Кісточка на великому пальці ноги як боротися і чому з'являється?

1. Причини утворення кісточки
2. Чи допоможе домашнє лікування?
3. терапевтичне лікування
4. Відео Жити Здорово з Оленою Малишевої - програма про кісточку на нозі

Вальгусна деформація великого пальця на нозі (вона ж - «шишка», «кісточка») з'являється частіше у жінок. Згідно зі статистикою, чоловікам це захворювання діагностується рідко - у них сильніша кісткова система, що дозволяє уникнути викривлення суглобів навіть при інтенсивних фізичних навантаженнях. Кісточка на великому пальці ноги не тільки робить жіночу ніжку некрасивою, але і загрожує неприємними наслідками - плоскостопістю, запаленням і набряками ураженої області. Якщо ви звернули увагу, що у пальця виступає наріст, не чекайте прояви інших симптомів - зверніться до ортопеда!

Як називається кісточка на нозі? Утворився наріст - не хвороба. Це її основна ознака, перше свідчення того, що у вас вальгусна деформація.

До симптомів вальгусной деформації, крім шишки, можна віднести - почервоніння в ураженій області, постійні набряки ніг, больові відчуття при ходьбі, освіту натоптишів і мозолів. Кісточка поступово збільшується в розмірах, доставляючи пацієнту все більше незручностей. Надалі, коли патологія почне прогресувати, неможливо підібрати взуття, нога болить навіть в стані спокою.

Чому зростає кісточка на великому пальці ноги ? Зростання кісточки обумовлений відхиленням плеснової кістки великого пальця від свого природного стану на певний градус. Внаслідок збільшення вальгусного кута головка плеснової кістки поступово потовщується - саме вона утворює видиму «шишку». Неприємні симптоми кісточки на нозі з'являються через неправильне розподілу навантаження на ноги при ходьбі і фізичних навантаженнях. Причому, деформується не тільки сам суглоб великого пальця, але і стопа - поперечний і поздовжній її звід перестає виконувати роль «амортизатора» при здійсненні рухів.

вальгусна деформація , Як сподіваються багато пацієнток, сама не пройде! Якщо кісточка збільшилася і почала доставляти дискомфорт - треба починати лікування. А як запобігти зростанню кісточки?

Причини утворення кісточки

головною причиною виникнення кісточок на ногах стає дисбаланс навантаження, що припадає на стопу під час ходьби. Навантаження в ідеалі повинна розподілятися рівномірно, але внаслідок деяких факторів виходить, що саме плюс-фаланговий суглоб відчуває підвищений тиск.

Багато лікарів вважають, що збільшена шишка на стопі не стає наслідком якоїсь однієї негативної причини - це завжди цілий комплекс чинників.

Чому з'являється кісточка на стопі у великого пальця?

Виділимо основні причини:

• Носіння незручне взуття. Туфлі на каблуках дуже красиві. Але вибираючи взуття, жінки рідко звертають увагу на її зручність. І дуже даремно! Тісні черевики і туфлі здавлюють стопу, порушуючи кровообіг в ногах і приводячи до деформації кісток. На передній відділ стопи припадає більша частина навантаження, що тільки прискорює процес викривлення суглобів.
• Спадковість. За статистикою, у багатьох дітей, чиїм матерям була колись діагностована вальгусна деформація, теж відзначається в майбутньому захворювання. Природно, на генному рівні, успадковуються не самі шишки, а слабкість кісткового апарату, що приводить при недотриманні профілактики патології до утворення наросту збоку стопи.
• Перенесені травми і захворювання. Часто плюс-фаланговий кістка зміщується через пошкодження опорно-рухового апарату - аварії, удари, випадкові вивихи, нещасні випадки на виробництві. Хвороблива кісточка на ступні у великого пальця також може виступати не в якості основного захворювання, а як наслідок інших патологій - плоскостопості або підвищеної пронации стопи.
• Зайва вага. Навантаження на опорно-руховий апарат тільки збільшується при наявності надлишкової ваги у пацієнта. Цю причину можна назвати основний - вона лише провокує більше збільшення шишки у великого пальця.

До групи ризику можна віднести фахівців «стоячих» професій - продавців, вчителів. Від вальгусной деформації страждають багато балерини і актриси. Пацієнтам із групи ризику ортопеди радять якомога раніше починати профілактичне лікування - носіння спеціальних коректорів, проходження фізіопроцедур.

Незалежно, від чого з'являється кісточка на нозі біля великого пальця, захворювання проходить декілька стадій.

Позначимо їх:

• Перша. Сильних больових відчуттів поки немає. Кость зміщена не більше ніж на 20 град.
• Друга. Суглоб відхиляється вже на 30 град. З'являються болі при тривалих навантаженнях на ноги.
• Третя. Деформація кісточки посилюється - вона зміщується до 50 град. Уражена ділянка починає запалюватися, сильно боліти.
• Четверта. Викривляється не тільки великий палець на стопі, а й інші суглоби. Сильні болі турбують пацієнта навіть у стані спокою.

Деяким захворювань опорно-рухового апарату теж властива випирає кісточка на великому пальці ноги, тому краще не починати самостійне лікування. Проконсультуйтеся з лікарем для підтвердження діагнозу.

Чи допоможе домашнє лікування?

Виправлення дефекту багато пацієнтів починають в домашніх умовах . Це допустимий варіант тільки після точно поставленого діагнозу! Вальгусна деформація на початкових стадіях розвитку не вимагає постійного перебування хворого в стаціонарі. Але регулярні огляди у ортопеда необхідні!

Як зменшити кісточку на великому пальці ноги в домашніх умовах?

Є кілька перевірених методик:

Багато пацієнтів чекають, щоб кісточка розсмокталася після застосування народних рецептів. Цього не буде! Домашні методики спрямовані тільки на полегшення стану хворого - зняття болю, запалень і набряків. Але коли шишка вилізла вже дуже сильно, народні рецепти неефективні взагалі.

Розглядаючи питання, як боротися з кісточкою на великому пальці ноги, важливо розуміти - проблему усуне тільки комплексний підхід із застосуванням лікувальних процедур і медичних засобів.

терапевтичне лікування

Чи не придумано ще ліки від кісточки на великому пальці ноги! Але вальгусна деформація добре піддається терапевтичному лікуванню, якщо пацієнт вчасно звернувся до ортопеда. Лікар після огляду і визначення точного діагнозу пропише хворому відповідний курс терапії. Не затягуйте на потім відвідування лікарні. Якщо вже почервоніла кісточка і ви відчуваєте болю - це прямий привід пройти обстеження.

Як виправити кісточку на нозі без операції? Фахівцями розроблено комплекс лікувальних заходів, які не тільки приберуть симптоми захворювання, але і усунуть саму причину його виникнення.

Використовуються наступні заходи:

• Носіння ортопедичного взуття. Важливо не допустити ще більшого випинання кісточки на стопі, а «неправильна взуття» цього явно не посприяє. Всім пацієнтам ортопеди рекомендують на час лікування відкласти подалі туфлі на високих підборах. Те, що зараз потрібно - максимально зручна, легка, з м'якого матеріалу взуття. Не завадять також ортопедичні устілки.
• Фізіопроцедури. Якщо захворіла кісточка на нозі біля великого пальця, лікар часто призначає пацієнтам ультразвук, грязелікування, магнітотерапію і електрофорез. Лікувальні процедури сприяю зміцненню опорно-рухового апарату.
• Використання ортопедичних коректорів ( Valgus Plus ). Це обов'язкова частина терапії. Шина для кісточки, якщо носити її постійно, сприяє відновленню викривленого суглоба - він поступово приймає своє природне положення. Можна використовувати будь-який фіксатор , Але обов'язково перевірте його якість - краще скористатися відгуками реальних покупців, що вже встигли скористатися коректором. Спеціальні пристосування фіксують великий палець ноги в правильному положенні. Багато з них можна носити навіть з взуттям.

Коли сильно випирає кісточка на великому пальці ноги і процес супроводжується сильним запаленням, ортопед може призначити хворому прийом медикаментів, які сприяють зменшенню болю і усунення інфекції. Без призначення лікаря медикаменти приймати не можна!

Відео Жити Здорово з Оленою Малишевої - програма про кісточку на нозі

Коли без операції не обійтися?

Лікар, розглядаючи питання про те, як зупинити зростання кісточки на великому пальці ноги, бере до уваги ступінь розвитку патології. Якщо захворювання сильно запущено і консервативне лікування вже не допомагає, операція на кісточки на ногах - єдиний вихід.

Розроблено понад сотні методик, за допомогою яких на хірургічному столі «лікуватися» вальгусна деформація.

У практиці застосовуються:

• висічення ураженого суглоба,
• лазерна «шліфування» випирає кісточки,
• фіксація викривленою кістки і стопи в правильному положенні,
• імплантація ураженого суглоба.

Багато операцій вимагають тривалої реабілітації. Пацієнт зможе вести колишню активну життя не раніше, ніж через півроку.