- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Що взяти з собою на відпочинок | NUR.KZ
- Що взяти з собою на відпочинок Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково...
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
- Що взяти з собою на відпочинок
- Що взяти з собою на відпочинок на море
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
- Що взяти з собою на відпочинок
- Що взяти з собою на відпочинок на море
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
- Що взяти з собою на відпочинок
- Що взяти з собою на відпочинок на море
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
- Що взяти з собою на відпочинок
- Що взяти з собою на відпочинок на море
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
- Що взяти з собою на відпочинок
- Що взяти з собою на відпочинок на море
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
- Що взяти з собою на відпочинок
- Що взяти з собою на відпочинок на море
- Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікарські засоби. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікувальні препарати. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікувальні препарати. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікувальні препарати. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікувальні препарати. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікувальні препарати. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Що взяти з собою на відпочинок
Весняно-літній період - час відпусток. Щоб добре відпочити, обов'язково поїдьте куди-небудь. Неважливо, в пансіонат на березі озера в регіоні, на море чи в іншу країну. Щоб подорож пройшла вдало, ділимося порадами щодо того, що взяти з собою на відпочинок.
Фото: alsiasi.com
Що взяти з собою на відпочинок на море
У передчутті поїздки до моря не слід втрачати пильність, коли збираєте валізу. Заздалегідь складіть список того, що потрібно взяти. Внесіть до переліку тільки речі першої необхідності.
В такому списку є кілька категорій, які забезпечать комфортний відпочинок, безпеку і допоможуть зберегти пам'ять про прекрасні миті, проведених в теплій компанії на березі моря.
Ось стандартний набір, який слід упакувати:
- Пляжні приналежності:
- Купальники, шорти і плавки.
- Шльопанці або в'єтнамки.
- Парео.
- Пляжні головні убори (на вибір): косинка, капелюх, панама, кепка.
- Килимок для прийому сонячних ванн.
- Великий рушник.
- Пляжну парасольку.
- Сонцезахисні окуляри.
- Пляжна сумка.
Примітка. За бажанням і за необхідності візьміть м'ячі, фрісбі, карти, шахи, книгу, щоб розважитися на пляжі; надувний матрац, окуляри для пірнання, трубку і ласти.
- Предмети гігієни:
- Сонцезахисний крем.
- Крем або гель від сонячних опіків.
- Крем після засмаги (зволожуючий).
- Засоби для гігієни порожнини рота: щітка, паста, ополіскувач, зубочистки, стоматологічну нитку.
- Вологі серветки, в тому числі з антибактеріальним ефектом, туалетний папір.
- Рідке мило.
- Гель для душа і вмивання, шампунь і бальзам для волосся.
- Предмети догляду за волоссям: гребінець, шпильки.
- Дезодорант і гігієнічну помаду або бальзам з SPF-захистом.
- Бритву, гель для гоління і молочко або лосьйон, що застосовуються після процедури видалення волосся.
- Окуляри або лінзи. Дорожній набір для догляду за лінзами, куди входить: дзеркало, розчин, щипці і контейнер.
- Ліки і інші засоби захисту:
- Фумігатор або спрей від комарів і москітів.
- Жарознижуючі таблетки.
- Знеболюючі порошки, гелі, мазі.
- Антигістамінні препарати.
- Засоби від застуди, розлади шлунка.
- Ліки від укусів комах.
- Препарати для дезінфекції ран.
- Бинт, вата, пластир.
- Електронний термометр в захисному футлярі.
- Таблетки від захитування, якщо є необхідність.
Примітка. Не забудьте взяти ліки, які прописані лікарем.
Фото: annafranchi.com
- Апаратуру для фото- та відеозйомки, ноутбук, електронну книжку, плеєр (за бажанням), зарядні пристрої для всіх гаджетів, батарейки.
- Інша. У цю категорію входить те, що слід взяти з собою, щоб подорож була комфортною, а облаштування на новому місці простим:
- Путівник по краю, який відвідуєте.
- Готівкові гроші та банківські картки.
- Квитки на транспорт, якщо їдете не власним автомобілем.
- Паспорти, посвідчення особи, водійські права, страховку.
- Путівки, роздруківку броні в готелі.
- Блокнот і ручку.
- Дорожній набір для шиття.
- Манікюрні ножиці.
- Ніж і ліхтарик.
- Парасолька від дощу.
- Пластикові стакани і серветки.
- Їду (сухофрукти, печиво, фрукти) і воду.
Крім цих обов'язкових речей, підберіть потрібний одяг. Не беріть занадто багато. Обмежтеся кількома змінами білизни, шортами, футболками, сарафанах, легкими халатик. Візьміть теплу кофту або толстовку, штани, шкарпетки, з взуття - сандалі або балетки.
Читайте також: Що взяти з собою в поїзд
Що взяти з собою на відпочинок з дітьми
Більшість батьків їдуть до моря, щоб оздоровити дітей. Розберемося, що брати з собою на відпочинок, якщо компанію становлять дітлахи до 14 років.
Щоб все пройшло гладко і спокійно, подбайте про те, щоб упакувати:
- Необхідні документи. Якщо подорожуєте в межах країни, стане в нагоді свідоцтво про народження малюка. Для закордонної поїздки подбайте, щоб фото дитини було вклеєно в паспорт когось із батьків (зазвичай - мами). Також завчасно отримаєте згода другого з батьків, якщо одноосібно вивозите неповнолітнього за межі країни.
- Гардероб. Укомплектуйте одяг так, щоб було 3-4 зміни. Не забудьте теплі речі, змінне взуття і головні убори.
- Лікувальні препарати. Зберіть аптечку з урахуванням індивідуальних особливостей малюка. Якщо у нього є хронічні захворювання або схильність до хвороб певного роду (кашель, нежить), подбайте про ліки, які знімуть симптоми.
- Засоби гігієни. Придбайте велику упаковку гігієнічних вологих серветок. Візьміть паперові носові хустки. Якщо дитина маленька, знадобляться одноразові пелюшки, підгузники, слюнявчики.
- Харчування. Діти в дорозі вимогливі до їжі. Почастуєте їх галетами, соком, негазованої очищеною водою. Запропонуйте горішки, фрукти. Для діток до 2-х років підготуйте звичні суміші і прикорм. Везіть їх в термосах або сумках-холодильниках.
- Іграшки. Візьміть в дорогу 1-2 улюблені іграшки, набір для гри в пісочниці, м'яч. Не зайвими будуть розмальовки та набір кольорових олівців. Скачайте на планшет або мобільний мультфільми, щоб зайняти малюка в дорозі.
Примітка. Не забудьте взяти плавальний круг і нарукавники для дитини.
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано? Набір відпочиваючого буде відрізнятися в залежності від того, в яке місце їдете. Якщо припускаєте відпочивати дикунами, то знадобляться намет, стільці, столик, туристична плита для приготування їжі, каструлі і набір столового приладдя, ковдри та подушки та ін. В готелі або пансіонаті на приватній квартирі це не знадобиться.
Тут представлений основний набір тих речей, які обов'язково знадобляться на відпочинку. Ці списки допоможуть швидко зібратися. Будьте уважні і заздалегідь підготуйте все необхідне.
Читайте також: Куди поїхати відпочивати недорого з Казахстану
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?
Збори у багатьох викликають тривогу: чи все необхідне упаковано?