- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Липа і липовий цвіт в рецептах народної медицини. Обговорення на LiveInternet
Це дерево - одне з перших широколистяних, воно з'явилося на землі дуже давно, на заході "епохи динозаврів", близько 70 мільйонів років тому, і поширилося по помірним поясам планети, оскільки клімат в той час там був рівно-теплий і для широколистяних порід ідеальний .
Липа пережила все що відбулися пізніше зміни клімату і льодовикові періоди - і залишилася одним з найбільш традиційних дерев помірної зони Північної півкулі.
Спокійний домашньо-затишний вигляд, акуратний вигляд і непомітна декоративність, м'яка шовковиста листя, рівна темна кора, приємний аромат квіток, порівняльна невибагливість, довговічність, здатність добре переносити формовку і стрижку - всі ці якості зробили липу популярним і улюбленим деревом в російській садибної та садово -парковом мистецтві.
Цвіте липа в кінці червня - в липні, а плоди дозрівають в серпні-вересні. Липа є найціннішим медоносом. Коли вона цвіте, в повітрі струмує дивно тонкий і ніжний аромат. В цей час дерево від верху до низу покрито дрібними, запашними, жовтувато-білими квітками з численними тичинками, зібраними в полузонтики, з одним великим прицветником - в основі кожного суцвіття є довгастий зеленуватий приквітковий лист 3-7 см завдовжки і приблизно 1,5 см шириною.
Прицветники схожі на крильця бабки і служать для поширення плодів. Плодоніжки обриваються при дозріванні плодів, які вітер розкидає завдяки приквітків на значні відстані - де-небудь вони впадуть, і виростуть молоді липи. Зацвітає липа на двадцятому році свого життя і потім цвіте майже щорічно, причому дуже рясно. Вік деяких лип перевищує 100 років.
Липа має безліч лікувальних (цілющих) і корисних властивостей, завдяки яким її часто застосовують в народній медицині, а також для виготовлення багатьох лікарських препаратів.
У лікувальних цілях в основному використовують суцвіття з приквітками - липовий цвіт. Липовий цвіт містить ефірну олію, флавоноїди, глікозиди потогінний дії, дубильні речовини, сапоніни, фенол-карбонові кислоти, вітамін С, каротин, полісахариди.
У корі липи знайдені тритерпенові сполуки тіліадін і до 8% олії. Квітки липи, або "липовий цвіт", застосовують в медицині у вигляді настою і відвару. Препарати липи використовують як потогінний (глікозид тіліацін діє потогінно) і жарознижуючий засіб при простудних захворюваннях, при гастритах, а також для полоскання рота і горла як бактерицидний засіб. Цілющі властивості липи пов'язують з кверцетином і кемпферол. Тіліацін володіє фитонцидной (бактерицидної) активністю. Квітки липи широко застосовуються в народній медицині різних країн як сильне потогінний, сечогінний, протисудомну, протизапальну і знеболюючий засіб. Настій "липового цвіту" рекомендується при простудних захворюваннях, головного болю, непритомності, для полоскання горла при ангінах і порожнини рота при запальних процесах.
З липового цвіту виготовляють безліч лікарських препаратів, які, завдяки лікувальним властивостям липи підсилюють секрецію шлункового соку, збільшують жовчоутворення і полегшують надходження жовчі в дванадцятипалу кишку, мають потогінний властивостями.
Крім того, суцвіття липи надають м'яку седативну вплив на центральну нервову систему, дещо зменшують в'язкість крові. Цілющі властивості липи, обумовлені комплексом біологічно активних сполук рослини.
Препарати із суцвіть липи надають протимікробну, протизапальну і пом'якшувальну дію, використовуються для полоскання порожнини рота і горла при запальних захворюваннях і при ангінах. Квітки липи включають до складу деяких зборів. У вигляді припарок і примочок відвар суцвіть липи застосовують при опіках, виразках, при запаленні гемороїдальних вузлів, ревматичних і подагричних болях в суглобах. Липовий цвіт також використовують замість чаю для заварки з іншими лікарськими рослинами або разом з чаєм. Чай з липи має приємний аромат, золотистий колір і володіє багатьма цілющими властивостями.
Настій і відвари суцвіть липи застосовують як потогінний і жарознижуючий засіб при ангіні, бронхіті, простудних захворюваннях, як заспокійливий засіб при підвищеній нервовій збудливості у хворих юнацького віку і в осіб похилого віку. Лікувальні властивості липових відварів застосовуються для поліпшення функцій шлунково-кишкового тракту, так само застосовується як жовчогінний засіб і при підвищеній кислотності шлункового соку. Екстракт із суцвіть липи також застосовується при легких порушеннях травлення і обмінних процесів.
Треба відзначити, що в народній медицині для лікування використовують не тільки липовий цвіт, а й нирки, і листя липи, а також луб і дьоготь з її деревини.
Рецепти народної медицини.
# При ангіні, застуді, трахеїті, запаленні легенів:
Залийте 1,5 столові ложки квіток липи склянкою окропу, настоюйте протягом 20 хвилин, процідіть. Приймайте по 1-2 склянки на ніч. Цей же настій можна використовувати і для полоскань.
# Заваріть столову ложку суцвіть липи склянкою гарячої води, кип'ятіть протягом 10 хвилин, процідіть. Цей відвар має потогінну, жарознижувальну, відхаркувальну та протизапальну дію. Приймайте в гарячому вигляді по 2-3 склянки на ніч.
# Ефективні такі суміші з липовим цвітом, взяті в рівних частинах: з плодами малини, з квітками бузини, а також з листям м'яти перцевої. 2 столові ложки будь-який з цих сумішей залийте склянкою окропу і кип'ятіть 5 хвилин, процідіть і пийте відвар гарячим.
# При бронхіті приготуйте настій, заливши столову ложку квіток липи склянкою окропу. Приймайте по півсклянки 2-3 рази на день.
# При сечокам'яної хвороби залийте 2 столові ложки липового цвіту 2 склянками гарячої води, кип'ятіть 10 хвилин. Пийте на ніч по 2 склянки цього відвару. Допомагає при різі в сечівнику і піску в сечі. При сечокам'яної хвороби корисно пропаритися в лазні за допомогою віника з липових листя. Також допоможе наступна процедура: обіллєте 4 столові ложки листя липи окропом, загорніть їх у марлю і прикладіть компрес до спини - на область розташування нирок.
# При ожирінні подрібніть в кавомолці сухі квіти липи. Приймайте по чайній ложці отриманого порошку 3 рази на день.
# При недостатній лактації допоможуть сухе листя або нирки липи. Столову ложку сировини заваріть склянкою окропу і настоюйте, укутавши, протягом 30 хвилин. Приймайте по склянці 3 рази в день до їди.
# При болях в суглобах, подагрі листя липи ошпарити окропом і в гарячому вигляді накладіть їх на суглоби, накрийте пергаментом або плівкою і укутайте чимось теплим. Компрес тримайте 1-2 години. Також можна робити примочки і компреси на суглоби з багатошарової марлі, змоченою настоєм липового цвіту.
# При головному болю прикладіть до чола свіжі молоде листя липи.
# При маститі залийте 3-4 столові ложки квіток липи 2 склянками гарячої води і кип'ятіть 15 хвилин. Потім остудіть відвар до температури тіла, процідіть і додайте в відвар 0,5 чайної ложки питної соди. Використовуйте у вигляді компресів і для промивання.
# При лікуванні стоматиту, гінгівіту столову ложку квіток липи залийте склянкою окропу, настоюйте 20-30 хвилин, процідіть. Гарячим настоєм полощіть рот.
# При безсонні, нервовому напруженні, для зняття стресу прийміть ванну з липовим цвітом. 100 г квітів липи залийте 2 л холодної води, дайте настоятися 5-10 хвилин, потім поставте на вогонь і проваріть 5 хвилин. Знявши з вогню, настоюйте ще 10 хвилин, потім процідіть і відвар додайте у ванну. Приймайте ванну з липовим цвітом тривалістю 20 хвилин 1 раз в тиждень. Температура води у ванні не вище 37 ° С. Перед прийомом ванни тіло вимийте з милом, а після прийому ванни обполіскуватися не потрібно. Паралельно пийте чай з липи, який надає м'яку седативну дію на центральну нервову систему.
# ЛИПОВИЙ ЧАЙ. Липовий чай золотистого кольору, запашний і терпкий на смак. Він практично не має протипоказань. Якщо є бажання, його можна заварити і міцніше: 5 чайних ложечок на склянку. Липовий чай прискорює просування крові по судинах (добре «ганяє» кров), ліквідує застійні явища в організмі. Тому липовий чай застосовують в комплексному лікуванні при набряках ніг.
Липовий чай - напій здавна відомий як протизастудний засіб. Він має протизапальну, потогінну і жарознижувальну властивостями. Саме завдяки цим властивостям липовий чай корисно пити при при застуді, ангіні, трахеїті, бронхіті і запаленні легенів.
При ангіні залити 1,5 столової ложки квіток липи 1 склянкою окропу, настоювати протягом 20 хвилин, процідити. Приймати по 1-2 склянки на ніч. Цей настій можна використовувати і для полоскань.
При бронхіті приготувати суміш з квіток липи, бузини чорної і ромашки аптечної, узятих в рівних частинах. Заварити 1 столову ложку суміші в 1 склянці окропу. Кип'ятити 10 хвилин. Наполягати 15-20 хвилин, процідити. Приймати в гарячому вигляді по 1-2 склянки 2-3 рази на день.
При фарингіті залити 1 столову ложку квіток липи 1 склянкою окропу. Кип'ятити на повільному вогні 5 хвилин. Настоювати протягом 15-20 хвилин, процідити. Приймати по 1/2 склянки 2-3 рази на день як жарознижуючий, цим же настоєм полоскати горло.
При запаленні легенів взяти 50 г липового цвіту, 1,2 кг липового меду, 150 г березових бруньок, 100 г листя алое, 1 стакан оливкового масла, 2 склянки води. Мед розтопити в каструлі і додати подрібнені листя алое. Суміш добре проварити. Окремо в 2 склянках води заварити липовий цвіт і березові бруньки. Кип'ятити 1-2 хвилини. Після того як мед охолоне, вичавити з березових бруньок і липового цвіту сік і змішати його з медом. Розлити суміш по пляшках, додати в кожну порівну масла. Збовтувати перед вживанням. Приймати 3 рази на день по 1 столовій ложці.
Липовий чай благотворно впливає на жіночий організм. У ньому містяться фітогормони, які за складом близькі до жіночих статевих гормонів. Липовий чай корисний при порушеннях менструального циклу, болях під час місячних, в період клімаксу.
Залити 2 столові ложки липового цвіту 2 склянками гарячої води, кип'ятити 10 хвилин. Пити на ніч по 2 склянки.
РЕЦЕПТИ КРАСИ
Лосьйон з меду і липового цвіту
Суху шкіру обличчя можна протирати таким лосьйоном: чайну ложку меду змішати з настоєм липового цвіту. Для настою 1-2 столові ложки квіток заварити склянкою окропу, настояти 10-15 хвилин і процідити.
Відвар липового цвіту для вмивання сухої і нормальної шкіри обличчя
Добре очищає суху та нормальну шкіру обличчя і шиї умивання відваром липового цвіту. Для отримання відвару 1-2 столові ложки квіток липи залити 2 склянками окропу, кип'ятити на слабкому вогні 5-10 хвилин, охолоджений відвар процідити. Він з успіхом замінює лосьйон.
Що очищає настій при вуграх, зморшках, жирній шкірі
Процідженим настоєм липового цвіту протирати обличчя при вуграх, зморшках, жирній шкірі. Процедура пом'якшує і очищає шкіру, знімає роздратування. Особливо корисна після сильного потіння і перебування в курній середовищі.
Настій квіток липи і зеленого листя малини для боротьби зі зморшками
Особа корисно вмивати (особливо влітку) водою, змішаної з настоєм квіток липи, зеленого листя малини (по столовій ложці на склянку окропу). Якщо цей настій заморозити, то протирання отриманим льодом дуже допомагає боротися зі зморшками.
Парова ванночка з квіток липи
Ретельно очистити обличчя водою або лосьйоном. Влити в емальовану миску 1,5 л води, довести її до кипіння, зняти з вогню, опустити в окріп 1-2 столові ложки сухих квіток липи, накрити голову і миску рушником і потримати обличчя над парою. Тривалість парової ванночки при жирній шкірі - 15-20 хвилин, при нормальній-10-15, при сухій - 5-10. Після процедури сполоснути обличчя холодною водою і обсушити паперовою серветкою. Через 20-30 хвилин на обличчя нанести живильну маску.
Маска з квіток липи
Столову ложку подрібнених квіток липи залити 1/2 склянки гарячої води і кип'ятити на повільному вогні до отримання густої маси. При жирній шкірі масу накласти на обличчя товстим шаром в теплому вигляді (зручніше через марлеву серветку), при сухій - в холодному. Через 15-20 хвилин маску видалити, особа обмити прохолодною водою; на суху і нормальну шкіру нанести жирний крем. У тиждень - 2-3 маски. Курс - 15-20 масок.
Відвар для миття голови при випаданні волосся
При випаданні волосся 8 столових ложок липового цвіту заварити 0,5 л окропу, кип'ятити близько 20 хвилин. Отриманим відваром мити голову. Можна використовувати також для ополіскування волосся після миття (до 5 хвилин).
Ванночки з гарячого настою липового цвіту при потрісканої, обвітреною, почервонілий шкірі рук
При потрісканої, обвітреною, почервонілий шкірі рук добре допомагають ванночки з гарячого (40 42 °) настою липового цвіту: в 1 л води заварити столову ложку сировини, настояти 2-3 години. Занурити в настій руки на 10-15 хвилин, після чого втерти жирний крем. Ванночки пом'якшують шкіру рук.
Ванночки для втомлених ніг з липовим цвітом і м'ятою
Після тривалої ходьби, фізичної роботи корисно робити ванночки для ніг з липовим цвітом і м'ятою (по жмені кожної трави на 3 л води).
джерело