15:08
Корисні властивості кавуна
Лікувальні властивості кавуна 1. Корисний для нирок і печінки. Тут хімічний склад кавуна може похвалитися відразу двома властивостями: він не містить великої кількості кислот і солей, але при цьому в його соку знаходиться досить багато натуральних лугів. Саме завдяки цим лужним з'єднанням кавун має яскраво вираженими жовчогінні властивості. І ці ж лугу сприяють інтенсифікації роботи нирок. Чим корисний кавун для нирок? На їх роботі позначається велика колічествоводи і магнію. Перша просто сама по собі завантажує нирки роботою, другий - запобігає ...
Читати повністю... bonya
18 жовтня 2014 року, 00:13
7 корисних властивостей кавуна
Солодкий, ароматний, соковитий ... а ще корисний! Кавун можна любити без жодних докорів сумління, оскільки він подобається не тільки нашим смаковим рецепторам, а й всьому організму в цілому. 1. Кавун сповнений антиоксидантами Показати повністю .. Тобто речовинами, що рятують організм від так званого окисного стресу (який вчені називають в числі винуватців старіння). В першу чергу, це вітамін С: один шматок кавуна середнього розміру приносить нам 25% добової норми цього вітаміну. А крім того, вітамін С потрібен для захисту від інфекцій і для ...
Читати повністю... Катерина
2 грудня 2015 року, 14:49
Новорічні Мильці
Новий рік до нас мчить! Пора готувати приємності для улюблених) Такі симпатичні шматочки мила, зроблені вручну, точно порадують вас. Мильці володіють доглядають властивостями. У них додані гліцерин, олії авокадо і макадамії. Тому користуватися шматочком буде не тільки приємно, але і корисно для шкіри) А як вони пахнуть! Молочний шоколад, пісочне печиво, соковитий кавун, новорічний апельсин з корицею, полуничний йогурт, ягідний мікс - будь-який запах на вибір) Мильці без шкідливих добавок. Упаковані в подарункові пакетики. Звертайтеся! Буду рада кожному)
Читати повністю... Діна
4 серпня 2014 року, 6:32
Насіння гарбузове, чи дійсно так корисні?
Моя свекруха завжди мала вдома запаси гарбузового насіння. Я не надавала цьому значення, адже вона завжди робила якісь відвари і настої для поліпшення здоров'я. Якось у неї в гостях я помітила, що вона їх просто їсть. Я не розумію їх смаку і сенсу, завжди викидаю їх, коли чищу гарбуз. Для мене це рівносильно, що погризти насіння з кавуна або дині. Ну хоче їсти, нехай їсть, її справа. Але коли вона почала пхати їх нашій дитині, я почала обурюватися. На що...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
trendy mama5 серпня 2011, 16:22
Кавуни, дині! Скоро! Скоро! Ура!
Ще трохи і настане пора кавунів і динь.Мой син дуже любить кавун, але, так само як і я, зовсім не любить бруднитися. У минулому році я весь час різала синові кавун на маленькі шматочки, поки не знайшла більш відповідний для нас варіант вживання цієї прекрасної ягоди - шейк. Ми просто стали перемелювати кавун (без кісточок) в блендері і піть.Вот і зараз підходить сезон кавунів і ми всі з нетерпінням чекаємо наші улюблені шейкі.Чтоби ускладнювати смак, можна до кавуна додавати диню ...
Читати повністю...
Рукоділля
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Дар'я18 жовтня 2016, 16:44
Які продукти насправді є несумісними для одночасного поїдання людиною
Що з чим не можна їсти? Всі знають про веселе результаті, який зможе вийти, якщо з'їсти солоний огірок і випити молоко. Але медикам поки точно невідомо, чому ці продукти в такому поєднанні суперечать один одному. Для багатьох поєднання оселедця і молока не є вогненної сумішшю. І вони впевнені, що це табу - просто звичка. Ми виросли з цим знанням про НЕ сполучуваності продуктів і раціональні пояснення не потрібні. У кожного народу є свої заборони на те, які продукти змішувати не можна. Деякі ...
Читати повністю...
Харчування для імунітету
Чи знаєте ви, що імунітет можна підтримати не тільки загартовуванням і режимом дня, але і корисним харчуванням? Насправді, багато продуктів харчування містять вітаміни і мікроелементи, які допомагають тілу чинити опір вірусних та бактеріальних інфекцій. Які ж вітаміни будуть вам корисні? 1. Вітамін С. Цей вітамін володіє хорошими противірусними властивостями, підвищує активність інтерферону - природного противірусного речовини тіла людини, - і надає антибактеріальні властивості. В умовах міського життя з поганою екологією, великою кількістю вірусної і бактерійної флори, нераціональним харчуванням часто спостерігається ...
Читати повністю...
Пора кавунів)))))))))))))))
У світі так багато чудес, які в принципі здаються чимось буденним і нічим не видатним. Розглянувши ж ближче, помічаєш, що насправді в цій простій речі сконцентровано стільки всього цікавого і корисного, про що ти навіть і не здогадувався. Одним з таких чудес на мій погляд можна назвати кавун. До сих пір знавці сперечаються про те, що ж це на самому те справі: гарбузова культура або ягода-гігант. Немає єдиної думки і з питання походження даного чудово го продукту. Деякі ...
Читати повністю... Ленусик
13 серпня 2015 року, 19:47
Найефективніші розвантажувальні дні:
1. КЕФІРНИЙ ДЕНЬ. Мабуть один з найпопулярніших. І це не дивно, адже про користь кефіру говорять всі лікарі. В такий день Ви просто випиваєте 1-1.5 літра нежирного кефіру (1%), розділяючи його обсяг на 5-6 раз. Замість простого кефіру Ви можете так само використовувати біокефір або кисле молоко. Т.ч. очищається весь організм (особливо шлунково-кишковий тракт), поліпшується колір обличчя, Ви будете почувати себе легко і бадьоро. 2. сирний день. Для цього дня вам знадобиться 600 грам знежиреного сиру, який можна заправляти нежирної ...
Читати повністю... Олюшка
24 березня 2016, 14:43
Овочі і фрукти під час вагітності
Овочі і фрукти під час вагітності повинні складати 5-7 і більше видів щодня. Фрукти і овочі під час вагітності служать джерелом вітамінів, органічних кислот, клітковини, мікроелементів. Фрукти і овочі особливо корисні під час вагітності, так як можуть надавати м'яке попускає, виступати в ролі легких комплексних сечогінних і заспокійливих засобів, є полівітамінними засобами, сприятливо впливати на шкіру. Харчування - це одна з ниточок, що пов'язують нас з природою. Тому при виборі продуктів харчування при вагітності намагайтеся враховувати сезон (час року). Так ...
Читати повністю... Вікторія
26 квітня 2015 року, 23:40
Продукти, що містять менше 100 калорій.
Дієтологи всього світу радять харчуватися дрібно, щоб залишатися здоровим і мати підтягнутою фігурою. Така система передбачає поділ добового раціону на 5-6 рівних частин через кожні 2-3 години. Між основними прийомами їжі, як правило, присутні перекушування. Вони повинні бути не дуже калорійними і корисними. Я знайшла докладний список з 50 продуктів, які містять менше 100 калорій і відмінно підходять для смачного і поживного перекусу протягом дня.
Читати повністю...
Топ 10 лужних продуктів для вашого раціону
Топ 10 лужних продуктів для вашого раціонаКіслоти головним чином використовуються для домашнього прибирання, але ж ваш шлунок не кухонна раковина. Сучасний раціон, на який сильно впливають сьогоднішні ЗМІ і кабальну споживацтво, є дуже кислотним. Ви хоч раз бачили рекламу по телевізору, в журналах або в інтернеті, яка б закликала купувати овочі та фрукти? Ні, тому що вони всі запаковані в добре продаються упаковки або розлиті в пляшки, що не відповідає природним процесам, що проходять в нашому організмі. Підприємливість і споживацтво зайшли занадто ...
Читати повністю...
10 продуктів проти старіння, які всім по кишені
Lecic / Shutterstock.com Одна з найактуальніших проблем сучасності - зайва вага. Тому ми почали забувати про те, що їжа - це не тільки калорії, білки, жири і вуглеводи. Їжа - це в першу чергу набір необхідних нам мікроелементів і клітковини. Це не просто смачна (або не дуже) субстанція, що заповнює шлунок, яка потрібна для отримання енергії. Вона може і повинна давати нам набагато більше. У тому числі і здоров'я, красу, молодість і довголіття. Всі клітини в тілі постійно змінюються. Регенерація відбувається без ...
Читати повністю... ольга
13 січня 2015 року, 21:18
Худнемо за обідом ...
Всі ми знаємо, що є продукти з негативною калорійністю. У мене в холодильнику не перекладається стебловий селера :) Рекордсмен по спалюванню жиру - селера. В одному стеблі селери содержітсявсего п'ять ккал, в одному корені - від 5 до 20 ккал. У той же час, на перетравлення селери організм витрачає набагато більше енергії, ніж він привносить сам. Широко відомий жиросжигающий суп з селери, при вживанні якого зайві кілограми йдуть швидко і без сліду. Селера дуже корисно їсти сирим, в програмі по позбавленню ...
Читати повністю... Анастасія
5 листопада 2014 року, 15:13
Про фрукти та ягоди ...
Думаю багато під час вагітності зіткнулися з питанням, а які ж фрукти можна і потрібно їсти, а які навпаки небезпечні для майбутньої мами і малюка. Кожен лікар на цей рахунок має свою думку і все дають свої рекомендації, статті в інтернеті теж рясніють різними статтями та рекомендаціями і буває таке, що інформація в різних статтях суперечить одне одному. Давайте розбиратися. Найкорисніші фрукти та й овочі в принципі це ті, які вирощені в тій же місцевості, де живе жінка, будуть ...
Читати повністю... Олюшка
30 березня 2016, 15:06
вода - це життя
Всі ми знаємо, що вода - це життя і для прекрасного самопочуття нам необхідно випивати свою денну норму, яку, на жаль, більшість з нас не пересилює навіть наполовину. Багато людей твердо впевнені, що якщо пити соки, газовані напої, чай і кава, то можна заповнити недолік рідини в організмі, але це помилка не має нічого спільного з дійсністю ...
Читати повністю... Ксанка
11 жовтня 2015 року, 22:32
Харчування перед і під час протоколу ЕКЗ
Коли планується вагітність, спочатку мається на увазі правильне харчування, це в ідеалі. Правильне харчування - збалансоване харчування, де достатньо вітамінів, мікроелементів, білків, мінімум вуглеводів (наші улюблені солодощі, булочки-торіткі і не тільки)
Читати повністю... ۞۞۞ Ольга ۞۞۞
15 грудня 2012, 23:37
Мило з нуля.
Воно таке різне завжди! За це я його і люблю Шампунєве мило для нормальних і фарбованого волосся. На відварі ромашки і уходовой маслом жожоба. Завдяки своїй легкій ніжною текстурою воно швидко вбирається, не закупорюючи пори і волосяні фолікули, прекрасно зволожує і живить шкіру голови і волосся по всій довжині, не залишаючи при цьому неприємного маслянистого відчуття. Більш того, масло зміцнює сам волосся і оздоровлює шкіру голови. Володіє воно і кондиціонуючим ефектом, знімає з волосся електричний заряд, попереджає сплутування волосків і перетин ...
Читати повністю...
Топ 10 лужних продуктів для вашого раціону
Все в світі, живе чи неживе, має або кислотну, або лужну природу. Сучасний раціон, на який сильно впливають сьогоднішні ЗМІ і кабальну споживацтво, є дуже кислотним. Однак люди створені для вживання лужних продуктів і є складовою харчового ланцюжка як лужний організм. Рівень pH нашої крові в значній мірі обумовлений їжею, яку ми їмо. І якщо кров стає лужний або, більш того, кислотної, організм перестає працювати належним чином і має труднощі з опірністю окислювальним процесам і хвороботворним вірусам.Ніже - топ ...
Читати повністю... BabySecret.Ru
5 лютого 2014 року, 20:00
Такі корисні солодощі
Обмежуючи себе у всьому в прагненні зберегти гарну фігуру, ми часто забуваємо про те, що гарний настрій - така ж складова успіху, як і збалансована дієта. А що може краще підняти настрій, якщо не улюблені ласощі? Все ще побоюєтеся, що шматочок обожнюваного шоколаду або шматочок пастили зашкодять талії? Тоді ця добірка фактів про корисні властивості популярних солодощів для вас!
Читати повністю... ♐Лека
21 жовтня 2013, 19:02
непоєднуваного їжа
Крохмаль з кислими продуктами, такими як томат, апельсин, змішувати не рекомендується. Відбудеться хімічна реакція. І продукти втратять всі свої корисні якості, тобто фрукти і овочі впадуть зайвим марним вантажем в шлунок. Цікава реакція вийде, якщо спочатку випити газованої води і потім молочне. У шлунку вибухне маленький міні хімічний завод. Можна на зображенні подивитися що відбувається з колою, якщо змішати її з молоком.Не такий цікавий, але теж шкідливий ефект виходить, якщо їсти фрукти після грандіозної трапези, як ми звикли. Спочатку ...
Читати повністю... Анастасія
3 квітня 2012, 10:56
Замовляємо корисне мило!
Мило з рожевою глиною. Властивість: Рожева глина забезпечує м'який делікатний догляд за чутливою, сухою і тонкою шкірою. Таке косметичний засіб надає дезинфікуючу і протизапальну дію на особливо роздратовану шкіру. Склад: Мильна основа, оливкова олія, ефірне масло бергамота, рожева глина.
Читати повністю...
для себе..
діетку)) нога по тихоньку заживає .. але тепер проблема-треба терміново скидати зайві кг .. вообщем починаю знову худнути і тренуватися .. поки без будь-якої системи .. значить дієта на найближчий тиждень - гречана .. Гречана дієта популярна і не раз довела свою ефективність. Але витримати її може не кожен. Гречана дієта відноситься до монодієти і щодо строга. У гречці багато корисних вітамінів і мікроелементов.Всю тиждень доведеться, є одну гречку зроблену за наступним рецепту.Насипьте в ємність стільки каші, скільки Ви плануєте з'їсти на наступний день ...
Читати повністю... Блум
14 серпня 2014 року, 19:04
Астенія - «синдром хронічної втоми».
Корисні продукти при астенії При астенії хворий повинен добре харчуватися, щоб в загальній кількості надходили необхідні вітаміни, мікроелементи, мінерали. Харчуватися потрібно дрібно і по 5-6 разів за добу. Для боротьби з астенією, а саме для поліпшення мозкової діяльності необхідні природні ноотропи, до яких відносять такі амінокислоти, як гліцин, таурин, тирозин, пролін, гамма-аміномаслянная і глутамінова кислоти. Ці амінокислоти в великій кількості містяться в:
Читати повністю... Ксенія
30 січня 2016, 7:31
15 Рад для схуднення
15 РАД. Для тих, хто вирішив худнути ... 1. Дієта: "Кохана" 2. Гречка - страшний ворог жиру 3. Як правильно пити воду, щоб схуднути 4. Картопляний сік - природний спосіб схуднути і помолодшати 5. П'ємо ввечері склянку, а вранці худіше на 1,5 кг. 6. У боротьбі з целюлітом і набряками - пийте дренажні чаї 7. Ананасова настоянка для схуднення 8. Ця чудова суміш допоможе вам скинути за тиждень 4-5 кг. 9. Вода Сассо 10. Унікальний рецепт - очищаємо організм і скидаємо ...
Читати повністю...
Кавун допоможе вагітним
Вся друга половина літа і початок вересня проходять під знаком кавунів і динь - в липні вони з'являються, в серпні ними вже насолоджуються щосили. До речі, якщо про азіатське походження дині багато здогадуються, мало хто знає, що кавун родом не звідки-небудь, а з Південної Африки. Незважаючи на різне походження, є і те, що об'єднує кавун і диню: вони є не просто ласощами, а справжнісінькими лікарськими рослинами, в чомусь навіть схожими за ефектом на організм.ПОЛЕЗНИЕ властивості АРБУЗА1. Підтримує здоров'я плоду і ...
Читати повністю...
Новинка! Пластилінові мило ART SOAP!
Ми хочемо поділитися з вами супер знахідкою - пластилінова МИЛОМ ART SOAP !!! З нього можна ліпити, з ним можна грати, їм можна мити ручки і купатися у ванній! Ви могли собі уявити, що можна ліпити з мила або мити руки пластиліном? Ні? А ми вам розповімо і покажемо, що з унікального пластичного матеріалу можна зліпити справжнє мило, будь-якої форми і будь-якого кольору!
Читати повністю... Олена Титова
14 лютого 2016, 20:14
"Чи не сезон": Коли купувати і їсти овочі та фрукти
На початку зими ще варто шукати такі фрукти і овочі, як: морква, капуста (брюссельська, кольорова і білокачанна), картопля, буряк, гарбуз, яблуко і груша. До речі, чи знаєте ви, що до XVIII століття груші були дуже жорстким фруктом? М'які, соковиті груші - продукт селекції, саме тому груша в дикому вигляді не викликає ентузіазму навіть у «всеїдних» дітей. Крім вітаміну С груша також містить велику кількість міді. Є джерелом «повільних» вуглеводів - вона хороша на сніданок як «бомби уповільненої дії», що надає сил ...
Читати повністю... Аня (САО)
27 січня 2016, 20:16
Мило і косметика ручної роботи. Чудовий подарунок на Новий рік.
Скраб і плитки фото з інтернету. З'ЯВИЛИСЯ НОВІ ФОРМИ (8.12) ТЕДДІ, шкатулки, НОВОГОДНІЕ..Жіву м.Речной вокзал, про зустріч договорімся.В вартість включена упаковка в плівку, крафт-пакет або прозорий пакет, дивлячись що є в налічіе.От 1000р 1мильце (до 100р) в подарунок! Нижче ще фото Медово-вівсяно. (Масло оливи, вівсянка, молоко козяче, мед, глина) 150рУгольное 120р8марта 90рцветок 90рШари 70, хатинка 80р, Умка і кульки на гілці по 100рМалиші по 120рЛілія 100рНабор 250рТанк 100р (фото не моє) Граната 90р пістолет 100рс днем народження 100рШкатулка 150рПінетка 100рНожкі 120рпо 90рВарежка 90рНастоящій чоловік 90рТедді ...
Читати повністю... Женні
16 грудня 2013, 20:05
Молоко подвійно смішніше, якщо після огірків :)
Або про те які продукти є несумісними для одночасного поїдання людиною. Всі знають про веселе результаті, який зможе вийти, якщо з'їсти солоний огірок і випити молоко. Але медикам поки точно невідомо, чому ці продукти в такому поєднанні суперечать один одному. Для багатьох поєднання оселедця і молока не є вогненної сумішшю. І вони впевнені, що це табу - просто звичка. Ми виросли з цим знанням про НЕ сполучуваності продуктів і раціональні пояснення не потрібні. У кожного народу є свої заборони на ...
Читати повністю... Світлана
9 листопада 2014 року, 23:12
як правильно харчуватися
Як треба харчуватися щоб схуднути без дієт? Цим питанням задаються багато людей, які мають справу із зайвою вагою. Але чи можливо є і втрачати обсяги саме від їжі? Адже будь-який продукт несе в собі певну калорійність. Як би несподівано це не звучало, але такі продукти існують, проблема лише в тому, що нам про них відомо небагато. Але це цілком можна виправити. На що витрачаються калорії, потрапляючи в організм Їжа, вступаючи в наш організм, піддається безлічі фізичних та хімічних процесів, які вже ...
Читати повністю...
Лото запахів - відгук і ідеї!
Я дуже люблю аромати, і справа навіть не в парфумах або туалетній воді - цей аспект модного життя мене навіть швидше лякає, а ось живі запахи, справжні, я люблю. Різкий свіжий озон після грози, пряний терпкий розмарин до запеченої з овочами баранині, терпкий скрипучий запах заліза від канцелярських скріпок або підбадьорливий аромат з дитинства, який пам'ятаю тільки я, під кодовою назвою "мило Тік-Так на свіжому повітрі в селі, із зеленої мильниці возде умивальника з штирьком, що висить на дерев'яному кілочку забору ...
Читати повністю... Чим корисний кавун для нирок?Які ж вітаміни будуть вам корисні?
Ви хоч раз бачили рекламу по телевізору, в журналах або в інтернеті, яка б закликала купувати овочі та фрукти?
А що може краще підняти настрій, якщо не улюблені ласощі?
Все ще побоюєтеся, що шматочок обожнюваного шоколаду або шматочок пастили зашкодять талії?
Ви могли собі уявити, що можна ліпити з мила або мити руки пластиліном?
Ні?
До речі, чи знаєте ви, що до XVIII століття груші були дуже жорстким фруктом?
Але чи можливо є і втрачати обсяги саме від їжі?