Лікарі радять, як не захворіти на грип: багато пити і мазати оксоліновою маззю

Лікарі закликають берегтися

Столичні лікарі радять киянам проводити профілактику захворювання на грип та ГРВІ.

Як повідомили УНІАН в прес-службі Київської міської державної адміністрації, лікарі відзначають, що захистити організм від вірусів можна за допомогою вакцинації, але за умови відсутності протипоказань і за рекомендацією лікаря. Вакцинація проти грипу не є обов'язковою, однак, за даними Міністерства охорони здоров'я України, досвід вакцинації минулих епідемічних сезонів свідчить про високу ефективність цього профілактичного засобу, зазначається в повідомленні.

За словами фахівців, можна також загартувати організм і підвищити його захисні сили. Вони рекомендують застосовувати з профілактичною метою індуктори інтерферону, інтерферон (білок, який виробляється організмом людини для боротьби з інфекціями), загальнозміцнюючі і антивірусні препарати.

По темі: Міністр радить українцям висипатися

Можна застосовувати і аптечні фітопрепарати - настоянку ехінацеї пурпурової чи елеутерококу по 10-15 крапель тричі на день. «Якщо ви перебуваєте в середовищі інфікованих на роботі, в громадському транспорті чи вдома, рекомендується вдатися до профілактичного препарату - амізону, аміксину, Кагоцел і іншим за призначенням лікаря. Однак захоплюватися медикаментозними профілактичними засобами не слід, щоб не розбалансувати свою імунну систему », - підкреслюється в повідомленні.

Також медики звертають увагу на те, що їжа повинна містити вітаміни, в першу чергу вітамін С (квашена капуста, цитрусові, яблука). У раціоні має бути багато овочів, що містять фітонциди, - цибуля і часник. Не варто забувати й про хрін, який є дуже ефективним у боротьбі з вірусом грипу, відзначають фахівці, підкреслюючи, що його, проте, не слід вживати хворим на гастрит. Корисно пити гарячий чай з калиною, чорною смородиною, малиною, обліпихою. Доцільно приймати вітамінні препарати.

Крім того, необхідно користуватися оксоліновою маззю, змащуючи нею порожнину носа двічі на день. Крім того, для обробки слизової носа згодиться олія глоду. Розчином цього масла корисно полоскати горло і рот - також двічі на день, радять медики.

Якщо хвороби все-таки не вдалося уникнути, то необхідно викликати лікаря. У разі наявності перших проявів хвороби лікарі закликають дотримуватися постільного режиму.

По темі: Українців попереджають про двох хвилях грипу

При температурі тіла до 38,0 ° С небажано вживання жарознижуючих препаратів, так як температура - одне з найпотужніших захисних засобів, що сприяють утворенню противірусного речовини - інтерферону. Якщо ж температура тіла перевищує 38,0 ° С - її необхідно знизити. «Для цього вживають жарознижуючі засоби, а також фізичні методи (покласти на чоло рушник, змочений у воді з оцтом, - на півлітра води одна столова ложка оцту). Бажано вживати велику кількість напоїв, зокрема, чай з калиною, лимоном, смородиною, обліпихою, медом; вживати потогінні і відхаркувальні трав'яні збори; промивати ніс слабким розчином солі або розбавленим соком алое чи буряка; харчуватися продуктами, які легко засвоюються організмом », - наголошується в повідомленні.

Прийом антибіотиків при вірусних інфекціях вважається недоцільним, оскільки віруси до антибіотиків нечутливі.

При цьому медики попереджають, що в будь-якому разі не можна використовувати для лікування хворого на грип аспірин, тому що він сприяє кровоточивості. Аспірин можна приймати при гострому респіраторному захворюванні.

«Своєчасне використання противірусних препаратів за призначенням лікаря здатне скоротити період хвороби, полегшити її перебіг та запобігти розвитку ускладнень», - наголошується в повідомленні.

При цьому в КМДА поінформували, що в Головному управлінні охорони здоров'я працює цілодобова консультативно-інформаційна служба «Здоров'я - порада лікаря за телефоном« 15-83 »(безкоштовно зі стаціонарних телефонів м.Києва).

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter