Що робити ─ якщо у вас токсикоз при вагітності на ранніх термінах

1. Токсикоз при вагітності: чому це з вами відбувається? ↑
2. Як впоратися з проблемою токсикозу при вагітності ↑

Привіт, шановні майбутні мами! Ваш тест на вагітність показав позитивний результат, і ось перші симптоми не змусили себе чекати: вас стало заколисувати в транспорті, з'явилося відразу до їжі, нудить від запаху курей гриль і багато чого іншого.

Прийміть наші щирі вітання з приводу вагітності, і побажання, щоб ваше легке ранкове подташнивание не переросло в найбільш поширену проблему вагітних - токсикоз на ранніх термінах вагітності.

Але, що якщо у вас вже з'явилася в карті ведення вагітності напис «токсикоз на першому триместрі вагітності»? Досвідчені мами говорять, що кращий засіб від токсикозу - це час.

Але нам щиро хочеться вам допомогти впоратися з цим непростим періодом вагітності і як можна легше його перенести. А для цього дозвольте трохи завантажити ваші мізки, щоб місця для «нудотних» думок у вас в голові не залишилося.

Токсикоз при вагітності: чому це з вами відбувається? ↑

Частково токсикоз у вагітних розглядають як психологічну проблему. Тому саме від того, наскільки швидко ви зрозумієте і усвідомите всі процеси, які відбуваються у вашому організмі, залежить тривалість раннього токсикозу.

Причин появи токсикозу у вагітних може бути кілька, ми розглянемо основні з них:

• неправильний спосіб життя до вагітності;
• недоліковані захворювання;
• імунологічна несумісність матері і плоду: ваш організм відчуває серйозний стрес від появи в ньому клітин вашого чоловіка - чужорідних клітин;
• гормональна причина токсикозу: на ваш організм впливають «гормони вагітності»: лактоген і ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини).

Лактоген виробляє плацента і з його допомогою перебудовує ваш обмін речовин під потреби дитини. А ХГЧ призначений для того, щоб ваш організм не сприймав плід, як щось чужорідне і, відповідно, не відкидав його. Якщо в організмі вагітної виробляється мало ХГЧ, виникає токсикоз.

Як впоратися з проблемою токсикозу при вагітності ↑

Боремося з токсикозом самостійно?

В першу чергу, прислухайтеся до себе. Можете спробувати вести щоденник, де ви зможете відзначати, що їли, пили або що робили. Таким чином, буде легше зрозуміти, від чого вам стало гірше, і по можливості уникати цього.

Наприклад, комусь допомагає склянка води, обов'язково випитої натщесерце, а кому-то стає легше від з'їденого крекеру, не встаючи з ліжка. Повірте, ваш організм вам обов'язково підкаже.

Вибирайте запахи. Постарайтеся знайти запахи, від яких вам стає легше. Дуже часто нудоту прибирають запах цитрусових або м'яти. Ви можете носити з собою флакончик з ефірним маслом і нюхати його, як тільки починається напад нудоти.

Можна також додавати в чай ​​свіжу мелісу або м'яту, а в квартирі розкласти скоринки від лимона або апельсина. Можете спробувати варити вранці мелену каву, пити його звичайно не можна, але це вам допоможе прибрати неприємні запахи їжі на кухні.

Більше гуляйте. Прогулянки дуже важливі під час вагітності, особливо корисно ходити пішки. До речі, піші прогулянки допоможуть вам уникнути неприємних запахів в громадському транспорті (тютюнового диму, поту, перегару, чужих духів і інших).

Якщо у вас є можливість, можете поїхати в село. Тиша і спокій, свіже повітря творять чудеса. Головне, щоб там була можливість в будь-який час дістатися до лікаря.

Наберіться терпіння. Як би вам не було важко і погано від токсикозу при вагітності, рано чи пізно, все це пройде. Час, як відомо, не стоїть на місці. А це означає, що зовсім скоро, ви будете згадувати ваші «вагітні» проблеми з відомої багатьом мамам часткою гумору.

На допомогу в боротьбі з токсикозом приходить медицина

Вважають, що 100% визначити причину, коли починається токсикоз у вагітних практично неможливо.

Тому, якщо у вас буде сильна блювота, загальна слабкість, найімовірніше, вам можуть призначити лікувально-профілактичний комплекс:

• крапельниця з глюкозою або розчин глюкози будуть вводити внутрішньовенно;
• ХГЧ внутрішньом'язово;
• крапельниця з Ессенціале Форте;
• гомеопатія і акупунктура.

Курс лікування може тривати 1-2 тижні або, якщо не буде значного ефекту, довший період.

Ну і, відповідно, не забувайте про всі заходи самостійного усунення токсикозу. Природно, проконсультувавшись зі своїм лікарем. Одне іншому не завадить, а легше вам стане, однозначно.

Удачі вам в лікуванні токсикозу. Тримайтеся, все обов'язково буде добре.