Кращі книги для майбутніх і молодих мам

1. «Дев'ять місяців щастя» Е. П. Березовська
2. «Здоров'я дитини і здоровий глузд його родичів» Е. О. Комаровський
3. «Немовля. Керівництво користувача »Луї і Джо Боргеніхт
4. «Три роки зростання і розвитку» Лариса Суркова
5. «Ваш малюк від народження до 2 років» Марта та Вільям Сірс

Що читати під час вагітності? Як часто мої подруги задавали мені це питання. Як двічі мама, працівник книговидавничої бізнесу, та й взагалі активний читач, в новому огляді MakeupMania.ru розповідаю про книгах, які мені були корисні (і не дуже) під час очікування наших крихт.

По-перше, скажу, що точно читати не варто - форуми, на яких сидять майбутні мами, полохливі горобці, і вихлюпують тонни абсурдних домислів. З первістком я теж там сиділа з ранку до ночі, все цікаво, все незрозуміло, а страшно-то все як. У підсумку, начитавшись, я авторитетно заявила спостерігає лікаря в консультації, що у мене то, то і то, і цей діагноз, а це взагалі загроза переривання, і що мені терміново треба в лікарню. Мене оглянув лікар, сказав, що жодних вищезазначених симптомів немає, але для мого спокою він може мене направити на збереження в пологовий будинок. Там я пролежала 3 дні, викликаючи здивування у лікарів, які досліджували уздовж і поперек, запевнили, що я абсолютно здорова людина, як і людина всередині мене, і що в ліжку лежати краще вдома. Та й їжа вдома краще, так що до побачення. Більше я форуми не читала.

Я не проти форумних стогонів, є на них і розумна інформація, але у вкрай урізаному вигляді, тому що не сидять на форумах лікарі та акушери, у них робота своя і дуже важлива. Так що ж читати? Книги, написані авторитетними авторами та експертами своєї справи. Сподіваюся, ця добірка книг буде дуже корисна майбутнім мамам. Так навіть і чинним. Деякі з них я читала вже під час другої вагітності, відновлюючи і поповнюючи багаж знань.

«Дев'ять місяців щастя» Е. П. Березовська

Дуже шкода, що я не прочитала книгу Олени Березовської «9 місяців щастя» до першої вагітності. Книга - настільний посібник для вагітних, одна з найбільш адекватних і зрозумілих майбутній мамі. Автор книги - лікар, акушер-гінеколог, засновник і керівник Міжнародної Академії Здорової Життя. Олена Березовська закінчила медичний інститут, працювала за фахом акушером-гінекологом, з 1996 року живе і працює в Канаді. Перші 20 сторінок книги займає Передмова, в якому автор розповідає про свою історію непростих пологів в СРСР, про відмінності ведення вагітності та пологів у нашій країні і за кордоном.

Дуже раджу читати цю книгу з моменту, як ви тільки в думках вирішили завести дитину. Починається книга з голови «Підготовка до вагітності», що робити, які аналізи здавати, як себе вести. Що робити, якщо не виходить завагітніти? Потім «діагноз вагітності», про ознаки, першому візиті до лікаря, як на перших строках поетапно розвивається ембріон. До речі, дитина до 12 тижнів називається ембріоном, після 12 - плодом. Це я дізналася теж з книги.

А далі починаються відповіді на найголовніші питання, які так турбують під час вагітності, і відповіді на які, якщо нам не може дати лікар, то ми самі на свою голову знайдемо в інтернеті. Чому виникає загроза викидня, кровотечі під час вагітності, ускладнення, маловоддя і багатоводдя, інфекції і хвороби, що таке анемія, гіпертонус, стара плацента і все те, чого ми так боїмося. Від вагітності до пологів. Друга частина книги присвячена природних пологів і кесаревого розтину. Я два рази народжувала природним шляхом, тільки Павлик, як і годиться, голівкою вперед, а дочка не перекинулася. До цього я навіть не знала, що буває тазове передлежання. Так що Березовська розвіяла багато моїх страхи з цього приводу. Завершує книгу післяпологовий період.

Цю книгу раджу читати всім, свій екземпляр вже обіцяла подрузі, яка дуже хоче стати матір'ю. Написано виважено, зі знанням справи, без зайвої води і страшилок.

Видавництво «Ексмо». Ціна: 584 рубля купити

«Здоров'я дитини і здоровий глузд його родичів» Е. О. Комаровський

Про дитяче педіатра всієї Русі Євгенії Олеговичі Комарівському я дізналася під час першої вагітності. Хоча за службовим обов'язком про Комарівському я знала і раніше, але без особливої ​​потреби його праці не читала. Але чим ближче пологи, тим більше починаєш цікавитися найголовнішим питанням - а що робити з дитиною? З вагітністю, в стані якої знаходишся 9 місяців, вже все зрозуміло і передбачувано, а що потім? У мене Павлик був першою дитиною абсолютно в усіх відношеннях, до нього я немовляти тримала 1 раз на хрещенні і то пару хвилин. Мій досвід материнства був не те, що б нульовим, мінусовим. Тому з середини вагітності я почала вивчати фільми, аудіокниги, книги про розвиток дитини в перший рік життя. Ви не уявляєте, яким одкровення для мене були пупкова ранка, наявність впав джерельця, а перед тим, як перший раз підстригти нігті, я навіть подивилася ютуб ролик. Для того, щоб не бігати по всьому інтернету в пошуках інформації, придбайте настільну книгу про поводження з немовлям.

У чому перевага книги Комаровського і чим він мені подобається - автор дуже тверезо оцінює поведінку божевільних мам і їх свити, яка носиться з дитиною, як спадкоємцем престолу. Навіть якщо це так, то можна і без фанатизму. Тут зібрано величезний пласт інформації, яка буде корисна молодим і недосвідченим батькам - купання, годування, сон, графік, прогулянки, щеплення, хвороби, абсолютно все, що станеться з чадом в перший рік життя. Вважайте, це педіатр на папері і часом у рази ефективніше, ніж педіатр в дитячій поліклініці на 7-хвилинному прийомі.

Що не подобається - трохи фамільярно манера спілкування. Все і у справі, але моє почуття гумору і автора різні, тому мені в багатьох місцях вже ріже слух цей менторський тон. Але все одно з різних питань, особливо симптомів хвороби, я відразу лізу в книгу Комаровського.

Видавництво «Ексмо». Ціна: 576 рублів. купити

«Немовля. Керівництво користувача »Луї і Джо Боргеніхт

Книга «Немовля. Керівництво користувача »Луї і Джо Боргеніхтов (батько і син) - сама кумедна книга про догляд за малюками, яка мені зустрічалася. Для сучасних і комп'ютеризованих, веселих і кмітливих, але в категорії «невпевнений користувачів» дітей. Написана книга завзято в форматі інструкції, як поводитися з немовлям. Теж описані всі основні етапи, що викликають труднощі у молодих батьків. Як годувати, у що одягати, скільки гуляти, як міняти підгузник, як активувати функцію сну, як вибрати коляску, перенесення і тд. Дитину в книзі називають «моделлю», а кожна модель унікальна. Моя улюблена глава «Програмування графіка годування малюка». Кохана, тому що ми так і не відрегулювали, наша модель сверхунікальная і жадібна до молока.

У книзі дуже багато таблиць, малюнків, схем, в загальному, це інструкція в самому прямому розумінні. Ось дитина - новий агрегат - ось талмуд по експлуатації, насолоджуйтеся.

Якщо вам не сподобався Комаровський, а питань ще багато залишилося, то обов'язково придбайте цю книгу. Тим більше, що у неї невеликий формат і м'яка обкладинка, можна перший час носити з собою і читати в міру необхідності. В кінці книги технічний паспорт від 1 дня до року, в який потрібно вносити дані про малюка. Велика кількість схем і наочних зрозумілих інструкцій дуже допоможуть молодим батькам на перших порах. Я від цієї книги в захваті. Видихніть, народження дитини - це не апокаліпсис.

Видавництво «Альпіна Нон-фікшн». Ціна: 600 рублів купити

«Три роки зростання і розвитку» Лариса Суркова

Дуже цікаве видання і це не книга. Відомий автор, психолог Лариса Суркова склала щоденник для молодих батьків «Три роки зростання і розвитку«. Скажу відразу, ведення щоденника - не для ледачих мам, по-хорошому треба знайти хоча б 5 хвилин на щоденні записи. Мені б такий щоденник дуже придався з Павликом, тоді я щомиті фіксувала всі його параметри і досягнення. З другою дитиною мене трохи відпустило, хоча я веду щоденник Саші, але записую тільки щомісячні параметри і свої думки. А тепер я іноді дістаю свої записи і порівнюю вага Саші і Паші.

У чому суть: нагорі вказана дата, внизу три сектори для 3 років. Тобто 9 січня 2016, 9 січня 2017 та 9 січня 2018. У кожну графу потрібно вносити дані або коротко, що сталося в цей день. У підсумку за 3 роки ви отримаєте цілу літопис життя своєї дитини. Також на сторінках щоденника корисні поради для батьків.

Навіщо потрібно вести щоденник малюка? Є випадки, коли дійсно необхідно, відстежуючи динаміку росту, ваги, параметрів. Мені здавалося, що в мене така гарна пам'ять, але я була недавно з дочкою у невролога. Дочки 2 місяці, тобто вагітність і пологи були недавно, лікар задає мені питання, а я не пам'ятаю хоч убий. Так ніяково себе почувала в цей момент, адже і горда мама, і сама на прийом до професора дочка привезла, а на питання, які ліки пила в останній триместр, що сказав лікар на першому плановому УЗД дитини, який був охоплення голови при народженні, відповісти не можу. Відпустили нас геть і сказали все записувати в блокнот: зріст, вага, обхват. А щоб папірці не валялися під рукою, ведіть щоденник.

А взагалі крім важливої ​​інформації - це ж і скарбничка ваших емоцій. Уявляєте, через 25 років ви зможете красуватися на весіллі дитини, що свій перший крок він зробив 3 березня 2015 і все вразяться, яка ж ви молодець. Головне - не кидати вести щоденник.

Видавництво «Аст». Ціна: 540 рублів. купити

«Ваш малюк від народження до 2 років» Марта та Вільям Сірс

Цей талмуд Марти і Вільяма Сирса на 900 сторінок я купила в першу вагітність. Мені здавалося, що в такій величезній книзі будуть точно відповіді на всі мої запитання і я буду суперподготовленной мамою перед зустріччю з сином, щоб він не сильно засмучувався з приводу моєї безглуздості. Почала її читати ще до народження Павлика, але читання мене зовсім не захоплювало. Думала, що після народження точно почну читати, але теж безуспішно. У цій книзі мене відштовхує американська манера все класифікувати. Наприклад, так автори позначали характери грудних немовлят при годуванні: щелепи, шуліка, гімнаст і ... «містер трохи посмокчу трохи подивлюся». Все ніби й зрозуміло, у кожної дитини свій манера харчуватися, але у мене в цей момент особа як у Ештона Качор і мимовільне: »Ееем, що вибачте?». До речі, Марта Сірс - апологет грудного вигодовування і спільного сну з немовлятами (у них 4 дітей), а молоко вона називає «рідким золотом». Так що будьте морально готові до того, що на кожній сторінці буде пасаж про важливість грудного вигодовування.

В цілому, ця книга містить багато корисної інформації, яку можна перекласти на наші російські рейки. Я не стверджую, що книга погана, досвід американських батьків теж корисний, але беззаперечно всьому я б випливати не стала.

Видавництво «Ексмо». Ціна: 555 рублів купити

Наостанок. Книги книгами, вони корисні помічники і порадники, але в першу чергу спостерігайте за своєю дитиною і слухайте свій внутрішній голос. Він ніколи вас не підведе. Ви краще за всіх на світі знаєте, що робити, тому що ви мама вашого чудесного малюка! А материнський інстинкт - перевірена тисячоліттями система.