- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Нічна Підвищена пітливість Або Невроз Серця
Якось я заглянула на одну зі сторінок в Інтернеті, де люди скаржаться на підвищену пітливість під час сну. Здивувалася, що цим мучиться досить багато людей, і вирішила все-таки дізнатися, в чому ж справа. Цікавий факт, виявляється, є два види серцевих хвороб. Перший - якщо серце вражене який-небудь хворобою, це можуть бути різноманітні міокарда (ушкодження серцевого м'яза) або атеросклероз, тобто страждають судини, які постачають кров'ю серцевий м'яз. Все це можна з'ясувати за допомогою різних аналізів, електрокардіограми (ЕКГ) або ультразвуку. А другий вид серцевої хвороби з'являється через психологічних перенавантажень, це невроз серця. Ось це ми розглянемо докладніше.
стрес, тривога , Життєве потрясіння - все це впливає на посилення серцебиття. Іноді ці серцебиття призводять до справжніх серцевих нападів. Люди викликають швидку допомогу. Лікарі по телефону задають питання і з'ясовують, що всі пред'явлені симптоми вказують на вегетосудинну дистонію і відмовляють у виїзді. Кажуть, попийте валер'янки, ляжте, відпочиньте і все пройде.
Що ж це таке вегето-судинна дистонія, невроз серця, і як результат, підвищена пітливість, і звідки це все береться? Простими словами, це надмірна вегетативна реакція на стрес. У стані стресу організм людини мобілізується, щоб вирішити життєво-важливе завдання, врятуватися від небезпеки. Якщо порівняти людей з тваринами, то у них все зрозуміло, є небезпека, треба тікати або боротися. У людини, складніше, тому, що всі небезпеки «ховаються» у нього ж в голові. З'являється відчуття тривоги, яке дає привід для втечі (боротьби). Зауважте, що людина не біжить (бореться) фізично, все відбувається на психологічному рівні, тобто, в голові.
Для того щоб бігти (боротися) напружуються м'язи і звужуються судини, збільшується число серцевих скорочень і піднімається артеріальний тиск, яке в свою чергу, проштовхує густу кров через стислі судини. Кров при стресі густіє, так як при боротьбі можуть бути травми, і щоб людина не втратила багато крові, кров повинна бути густішою. І через звужені судини серце штовхає густу кров, що загрожує розривом судин, тобто інсультом або інфарктом. Для швидкого забезпечення напружених м'язів киснем, дихання людини стає прискореним, і як результат усього цього - утрудненим. Виділяється багато додаткової енергії, і для поліпшення теплообміну виникає пітливість. У людини, то долоні пітніють, то все тіло. У кров викидається адреналін, який активізує вегетативну нервову систему, яка, в свою чергу, відповідає за регуляцію функцій внутрішніх органів. Ось такий ланцюжок призводить до вегетосудинної дистонії, або можна назвати по-іншому, до неврозу серця. Його симптоми:
- коливання артеріального тиску
- збій серцебиття (то сильне, то слабке)
- болю в області серця (коле, ниє)
- утруднене дихання
- запаморочення
- підвищена пітливість
- слабкість в тілі
- порушення сну
Але у вегетосудинної дистонії є й інша, позитивна сторона медалі. Сподіваюся Вас заспокоїти, а може, навіть порадувати. Проведено дослідження, яке показало, що люди, які все життя вважали себе сердечниками, до 60 років виявилися здоровішими, ніж їх однолітки, які ніколи не страждали неврозом серця. А все тому, що під час серцевих нападів, серце не страждає, воно просто «тренується», можна сказати, гартується. Доречно згадати приказку: «нема лиха, без добра».
Не знаючи про це, люди борються з цією «невиліковною хворобою» довго. Хвороба прогресує тому, що збільшується страх перед незрозумілим діагнозом, тривога приводить до неврозу. Беруться з аптечної полиці валідол, корвалол. Але ефекту немає. Ні тому, що обидва ці препарату не серцеві, як прийнято вважати, а заспокійливі. У деяких країнах, до речі, ці препарати заборонені для вживання до 45 років. Так що, не зловживайте.
І знову і знову людина хоче позбутися від недуги, і шукає допомоги у терапевта. При стресі серце не хворіє, порушується тільки його функція, виникає безсоння, підвищена пітливість і інші симптоми неврозу серця. На жаль, терапевт не може допомогти в лікуванні психологічного стресу. Функцію роботи серця можна легко і без негативних наслідків відновити при спільній роботі з психотерапевтом. Адже тіло і душа взаємопов'язані. Якщо страждає тіло, це зовсім не означає, що проблема саме в ньому. Стрес приходить в наш організм через голову (ЦНС), а невроз народжується прямо в голові. Тому тілесні прояви вказують нам, що корінь проблем може лежати в психології людини. Лікування від неврозу серця і підвищеної пітливості уві сні в ваших руках.
Будьте здорові!
Що ж це таке вегето-судинна дистонія, невроз серця, і як результат, підвищена пітливість, і звідки це все береться?