- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Хибна короткозорість або спазм акомодації у дітей - причини і лікування
- Симптоми помилкової короткозорості
- діагностика
- Причини спазму акомодації
- Профілактика і лікування помилкової короткозорості
- Поради для батьків
У своєму прояві спазм акомодації схожий на справжню короткозорість, тільки природа його виникнення і методи лікування відрізняються. Від природи всі діти далекозорі: тільки коли дитина дивиться вдалину, внутріочні м'язи розслаблені. При роботі на близькій відстані включається режим акомодації - напружуючись, м'язи згинають кришталик, завдяки чому погляд фокусується на близько розташованому предметі. Тривале навантаження викликає стійке перенапруження фокусировочного апарату очей. Виникає спазм акомодації і м'язи не розслабляються навіть уві сні.
Симптоми помилкової короткозорості
При спазмі акомодації (помилкової короткозорості) спостерігається постійне перенапруження м'язів усередині ока, які відповідають за фокусування. Порушується робота циліарного м'яза, втрачається здатність швидко переводити фокус на предмети розташовані далеко.
Як проявляється спазм акомодації:
- відчуття різі, печіння, почервоніння очей;
- зображення далеко розпливається, виникає двоїння;
- при роботі поблизу швидко з'являється втома в очах;
- у школярів знижується рівень успішності;
- головні болі (іноді їх вважають супутником дорослішання).
діагностика
Виявити причину виникнення помилкової короткозорості можна за допомогою комплексної діагностики зорової системи на сучасному обладнанні. Сучасні офтальмологічні клініки оснащені спеціальними педиатрическими діагностичними приладами, що дозволяють швидко, безконтактно і безболісно отримати максимально повну інформацію про стан зорової системи дитини. ВАЖЛИВО: Точна діагностика особливо важлива оскільки проявляються і справжня і помилкова короткозорість однаково - ослаблення гостроти зору вдалину, але підходи до лікування принципові різні, наприклад, при істинної короткозорості правильно підібрана оптична корекція обов'язкове, т. К. Вона створює комфортні умови для зору дитини, ав разі спазму акомодації окуляри тільки шкодять.
Причини спазму акомодації
У дітей помилкова короткозорість розвивається при тривалій зоровому навантаженні на близькій відстані. Саме тому лікарі-офтальмологи настійно рекомендують не допускати тривалої зорової навантаження не тільки в іграх і розвиваючих заняттях на електронних пристроях (телефонах, планшетах) але і при читанні і листі. .
ДОВІДКА: У 15% школярів є помилкова короткозорість. Якщо вчасно діагностувати захворювання і підібрати адекватне лікування, то зір відновиться. В іншому випадку помилкова короткозорість перероджується в справжню.
Ключовими факторами розвитку порушень акомодації є:
- занадто високий рівень зорових навантажень (комп'ютер, телевізор, уроки ввечері);
- недостатній рівень освітленості робочого місця;
- порушення режиму дня;
- письмовий стіл і стілець не відповідають зростанню;
- читання на дуже близькій відстані (оптимально - 35 см);
- неправильне харчування; гіповітаміноз;
- мала фізична активність;
- слабкі м'язи спини, шиї, порушення кровообігу в шийному відділі хребта.
Профілактика і лікування помилкової короткозорості
Сьогодні спазм акомодації - одна з основних причин розвитку дитячої істинної короткозорості.
для лікування помилкової короткозорості у дітей застосовується комплексний підхід, елементами якого можуть бути:
- закапування крапель для розширення зіниці;
- вправи для очей (самостійно або за допомогою спеціальних комп'ютерних програм) для зняття зорової напруги;
- електро-, магніто-, лазерна стимуляція;
- курс загального масажу з акцентом на шийно-комірцеву зону (двічі на рік).
ВАЖЛИВО: Завдяки ранній профілактиці, лікуванню акомодації, можна запобігти розвитку істинної короткозорості.
У дітей порушення акомодації лікується в спеціалізованих клініках по індивідуально підібраним програмами активізації кровообігу, поліпшення харчування структур очі, нормалізації роботи відділів зорового аналізатора. Дитячі заняття проходять в ігровій формі, а значить легко сприймаються дітьми, що теж сказиваеьтся позитивно на лікувальному процесі. Апаратне та фізіотерапевтичне лікування сприяє також покращенню пам'яті, координації рухів, концентрації уваги А ймовірність виникнення істинної короткозорості зводиться до мінімуму.
Поради для батьків
Для профілактики і лікування помилкової короткозорості батьки повинні дотримуватися ряду розпоряджень:
- Щороку дитині треба проходити діагностичне обстеження і огляд у офтальмолога;
- Обмежте час, який дитина проводить за комп'ютером і іншими гаджетами (для молодшого школяра цей час не повинно перевищувати 15 хвилин в день);
- Організуйте правильне освітлення в робочому місці дитини (де він малює, читає, пише, конструює або збирає пазл);
- Світло зліва (якщо дитина правша) поступово падає на книгу або зошит, краще, якщо на столі є настільна лампа плюс загальний верхнє світло;
- Слідкуйте за дотриманням режиму зорових навантажень при виконанні домашніх завдань, читанні, письмі, малюванні: потрібні перерви кожні 30-40 хвилин роботи для старшокласників (кожні 20 хвилин - для молодших школярів);
- Навчити дитину робити гімнастику для очей;
- Нехай дитина більше рухається, гуляє на свіжому повітрі;
- Забезпечте дитині повноцінне харчування, щоб в харчовому раціоні присутні вітаміни, мінерали, білки.
ДОВІДКА: Порушення акомодації можуть відбуватися в будь-якому віці: не тільки у дітей, але і у підлітків, дорослих. Хибна короткозорість розвивається протягом декількох місяців або років. Якщо вчасно її не вилікувати, то спазм акомодації переходить в справжню короткозорість. Своєчасне лікування і регулярний огляд у офтальмолога збережуть здоров'я очей.
Матеріал надано фахівцями офтальмологічної клініки «Ексімер» .
Ви можете слідкувати за коментарями до цього запису через стрічку RSS 2.0 .