- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Лікування підвищеної кислотності шлунка народними засобами і методами
Хорошим засобом є морквяний сік. Чим більше кислотності в шлунку, тим більше слід споживати морквяного соку. Це засіб дуже старовинне і повсюдно застосовується, особливо в Росії
особливості дієти
Краще вживати більше незбираного молока і молочних продуктів, так як молоко здатне трохи нормалізувати підвищену кислотність. Про симптоми цієї недуги дивіться тут.
Деякі люди не можу пити молоко. Іноді воно викликає у них неприємні кишкові явища: розпирання і здуття живота, проноси, кислу відрижку. У таких випадках на початку лікування краще приймати розбавлене молоко, тобто додавати його в чай. Молоко повинно бути обов'язково тепле, пити його потрібно невеликими порціями. Якщо ці заходи не допомагають, то молоко замінюють слизовими супами.
Спосіб приготування слизових супів: 25 г борошна або крупи, краще вівсяної, в 600 мл води ставлять на вогонь і варять до тих пір, поки суп не википить до 250-300 мл. Потім протирають його через сито, кладуть один варений жовток, можна додати вершки, а перед подачею додають 15 г вершкового масла.
Вся їжа повинна бути протерта, подрібнена, тепла. Для розширення дієти через 1,5-2 тижні вибирають ті продукти, які слабо впливають на виділення шлункового соку. Бульйони повинні бути неміцні. Для цього м'ясо кладуть шматком в киплячу солону воду. Принцип частого і дрібного харчування також зберігається. З м'яса найкраще готувати фрикадельки і кнелі.
Що можна їсти і пити в гострий період. Сухарі з білого хліба; супи на слизовому відварі з додаванням протертих круп; яєчно-молочні суміші; котлети, фрикадельки, кнелі, суфле з нежирних сортів м'яса, птиці та риби, приготовані на пару або відварені у воді; молочні протерті каші з різних круп, крім пшона; яйце некруто; паровий омлет; киселі, желе, соки з солодких фруктів і ягід; цукор; мед; молоко; вершки; свіжоприготований сир з молоком і цукром; сирні запіканки; чай з молоком і вершками; відвар шипшини з цукром.
Дієта повинна бути багата білками, оскільки саме вони служать матеріалом для відновлення клітин шлунка. Яйце - це відмінний і доступне джерело тваринного білка для організму, оскільки склад яєчного білка близький до білків тканин нашого організму і добре засвоюється. Краще їсти яйця всмятку і в мішечок, так як яйця круто довго затримуються в шлунку.
Тваринними білками багаті м'ясо, молоко, сир, а рослинними білками - бобові. Білок бобових за складом дуже близький до м'яса. Але в бобових багато клітковини, яку запаленого шлунку важко засвоїти. Тому зелений горошок з'їсти корисно, але в невеликій кількості. Рослинного білка багато в крупах, особливо корисна вівсяна крупа. Вона захищає слизову від надлишку кислоти, огортаючи її, немов ви змащуєте шлунок захисним кремом зсередини. До того ж вівсянка, яку недарма люблять англійці, містить багато вітамінів групи В і ненасичених жирних кислот, які набагато корисніше для організму, ніж насичені. Замість свіжого чорного хліба краще їсти підсушені в духовці сухарі, саме в духовці, так як сухар, висохлий на повітрі, - жорсткий, і його важко жувати. А при висушуванні в духовці він виходить тендітним і ніжним. Дуже важливо додавати в їжу рослинне масло, так як воно прискорює загоєння різних пошкоджень слизової шлунка, які настільки часті при цьому виді гастриту.
Що заборонено їсти та пити. З харчового раціону, як це не сумно, треба виключити соління, маринади, гострі приправи, наваристі м'ясні і рибні супи, смажені страви, кисломолочні продукти, кава і чорний хліб, тобто все найсмачніше. Але здоров'я, як і краса, вимагає жертв - адже результат того заслуговує! Споживання солі теж рекомендується обмежити, як і алкогольні напої. До речі, їх, на жаль, доведеться повністю виключити.
При гастритах з підвищеною кислотністю шлункового соку рекомендується приймати відвар з рівних частин трави золототисячника і звіробою (2-3 ст. Ложки суміші трав залити 2,5 склянки окропу, настояти, приймати протягом дня в 4-5 прийомів).
Трава золототисячника разом з прикореневими листям збирається на початку цвітіння, зв'язується в пучки і сушиться в тіні, в добре провітрюваному приміщенні.
Позитивне лікувальну дію при гіперацидному гастритах надають зрілі плоди інжиру (смоківниця).
Засобом, що знижує кислотність шлункового соку, є збір, складений з таких лікарських рослин:
листя м'яти перцевої - 15 г; квіти деревію - 15 г; бобовнік - 2 г; насіння кропу - 15 г; трава звіробою - 30 г. 2 ст. ложки суміші заливають 2 склянками окропу, настоюють 2 години, проціджують і приймають ковтками протягом дня.
При гастритах з підвищеною кислотністю хороший терапевтичний ефект спостерігається при вживанні зборів трав таких складів:
трава звіробою - 4 частини, трава золототисячника -2 частини, трава сухоцвіту - 4 частини, трава деревію - 0,6 частини, лист подорожника - 4 частини, лист м'яти -
1 частина, трава споришу - 2 частини, кореневища лепехи 1 частина, плоди кмину -1,5 частини.
2 ст. ложки збору заварити 1 л окропу, настояти протягом 12 год. Процідити. Приймати по 1/2 склянки 4 рази на день через 1 годину після їжі;
трава звіробою - 2 частини, трава ромашки аптечної -2 частини, трава деревію - 2 частини, трава чистотілу - 1 частина.
1 ст. ложку збору заварити як чай 1 склянкою окропу. Приймати по 1/3 склянки 4 рази на день.
Позитивний ефект надає вживання суміші, що складається з рівних частин плодів горобини і плодів шипшини. 1/2 ст. ложки суміші заливається 2 склянками окропу, кип'ятити 10 хв, настоюється протягом доби в закритій посудині. Приймається по 1/4 склянки 2-3 рази на день (можна на смак додати цукор).
Застосування цієї суміші покращує діяльність шлунка, і, крім того, вона є полівітамінним засобом.
Засобом, що знижує кислотність шлункового соку і володіє протизапальною дією при хронічних гастритах, є свіжоприготований картопляний сік. Його приймають по 3/4 склянки 3 рази на день: натщесерце, за 1 год до їди і перед сном. Після прийому картопляного соку рекомендується протягом 30 хв полежати. Курс лікування становить 10 днів, після чого рекомендується зробити десятиденну перерву і провести ще один десятиденний курс лікування.
Готують сік з сирих добре вимитих і насухо витертих бульб картоплі червоних сортів. Бульби разом зі шкіркою протираються через тертку. Сік з крохмалем віджимається, вживається тільки свіжоприготований.
Хорошим засобом для зниження підвищеної кислотності шлункового соку є свіжоприготовлений сік з не цілком зрілої моркви (краще сорту «каротель»). Його приймають натщесерце по 1/2 склянки 1 раз в день.
Ефективно знижує кислотність шлункового соку збір на основі трави звіробою: трава звіробою - 30 частин; листя м'яти перцевої - 15 частин; листя вахти - 2 частини;
квіткові кошики деревію - 15 частин; насіння кропу - 15 частин.
2 ст. ложки збору залити 2 склянками окропу, витримувати в гарячій духовці протягом 2 ч. Процідити. Приймати по 0,25 склянки ковтками 4-6 раз в день.
Аналогічною дією характеризується збір на основі трави вересу і звіробою: трава вересу - 4 частини; трава звіробою - 4 частини; трава золототисячника - 3 частини; листя м'яти перцевої - 2 частини; кора жостеру - 2 частини.
2 ст. ложки збору залити 0,5 л окропу, томити в гарячій духовці протягом 8 ч. Процідити. Приймати по 0,5 склянки через 1 год після прийому їжі 4 рази на день.
При гастритах з підвищеною кислотністю, при болях в шлунку і спазмах рекомендується приймати водний настій березового гриба (чаги):
1 склянку подрібненого гриба залити 5 склянками теплої кип'яченої води, настоювати протягом 48 год. Настій злити, осад віджати через марлю, змішати з рештою настоєм. Приймати по 0,5 склянки 6 разів на добу за 30 хв до прийому їжі.
Мінеральні води призначають для усунення запального процесу в слизовій оболонці шлунка, ліквідації його функціональних порушень. Крім того, питної курс мінеральних вод сприяє нормалізації обмінних процесів і позитивно впливає на функціональний стан інших травних органів, ураження яких часто супроводжує хронічним гастритів.
Слід пам'ятати, що більш мінералізовані води (типу Єсентуки № 17) мають виражений властивістю стимулювати секреторну функцію шлунка, а менш мінералізовані (типу железноводских) більшою мірою проявляють гальмівну дію на секреторну активність шлункових залоз.
Хворим на хронічні гастрити з підвищеною секреторною функцією шлунка мінеральні води призначають за 1 -1,5 год до прийому їжі. Хворим на хронічні гастрити з нормальною секрецією мінеральні води слід приймати за 45-60 хв до їди.
Ступінь вираженості гальмуючого або стимулюючої дії мінеральних вод на секреторну здатність шлункових залоз залежить також від їх хімічного складу і температури.
Пляшкові мінеральні води перед прийомом слід підігріти. При гіперацидному гастритах воду п'ють швидкими ковтками по 1 склянці 3 рази в день.
Хворим із збереженою і підвищеною секреторною функцією шлунка рекомендуються смирновська, славяновская, московська мінеральні води, а також води боржомі, Джермук, Істісу, Саїрме і ін.
Лікування мінеральними водами надає також позитивний вплив на моторну функцію шлунка.
Тривалість курсу лікування водами становить 3-4 тижні.
