Музика для вагітних. Про позитивний вплив класичної музики.

Ще не народжений дитина здатна чути музику. За допомогою спеціального ультразвукового сканера було обстежено кілька десятків вагітних жінок. Під час експерименту кожні 15 секунд звучав невеликий фрагмент музичного твору, а прилад фіксував посилення мозкової активності ще не народжених малюків. Виявилося, що вони не тільки чують музику, але і проявляють свої емоції: спокійні ліричні мелодії змушують їх "сумувати", а заводні - "радіти".

За даними вчених, мінімальний вік, після якого плід чітко чує і реагує на музику, - 38 тижнів. За іншими даними - 24 тижні. В Інституті розвитку людських можливостей в Філадельфії, який називають "синтезатором Супердіти", лікарі стимулюють розвиток мозку у плодів за допомогою кольору і звуку. За реакціями плода спостерігають за допомогою складних ультразвукових і ехографічних установок. Наприклад, було з'ясовано, що гітара Джиммі Хендрікса та твори дратують і нервують плід. Зате класика пробуджує живий інтерес, і ембріони, як до магніту, тягнуться до джерела звуку.

Музика може багато чого. Зцілювати і поранити, покращувати розумову діяльність і викликати агресію. Музика всемогутня, і причини того розкриті в наукових дослідженнях. Є навіть особливий напрямок психотерапії - музикотерапія. Особливо це актуально для майбутніх мам.

Вчені довели, що наші з вами органи мають приголомшливу здатність - здатність підлаштовуватися під ритм пролушіваемих композицій. Таку здатність має вся мускулатура, в тому числі і гладка (органи травлення, матка і т.д.), і нервова система. Від того, до яких ритмам прислухається серце, матка і інші
органи, залежить, чи відчуває матір і майбутня дитина стрес або приємне розслаблення.

Три основи хорошого самопочуття. Музика впливає на людський організм за допомогою трьох основ: тональність, ритм і частотність. Для вагітної жінки ритм колекції пісень повинен бути нижче биття пульсу - це допомагає розслабитися і уникнути стресів, яких і без того достатньо в цей період. Тональність ділиться на мінор і мажор. Мажор піднімає настрій, викликає радісні емоції, мінор змушує нас сумувати і може навіть викликати депресивні стани. Думаю, не варто пояснювати, що краще для майбутньої мами. Частотність стимулює серцеву діяльність, дихання, покращує емоційний фон. Високі частоти викликають в мозку резонанс, в результаті чого погіршується розумова діяльність, з'являється неуважність. Низькі ж не дають можливості заспокоїтися. Оптимальна для майбутньої мами музика - класичні твори. Це можуть бути марші, налаштовують на мажорний лад, спокійні композиції (в такт серця), релаксуючі (уповільнений темп).

З двадцятого тижня вагітності варто виключити з життя гучні вечірки, походи на дискотеку і в галасливі місця. Злийте з природою, відчуйте смак тиші. Якщо класика не для вас, можливо, вам підійдуть звуки природи: шум океану, спів птахів? Природні звуки мають цілющий ефект просто тому, що вони були завжди і людський організм багато століть чув саме їх.

Материнський голос незалежно від ступеня його музикальності для малюка завжди джерело заспокоєння і радості. Тепло і комфорт внутрішньоутробного життя асоціюються для малюка зі звучанням вашого голосу і стуком вашого серця. Він слухав вас протягом семи місяців вагітності, він буде слухати вас в подальшому. Якщо вам хочеться співати, співайте. Звичайно, найкраще співати колискові: їх ритм найбільш наближений до спокійної класичної музики. Доведено, що місячна дитина особливо пожвавлюється, якщо чує не просто колискову, а ту, яку мама співала до його народження, в вагітність. Ось чому колискова, виконана вами, краще будь-якої професійно записаної мелодії. Тільки вона в повній мірі здатна зняти стрес і заспокоїти малюка. Диски з дитячими мелодіями корисні з іншої причини: часто композиції на них підбираються з урахуванням психофізіологічних, емоційних і розумових показників малюків певного віку. Ці мелодії розвивають, прищеплюють естетичне сприйняття, купити їх буде не зайвим.

Кожна мама хоче, щоб її малюк народився і ріс міцним, здоровим і спокійним. Правильно підібрані композиції допоможуть вам заспокоїтися і заспокоїти майбутнього малюка, дати поштовх до його гармонійному розвитку, але головне навіть не в цьому. Наспівуючи майбутній дитині, мама набагато більше відчуває єднання зі своїм ненародженим дитиною.

Яку ж музику слухати вагітним? Рекомендуємо до прослуховування під час вагітності як класичну музику , Так і спокійні, красиві, "корисні" твори, підібрані з урахуванням потреб маленького чоловічка в пренатальний (дородовий) період. Наприклад, до вашої уваги "Заспокійлива музика для мам і малюків" .

Оцініть статтю:

Інші статті, які можуть бути вам цікаві: