- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як підібрати бандаж?
- В яких випадках вагітним необхідно носити бандаж
- Коли в бандажі немає необхідності
- Як вибрати бандаж для вагітних
- Щоб бандаж вам підходив, при виборі зверніть увагу на наступне:
Дородовий бандаж - спеціальний еластичний пояс, який застосовується з метою підтримки живота, що збільшився. Чи потрібно майбутній мамі носити бандаж вирішує не сама вагітна, а її акушер-гінеколог, так як він призначається тільки за показаннями, а не всім підряд. Виходячи зі стану здоров'я жінки, її скарг на нездужання лікар може рекомендувати почати використання бандажана терміні від 20-ї до 30-го тижня.
В яких випадках вагітним необхідно носити бандаж
Існує ряд свідчень, за якими гінеколог може призначити носіння бандажа для вагітних:
- багатоплідна вагітність. Матка, отяжелённая двійнятами або трійнею, особливо сильно навантажує хребет.
- утиск нерва, що викликає больовий синдром в поперековому відділі хребта. Якщо бандаж не носити, то чим більше буде ставати живіт, тим сильніше буде неврологічна біль. Що в кінцевому підсумку може призвести до необхідності приймати знеболюючі засоби, що небажано для дитини.
- якщо протягом 18 місяців до настання вагітності проводилася порожнинна операція на черевній порожнині.
- рубець на матці (після гінекологічної операції або кесаревого розтину).
- якщо слабкі м'язи живота і низьке розташування дитини. Бандаж для вагітних зафіксує плід і не дасть йому опуститися раніше терміну.
- недорозвиненість шийки матки.
- загроза переривання вагітності.
- постійні болі в спині. Бандаж допоможе зменшити навантаження на хребет і прибрати больовий синдром.
- активний спосіб життя. Якщо жінка більшу частину дня проводить на ногах, то бандаж допоможе уникнути ускладнень вагітності.
Коли в бандажі немає необхідності
Бувають випадки, коли в бандажі для вагітних не те що немає необхідності, а він навіть протипоказаний. Наприклад, якщо у жінки шкірна алергічна реакція на матеріал, з якого зроблений бандаж, то природно, що вона не буде кілька місяців ходити з висипанням на шкірі і постійним сверблячкою.
Інший більш вагомою причиною, по якій носити бандаж можна, є поперечний або тазове передлежання плода. Будь-акушер-гінеколог скаже вагітній жінці, що носіння бандажа для вагітних при такому розташуванні плоду не дасть малюку правильно розвернутися (головкою вниз), а, отже, з'являється ризик ускладнень під час пологів. Тому, з огляду на те, що бандаж фіксує положення плоду в животі, якщо передлежання НЕ головне, то навіть при наявності показань до носіння бандажа, носити його не можна.
Як вибрати бандаж для вагітних
У магазинах для жінок в цікавому положенні можна знайти кілька моделей бандажів:
Бандаж-трусики. Ця модель виглядає як труси з еластичною стрічкою-вставкою спереду, яка і підтримує живіт. Недолік цієї моделі очевидний: це нижня білизна, і його треба щодня прати ... Як вихід - купити кілька бандажів-трусиків, що досить дорого, або одягати їх поверх звичайного нижньої білизни, що досить жарко, особливо якщо на вулиці спекотне літо.
Цей бандаж досить просто надягати, однак робити це слід тільки в горизонтальному положенні, тобто лежачи. Це трохи незручно, якщо жінка, наприклад, працює і часто відлучається в туалет.
Цей бандаж вельми популярний серед майбутніх мам, але слід зазначити, що він не підходить жінкам, що набирає багато ваги, так як з часом такий бандаж буде доставляти дискомфорт, врізаючись в тіло, натираючи шкіру.
Бандажі-трусики мають чіткий розмір, у них немає регулювання у вигляді липучок, за допомогою яких можна підлаштувати бандаж відповідно до зміни фігури.
Бандаж-пояс. Виглядає як еластична стрічка, одягається зверху на нижню білизну. За рахунок бічних клапанів можна регулювати щільність прилягання бандажа. Коли животик виросте і знадобиться збільшити розмір бандажа, то можна за допомогою клапанів збільшити діаметр пояса.
Бандаж «животик» - це вдосконалений бандаж-пояс. Еластична стрічка обтягнута тканиною, завдяки цьому шкіра не рветься до гніву від еластичної тканини стрічки (як може бути часто в разі використання звичайного бандажа-пояса). Має вставку з трикотажного полотна, яка закриває живіт і розтягується по мірі його зростання, не здавлюючи. Ця вставка особливо хороша для тих, у кого шкіра живота дратується від одягу, і постійно свербить живіт. Завдяки застосуванню лише натуральних матеріалів даний бандаж можна носити прямо на голе тіло.
Універсальний бандаж для вагітних. Використовується як під час вагітності, так і після пологів. Ця модель виглядає як пояс на липучках. У середній частині пояс розширюється. До пологів пояс одягається широкою частиною до спини, а вузької під животик, щоб його підтримувати. А після пологів функція, яку виконує універсальний бандаж для вагітних, кардинально змінюється і спосіб одягання бандажа теж: широкою частиною до живота, а вузьку липучками закріпити на спині. Ця модель підійде тим жінкам, які не хочуть або не можуть купити окремо до- і післяпологовий бандаж.
Такі бандажі при всій зручності не позбавлені недостатков.Оні досить об'ємні, тому частенько сильно видно з-під одягу. Липучки часто псують одяг і колготки. Еластична тканина бандажа може дратувати чутливу шкіру живота. Крім того, бандажі при недостатній фіксації сповзають або задираються.
Щоб бандаж вам підходив, при виборі зверніть увагу на наступне:
- головне правильно підібрати розмір бандажа. Якщо ви вирішили купити бандаж-трусики, то брати їх треба на один розмір більше, ніж розмір вашого нижньої білизни до вагітності (якщо ви сильно поправилися, краще відмовтеся від даного відве бандажа) А якщо хочете придбати бандаж-пояс, то треба заміряти окружність стегон і, звіряючись з таблицею розмірів на упаковці, вибрати підходящий. Розмір універсального бандажа для вагітних визначається так само, як і для бандажа-пояса.Лучше приміряти бандаж, якщо є можливість.
- щоб відчувати себе в бандажі комфортно, вибирайте модель, зшиту з гигроскопического матеріалу, він дозволяє шкірі дихати. Оптимальний склад тканини для бандажа: еластан, мікроволокно, бавовна.
- прочитайте інструкцію до бандажу і зверніть увагу, в якій позі виробник рекомендує одягати виріб. Подумайте, якщо ви ведете активний спосіб життя і весь день на ногах, чи буде у вас можливість надягати бандаж, лежачи на спині.
- різниця між бандажем з мереживами і без мережив відрізняються тільки зовнішньою привабливістю і ціною, природно з мереживами дорожче.
Правила покупки і носіння допологового бандажа:
Купуючи бандаж, потрібно бути уважним при виборі, так як вони не підлягають обміну та поверненню! Орієнтуйтеся на розмір, не купуйте бандаж на виріст, так як збільшення обсягів вже закладено в модель.
Купуйте бандажі в спеціалізованих магазинах для майбутніх мам, не купуйте по інтернету, так як можна сильно помилитися з розміром і моделлю.
Не можна носити бандаж більше 3 годин підряд. Кожні 2-3 години слід робити перерву на 30-60 хв. Перший тиждень ви можете відчувати дискомфорт від носіння бандажа, з часом ви не повинні взагалі відчувати (якщо бандаж підібраний правильно).
Бандаж слід утримувати в чистоті і регулярно стирати. Не рекомендується купувати б / у бандаж, особливо, якщо він активно використовувався. При тривалому використанні тканину розтягується, і бандаж вже не буде надавати тієї підтримки, яку має.
Бандаж будь-якого виду Ви можете придбати в нашому інтернет-магазині .