Як вилікувати кашель народними засобами

Місце для текстового опису фотографії © Джерело

Як виглядає справжня зима? Для кого-то зима - це білосніжний сніг, перші морози, лід на річках, свята, катки під відкритим небом і сміх дітей на гірках. А для кого-то - вічні застуди, чхання і кашель. Вологий або сухий, постійний або періодичний - кашель, напевно, найпоширеніший зимовий недуга.

Серед найбільш поширених причин кашлю - запалення верхніх дихальних шляхів (ларингіт, фарингіт). А причиною кашлю може стати потрапляння в дихальні шляхи сторонніх часток, що дратують газів або рідин. Але найчастіше кашель пов'язаний з накопиченням слизу в верхніх дихальних шляхах, викликаний респіраторними інфекціями або курінням.

Ми кашляємо зі швидкістю майже 100 кілометрів на годину на кілька метрів навколо.

Якщо ви зіткнулися з дратівливим вас кашлем, чому б не звернутися до бабусиних методам? Адже сучасні препарати мають величезну кількість протипоказань, негативно впливають на імунітет і відрізняються високою ціною.

Рецепти, перевірені часом і не одним поколінням дітей і дорослих, можуть виявитися нітрохи не гірше аптечних таблеток і мікстур.

Ось кілька найбільш ефективних народних засобів:

Замість розрекламованих сиропів спробуйте використовувати звичайний мед. Існують наукові дослідження, які доводять, що мед є ефективним засобом при лікуванні кашлю і ангіни.

Ви можете просто з'їсти ложечку меду, щоб зняти подразнення в горлі, додати його в теплий чай або змішати з тертою цедрою лимона.

Головне пам'ятайте, що мед втрачає свої корисні властивості при нагріванні.

Листя м'яти перцевої добре відомі своїми цілющими властивостями. Ментол, який міститься в рослинах заспокоює горло, знімає набряки, допомагає боротися зі слизом. Ви можете насолоджуватися м'ятним чаєм або вдихати м'ятні пари при інгаляції - результат не змусить себе довго чекати.

• Чебрець / чебрець

Під яким би назвою не ховалася ця трава у вас на кухні, її користь в лікуванні респіраторних захворювань не підлягає сумніву.

У Німеччині ця рослина офіційно схвалено для лікування кашлю, бронхіту, коклюшу та інфекцій верхніх дихальних шляхів.

Досить дві чайних ложки подрібненого листя чебрецю на склянку води, щоб полегшити кашель. Заварювати такий настій потрібно близько 10 хвилин і обов'язково перед вживанням процідити. Додавши в напій лимон і мед, ви отримаєте смачний і корисний чай проти кашлю.

Створюється відчуття, що імбир здатний допомогти і захистити від усіх хвороб. Якими тільки властивостями не володіє цей корінь, але його антигістамінні і протизастійні можливості відомі вже багато століть. У східній медицині саме імбир призначають при лікуванні грипу та застуд.

Приготувати імбирний чай в домашніх умовах дуже просто: 12 скибочок свіжого імбиру потрібно додати в каструлю з трьома склянками води. Отриману суміш проварити мінімум 20 хвилин. Після проціджування додати ложку меду і сік одного лимона. Ви отримаєте дуже гострий, але корисний напій, який швидко поставить на ноги.

Хто б міг подумати, що кілька чайних ложок солі, розчинених в теплій воді, можуть не тільки відлякати бджіл, але і зняти почервоніння горла, і заспокоїти першіння.

Цей домашній рецепт перевірений вже ні одним поколінням. Проварене лляне насіння зніме больовий синдром і бронхіальний дискомфорт. Мед і лимон виступлять в якості м'яких природних антибіотиків.

Для приготування ліків досить додати 2-3 ложки лляного насіння в 200 мілілітрів води - готувати до загустіння. У готову густу суміш додати 3 столових ложки меду і сік одного лимона. Достатньо всього однієї столової ложки цих ліків для придушення нападу кашлю.

Це засіб вважається традиційним відразу на двох кінцях нашого континенту: в Англії і Китаї.

І не дивно, адже чорний перець стимулює кровообіг і прискорює метаболізм.

Але пам'ятайте, що цей засіб підходить тільки при вологому кашлі.

Для приготування такого чаю досить 1 чайну ложку свежемолотого перцю змішати з 2 столовими ложками меду на склянку окропу. Через 15 хвилин чудо-засіб готово.

Це тільки найпопулярніші і ефективні засоби, які ми змогли зібрати. Але ж існує ще легендарне тепле молоко з медом, використання часточок лимона з перцем замість таблеток для розсмоктування, гірчичний порошок в шкарпетках, інгаляції содою і багато, багато іншого.

Головне пам'ятати, що самолікування може завдати істотної шкоди здоров'ю і, перш ніж звертатися до народних методів - слід проконсультуватися з лікарем.

Читайте також: Вітаміни можуть стати причиною смерті .

Проголосувало: 15 осіб.