Чи можна пити шампанське мамі, що годує

1. Алкоголь і склад молока
2. Що радять фахівці з грудного вигодовування

Наближається Новий рік 2019, а всі ми знаємо, що шипуче вино один з традиційних його атрибутів. Чи може мама, яка годує дозволити собі ковток шампанського і як це позначиться на дитині?

Fotolia

Найпростіше, звичайно, прийняти загальноприйняту аксіому - алкоголь і грудне вигодовування не сумісні, тим більше, що досліджень цього питання занадто мало, щоб можна було отримати достовірні результати. Проте, можна спробувати розібратися, чи так це небезпечно.

Алкоголь і склад молока

Під впливом гормонів, зокрема пролактину, в грудних залозах відбувається вироблення молока, основою якого є кров і лімфа мами. Природно, то що в цій крові знаходиться в тій чи іншій мірі потрапляє в кінцевий продукт і алкоголь не виняток. Однак етиловий спирт має властивість всмоктуватися в кров буквально з першого ковтка, як тільки напій потрапляє на слизові оболонки ротової порожнини і продовжує проникати в кровотік крізь стінки кишечника і шлунка.

Джерело: Shutterstock

Таким чином - якщо алкоголь випитий, в молоці він так само виявиться. Наскільки це може позначитися на дитині, залежить від безлічі факторів:

1. Вік і стан здоров'я немовляти. Природно, чим дитина молодша, тим ризикованіше для нього етиловий спирт в молоці. Але ж і з харчуванням в перші тижні життя малюка мама повинна бути дуже обережною.
2. Кількість випитого алкоголю. Пік концентрації алкоголю в крові і відповідно, грудному молоці, настає через 40 хвилин - годину після випитого на порожній шлунок і через годину-півтори при рясної закуски. При цьому, природно, чим більше випито, тим більше потрапить в молоко.
3. Якість і міцність напою. Природно, низькоякісні напої, що містять велику кількість хімічних добавок, а так само міцні напої значно підвищують ймовірність впливу на малюка, причому воно може бути абсолютно непередбачувано.

Алкоголь, всупереч поширеним міфам, не накопичується в крові і в грудному молоці, а через певний час виводиться без сліду. Так медики стверджують, що наслідки випитого келиха вина жінкою 55-60 кг, покинуть її організм через 3-4 години, чим менше маса і більше алкоголю, тим довше він буде залишати кров і молоко.

фото: Burda Media

Що радять фахівці з грудного вигодовування

Думки різних фахівців помітно різняться, одні категорично проти алкоголю в будь-якому вигляді і кількості під час всього періоду грудного вигодовування, інші, навпаки, вважають, що це зайве додатково обмеження для жінки.

У будь-якому випадку, яке б рішення не прийняла для себе мама, є важливі правила, яким слідувати необхідно:

1. Виключити алкогольні напої в перші тижні життя малюка - його печінку ще занадто незріла і наслідки можуть бути непередбачувані
2. Не варто пити газовані напої, в тому числі - шампанське, оскільки вони можуть спровокувати посилення газоутворення і як наслідок - кольки
3. Якщо ви все ж вирішите випити келих вина, нехай це буде якісний напій з натурального винограду без консервантів, барвників та іншої хімії
4. Зціджувати молоко після випитого келиха вина немає необхідності, алкоголь буде в ньому залишатися до тих пір, поки з ним не впорається природний метаболізм.
5. Деякі фахівці вважають, що невелика разове попадання алкоголю в дитячий організм ніяк не позначиться на його здоров'ї, проте, ризикувати не варто, а краще відкласти годування на 4-5 годин, можна зцідити молоко до того, як буде випито вино і в одне годування дати дитині зціджене.
6. Важливо пам'ятати, що час виведення ступінь всмоктування алкоголю залежить від ваги мами - чим він менший, тим довше відбувається очищення, від того, чи були закуски в достатній кількості, а так же кількості і якості напою.
7. Помічено, що під впливом алкоголю лактація знижується як мінімум на 3-4 години. З чим це пов'язано невідомо, можливо є який вплив кількість пролактину, який відповідає вироблення молока, або окситоцину - відповідального за його виділення.

А ось куріння під час годування грудьми зовсім виключено і в цьому єдині всі фахівці.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Ірина Сігал

Сподобалася стаття? Оцініть: