- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болі в спині нижче лопаток
26 листопада 2016, 18:03
Болить спина!
Дівчата добрий вечір! З учорашнього дня болить спина, нижче лопаток і вище попереку на долоню, прям з обох сторін хребта, з кожного боку в 2 см від позвоночніка.что це чому. На облік тільки в понеділок у лікаря спершу а зараз поки у вас)
Читати повністю... ***Оля***
30 січня 2015 року, 11:15
Спина болить нижче лопаток ХЕЛП !!!
Дівчата, рятуйте! Прихопило спину нижче лопаток та так що сидіти рівно навіть не можу. Ні з того ні з сього. Сиділа на дивані, дитина на підлозі грав, попросився на ручки - а я його піднімаю і розумію що не можу підняти від болю !!! Ледве до ліжечка дотягли, посадила. Як день прожити не знаю, вдома самі з дрібним! Що це? Що можна зробити? Ні нагнутися ні розігнутися!
Читати повністю... Elena
20 жовтня 2011, 19:31
Простудила спину (((Допоможіть!
Моє висновок, що я спину саме простудила .... болить який день .... не сесть..ні стоять..ні лежати .... дуже боляче, в районі трохи нижче лопаток ((((((((( (((((і як мені здається, що болять саме м'які тканини .... Дівчата, у кого таке траплялося? як рятувалися? Купила гірчичники-будемо сьогодні ставити на ночь..может хоч це допоможе ......
Читати повністю...
Ах ось ви які, помилкові перейми !!!
Сьогодні вранці думала, вже народжую! О 8 ранку прокинулася від різкого гострого болю в районі лопаток, ця біль як обручем перейшла на живіт і спускалася повільно вниз до попереку - боліла сильно спина і нив живіт, був кам'яним знизу. Мене аж в жар кинуло від болю і несподіванки, подих перехопило, і я не могла знайти зручну позу, щоб мене попустила ця біль - вона тривала близько хвилини. Почала дихати, як при сутичках і біль поступово стала сходити нанівець ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Болі в спині при вдиху.
Всім привіт! Термін 5 ак. тижнів. Вчора ввечері почала боліти спина (верх і низ), (зараз болить тільки середина спини, нижче лопаток. Але вище попереку) болить тільки при вдиху або зевании. (Спочатку думала защемило нерв), Але при нагинанні або при повороті нічого не болить. Коли дихаю зазвичай теж не болить. Коли сиджу - болить, але слабо, а от коли стою або лежу і глибоко вдихаю біль пристойна. Переживаю, чи не шкідливо це для малюка і що це може бути ... думаю якщо не ...
Читати повністю...
Дівчата, хелп !!!
Моя спина просто перестала мене слухати (я не можу від болю вже .... Між лопаток і нижче до талії таке відчуття що хребці нема на місці. Порадьте вправи. Масаж найближчим часом не вийде, якщо тільки вдома чоловік вдіє ...
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
панда12 квітня 2017, 13:41
Біль у спині
5днедель 6д. Уже три дні болить сильно спина трохи нижче ніж між лопаток. Продути не могло, тому що я майже завжди вдома. Іноді поперек болить, але не як при М. А як ніби я шафа рухала. І взагалі де цей кайф як всюди пишуть, що жодних змін і болів в організмі немає, тільки смужки говорять про Б. А у мене то там болить, то там, то живіт поднивает, але я намагаюся його ігнорувати. Груди це взагалі пісня ... А втома? З'їла-втомилася ... Я ...
Читати повністю... Раїска
17 жовтня 2012 23:59
Моторошно болить спина
Нам 28 тижнів, вже тиждень як болить спина, в районі трохи нижче лопаток. Причому більше з правого боку. Не можу ні сидіти довго, ні лежати, ні спиратися на що або (((((прям напасть якась ..... Що це? У кого так було?
Читати повністю... Катерина
2 квітня 2015 року, 13:31
Болить спина(((
Сьогодні 10 тижнів і другий день як болить спина. Не вся звичайно. Болить трохи нижче лопаток, особливо з правого боку. Відчуття такі, ніби я напередодні качала спину. Подзвонила своєму лікареві, вона сказала йти до терапевта. Може було у кого таке? Поділіться, що це?
Читати повністю... Юлія :)
19 серпня 2011, 18:40
Болі в попереку ??
При тренувальних сутичках або справжніх, повинна саме боліти поперек або просто може боліти спина. А то у мене вже пів дня болить трохи нижче лопаток
Читати повністю... Юлія
26 січня 2015 року, 14:13
Біль у спині
Всім привіт! Жахливо болить спина в районі лопаток і трохи нижче, таке відчуття, що скоро встати сама не зможу. І поперек відвалюється, вчора як вступило, думала дочка впущу. Слава Богу впоралася. У кого така проблема була / є, як справляєтеся, може мазь яка ефективна є?
Читати повністю...
Спина ...
Ось уже тиждень, як шалено болить спина в районі лопаток, як ніби вдарили ... У мене взагалі спина хвора, але зазвичай болить вона або в шийному відділі, або в попереку, а зараз ось посередині, і нижче, в попереку теж .. . Прямо розламується. Трохи легше стає тільки коли лежу на спині, а не можна адже часто це робити. Сьогодні вже ось прокинулася від болю в спині, що ж далі буде ... Видно, знову вилетів якийсь хребець, потрібно йти вправляти, а страшно адже - будуть мене крутити-трусити ...
Читати повністю...
Дівчата, це що ??? ниє болить
Дівчата, що за хрень, поперек болить з одного боку, годину назад нила вся спина нижче лопаток, щас поперек аж вистачає, і живіт, толі ниє, толі болить, не зрозумію я, але не внизу, а вище пупка, а саме сильно з боці, праворуч від пупка і трохи вище, нічого не зрозумію, що за відчуття такі ??? Що це може бути, знову спина ниє .......... поки написала)))
Читати повністю... Любов, кохання
10 вересня 2015 року, 12:41
МРТ хребта під час вагітності. (21неделя)
Моя епопея зі спиною триває ... Болить рідна. Три дня прострілював, пару днів ось намагаюся нічого не піднімати і не нахилятися, але все одно ниє часом. І між лопаток трохи нижче теж ниє ... Загалом нічого хорошого. Записалася з невролога на суботу, подивимося що скаже. Думаю нічого особливо нового, в інтернеті почитала вже ... Побоююся, що там вже грижі. І зацікавив мене питання МРТ. Хотіла б зробити, але чи дійсно це так безпечно як пишуть в інтернеті? Дівчата, які робили це дослідження у ...
Читати повністю...
Болить спина від шиї до куприка
Привіт всім! Спочатку статус: Сьогодні за моїми точними розрахунками терміну вагітності нам пішла 16 неделька.Жівотіка не видно, іноді до вечора вилазить злегка мабуть ручками помахати а так немає. Злегка розтікається в талії але тримаюся з усіх сил :))) Проблема: Болить спина неймовірно до сліз. Нещодавно помітила що болить куприк і трохи вище нього кісточка справа, коли чіпаю прям відчуваю біль в кісточці, вона навіть здається злегка більше ніж з лівого боку. На вихідних розболілася верх спини, трохи нижче лопаток прям де ...
Читати повністю... 1 ღ Леля ღ 1
30 квітня 2011, 22:16
Біль у спині.
Дівчатка, мучуся який день. Страшна біль в спині трохи нижче лопаток, не в попереку !!!. Причому, я нормально себе почуваю, когдасстою рівно, сиджу, звичайно, боляче нахилитися, але ось леть взагалі нестерпно. Особливо на спіне.Боль вже стихла, засинаю нормально, а от ближче до середини ночі бувствую, але вона знову наростає, і до ранку вже неможливо лежати ... Що це ????
Читати повністю... Ельвіра
22 березня 2012, 23:48
З ДМ довелося зав'язати ....
Бачить бог я чесно робила кожен день всі вправи. але вчора був 9й день тренування і я половину вдіяти не смогла..не знаю чому. і з чого раптом у мене що то сталося з спіной..боліт між лопаток і трохи нижче. дещо як спала.могу зігнутися і при розгинанні начебто затискає що то і біль: ((і зараз сиджу облакотівшісь.прсото сидіти не могу.как ніби спину тримати важко. так що про тренування поки доведеться забути .. я ходжу то з трудом. чесно кажучи страшно ... треба напевно ...
Читати повністю... Катя hopefull
14 березня 2011, 23:15
Болить спина ((і про масаж для нас, пузатих)
Кілька днів почала боліти спина, причому з одного боку, трохи нижче лопаток (але болить по-звірячому, коли хожу- лежу- сиджу і взагалі !! Хто стикався з такими беками і чим це можна лікувати? І питаннячко у мене про масаж для вагітних! Хто -небудь робив? Як ви до цього ставитеся? Подрузі вагітної прям прописали в жк масаж спини, а моя Г категорично проти - дуже небезпечно говорить! а я ось думаю - може хоч це допоможе?
Читати повністю... Христина
10 жовтня 2012 16:25
Болить спина страшенно (((
Дівчата всім привіт .... допоможіть будь ласка ... у мене вагітність 5 місяців а вже моторошно болить спина спати ночами не можу (((причому болить не від поперек, а трохи нижче лопаток .... сходила до лікаря на що мені просто сказали робити гімнастику, але нічого не помогает..может ви що підкажіть?
Читати повністю...
Секрети краси і молодості.
Всім привіт! Дівчата, сьогодні я хочу поділитися з вами своїми особистими секретами і розповісти, що можна і потрібно робити для себе протягом дня щоб себе добре відчувати і бути красивою.
Читати повністю... Ромашка
9 вересня 2014 року, 00:13
Шийний остеохондроз симптоми, лікування і вправи (відео)
джерело Остеохондроз дуже поширене захворювання і головною його причиною вважається гіподінамія- сидячий і малорухливий спосіб життя. Практично всі, чия робота проходить в офісах за столом, робота за кермом або багато часу люди проводять удома за комп'ютером, книгами, телевізором і при цьому мало рухаються, знають про неприємні відчуття і болях в шиї. Після тривалого сидіння без руху набрякає шия і спина, відбувається кальцинація хребта, шийного відділу хребта і суглобів. Це захворювання сильно помолодшало останнім часом, мабуть через комп'ютерів і ...
Читати повністю... Ольга_Кедавра
7 августа 2012, 19:21
Навіть не те що накипіло ... Я просто в шоці!
Повертаюся зараз додому. Іду з електрички не кваплячись, десь в далеке чоловік з бульдогом зустрічати повинні. І раптом, різкий удар в спину трохи нижче лопаток, від такого сильного поштовху лечу вперед. Добре що хоч якось встигла руками пригальмувати і колінами, але все одно впала на живіт. Точніше злегка приземлилася, але не навалилася всією вагою. Піднімаю голову - бачу що штовхнув незнайомий мужик, перший раз його бачу. Особа злісне, прям оскал якийсь. Щось там ще прогарчав в мою сторону. Перелякалася за донечку ...
Читати повністю... Alexandra Shutova
21 вересня 2016, 22:25
"Чи не привчайте до рук!"
Моїй доньці всього півтора місяці, але фразу «Не привчайте до рук!" я почула вже якщо не сто раз, то з півсотні точно. Спочатку відповідала щось дружелюбно-невиразне, мовляв, вона так мало буде такою крихтою, потім я сама буду за неї бігати, щоб поняшкать, а вона буде від мене тікати. Але подив моє збиралося, і, як людина нетерплячий, я вирішила розставити всі крапки над е в цьому нарисі. Перш ніж ви продовжите читати, давайте визначимо 2 аксіоми: 1) дитина до року не ...
Читати повністю... Катя Радість
26 листопада 2013, 14:02
Що можна поправити, щоб забрати далеко ... :)
Чи не про "популярних" помилки в слінгоношенія, а, скоріше, про нюанси намотування, невидимих неозброєним оком. Про правильну позу в слінгу вже багато говорено і начебто всім все вже зрозуміло про жабка і коліна вище попи, але все одно залишається багато проблемних моментів які можна поправити. Йтиметься про всі види слінгів (шарф, ССК, травень) разом, всі пункти дуже характерні і спостерігаються у всіх перерахованих видах ...
Читати повністю... Анастасія
24 лютого 2015 року, 18:23
Лікарі до року
Дитячий Невролог (невропатолог) Дитячий невролог (невропатолог) - лікар, що займається діагностикою та лікуванням захворювань, пов'язаних з ураженням центральної нервової системи, а також ураженням периферичної нервової системи і функціональними порушеннями у дітей. Консультація невролога (невропатолога) включає в себе: Огляд дитини по заболеванію- в ході огляду перевіряється зір, м'язова сила, координація, рефлекси і чутливість. Ця інформація допомагає невролога визначити, чи знаходиться проблема в нервовій системі, підтвердити діагноз і визначити тактику лікування. При необхідності призначаються додаткові методи дослідження: ЕХО-ЕГ, Нейросонографія (УЗД мозку), МРТ (магнітно-резонансна ...
Читати повністю... Анастася
3 квітня 2011, 16:22
Життя моє бляшанка ...
Мій організм знущається по повній програмі. Я у же не знаю, що думати. Була мазня з 20 по 31 березня. Потім 1 квітня мазнула слизом з прожилками крові. Тепер просто рясні прозоро-білі виділення. Те колють, то тягнуть яєчники. Додалися відчуття хворобливого потягування живота нижче пупка + з боків живота. Вже сил немає. Голова часто болить, спина в районі лопаток теж. Коротше жах. Сил ніяких немає. Прийдуть місячні чи ні ... Минулого разу були 2 березня.
Читати повністю... Катюша
16 січня 2013, 11:47
Причини психологічних проблем хвороби хребта
Всім привіт! Дуже цікава стаття .. затерплу і хрустка шия, ломота в попереку або постійна напруга між лопаток - супутник офісних працівників, домогосподарок, а іноді навіть студентів, згорбившись над підручниками. Але якщо ви стежите за поставою, займаєтеся гімнастикою і відмовилися від важких сумок, а спина і раніше болить - можливо, це привід звернутися до психолога або заглянути всередину себе. Справа в тому, що наша спина першою реагує на стреси, тривогу, почуття провини і інші негативні переживання. Локалізація болю допоможе зрозуміти, які проблеми ...
Читати повністю... Ганна
3 грудня 2011, 23:29
Жовчний ... най би його шляк було!
Ще під час Б-ти, на останніх термінах однієї ночі я прокинулася від дикого болю. Хворів, як мені тоді здалося, хребет, спина в області трохи нижче лопаток. Боліло так, що я не тільки прокинулася від болю, але і не могла знайти місця - ходила, лежала, стояла на четвереньках ... коротше, та ще картинка була. Потім цю справу протягом максимум півгодини пройшло і я забула про цей випадок взагалі. Тоді я подумала, що прихопила "вагітна" спина через те, що з ростом живота змінюється ...
Читати повністю...
Мої результати. Секрети. Питання.
Доброго дня! На сайті зареєстровано давно, але написати зважилася тільки зараз. Отже, про мене: 47 років. Зростання 167. Початковий вага 107 кг. На дієті сиджу з 4 березня. На сьогоднішній день мій результат мінус 20 кг. Дуже задоволена і дуже рада. Є свої секрети з продуктами. Із задоволенням поділюся. Я знайшла для себе вихід, скориставшись продуктами магазину Качконіс. Купую шашлик з індички, роблю його в аерогрилі. Дуже смачно. Чуднів - намагалася зробити сама (в общем-то непогано готую), купила філе індички, замаринувати ...
Читати повністю... Сінді
18 грудня 2012, 3:30
Слінгоносіння під час вагітності
Слінгоносіння під час вагітності http://slingomamia.com/451 Троє на двох ногах, або Слінг під час вагітності 3 вересня 2009 ⋅ Залишити коментар До народження молодшої дочки залишилося зовсім небагато, близько двох тижнів, і я можу дозволити собі нарешті давати рекомендації по слінгоношенія в цьому стані. До вагітності всі питання з цього приводу залишалися в області чистої теорії. А тепер можна порівняти - як воно уявлялося і чим виявилося. Різниця суттєва. Сподіваюся, мій досвід дозволить читачам розібратися в уявленнях про носіння старших дітей ...
Читати повністю... Arabella
6 лютого 2013, 2:54
Що робити до приїзду швидкої допомоги
Дитина тільки що бігав і грав, але пройшов якийсь час або навіть частки секунди, і з малюком сталася надзвичайна подія. Що ж робити батькам? Дзвонити відразу в швидку? Або надати допомогу самостійно? У подібних ситуаціях батьки часто втрачають самовладання, що категорично забороняється робити! Паніка в даному випадку - поганий помічник. Дитина і так сильно наляканий, що не посилюйте стан. У вас він постійно повинен бачити опору і підтримку. Постаратьсябистро оцінити, що саме сталося з дитиною і наскільки ця ситуація загрожує життю.
Читати повністю... Тетяна
25 вересня 2013, 12:30
Вправи для спини
Чесно "вкрадено" з просторів інтернету, пробувала-дійсно допомагає розслабити спину ... Комплекс дуже легких вправ, які можна виконувати лежачи на спині. Головна його перевага в тому, що кожну вправу дозволяє розтягувати м'язи тих частин тіла, які важко розслабити в нормальному положенні. Комплекс можна використовувати для легкого розтягування і розслаблення ...
Читати повністю... Alexanna
7 грудня 2014 року, 15:28
Яких лікарів проходити новонародженому
Дитячий Невролог (невропатолог) Дитячий невролог (невропатолог) - лікар, що займається діагностикою та лікуванням захворювань, пов'язаних з ураженням центральної нервової системи, а також ураженням периферичної нервової системи і функціональними порушеннями у дітей. Консультація невролога (невропатолога) включає в себе: Огляд дитини по захворюванню - в ході огляду перевіряється зір, м'язова сила, координація, рефлекси і чутливість. Ця інформація допомагає невролога визначити, чи знаходиться проблема в нервовій системі, підтвердити діагноз і визначити тактику лікування. При необхідності призначаються додаткові методи дослідження: ЕХО-ЕГ, Нейросонографія (УЗД мозку), МРТ ...
Читати повністю... Nataliya
18 жовтня 2012 23:26
Дальян і медогляд.
проходимо ми зараз з Дальей щорічний медогляд. і результати не особливо радують ((((окуліст виявила у нас спазм акомодації - хай живе телевізор і комп'ютер (((((((в інеті ось що вичитала "Спазм акомодації (помилкова короткозорість) - це порушення роботи очної (циліарного) м'яза, і внаслідок цього здатності ока підтримувати чітке бачення предметів, що знаходяться на різних удалениях від очей. Іншими словами, спазм акомодації - це спазм очного м'яза, через якого око перестає чітко розрізняти предмети, розташовані як поблизу, так і далеко. спазм акомодації є частою причи ної втоми очей. За деякими даними, кожен шостий школяр страждає ...
Читати повністю... Ганна
14 апреля 2012, 6:34
Фитболл для малюка і мами
М'яч фітбол все впевненіше і впевненіше входить в наше повсякденне життя. Складно уявити сучасний спортзал без цих практичних, чудових м'ячів. Придбати фітбол для занять вдома - теж актуальне і популярне рішення, адже він за своєю суттю є найдоступнішим, ефективним тренажером, який не займає багато місця і коштує недорого. Магазини спортивних товарів мають широкий асортимент м'ячів на будь-який смак, будь-яких розмірів, забарвлень. Сучасні жінки активно використовують цей м'яч до вагітності, під час очікування малюка, в процесі самих пологів. Вправи з ...
Читати повністю...
Біль у спині при вагітності
Ходжу - не болить, сиджу - не болить, навіть якщо очнеь довго, а з ранку прокидаюся від того, що спина болить оч сильно. Трохи нижче лопаток, що не нирки ніякі, а саме м'язи, чоловік з ранку пожмихает - вроделегче. А вже якщо встати і зробити чиво-небудь типу сніданку - так взагалі все прекрасно стає. Мабуть затікає. А ще знову з'їла яблуко - і мене нудить. :-) Я не уявляю, як мені затвра розвантажуватися за допомогою кефіру, від кефіру мене нудило б ...
Читати повністю... Ірина
7 жовтня 2011, 20:24
болить живіт :(
Дівчата, у мене вже 6й годину болить живіт. Вранці прокинулася, малюк такий активний був, ніби все добре було. На 12 годину відчула тонус, випила 1 верапамілу і 1/4 гиніпрала. не допомогло. ЧСС зашкалила до 132 від четвертинки. Полежала, відчуваю, починає боліти живіт (весь!), 1 таблетка але шпи, лежу далі. Зараз розумію, що біль опустилася вниз живота, болять ноги і спина приєдналася турбувати :( починала спина боліти нижче лопаток, зараз болить поперек і нижче. Біль константа не спазмами. Малюк штовхає якось ...
Читати повністю... Що це?Що можна зробити?
Дівчата, у кого таке траплялося?
К рятувалися?
У кого така проблема була / є, як справляєтеся, може мазь яка ефективна є?
Дівчата, це що ?
Хотіла б зробити, але чи дійсно це так безпечно як пишуть в інтернеті?
Що це ?
Хто стикався з такими беками і чим це можна лікувати?
Хто -небудь робив?